Дневник кормящей мамы

[Duke]

Тем более, если жор начинающего сыроеда уже прошел, то и делать это не зачем.

Вот с этим-то как раз проблемы так что уж сколько получается. Но тоже стараюсь выдерживать паузу. Когда начинаешь есть другой вид пищи, уже чувствуешь что предыдущий "проталкивается". Значит рано начал. Надо было предыдущим догнаться. Опыт сын ошибок трудных.

[Emjuger]

Тем более, если жор начинающего сыроеда уже прошел, то и делать это не зачем.

Вот с этим-то как раз проблемы так что уж сколько получается. Но тоже стараюсь выдерживать паузу.

C самого начала СМЕ не "старался делать" а просто взял в голову армейский приказ - один час выдерживать и баста! Засекал даже время на часах по секундомеру поначалу. Все в чем мы хотим преуспеть нужно делать исключительно военными методами. Только тогда есть реальные шансы победить. Бой предстоит тяжелый потому как это бой с самим собой. С тем "я" которое нужно преодолеть чтобы освободить другое я - настоящее, имеющее все шансы на более высокий полет. И победить во чтобы то ни стало надо ибо старое "я" может летать только по врачам, на бреющем, с глохнущим мотором.

[Vers]

подъём около 9-ти утра
9.30 остатки дыни - три дольки
13.30-14.00 ~1кг помидор
15.00-16.00 1кг помидор в два приёма
19.00 яблоки (трудно вычислить объём, много битого, червивого или подпорченного вырезается)
22.00 2 морковки
отбой в начале второго ночи

Конечно подъём был не по собственной воле) но никаких трудностей не возникло, а особенно когда сделала через полтора часика лёгкую разминку, обливание, ополаскивание головы холодной водой, так вообще бодрячок.
После дыни ходила в туалет по серьёзному (запах какой-то странный, похожий на испражнения на блюдомании). Не могу вспомнить когда был предыдущий раз, может дня три-четыре назад.
Привыкла брать продукты в нескольких местах, сегодня там апельсинов не было, купила два кило помидор средненьких по ценнику из Ростова. Некоторые оказались зелёные вокруг семян. Спустя надцать минут после первого килограмма накатила на меня волна. Стукнуло в голову как-будто выпила или съела мертвяка, и слабость разлилась по телу. Поначалу всё в приятном ключе, но затем превратилось в болезненные ощущения. Особенно болели мышцы рук как после очень сильной нагрузки, они у меня так не болят даже после целого дня ношения сына на руках. На прогулке вообще присела на лавку от ощущения очень сильной усталости, как-будто всё тело гудит. Но, отпустило, когда рисовали на асфальте и собирали падалицу с яблоньки (то есть, когда начала двигаться и отвлекаться), а когда опять садилась на лавку - ощущения как-будто с фонового режима перемещались на передний план, проявлялись гораздо сильнее. Пришли домой и захотелось проверить что же такое происходит, тело еще слегка постанывало. Смаковала опять помидорки, но до 1кг не дотянула, возникли неприятные ощущения в зубах возле дёсен и новая волна слабости и боли накрыла мозги и тело. Поспала почти час и проснувшись доела оставшиеся четыре штучки - получила новую дозу в полном размере, еще покемарила чуток и к пяти потянуло в туалет опорожниться. На выходе присутствовали арбузные косточки), запах неярковыраженный. Усталость как рукой сняло. Может выспалась, а может выср.лась, теперь всё замечательно)

[Vers]

подъём в 9.00
10.00 кусочек банана (доела за сыном)
14.00 яблоки (дичка, порционная миска набирается с горкой, обрезков остаётся 2/3 миски)
16.00 ~1кг дыни, торпеда
21.20 ~1,5кг дыни
отбой в начале первого ночи

В туалет после просыпания (на выходе присутствовала кожура помидор, цвет красноватый, значит в кишечнике на начало дня остались яблоки и морковь, может и остатки помидор)

[Vers]

подъём в 8.00
10.00 3 апельсина
12.00 2 апельсина
14.00 5 бананов
17.30 порционная тарелка дыни
19.00-21.20 семена дыни, две горсти
отбой 23.00

[Helena]

Vers! Семена дыни? Не ошиблись? Никогда не пробовала, может зря.

[Vers]

Ошибки быть не может, семена из дыни, съеденной накануне) Тут продаются два вида судя по ценникам- колхозница и торпеда. У первых много пустых семян, а вот у вторых семена крупнее и очень мало пустышек. Мне сейчас жаль тратить деньги на орехи, семечки, потому что за эту же сумму можно накупить гораздо больше фруктовой вкуснотищи. Но, иногда, особенно когда дома сидишь, старые привычки берут своё- погрызть, пощёлкать, вот семена выручают)
В квартире настолько сухо, что семена подсыхают за сутки.

[Vers]

подъём в 5.30
пересып с 8.00 до 9.00)
9.30 2 банана
10.40 ~1кг помидор
14.00 ~800гр слив
16.30 2 банана
20.30 грушки мелкие 7шт.
отбой около 2 ночи

После окончательного подъёма в туалет. В 17 часов повторно (видимо, из-за слив).

[Петрович]

(видимо, из-за слив).

Интересно, что в детстве мог съесть слив столько, сколько "влезало", потом появились проблемы (если больше 1-2шт., то - в 333струи 1-2дня), а теперь на СМЕ - опять "ноу прОблемс"

[Vers]

Да, ела сливы первый раз в этом году, уверена, что на следующий раз реакция будет повязче) обожаю сливы)

подъём в 10.20
10.20 порционная тарелка груш
11.20 4 грушки
13.40 ~1,3кг дыня колхозница
15.20 ~1,2кг бананы (примерно 5 штук)
18.30 две горсти крыжовника
20.30 2 морковки
отбой в 22.30

[Vers]

подъём в 4.30
сон 8.00-9.00
10.00 на горшок
10.20 ~1,2кг дыни
12.00 ~0,3кг дыни
14.00 кусочек банана (доела за сыном)
15.40 4 банана
16.40 0,5кг помидор
18.00 0,5кг помидор
21.30 0,5кг черешни
отбой в 2 ночи

Что-то сегодня опять нездоровая реакция на помидоры, после второго присеста повторилась история- слабость и боли в мышцах и мозгах) Но, через минут пятнадцать улеглось. Завяжу с помидорами пока что, а то не понимаю что они творят с моим организмом.
Вот недавно ела и всё в порядке было, ничего не понимаю! В прошлый раз погрешила на зелень вокруг семян, но в этот раз помидоры отличные, зрелые, продолговатые. Прошлым летом так вовсе объедалась ими сверх меры, поскольку урожай с собственного огорода надо было приговорить.

[Vers]

подъём в 9.00
в 10.00 на горшок
11.00-14.00 бананы ~1,5 кг
17.00-18.00 дыня колхозница ~1,5кг
20.30-21.30 в два присеста наверно тоже примерно 1,5кг груш (груши мелкие, падалица из соседнего двора, много обрезаю)
в 24.00 отбой

[maxi4ka]

странно, что у многих на помидоры непонятная (мне) реакция... я ими объедаюсь (свои с дачи) и абсолютно все нормально

[Vers]

Для меня эта реакция так же непонятна, как для Вас. Повторюсь, что в прошлом году я их ела до отвала, и это еще мягко сказано. И свои с огорода и потом покупные. Тут, в Калуге, поначалу себе помидоры не покупала, потому что были какие-то совсем заморские, вкус конечно совсем не тот. А, когда пошли местные, решила попробовать, причём в первый раз, когда организм так неадекватно отреагировал, я попыталась продолжить употребление, проведя в тот момент параллель с прошлогодней реакцией на арбуз. Но, перечитав на днях днев, поняла, что это было совсем не то, в этот раз не было никаких болей в желудке.

[Vers]

подъём в 9.30
9.30 немного яблочек
12.00 1 киви
13.00 немного грушек
14.00-16.00 семена дыни 2 горсти
17.00 1 мандарин
18.20 арбуз 2,5кг
20.00 арбуз 2,5кг
в 23.30 на горшок
отбой около 2ночи

Вчерашний день был слишком насыщенный, наверно поэтому сегодня апатия, никаких физнагрузок и обливаний. Подъедаю остатки запасов.
Купила арбуз из расчёта на всю семью, в итоге практически весь сама съела - не сладкий, уставший (как сказал муж)), то есть подвял.