Здравствуйте, уважаемые!
Решила завести дневник, чтобы фиксировать свое состояние. Буду рада советам и помощи.
Мне 40 лет, 1,5 года вегетарианка. На СМЕ решила перейти, потому что замучили мигрени, одышка, варикоз и лишний вес. Но больше всего измучили мигрени. Они у меня 16 лет. в последние 2 года применяю триптаны. К счастью. они стали доступными. Приступы снимают великолепно, но саму болезнь, естественно, не лечат.
Перешла на СМЕ легко и быстро, потому что поверила, что это поможет.
Итак, 1 апреля я стала питаться сырой пищей. Первый день прошел отлично, не было ни сожаления, ни чувства голода. А вот 2-го началось самое интересное. Началась мигрень, которая длилась 2 дня. Ужасная и изматывающая. Сегодня с утра дикая слабость, хорошо, что не надо на работу.
Но полна оптимизма. Не могу больше жить с такими головными болями.
Что ем. Яблоки, апельсины, кабачки, морковку, арахис. Пока больше не на что не тянет. С ужасом думаю о проращивании. Что-то мне кажется, что это муторное занятие. Хотя пророщенный нут вкусный. Думаю, что дозрею ещё.
Кстати, совершенно не смущает, что нужно готовить для мужа и детей. Они мясоеды. Правда дочь сказала, что если увидит мой результат, то тоже перейдет на сыроедение.