Что-то форум замер, видимо все активно отдыхали, а теперь активно работают. Немного накрапаю. Решил официальную дату начала СМЕ для себя принять 1 августа 2010 г., люблю круглые даты, да и вообще привык прогресс в тренировках отмерять месяцами. Так что буду раз в месяц отписывать свою антропометрию. Измерения проводил в 9 утра через час после пробуждения. Температура 35, 9; давление 106/72, пульс 57 уд/мин. Вес 86 кг, упал за месяц на 6 кг. Сегодня заходил в гости к своему учредителю, так он меня обозвал кощеем бесмертным. Зашел к тетке (пересикаюсь с ней по работе), она меня тоже не поддерживает но сама просит почитать про СЕ, ей бы сыроедкой стать у неё частный дом и около 20 соток земли, 70 кустов винограда, 48 плодовых деревьев, и пол сотни кустарников, причем она сама создавала свой сад, все из питомника, некоторые грозди винограда по 1,5-2 кг, вообщем мечта сыроеда, её технический виноград как самый лучший десертный на базаре. Я ее упоминул для того, что она у меня тот человек на кого могу равняться и к чему стермиться. Она говорит что для неё здоровье это "кровь с молоком", а то на кого я сейсас похож - вообщем ей меня жаль, мне часто стали задавать вопрос - "ради чего", ведь я и так был самый что ни наесть здоровый во всех отношениях. Сегодня побаливает голова, надеюсь ночью пройдет, не люблю головную боль. Вчера с братом ходили в баньку с парной, размышляли о сыроедении, его вот заботит вопрос почему вот на здоровой СМЕ пище так упала сила.Он где-то читал что если мужчина может поднять над головой свой вес то его можно считать очень сильным, и 99% этого сделать не могут, вот теперь и я уже не могу. Его вес 77. Мой 86 но выгляжу как на 65-70 кг, кожа на черепе и морде обтянулась, щеки впали, образовались морщины вокрук рта и глаз, синяки под глазами, заостирилася подбородок, жопа стала плоская, вроде небыло десятилетия становых и приседаний, единственное что после жимов раздалась грудная клетка, масса упала но объем груди более менее сохранился 115 см (был при 126 кг - 130 см), кое какие рубашки еще могу носить, джинсы и брюки все на анресоль. Чувствительно подорожало питание: делаю 2 базара в неделю (каждый по 25-30 долларов) за месяц получаеться только на меня 200-240 долларов. Подсел на гранаты, вот учюсь разбираться в качестве и вкусе (у нас на базаре в основном турецкие и азербайджанские), тропические фрукты как то: бананы, цитрусовые и т.д. не охота. Скучно как-то получилось, как моё сегодняшнее настроенее.