Монотрофное Сыроедение
Дополнительная тематика => Дневники с обсуждениями => Тема начата: Аленушка от 08/08/2010, 16:37:52
-
Привет всем! меня зовут Алена, мне 22 года. О сыромоно узнала 30 августа 2009 года, когда муж внезапно перестал есть блюдоманскую еду. Сначала считала его ненормальным, но с удовольствием лопала фруктики, которые он покупал в изобилии, дабы сезон позволял. 1,5 месяца мне понадобилось для того, чтобы самой отказаться от мертвячинки. Тяжелее всего дался отказ от сладкого. С 19 октября началось моё сыромоноедение. Вес был 48 кг при росте 162 см. Буквально за 2 месяца упал до 42 кг. Когда я переходила на сыромоноедческую диету, моей дочке было 11 месяцев. Я до сих пор кормлю её грудью, молоко остается её основной едой. Сейчас ей год и 9 месяцев. С начала сыромоно я начала заниматься танцами, спортивной нагрузки мне хватало. Мой переход прозошел без особых проблем, потому что сыроедить вдвоем с мужем очень легко, кастрюли и сковородки мы сразу выкинули, никаких соблазняющих запахов с кухни не доносится:). В общем состояние изменилось и продолжает меняться. Все дается гораздо легче, сил больше, гораздо эффективнее работает мозг. Я учусь на пятом курсе в институте, и сессии на сыромоно дались мне гораздо легче. Все сразу укладывается по полочкам в голове и мысли не путаются. До сыромоно болела простудой 4-5 раз в году, после перехода заболела один раз и то после того, как резко начала закаляться (обливаюсь ледяной водой на улице с 3 декабря). И болезнь перенесла гораздо легче и быстрее - всего за 3 дня. Сейчас мой вес 45 кг, на спорт почти не остается времени, хотя, наверно, больше мешает лень:) Кризов особых пока не было, не считая слабости, которая может длиться 2-3 дня и простуд, которые редко выскакивают на губе. Пока все, потом,может, что-то добавлю.
-
Из кризов можно отметить очень сухую кожу на руках. Зимой на руках кожа просто трескалась до крови, больно было, но это была первая зима, когда я не использовала увлажняющие крема. К весне старая кожа слезла. а новая мягкая, гладкая, прям как у дочки:) На ногах тоже зимой нождачка была, потом пятки гладкие стали - красота! Но сейчас опять начали трескаться. Много, наверно, всякой гадости я в себе за 21 год накопила :-\
-
Еще ппро волосы вспомнила. Осенью и зимой жутко лезли, думала совсем облысею:) Весной постриглась покороче, волосы до плеч оставила. Зимой еще выкинула все шампуни, мою голову желтком или простоквашей. Сейчас на них не на радуюсь. Раньше были сухими, ломкими, непослушными, приходилось их выпрямлять феном, иначе они не расчесывались даже.Сейчас закинула фен подальше, и с каждой неделей отмечаю, что волосы становятся все лучше и лучше:) А ногти все еще ломаются, но красивых ногтей у меня никогда и не было:(
-
А я не смогла яйцом мыть! После года мытья головы ржаной хлеб + яйцо, через неделю или две СМЕ, оно мне стало жутко вонять! Пришлось переходить на мыльные орехи (тоже примерно на год). Сейчас пришла очередь горчицы. Пока нравится!
-
т.е. мыльными орехами тоже не очень-то? Чем они не понравились? Наверное ценой.
Интересно будет узнать отзывы после длительного использования для мытья волос горчицей
-
Горчица лично у меня для головы не пошла, сушит кожу и волосы очень. Мою яйцом, нормально все. И бреюсь им же.
-
У меня сухие волосы, горчица не подходит, да и просто водой не могу ещё мыть. Яйцом мою голову месяцев 7-8, парикмахер заметила, что состояние волос заметно улучшилось, они больше не секутся, не такие сухие и послушные стали. Мою голову в бане, ополаскиваю березовым настоем, запах после мытья - изумительный:)
-
Привет Сыроежки!!!
Ой Ой что я слышу- волосы яйцом, да горчицей!! а расскажите поподробнее мерси боку? еще и бриться можно???? ну делааа...а тут огромнейшие деньги выбрасываются на шампуни и кремы...!!! Караууул!!
-
Читала на старом сайте про отказ сыромоноедов от химии всякой. Постепенно она стала уходить и из моей жизни. Сначала сократилось использование косметики и увлажняющих кремов, потом геля для душа, шампуня и т.д. Теперь, наверно, только мыло осталось, руки я все-таки мою с мылом.
У меня волосы очень сухие были, перепробовала кучу шампуней. В последнее время использовала шампунь и бальзам Amway для поврежденных волос. Волосы стали немного лучше. Потом стала через раз мыть голову яичным желтком (может это не совсем по-сыроедовски, но волосы после него стали гораздо лучше), а потом совсем перешла на него. Сначала особого эффекта не было заметно, казалось даже, что волосы хуже становятся. Но месяца через 1,5-2 был заметен первый результат, а сейчас с каждой неделей все лучше и лучше:) Забыла, что такое фен, раньше без укладки волосы не расчесывались даже. Теперь буду отращивать длинные волосы, потому что весной пришлось постричься, волосы лезли по-страшному, да и перемен хотелось:) Горчицу я не пробовала, муж мылся - ему не понравилось. Возможно, потом, когда из организма выйдет всякая гадость и он совсем очиститься, мне будет хватать обыкновенной воды, для того чтобы вымыть голову.:)
-
Спасибо Аленушка!
Вот мне тоже интересно, с моральной точки зрения можно ли использовать яйцо для мытья головы, ведь мы их не лопаем потому что ето живое...жидким мясом его даже называют...
ой соблазн соблазн!!! хочу хочу попробовать, а то смотрю на фотки свои старые на волосяры свои пышные и плакать хоцца..
-
Волосы будут еще пышнее и красивее, только подожди. Сколько ждать, зависит от загаженности твоего организма. Моральную точку зрения я пока не учитываю, я пока начинающий сыроед:). Думаю. когда мой организм очиститься, яйцо больше не пригодится, буду мыть голову только водой:)
-
Аленушка, ты упоминала, что моешь голову еще и простоквашей. Ну и как? Волосы становятся чистыми? Я пару раз пробовала кефиром, но волосы только жирнее становились и запах шел не особо приятный от них? А у тебя как с простоквашей?
Что касается меня, то я мою голову желтком или глиной или горчицей. От шампуней-мыла-зубной пасты давно отказалась.
-
Первый раз помыла простоквашей - понравилось. Волосы стали мягкие и расчесывались хорошо, да и запаха не было. Второй раз помыла - до сих пор противно вспоминать, волосы жирные, запах отвратительный. 2 раза после этого пришлось голову с шампунем мыть, чтобы запах отбить, потому что с таким запахом на работе сидеть не вариант. На этом мои эксперименты с простоквашей закончены:) От зубной пасты я тоже давно отказалась, полгода назад, а может еще раньше. От декоративной косметики муж тоже отучил. Раньше я себя просто не представляла без макияжа: выучилась на визажиста, дома полно всякой косметики, дабы сама её распространяла. А сейчас просто смотрю на себя в зеркало и радуюсь. Кожа на лице такая нежная и мягкая! Ни один крем не способен такого чуда сотворить! Еще раз только и убеждаешься, что красота идет изнутри:)
-
У мужа вчера был год сыроедения!!! И моя первая годовщина не за горами:) Вес поднялся до 47 кг! Это был мой нормальный вес до беременности. Возможно поднялся из-за преобладания в рационе полноценных овощей с собственного огорода, зимой, наверно, упадет еще :-\
-
Спасибо за поздравления :) За этот год, хотя у меня год будет только в октябре, изменилось очень многое. Как на физиологическом, так и на психологическом уровне. Вес вроде пришел в норму, хотя будут еще скачки, наверное. Сейчас едим в очень больших количествах, думаем, как от этого избавляться, потому что хочет есть не желудок, а огромное чудовище, которое осталось по наследству от блюдомании. Мне почему-то казалось, что если я месяц продержусь на сырой еде, то мертвячины уже не захочу, а уж за полгода мой организм совсем перестроится. На деле все оказалось по-другому, иногда хочется съесть что-нибудь из блюдоманской пищи, иногда смешать что-нить из сыроедческой. В общем чудовище это глумится над нами на всю катушку. Сколько же еще оно будет над нами издеваться? С булемией решили бороться голоданием, не знаю, что у меня - кормящей мамы получится, но потом напишу об этом. За прошедший год отметила, что когда занимаешься спортом, чувствуешь себя превосходно, усталости не ощущаешь совсем, а чудовище спит спокойным сном, еды хочется совсем немного, находшиься в гармонии с собой и окружающими. Стоит только дать волю лени и забросить физические нагрузки, просыпается чудовище и все уходит на второй план, хочется только сидеть на диване и объедаться всякими вкусностями. С начала СМЕ я пошла на танцы арабские и стрип-пластику, 2 раза в неделю по 3 часа занималась, несколько раз в неделю занималась гимнастикой дома, когда выкраивала время, ездили в бассейн, пытались с мужем бегать. Отдельно про бег: начинали бегать еще до перехода на СМЕ - хватало нас на 2 км, после пробежки отдышка, звон в ушах и упадок сил (и это у молодых и стройных!!!), с переходом на СМЕ каждая попытка давалась легче. Последний раз бегали в середине августа, отдышки никакой, свободно пробегали 4 км, после этого полные сил и хорошего настроения шли купаться и переплывали озеро туда и обратно. К сожалею, это хорошая привычка никак у нас не приживется, но мы работаем в этом направлении. В общем осень, зима, весна прошли довольно активно, с 3 декабря мы начали обливаться ледяной водой, всем показывали, что мы не только не загибаемя от недостатка животного белка, а, наоборот, активные и бодрые в отличие от мясоедов. С апреля начали ежедневно делать растяжку вместе с мужем утром и вечером. Возможно благодаря танцам, может сыроедению, а скорее их гармоничному сочетанию - я села на шпагат! И ЭТО Я, КОТОРАЯ В ДЕТСТВЕ БЫЛА БРЕВНОМ, И ВОПИЛА ОТ БЫЛИ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ КАЖДОГО УРОКА ФИЗКУЛЬТУРЫ! Теперь тело с удовольствием поддавалось нагрузке и требовало еще. В мае мне пришлось бросить танцы, в середине июня завязали с растяжкой, хорошо хоть почти каждый день плавали, дабы живем на берегу озера. В общем матушка лень торжествовала, а чудовище ликовало во всю. Дальше хуже. Приехали к нам друзья-блюдаманы, и мы сорвались... Нет, не на мертвячину, на мешанину... Оказалось, что салаты из своих овощей, выращенных на собственном огороде, гораздо вкуснее заморской черешни, клубники и абрикосов, которые стояли в холодильнике. Капуста, огурцы, морковка, помидоры, чеснок, лук, перец, укроп, пертушка, соль, масло прямого отжима... В различной комбинации в больших количествах. Чего нам не хватило? Может того, что не было салатного периода в самом начале? Не знаю, но салаты казались тогда вкуснее всех заморских деликатесов. Тогда и произошел скачок в весе. Мы набрали по 2 кг, которые до сих пор не уходят. Теперь не хочется ни соли, ни масла. Иногда хочется чеснока, едим его с помидорами или авокадо. Надеюсь, скоро завяжем и с этим. Может, организм так каких-нить паразитов выводит или от чего-то чистится? Поживем, увидим. На сегодня хватит, пора спать:) Потом еще что-нить напишу:)
-
Отдельно хочется остановится на ощущениях после поедания салатов. Сначала я думала, что после поедания мешанины в моем желудке начнется катастрофа и мне будет жутко больно. К моему удивлению, ничего такого не произошло, и он все это месиво переварил. Даже не было никаких неприятных ощущений. А вот на третий или четвертый день очень заболело горло и полились сопли - организм начал избавляться от гадости. Временами болела голова, появились мешки под глазами (раньше я каждое утро наблюдала их в зеркале, но с переходом на СМЕ они пропали) и отеки. Ноги отекли очень сильно. Появилась апатия, про спорт даже и речи не было. Мешки, кстати, до сих пор не проходят, каждое утро под глазами появляются:( В общем чтобы быть здоровым телом и духом, нужно употреблять, только живую еду, не смешивая её.
-
Теперь про психологическую сторону. Вообще первые изменения в психике произошли после рождения дочери. Потом был переход на сыроедение. Настроение стало всегда приподнятым, раньше я частенько психовала по мелочам, могла подолгу дуться на мужа. Теперь я просто не обращаю внимания на эти мелочи, а с мужем не помню, когда последний раз ссорились. Мы всегда понимаем друг друга, иногда без слов, во всем друг друга поддерживаем. Хочется просто жить и радоваться, любить друг друга, наслаждаться жизнью, радоваться каждому наступившему дню. Сколько радости доставляет совместное занятие спортом, прогулки с ребенком, совместное поедание вкуснятины перед сном! Чем больше интересов у супругов, тем лучше между ними отношения. Сыроедение всячески способствует этому: с одной стороны освобождает от домашних дел - появляется свободное время, с другой стороны - появляются общие интересы и увлечения, на которые можно потратить это время. Вобще психология и мировоззрение меняются очень сильно. Гуляешь по лесу, замечаешь, какие все деревья разные, как прекрасно поют птицы, какое голубое небо, какой причудливой формы облака - раньше на это просто не хватало времени. Отношение к животным изменилось: это же наши друзья, как же можно их есть?! Ездили к родственникам в деревню, нужно было отмыть голову, пришлось взять яичко из куриного гнезда. Я чуть не плакала из-за невулупившегося цыпленка, но голова была грязная, просто водой не смоешь, а шампуни давно уже выкинула.
Другое отношение и к сексу. Желание стало гораздо меньше, но и к каждой близости относимся не как к получению физического удовольствия, а как к нечто большему, возвышенному, это интимный разговор двух любящих сердец. Разговор без слов, но он способен передать гораздо больше, чем слова.
Про сны ничего определенного я сказать не могу... Я их почти все помню, но у меня и раньше проблем с памятью не было. Может быть они стали ярче и осмысленнее... Еще, наверное, стало высыпаться за меньшее время.
Вот мозги стали работать гораздо лучше. Нужная информация осмысливается, анализируется, расскладывается по полочкам и хранится долгое время. Это очень нужно во время сессии, да и вобще по жизни. Вобще путаницы в голове почти не бывает.
-
Мышление действительнее стало стерильнее. Я человек, который легко поддается чужому влиянию. В свое время под маминым влиянием находилась. Потом под влияние мужа попала:) На СМЕ так быстро, наверно, перешла из-за того что он мне все быстренько пересказал, авторитет любимого человека оказался для меня самым полновесным доводом. Только после перехода на СМЕ я стала знакомиться с литературой, посвященной различным диетам и с этим форумом. Теперь, ознакомившись с некоторыми научными трудами по этому вопросу у меня сформировалась свое мнение. Мышление само определяет важные моменты из всего написанного, отсекая ненужное, дабы не засорять сознание. Теперь отбор полезное-бесполезное (хотя он конечно же субъективный) происходит на уровне подсознания, теперь я долго над этим не раздумываю:) Могу в чем-то оппонировать мужу, с мамой у нас теперь совершенно различные позиции по поводу образа жизни, да и во многих житейских ситуациях наши точки зрения расходятся, раньше во всем практически с ней соглашалась. Однако ж до сих пор легко поддаюсь чужому влиянию. Может в силу возраста - жизненнгого опыта еще очень мало, а может, натура у меня такая:)
-
Еще хочется добавить про постсалатный период: появился едкий запах пота. С переходом на СМЕ я совсем забыла что такое пот! Я занималась по 3 часа танцами. Девочки из группы потом обливались, а мне хоть бы что. Ни одежда после занятий не пахла, ни джазовки (обувь). Теперь этот запах пота преследует меня постоянно:( Это я расплачиваюсь за разгул моего чудовища или это очередной этап чистки организма?!
-
Еще хочется добавить про постсалатный период: появился едкий запах пота. С переходом на СМЕ я совсем забыла что такое пот! Я занималась по 3 часа танцами. Девочки из группы потом обливались, а мне хоть бы что. Ни одежда после занятий не пахла, ни джазовки (обувь). Теперь этот запах пота преследует меня постоянно:( Это я расплачиваюсь за разгул моего чудовища или это очередной этап чистки организма?!
я обычно если чудище разбушуется я ем в больших количествах помидоры - и насыщает и при помощи врожденных в помидоры гормонов счастья ,(почти наркотик считай только натуральный и безопасный-ни дня без томатов ) когда ими объешся - никакой блюдоманщины не захочется )))) причем никогда не жалею денег именно на помидоры -ниразу не пожалел тк даже самые безвкусные помидоры все равно приносят радость как ни странно )))
-
Да, согласен полностью, совпадает с моими ощущениями... а ещё у меня так от бананов и авокадо! Но авокадо чертовски дорогие
-
А у нас помидоры свои с огорода! Розовые, красные, желтые, вкусные, мясистые, сладкие, ням-ням:) Вобще сыроедам очень здорово иметь свой огород: вкусно, полезно и дешево:)
-
Нет у вас реакции на них при поедании килограммами за день?
-
Нет у вас реакции на них при поедании килограммами за день?
У меня лично ниразу - но говорят бывает у некоторых аллергия на вещество которое дает красный цвет помидорам
но вообщето Аллергия и прочие реакции - признак пониженного иммунитета и присущ блюдоманам .
-
А вот тут случай... что спустя 1 год СМЕ (1,5 года СЕ) у чела началась реакция на помидоры: одышка, жар лица, а конечности холодеют, покалывания... именно на «свойские» помидоры такое... От того я и спросил других по поводу реакции именно «свои» помидоры. В прошлом году у него такой реакции не было. И именно когда съедается за день 2-3 и более килограмм оных (http://www.kolobok.us/smiles/big_standart/unknown.gif)
-
Нее, я больше 1,5 кг не могу съесть. Вот поларбуза - пожалуйста, кг 3 апельсинов тоже влезает за раз, дыня. Вообщем желудок ужасно растянулся, надо что-то с ним делать. Но вот аллергической реакции на помидоры у меня не было, впрочем как и на другие продукты.
-
Еще одна хорошая новость: пятки пришли в норму, становятся гладкими:) Правда, такое уже было - зимой были шершавыми, весной стали гладкими, а летом еще сильнее трещины появились. Теперь пока гладкие. Интересно, а на руках тоже такие явления чередуются? Что-тто мне не хочется больше, чтобы зимой руки до крови трескались:(
-
Вспомнила еще кое-что про чистку организма. Где-то лет в 17 у меня на подбородке была жуткая болячка (муж (ну тогда еще он не был мужем) наколол щетиной, попала инфекция, наверно, и все это превратилось в болячку на весь подбородок), я так комплексовала по этому поводу, из дома не хотела выходить, мазала всем подряд - лишь бы побыстрее обратно залезло, проходило все недели 3. И вот в апреле (ровно через 4 года!) у меня ни с того ни с сего на том же самом месте вылезла такая же болячка! Ничем не мазала, и уже не переживала по этому поводу. Недели 2 она сидела у меня на подбородке, пока окончательно все не вылезло наружу и не почистилось. А лет в 13 у меня была какая-то болезнь, болела кость на ноге (между большим и вторым пальцем (на руке он указательным называется:)), кость что ли расслаивалась из-за того, что организм кальций плохо усваивает. В общем я однажды сделала рентген, мне поставили диагноз, и потом я просто приходила к хирургу за справкой, чтобы от физкультуры освободили :D Как школу закончила. забыла совсем про эту болячку и к врачам больше не ходила. И вот недавно, у меня начала болеть нога в том же самом месте, значит, организм, уже 8-летние болячки начал разгребать! А в 12 лет у меня начало падать зрение, причем очень резко. Потом в классе 10 падение остановилось на -3. Весной ходила проверять зрение, все также -3. Но сейчас чувствую, что вижу лучше, стараюсь каждый день делать зарядку для глаз. Полностью заняться восстановлением зрения по Бейтсу мешат лень-матушка :( Обидно только, что затормозила чистку организма летними салатиками >:( Но, ничего, у меня еще вся жизнь впереди, здоровая и счастливая жизнь!
-
Третий день болит низ живота:( как на ПМС. Не болит, а предательски ноет. Что это? Очистительный криз или так цикл восстанавливается? У кого-нибудь что-нибудь подобное было?
-
Алена,у меня то же самое.Хотя только середина цикла.Первый раз такое.У некоторых цикл вообще укоротился(я так поняла-стал раз в 2 недели)У Инны тоже,я читала.Может,и нам такое грозит?Жду,что будет..
-
ах вот что...
а то я думаю, почему у меня на неделю раньше
-
Да,и цикл сокращается помалеху..А я так надеялась,что исчезнут совсем.Не тут то было.
-
Так в том то и дело что у меня ИХ нет совсем! Уже год. Как только на СМЕ перешла сразу пропали. Вот думала, возвращаются ???
-
Да,забавно :) Но если тянет низ живота-так вероятность возвращения велика.Это симптом.Ждите,значит.Хотя я уже запуталась:нужны они или нет.Обчиталась инфой.Но у каждого по разному.Хотя пример Инны озадачил.Ладно.Пусть будет как будет :)
-
Я вот тоже до конца не поняла, нужны они или нет. Но наверняка отсутствие мясячных у меня на данном этапе еще не говорит о полной чистоте организма, не может организм очистится после сигнала головного мозга, что я больше не буду есть мервячинку. Да и у Инны вроде цикл не сбивался. 5 месяцев не предохраняемся никак, все тесты отрицательные:( Следовательно, овуляций тоже нет. Вот это то и напрягает, а не отсутствие месячных. Хотя до сих пор кормлю ребенка грудью, несколько ночных кормлений. Но ребенку уже год и 11 месяцев. Инна вон уже второго родила в этом возрасте:) Вот я и задаюсь вопросом, когда женский организм перестроится? Хотела, чтобы опытом поеделились мамы-сыроедки, но, к сожалению, на нашем форуме нет мам, зачавших на сыроедении. По крайней мере, никто в соответствующей теме не отписался.
-
Хотелось бы тоже отказаться от шампуня :(( пока не получается.
Возможно, тут нужно просто переждать какой-то срок...
А декоративную косметику я наверное еще дооолго использовать буду.
Но уже очень давно вместо крема для тела и лица я увлажняю кожу оливковым маслом (наносить лучше на влажную кожу)
-
я купила шампунь для лошадей себе :D
-
Хотелось бы тоже отказаться от шампуня :(( пока не получается.
Возможно, тут нужно просто переждать какой-то срок...
А декоративную косметику я наверное еще дооолго использовать буду.
Но уже очень давно вместо крема для тела и лица я увлажняю кожу оливковым маслом (наносить лучше на влажную кожу)
Я от шампуня тоже не сразу отказалась, месяцев 5, наверно, пользовалась и не заморачивалась. И пастой тоже сначала пользовалась, потом стала реже этим пользоваться, а потом вобще перестала. А краситься мне просто лень ;D Да и кожу жалко. В январе у нас был концерт ( я тогда на танцы еще ходила), пришлось делать полный сценический макияж. На следующий день у меня кожа начала шелушиться :o После этого я красилась очень редко и по большой необходимости:) Тем более муж каждый раз ворчит, когда я за "штукатурку" берусь:)
-
я купила шампунь для лошадей себе :D
Даааа, для животных все делают натуральное, только человека травят химией...
-
А живот все болит... Что-то там происходит. Может, паразиты решили меня покинуть?:) А паразиты у всех мясоедов есть или нет? Может, решила всякая бяка выйти. Я только во время беременности 4 раза от молочницы лечилась, немудрено: столько лопать сладостей и выпечки. Но после родов ничего такого не было.
-
Нет объективных полномасштабных исследований на предмет выявления паразитов среди тех или иных групп с различными условиями добывания пропитания и различными, соответственно, рационами.
Касаемо рациона трупоедов – прикиньте сами, – имеет ли смысл устраивать такие объективные полномасштабные исследования и дискредитировать животноводство и отрасли трупопереработки? Не могут они никак допустить такого, иначе они «зарежут курицу, несущую им золотые яйца»
-
Это понятно. Даже очевидные вещи трупоеды пытаются вывернуть. Мне мама недавно рассказывала:
Смотрела передачу "Здоровье" по ОРТ. Там сказали, что в растительном белке гораздо больше каких-то веществ (по сравнению с животным), которые забивают сосуды, поэтому вегетарианцы страдают атеросклерозом и заболевание сердца значительно чаще, чем мясоеды ;D До такого абсурда надо было додуматься :o. Дословно не могу написать, что говорилось в передачи, тут уж эффект сарафанного радио, так что, может, и я чего перевернула:)
-
Они своей околонаучностью орудуют как дышлом, куда им выгодно, туда и повернут
-
Наконец то я занялась бегом! Сегодня третий день бегали с мужем:) Надеюсь, эти тренировки станут регулярными. За последний год раза 3 пытались заняться бегом, хватало нас на неделю, максимум на 2 :-\ Потом лень-матушка пересиливала, находились дела поважнее, на пробежку (15-20 минут в день!) не хватало времени. С каждым разом бегать становится все легче, дыхание ровное - не сбивается, отдышки нет, в ушах больше не звенит. Пока бегаем всего по 2,5 км, после пробежки обливаемя холодной водой. Всю зиму обливались и не мерзли, а многие сыроеды в начале жалуются на мерзлявость. Но в начале лета перестали, сейчас заново взялись, а то мерзнуть начала.
А сегодня была баня. Обожаю это место!!! Попарились от души! 3 захода: парная-озеро, парная-озеро, парная-озеро. Вода уже холодная - днем всего 5 градусов было, ночью вобще мороз. Так что ощущения непередоваемые! Выходишь из воды и просто каждой клеточкой своего тела радуешься жизни! После бани арбуз вкусный и сладкий... Как мало сыроеду нужно для счастья!!! :)
-
Это понятно. Даже очевидные вещи трупоеды пытаются вывернуть. Мне мама недавно рассказывала:
Смотрела передачу "Здоровье" по ОРТ. Там сказали, что в растительном белке гораздо больше каких-то веществ (по сравнению с животным), которые забивают сосуды, поэтому вегетарианцы страдают атеросклерозом и заболевание сердца значительно чаще, чем мясоеды ;D До такого абсурда надо было додуматься :o. Дословно не могу написать, что говорилось в передачи, тут уж эффект сарафанного радио, так что, может, и я чего перевернула:)
Да правильно это на самом деле. Не так вредно мясо, как, допустим, вареная картошка или хлеб. Поэтому вегетарианец обычно по здоровью не лучше мясоеда, если не хуже. А вот сырое - это другое дело. Ну, мы знаем ;-)
-
И сырое мясо что ли тоже?
-
Это понятно. Даже очевидные вещи трупоеды пытаются вывернуть. Мне мама недавно рассказывала:
Смотрела передачу "Здоровье" по ОРТ. Там сказали, что в растительном белке гораздо больше каких-то веществ (по сравнению с животным), которые забивают сосуды, поэтому вегетарианцы страдают атеросклерозом и заболевание сердца значительно чаще, чем мясоеды ;D До такого абсурда надо было додуматься :o. Дословно не могу написать, что говорилось в передачи, тут уж эффект сарафанного радио, так что, может, и я чего перевернула:)
Да правильно это на самом деле. Не так вредно мясо, как, допустим, вареная картошка или хлеб. Поэтому вегетарианец обычно по здоровью не лучше мясоеда, если не хуже. А вот сырое - это другое дело. Ну, мы знаем ;-)
Так мясоед также лопает вареную картошку и хлеб вприкуску с мясом. Получается либо разницы в состоянии здоровья нет совсем, либо оно даже лучше за счет потребления мяса и рыбы?! Бред же. Который постоянно будут нести с экрана теливизора, а про сыроедов будут рассказывать, как про шизофреников.
-
Наконец то я занялась бегом! Сегодня третий день бегали с мужем:) Надеюсь, эти тренировки станут регулярными. За последний год раза 3 пытались заняться бегом, хватало нас на неделю, максимум на 2 :-\ Потом лень-матушка пересиливала, находились дела поважнее, на пробежку (15-20 минут в день!) не хватало времени. С каждым разом бегать становится все легче, дыхание ровное - не сбивается, отдышки нет, в ушах больше не звенит. Пока бегаем всего по 2,5 км, после пробежки обливаемя холодной водой. Всю зиму обливались и не мерзли, а многие сыроеды в начале жалуются на мерзлявость. Но в начале лета перестали, сейчас заново взялись, а то мерзнуть начала.
А сегодня была баня. Обожаю это место!!! Попарились от души! 3 захода: парная-озеро, парная-озеро, парная-озеро. Вода уже холодная - днем всего 5 градусов было, ночью вобще мороз. Так что ощущения непередоваемые! Выходишь из воды и просто каждой клеточкой своего тела радуешься жизни! После бани арбуз вкусный и сладкий... Как мало сыроеду нужно для счастья!!! :)
Ничего себе вы Алёнушка даёте, и пробежка и закалка! Обычно девушки ленивые, а тут и не каждый мужик смог бы как вы!
-
А если еще учесть, что я всю зиму (даже в 30-градусный мороз!) обливалась ледяной водой на улице! Да еще учесть, что я кормящая мама (а врачи настоятельно рекомендуют беречь грудь во время кормления, закутывать её потеплее), то я вобще герой ;D Во истину сыроедение - сила, раньше меня пинками не заставили бы обливаться на улице. А сейчас желание идет изнутри:)
-
Огромнейшее уважение тебе!! Действительно герой! Я бы сейчас от баньки тоже не отказалась ::)
-
Вы главное не переусердствуйте, осторожней будьте, один год это ещё очень маленький срок, иногда и полениться тоже бывает полезно и необходимо. Ну а когда тело полностью очиститься, перестроиться вот тогда уже можно его и гонять по полной, так чтоб пар из ушей свистел!
-
Тело запросило физических нагрузок сразу с переходом на сме. Я записалась на танцы, делала гимнастику дома, иногда ходили плавать в открытый (под открытым небом) бассейн. Через 3 месяца начали обливаться. Я летала, все успевала, настроение было прекрасное. Мне кажется, переусердствовать в этом нельзя, если желание идет изнутри. А вот как перестала заниматься спортом, стала чувствовать себя развалиной. Поэтому спорт нужен, организм требует физической нагрузки!
-
Блин, сегодня еле влезла в зимние джинсы ;D
-
Сегодня пятый день пробежки! Ощущения самые наилучшие! Могу даже спокойно разговаривать во время бега, дыхание не сбивается! Также обливаемя пятый день. Вчера обливались вместе с дочкой, правда не на улице, а дома в ванной. Я взяла её на руки, а муж облил нас холодной водой. Она сначала заплакала, потом успокоилась и сказала, что ей понравилось и будет обливаться еще:) Сегодня процедуру повторили - ребенок довольный:)
-
На ужин каждый съел по авокадо: дочка, муж и я. Мммммм, как вкусно :P Жалко, что авокадо не растет в нашей стране вместо картошки ;D
-
Не зря я целую неделю жаловалась на предательскую боль внизу живота! Сегодня пришли ОНИ:) Точнее эта была не боль, просто что-то тянуло, было не совсем комфортно. Ранее в первый день месячных я страдала от жуткой боли, пила 2 таблетки обезболивающего, после родов ситуация улучшилась. А сегодня я их вобще не ощущаю! Пробежалась с огромным удовольствием (осенний лес заряжает позитивом!), начала качаться (решила привести грудь впорядок, хватит ей уже болтаться ;D ) и облилась вместе с дочкой. На душе как-то полегче стало. Первый
этап перестройки организма позади:) Теперь я знаю, что с репродуктивной функцией все должно быть в порядке. Только вот со вторым ребеночком нужно подождать. Наверно, 5 лет мы ждать не будем, но хотя бы год для перестройки организма нужно еще подождать:)
-
В субботу со мной случилось нечто... Давно не испытывала никаких проблем со здоровьем, поэтому было тяжко. Накануне 2 дня болели колени - бегать было невозможно. В субботу днем разболелась голова (давно забытое чувство), к вечеру боль усилилась: невозможно было пошевелить головой - сразу же резкая боль распространялась по всей голове. Когда ложилась спать, температура была 37.1, ночью стала подниматься, я это чувствовала, но мерять не стала. Хотелось просто отрубить голову и не мучаться:(. Утром в воскресение встала как огурец:). В обед снова началась головная боль. Потом пошла в баню, хорошенько попарилась, искупалась в озере и вышла оттуда другим человеком:) Головная боль больше не давала о себе знать, правда, под вечер разболелись колени. Только боль была уже другая - не резкая, а ноющая и тянущая.
-
очень похожее описание на метеозависимость
-
Метеозависимостью никогда не страдала, разве что во время беременности плохо себя чувствовала, когда резко менялась погода. Скорее всего из меня выходят соль и масло :( Каюсь, последние 4 месяца иногда по вечерам поедали салаты. И зарекалась за это время, что больше не буду, и сопли текли, и отеки были, и горло болело. Делала перерыв на недельку, а потом так все покупное надоедало, и так хотелось своей капусты с огорода! Но просто так она не лезла, вот и сдабривали её маслом (домашним холодного отжима), солью морской и луком или чесноком. Казалось, что ничего вкуснее в мире нет :( Так и поедала, пока организм не промыл мне мозги. Мой переход на сме состоялся точно после такой же промывки мозгов. Где-то месяц сыроедила, но не строго, могла позволить себе чего-нибудь... Позволила как-то себе 2 пироженных и 3 дня мучалась дикой головной болью. Тогда то и поняла, что переход уже начался, назад пути нет. На мертвяк особо не тянуло. А тут попробовали салат из своих овощей, когда гости приезжали, и сорвались...
Теперь понимаю, что переход на сме должен быть плавным. Потому что это на всю жизнь, и поспешные решения тут ни к чему. Думаю сначала следует стать вегетарианцем, отметить плюсы нового образа жизни, потом начать сыроедить. Кушать салатики, потом понять, что салатики - это уже пройденный этап и стоит перейти на новый уровень, есть все МОНО. Если пройти весь этот путь постепенно, логически обосновывая каждый шаг на пути к сыромоно, думаю, срывов не будет, и мертвой еды никогда не захочется. Мой срыв, наверное, произошел из-за недостатка салатного периода. Я не оправдываю себя, я просто делаю выводы.
-
Рада Вас здесь видеть:) Как Ваши результаты? Как жена и ребенок? Я собой совершенно недовольна. Этот затяжной срыв и занятия спортом нерегулярные - чувствую, что могу больше. Вот в начале перехода полностью собой была довольна: резко изменила питание, не позволяла себе и мысли о мертвой еде, регулярно посещала танцы, раз в неделю ходили в бассейн, обливались ледяной водой на улице... А сейчас мне нужно над собой работать, есть к чему стремиться. Нужно подготовить свой организм ко второму ребеночку:)
-
Спасибо за поддержку ;) Ко мне тоже на ты. Постараемся и дальше быть примером для тебя и твоей семьи:)
-
Сегодня бы отмечала год своего сыромоно, если бы не все вышесказанное :( Но могу хотя бы отметить годовщину сыроедения, а моно начинать заново ;D Чувствую себя прекрасно, салатики, наверное, чуть позже из меня попрут. Бегать регулярно не получается, только 3-4 раза в неделю, 3 раза в неделю качаемся с мужем. Я поставила себе цель - шикарную грудь накачать (ну хотя бы чтобы она не висела после кормления :) ). Вот накачаю и уговорю мужа летом на море съездить :D Он пока не особо хочет, говорит - дорого. Может, к лету кто из сыроедов, проживающих недалеко от моря, еще в гости пригласит ;)
-
Алёнушка, всеже мне кажеться мы трошки фанатики, Вы написали "салатики из меня попрут" - мне аж слух резануло, хоть салатики и не ем, но больше не из идеологии, а из не практичности (долго нудно готовить и быстро съедаеться). Если рассматривать слово "Салат" в прошлой жизни - это что ни наесть самое здоровье, а на нашем форуме звучит как смертный грех. Тоже и про соки - у нас это чуть не яд, а что может быть здоровее для того же малыша.
-
Попрет из меня подсолнечное масло. Оно уже выходило в виде слизи, особо не копилось. И соль тоже задерживается в организме. Глаза постоянно опухшие по утрам ;D Надеюсь, это не очень долго будет продолжаться:) а соки я тоже ребенку делаю: аельсиновый ( у нас соковыжималка ручная пластмассовая) и яблочный (тоже тру на терке и выжимаю потом). В яблочный сейчас добавляю свеклу и морковку - надо гемоглобин поднять. Апельсинами дочка постоянно давится, а сок пьет с удовольствием:)
-
Попрет из меня подсолнечное масло. Оно уже выходило в виде слизи, особо не копилось.
эх, у меня есть бутылка льняного масла. Так и не попробовала :-D
Подарю теперь подруге. :-D
-
Оно если холодного отжима реально, то долго не сможет храниться, начнёт прогоркать. Это будет сразу чувствоваться по характерной горечи.
Если подруга раньше крайне редко (или вообще не) употребляла льняное масло, то она может и «разочароваться» в нём. У него вкус специфический – чем-то отдалённо рыбий жир напоминает… особенно на первых порах употребления
-
Алёнушка, всеже мне кажеться мы трошки фанатики, Вы написали "салатики из меня попрут" - мне аж слух резануло, хоть салатики и не ем, но больше не из идеологии, а из не практичности (долго нудно готовить и быстро съедаеться). Если рассматривать слово "Салат" в прошлой жизни - это что ни наесть самое здоровье, а на нашем форуме звучит как смертный грех. Тоже и про соки - у нас это чуть не яд, а что может быть здоровее для того же малыша.
Материнское молоко (при условии мамы -сыроедки)
-
Алёнушка, Я как-то упустил из виду малсло и соль (думал просто порубаные разные овощи).
Фрукторианец, так и есть - молоко матери (ну это как бы само собой разумеющееся). Хотя..., маленькая история. Моя троюродная сестра родила 3-го ребенка недоношеного чуть больше килограмма, ну и кормила больше 2х лет одним молоком (может там еще какой прикорм был незнаю). Так вот, говорит мне сегодна мама "А ты знаеш что у Ани(сестра) у Нюты(ее дочь) была анемия из-за того что кормила только грудным молоком". Я только развел руками, ну что сказать - "бедный ребенок голодом заморили ;D".
-
Вчера с дочкой были у стоматолога... Чуть не плачу :( У дочки кариес. На верхних зубах. Обработали серебром, чтобы дальше не прогрессировал, надо сохранить зубик до 5-6 лет, не лечить же его сейчас. Теперь 2 зубика черные и страшные :( Это надо же, я в 2 года испортила ей весь вид зубов! А что там внутри, так вообще неизвестно! Стоматолог сказала, что сечас зубки хорошие, что это закладывалось еще во время беременности, что надо сейчас думать о постоянных, налегать на рыбу, творог, кисломолочное...
У меня самой 4!!! новых дырки. Последний раз была у стоматолога прямо перед переходом на СМЕ, в августе 2009 г, как раз залечила дырку и новых не было. Естественно, про свое питание я ей не рассказала, она все списала на кормление грудью. Я так расстроилась:( Я просто хотела чуда: все и сразу. А так не бывает. Ежегодно у меня было от 1 до 4 дырок, 2 раза в год посещала стоматолога. А тут хотела съесть 2 яблока и 1 морковку, и чтобы зубы стали мгновенно здоровыми:). Кариес образовался как раз в том месте, где слезла эмаль, на передних верхних зубах, их надо сейчас лечить уже и внизу, где эмаль слезла еще до СМЕ. Там долго не было эмали, но кариеса тоже не было, а тут, наверно, все активно поперло наружу:(
Теперь я в сметении... Что делать дальше? Менять, наверно, свой рацион, вводить больше кальция. Кажется, он в кунжуте и в зеленых проростках пшеницы в большом количестве содержится? Что еще можно добавить? Хотела кормить еще минимум полгода, а теперь не знаю: стоит ли? А если я совсем без зубов останусь? Дочкин переход тоже, наверное, нужно сгладить творогом и кисломолочкой... Беременность и 10 месяцев "сбалансированного" питания дают о себе знать. В общем я начинаю путаться, естественно об отказе от сыроедения не идет речи. Зубы - это мое больное место. Просто то, что вылезло бы за 2-3 года, сейчас активно поперло. Я все это понимаю. Но боюсь остаться без зубов, у меня и так около 10 пломб уже:(
Единственный положительный момент от похода: запрещу родственникам строго-настрого всякие гадости ребенку давать, скажу - врач запретил. Наше поколение привыкло слепо верить врачам.
-
Еще вчера к педиатру ходили. Рост 85 см, вес 10400, прибавка за год - 1 кг. Написала отказ от прививок на год, больше не разрешили. Спросили: почему не делаю, говорю - не хочу иммунитет ребенку портить. Сказали, что нужно реакцию Манту сделать, это не прививка (мы ни разу не делали), говорю - не буду. Тогда придется нам рентгеновское обследование делать, говорю, что тоже не буду. Не давили, особо не приставали. Написали направления на анализы, сдадим и пойдем карточку в бассейн оформлять. У нас бассейн хороший построили, там детская ванна есть, а мы все никак не сходим:)
-
В бассейн ходила и до беременности, и во время и после. Ощущения только самые положительные. Во время беременности плавание помогало снять боли в спине, и вообще самочувствие было прекрасное, и бодрая была, и родила легко - мышцы все были подготовлены. Насчет хлорки особо не периживаю, к тому же у нас есть бассейны, где вода очищается по какой-то технологии, без хлорки. Хочу с ребенком походить, чтобы была физическая нагрузка, а в 3 года хочу отдать в школу гимнастики. Насчет салатиков: действительно, ухудшение началось, кажется, во время их поедания. Ну и до сыромоно мои зубы очень страдали, а теперь, чистка активная началась:(.
Зубы чищу раз 5 в неделю просто щеткой без пасты, может зря от пасты рано отказалась с проблемными зубами?:( Дочка зубки чистить не дает, у нее сначала желтый налет появился, а потом вот кариес.
Насчет молочки все еще сомневаюсь. Пока ребенок пьет грудное молоко, у него молочное усваивается. Может, конечно, и ошибаюсь. Блин так всегда, сначала прёшь как танк, потом к врачу сходишь и сомневаться начнешь. Я не в самом сме сомневаюсь, может, переход просто плавнее должен был быть. Конечно, все нужно перетерпеть. А если за это время без зубов совсем останусь?:( Еще у меня зубной камень нашли, его не было. А дочке педиатр сказала, что гемоглобин надо поднять хотя бы до 120: говядина, язык, печень, гречка, яблоки, гранаты, свекла... Стандартный набор:)
-
Моему сыну почти 3,5 года. Передние зубки (№2) разрушились почти совсем. жёлтый налёт на них месяцев с 8-9, как расти начали.
Я серебрить не дала!!!
Знаешь, вообще-то думаю, что это наследственное (мне посеребрили в детстве, так я рот до 7-8 лет стеснялась открыть - т.к. там мало того, что разрушилось всё, ещё и чёрное было). Это для меня был стресс и большой дискомфорт...
Про плавание - я скорее согласна. Думается мне, что тут польза будет очевиднее, чем вред.
-
А я сначала посеребрила, а потом подумала :'( Будем ждать теперь, пока вылетят :( В принципе, когда говорит и улыбается - ничего не видно. У моих родителей зубы в ужасном состоянии, а я все жду чудес...
-
Пошла 4 неделя моего кача :D Занимаюсь 2-3 раза в неделю. Выросли бицепсы ;D И действительно, дочку стало гораздо легче носить. В ней своих 10,5 кг, да еще одежда практически зимняя, а я её как пушинку ношу:) Мы с весны не используем никакую технику (коляски, велосипеды), гуляем ножками. А как дочка устает - беру её на руки:)
-
Мы живем не в том климатическом поясе, чтобы купать ребенка круглый год в озере, на нем скоро ледяная корочка появится. Купаеся сами только после бани. В бассейне ничего плохого не вижу, по-моему, только здоровье и позитив. Насчет врачей: я бы не сказала, что слепо им верю. Положен осмотр в 2 года: смотрите, а то родственники больше допекут, что не сходили. А вот зубному все еще верю, боюсь без зубов остаться. Про баклажаны читала статью. Неужели ты в это веришь? Или у тебя есть какая то дополнительная информация по этому поводу?
-
Зубки у меня слабые, кальций очень плохо усваивался на блюдомании. Я думала, перейду на живую еду, и сразу все мои болячки пройдут. И гигиену забросила, а зря. Моя проблема в том, что я постоянно что-то жую, во рту постоянно остатки пищи, а я еще щетку забросила подальше, моя слабая эмаль оказалась к этому не готова. Теперь тщательно чищу зубки (разумеется без пасты), ополаскиваю рот после еды, грызу морковку и жесткие яблоки. Пойду лечить зубки, чтобы кариес дальше не разрастался, потому что в регенерацию зубов на баклажанах я не верю... Но может и попробую ;D
-
Ага, знаю, что кушать постоянно нельзя:( Сижу дома, развлекаю себя всякой вкуснятинкой :-[ Говорю же, мне еще работать и работать над собой
-
Вчера отмечали дочкин день рождения. Пришли друзья блюдоманы, готовили с мужем для них блюдоманскую еду. :-\ Какая же эта неблагодарная затея! Как же люди целыми днями толкутся на кухне? Я провела на кухне часа 3, у меня ноги вечером жутко болели (наказывали меня за испорченную еду ;D ) А какой отвратительный запах у этой еды! Гостей проводили, открыли форточки, все проветрили, налопались фруктов и спать:)
А сегодня пошел третий год грудного вскармливания. Когда дочка родилась я думала, что если прокормлю грудью год, то буду героем, а дальше кормить просто немыслимо! Но на сыроедении хорошенько чистятся мозги! Хорошо, что я узнала о сыромоно еще во время кормления. Если бы отлучила раньше, сейчас бы очень жалела. Ведь это такое чудо, когда такой взрослый и самостоятельный ребенок все еще получает материнское молочко. Наш друг (правда блюдоман) в свои год и 9 тоже еще кушает мамино молочко, остальные знакомые детки были отлучены в возрасте 3-6 месяцев. Груднички очень схожи в развитии, они не страдают ожирением и отношения с мамой у них гораздо лучше. Мы с дочкой прекрасно понимаем друг друга, у нас нет истерик, которые детишки частенько закатывают на детских площадках.
ДА ЗДРАВСТВУЕТ СЫРОЕДЕНИЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ!!! :D
-
Сися - это наше все!
Из перлов моей старшей (уже в возрасте трех-четырех лет, когда ГВ не было, но сисю любила по старой памяти приласкать):
" - Арина, у тебя скоро День рождения. Кого ты хочешь пригласить в гости?
- Сисю!"
" Арина, у тебя скоро родится братик или сестренка. Как мы его назовем?
- Сися!"
и т.п. :-)
-
Сдали с дочкой все анализы. Гемоглобин 104, остальное все в норме. В мае был 109, правда, мы тогда хорошенько подсели на гранаты. В этот раз утром перед сдачей крови свекольный сок дочке дала. Честно говоря, думала, что результат будет лучше... Каждый день гуляем по 3-4 часа, летом вобще домой заходили поспать и поесть. Врач сказала, что нужно до 120 поднимать. Железо одназначно давать не будем. Возможно скорректируем рацион.
Насчет зубов немного успокоилась. теперь не бегу чистить зубы после каждого приема пищи. Сколько теперь будет дырок, столько и заделаем, когда-то же кончится этот переходный период. Хочется только новичкам посоветовать - уделить больше внимание гигиене (чистить щеткой без пасты, чтобы частички еды не оставались на зубах, потому что в начале у многих срадают зубы и грызть, грызть, грызть...)
-
............
1. Что есть норма гемоглобина (и другие параметры) для среднестатистического обывателя ?
2. Что есть норма гемоглобина для начинающего или опытного сыроеда ?
3. Кто установил эти нормы и сказал, что только такие цифры и есть хорошие ?
4. А кто провёл глубокое генетическое исследование человека, чтобы установить, какой показатель гемоглобина является нормой конкретно для него ?
У моей жены традиционно-низкий гемоглобин: 95-105.
Во время беременности он упал ещё ниже. О ужос!!! Нам прописали кучу дряни. Естественно, мы ничего не принимали.
При этом, жена чувствовала себя ОТЛИЧНО. Это ли не показатель нормальности и гемоглобина и беременности в целом?
Перед сдачей анализа крови жена ела много яблок, позеленее, по-кислее. Гемоглобин подскакивал. Врачиха радовалась действию "замечательных" таблеточек. Мы молча кивали.
К чему это я?
Безусловно, показатели крови интересны. Но судить об их нормальности, особенно у сыроедов, врачи не имеют права. Потому как никто не проводил масштабных научных исследований в этом направлении. Системе это не выгодно.
Лично я сильно не волновался бы.
Через пару месяцев после моего перехода на СМЕ, я перестал чистить зубы. И до сих пор не чистил. Такими чистыми я их не видел НИКОГДА в жизни.
Моё дыхание - яблочное.
Возможно потому, что сейчас я питаюсь двумя продуктами: яблоки, арахис. ВСЁ. Мне хватает.
Простите, что так много изложил в чужом дневнике. Нашло вдохновение. :)
-
Спасибо за то, что делишься опытом!
Я особо не периживаю из-за этих анализов, в прошлом году при результате в 103 нервничала очень сильно, пыталась дочку мясом кормить и яйцами, к весне перестала. Действительно, никто не знает, какая норма гемоглобина у вегетарианцев. И чаще всего вегетарианцы чувствуют себя гораздо лучше, чем мясоеды. Никаких признаков анемии у нас нет: дочка акивная, гуляем на улице много ножками, дома с удовольствием делаем гимнастику, бледности не было никогда, по умственному развитию во многом опережаем ровесников: говорит уже все, поет песенки, пересказывает сказки, знает маленькие стишки, самосоятельно делает выводы о прочитанном или увиденном. К тому же ни раз попадалась информация, что у грудничков и их мам после длительного кормления развивается анемия. Переживаю только за бабушку, она будет настаивать на мясе, а мне опять придется с ней ругаться:( А так не хочется...
-
Перед сдачей анализа крови жена ела много яблок, позеленее, по-кислее. Гемоглобин подскакивал. Врачиха радовалась действию "замечательных" таблеточек. Мы молча кивали.
Через пару месяцев после моего перехода на СМЕ, я перестал чистить зубы. И до сих пор не чистил. Такими чистыми я их не видел НИКОГДА в жизни.
Теперь эта врач будет еще более уверена в пользе таблеток. А вот если бы вы сказали про яблоки, может, лед бы хоть чуть-чуть тронулся, и еще кому-то это помогло бы...
А зубы все-таки лучше чистить, чем не чистить. Твой опыт подойдет не для всех.
-
Аленушка,
а на мой взгляд гемоглобин в 104 нормально.
у меня в беременность менее 100 был. Раньше не измеряла, думаю, ещё меньше.
Лечила-лечила его всеми известными науке способами - не поднялся. Плюнула, махнула рукой.
Ну нет и нет.
Рожать пошла - намерили 110.
А вот сейчас донором кровь сдаю, так все 132. Откуда что взялось? При том, что температура у меня пониденная 34-35.
Да и по поводу грызть тоже вопрос. Тут у кого как. Смотрю я на нашу родню и вижу одинаковое изменение передних зубов (у двоюродных братьёв и сестёр), думаю у нас эмаль слабая или слюна едкая.
-
Да и по поводу грызть тоже вопрос. Тут у кого как. Смотрю я на нашу родню и вижу одинаковое изменение передних зубов (у двоюродных братьёв и сестёр), думаю у нас эмаль слабая или слюна едкая.
Не спорю, у всех все индивидуально. Просто хочу предостеречь тех, кто так же как и я, начитавшись о здоровых зубах, стал пренебрегать гигиеной. У кого-то сразу зубки стали белые и дыхание яблочное. А у меня вот желтый налет сразу появился и камень. Не спешите выбрасывать щетку, уделите гигиене больше внимания на переходе, полощите рот после еды. А там сами увидите - все прекрасно, значит не обязательно столько внимания уделять гигиене. А если желтый налет все же появился. постарайтесь избежать кариеса, чтобы потом не охать как я в кабинете стоматолога, узнав про 4 новых дырки :o
Начиталась тут про баклажаны... Попробовала, нет, братцы, это не мое... Я его туда, а он обратно ;D Да и в этот миф не особо верится... Вот накоплю денег и пойду лечить зубки:) Дорогое это "удовольствие" - ходить по врачам...
-
Скорее всего вы невнимательно читали Ледокол.Период сморщенной какашки пройдут все и не важно плавным был переход или нет.Изюм был несколько лет вег-цем,3 года СЕ до СМЕ.Вы читали,как его колбасило?Вы сомнительный сыроед.Сыроедите,а в силу живого не верите,бегаете слушаете стоматологов,бабушек и т.п.Поймите,пока вы будите СМЕ с оглядкой на прошлую жизнь,вы так и останитесь блюдоманом.Пока из вас вся дрянь не выйдет, организм будет себя вести так,как он считает нужным.Терпите,ждите!Вам еще года 3-4 осталось до перестройки.Чудес не бывает.И если бы на старом форуме вы написали про творог и т.п.,то это было бы последнее,что вы написали.Был бы бан.И не пишите ересь про гигиену,я вас умоляю.Ведь,вы,получаетесь тогда,как типичный блюдоман верите,что зубы разрушаются из-за остатков пищи.Зубы рушатся изнутри.И ваши в том числе,т.к. созданы из некачественного материала,который со временем заменится.Алена,все ваши трудности впереди,т.к.чем дольше СМЕ,тем больше колбасит!Но только вера в живую еду и понимание,что нет другой пищи для человека кроме сырой растительной сделают вас сделают вас здоровым и сильным человеком.Но для этого нужны годы на живом,но вы не переживайте,время работает на вас с тех пор,как вы стали сыромоно.
-
На истину в последней инстанции я и не претендую:) Опыт еще небольшой и все еще впереди. Старый форум читала, но не все, может что-то где-то пропустила. Насколько я помню, у Изюма проблем с зубами не было... Вот и я ждала чуда. Про гигиену, возможно, вопрос спорный. Но мне кажется, лучше ей не пренебрегать. Про творог писала для ребенка. Она у меня еще не сыроед.
-
Зубы рушатся изнутри.И ваши в том числе,т.к. созданы из некачественного материала,который со временем заменится.
С зубами интересно - вот у меня бабка была поварихой и ела всё подряд, варёное, мясо и т.п. Зубы не чистила! (только полоскала). В 70 заболела диабетом, умерла два года назад (в 94), со здоровыми зубами. При этом вес был несколько избыточным.
Также известно по статистике, что зрение (близорукость) и зубы очень тяжело восстанавливаются, а порой и нет.
Однозначно не установлены причины разрыхления эмали. Ну разве что фтор назван одной из причин - эмаль утолщается, но при этом становиться рыхлой (инф. из Швеции). Микробы и остатки пищи это уже катализаторы разрушения. Кстати как известно, особенно охотникам - СМЕ'шные животные также страдают кариесом.
-
Орех,давайте свои притензии ко мне в личку дабы не устраивать флуда в чужом дневнике.И я женского рода.Кстати,родила на сыроедении ребенка и та боль,которую мне пришлось терпеть ни в какое сравнение не идет с болью от кризов,поэтому ваш спазмолгон ни уместен в любом случае.Вы вмешались в процесс восстановления на пике."Спасибо" ваш организм вам точно не скажет.
-
вот у меня бабка
вашей бабке повезло унаследовать хорошие гены, и все наши предки были здоровей. рассказать почему или сами догадаетесь?
а вот у детей вашей уважаемой бабули, могу поспорить, уже не так хорошо дела со здоровьем обстоят, и вряд ли им удалось унаследовать замечательное здоровье от нее. хотя, дай Бог, конечно!
может многим тут из нас даже и жизни не хватит, чтобы почувствовать все блага от здорового питания и стать обладателями совершенных зубов и прочего, но уверен, велика вероятность, что потомству сыроеда будет легче приблизиться к подобному. и одного этого уже достаточно. лично мне.
-
Сорвалась... Лечу в пропасть... Не могу остановиться...
Все началось ни вчера, ни неделю назад, а еще в июне... Муж говорит, в тот день Изюм написал свой прощальный пост, а мы с горя наелись салата... И понеслось: неделю едим салаты (соль, масло, чеснок, лук, овощи), неделю чистка, вроде бы завязали, потом снова салаты... Потом дикая головная боль, мощная встряска, вроде казалось, что с салатами покончено. Подсели на корейскую морковь: помимо чеснока и масла дикая смесь пряностей. Да блюдомании рукой подать, хотя, наверное, это уже была блюдомания...
Неделю назад ходили по магазину, почувствовала запах соленых огурцов, дико захотелось попробовать. Еле переборола себя, чтобы не купить корнюшонов. Когда приехали домой, желание только усилилось и все разгоралось. Мозг отключился, рассудок заснул. Пошла в погреб, достала 3-х литровую банку огурцов (меньше не было:( ), напарили картошки и ... шагнули в пропасть. Банку огурцов съели за вечер... Чудовище торжествовало! Запросило мясо по-французски (раньше вкусно его готовила). Отправила мужа (В ЧАС НОЧИ) в магазин за мясом. К счастью, готового мяса там не оказалось. Зато были пицца, сыр, чипсы... Все съели за ночь. Ощущения были отвратительные, в желудке все лежало мертвым грузом и не желало перевариваться. Я думала, что смогу зразу же остановиться. Утром я ненавидела мертвую пищу, днем презирала, под вечер началась наркоманская ломка и понеслось: чипсы, пицца, макароны с кетчупом, сыр, маслины, чай, капучино, пирог с вишней, пироженые, сырники...
Сегодня неделя моего запоя... Начала понимать алкоголиков, которые все понимают, знают, что убивают себя, но ничего сделать не могут. Вот и я также. Слабый и безвольный человек, хотя совсем недавно казалось себе сильной личностью...
Знаю, что нужно полностью изменить образ жизни. В начале перехода все было как нужно: спорт, закаливание, сопротивление родственников, которое только подогревало и придавало силы. Потом бросила танцы, перестала закаливаться. Мои забеги и кач продлились недолго:( На силе воле далеко не уедешь. Оказывается, мое сыроедение держалось только на силе воле.
После мертвяка сильно не скрючило, т.к. мертвяк поедаем с июня (масло). Первые пару дней была тяжесть в желудке, участилось сердцебиение. Сейчас особого дискомфорта нет. Физического нет. Но морально я убита... Чувствую себя отвратительно, стыдно, в первую очередь перед собой... Знаю, что сыроедение - единственный вид питания, который мне подходит, это мой путь. Только я свернула с него и сорвалась в пропасть... Сижу в яме... Ненавижу себя!!!!!
Читала откровения Фруктарианца и сочиняла свой монолог... Время пришло... Прости, Manhust, что я не оправдала твои ожидания. Возможно еще чьи-то... Спасибо, Evlampia, за книжку "Сыроедение без прикрас". Прочитали, в голове немного начало проясняться, но пока там еще много мусора. Жалеть меня не нужно, трезвая критика подойдет:) Вернусь, когда наведу порядок в голове... Надеюсь, к этому времени не совсем еще загажу свой организм...
-
Ну что сказать... Промывай мозги, чтобы сила воли не понадобилась, и возвращайся!
-
Народ, ну, что это за дела тут такие в последнее время? то один сорвётся, то другой, как чёрная полоса какая-то здесь пошла. Пора прекращать эту эпидемию срывов, предлагаю на этом случае и остановиться. Не знаю, мне этих приколов со срывами, наверное, не понять. Не хотелось бы, чтобы этот форум превратился в форум срывщиков. Лучше учиться на чужих ошибках, не с первым человеком это уже случалось. Извиняюсь, конечно, что не совсем в тему, но уже не выдержала просто.
-
Народ, ну, что это за дела тут такие в последнее время? то один сорвётся, то другой, как чёрная полоса какая-то здесь пошла. Пора прекращать эту эпидемию срывов, предлагаю на этом случае и остановиться. Не знаю, мне этих приколов со срывами, наверное, не понять. Не хотелось бы, чтобы этот форум превратился в форум срывщиков. Лучше учиться на чужих ошибках, не с первым человеком это уже случалось. Извиняюсь, конечно, что не совсем в тему, но уже не выдержала просто.
А чему тут не нравится? Форум лишний раз только доказывает уже давно сказанное – не стоит заранее обольщаться и торопиться с выводами. И те, кто начинает тут выкрикивать и строить важные рассуждения после пары месяцев СМЕ выглядят смешно и жалко. Тут нового то не особо и много – все по старой схеме. Каждый день не евший мяса так окрылен, что нет сил как хочется рассказать всем, какой он подвиг совершил и как полегчало сразу. Так что не дурак был Изюм, когда ввел жесткую модерацию в надежде сохранить только самую суть и правду на старом форуме, но как разультат получилось, что форум взял и затих совсем. Ведь если отбросить всю шелуху, то правда она проста и кратка, а все эти хождения вокруг да около с граммами, системами и прочим бредом и составляет основную массу переписки.
Вопрос в том, возможно ли хоть как-то приблизиться к золотой середине, когда и общение на уровне и люди собрались достойные?
-
На одной силе воли не продержишься. Должна произойти трансформация сознания, тогда и не будет срывов. Ведь, если человек приследует цель похудеть или оздоровиться, то этого абсолютно недостаточно, чтобы сме без срывов. А если человек дошел к истинной цели сме и к тому, что это свобода срыв невозможен.
-
Орех,не хочу вас обидеть,но чем громче кричит человек,что ему назад дороги нет, тем большая вероятность схождения с этого пути. У меня очень маленький стаж,но за эти 2.5 года я общалась с очень многими сме, которые били себя в грудь и говорили тоже самое, что и вы. А в итоге остался один только Иван и Диана. Поверьте и на мертвяк вас будет тянуть еще не раз. Ваш срок не показатель. Да и мой тоже.Верю,что вы сейчас, как и многие здесь искренне высказываетесь, но статистика скатывания опять на блюдоманию прямопротивоположна этим высказываниям).
Кстати,срывы происходят,как мы видим не просто, допустим, на гречку с буряком, а на самые жестокие денатураты!
-
Manhust как всегда облегчил мне задачу - не придется много писать, присоединяюсь к каждому слову. И немного от себя. Я уже писал что мы с братом вместе перешли на СМЕ. Но я продолжаю собирать информацию, хотя когда нарываюсь на неприятную инфу по СМЕ, делаю "откат системы" до точки в которой я был непокобелимо уверен в верности СМЕ, но иногда перед сном после чего нибудь очередного прочитанного, размышляя и сопоставляя, меня может прошибить холодный пот - "А вдруг я ошибаюсь". Вообщем переход на СМЕ - это сродни искусства капитана, можно благополучно отманеврировать, а можно и не доплыть. А мой брат больше ничего читать не хочет - говорит "я принял для себя такой образ жизни и знать больше ничего не хочу", и пойми кто из нас окажется правей. Он вот хомячил по началу морскую капусту, сейчас уничтожает в огромных количествах урюк, финики, фундук - за неделю всего по 1 кг и довольно не плохо себя чувствует и выглядит субъективно лучше меня хоть и на 10 кг меня меньше. Я тоже этим балуюсь, но чувствую что организму все меньше хочется таких продуктов, но хоть раз в день хочется овощей - хотя помидоры уже и безвкусные. У меня есть еще запас прочности, но очень понимаю ребят которые остались без резерва массы и силы. И думаю не стоит осуждать срывающихся. 3 года назад когда я капитально увлекся ЗОЖем, я только попробовал что-такое СЕ, но не был готов к нему, еще не эволюционировал как бы не дорос до него, думаю что если бы продолжил получил бы полное разочарование. А последний год моё тело и разум и дух просто жаждало чего-то - и как говориться когда ученик готов учиться появляется учитель - в мой случае СМЕ. Пока мне не приходиться ни на грамм напрягать силу воли она у меня пока как козырь в рукаве, все идет своим чередом вроде я так и жил раньше. Но понимаю - никогда не говори никогда! И переход на СМЕ в 3-5 лет это излишне долго - наверно для совсем засратых. Постоянно прислушиваюсь к своей интуиции она мне здорово помогает, дал себе 1 год, через год должны уже быть реальные результаты - если нет то где-то закралась ошибка как в случае с Алёнушкой, Фрукторианцем и другими. И тебе Manhust советую внимательней пересмотреть твое питание, физнагрузки, сон, отдых, работу - и вноси корректировки пока не поздно, что потом не говорили был здесь один такой Manhust . Не хватает все же на форуме СМЕ со стажем ох как не хватает.
-
У, Мангуст, как ты заговорил... А раньше был просто фонтан энтузиазма!
Слушай сюда. Я сейчас смотрю на свои руки и просто не узнаю их. Я смотрю на них и говорю себе: "Егор, это в натуре твои руки, смотри, бицепс реально вырос, и трицепс не отстает." И хотя в абсолюте это все еще очень малО, но у меня еще никогда таких мышц не было. Я по натуре эктоморф, т.е. худой и с тонкой костью, а официально считается, что таким людям накачаться практически невозможно. Но я вижу прогресс! И это только начало.
Я качаюсь достаточно тяжело уже почти полгода. И результат есть. Не поражающий воображение, но есть. Может быть, со стороны даже незаметно будет, но я его вижу.
Три месяца назад (как у тебя сейчас срок) у меня еще была слабость. Сейчас уже нет. Это не значит, что у всех так будет, но это значит, что полгода - реальный срок для ощутимого результата.
-
Егорка , вот что то и у меня похожее, учитывая что сердечко у меня очень хилое было до СМЕ, так что это не результат?
-
Manhust, помню Вы писали, что наедались малым количеством. Сейчас, когда сила уменьшилась, каков аппетит? Напишите, пожалуйста, что Вы съели за вчерашний день? (с указанием хотя бы приблизительного веса)
-
Мангуст, да ты сам еще новичек и птинец неоперившийся))Ты допускаешь мысль, что сме это ИХ заговор?)))Прости, а кого ты имеешь ввиду?Массонов,евреев,американцев,инопланетян?Кого?Ты сам то понял, что сказал. Мне за 2,5 года уже надоело слушать разную чушь от полусыроедов, которые хотят за три месяца быть, как новая копейка, а если этого не произошло, то идти на попятную! И рассказывать, что сме это возможно чей-то заговор. Что показатели только падают,что сил нет.Есть фигню 20-30-40 лет,и думать что щас 3-5 месяцев отсыроежу и буду качком и суперменом. А так не бывает.Дай выдохнуть организму из себя всю дрянь, что ты в него засунул, а потом увидишь. Бери пример с Изюма, неужели его пример тебя не вдохновляет? Тогда я тебе ничем не помогу. Просто, больше и лучше, чем он я не расскажу, у меня стаж маленький. Да и не качаюсь я, скучно мне это.Я танцевала и ходила в бассейн.Сейчас временно не занимаюсь, т.к.сижу дома с ребенком.
У Аленки и мужа стаж маловат, чтобы судить о силе и выносливости, считай что они не сме с июня, как ушли в салатный запой, а следовательно судить по их примеру бессмысленно.Мангуст,читай ледокол и СМЕдь, время работает на тебя.
-
Вот нашла для маловерных!Большая Изюмовская цитата.Лучше,чем он здесь не скажешь!
"Каждый кто пытается перейти или переходит на ПОЛНОЕ сыроедение испытывает трудности переходного периода:ПОТЕРЯ ВЕСА порой доходящей почти до дистрофии,СЛАБОСТЬ,ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ,ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ,ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ,БОЛИ В СУТАВАХ И КОСТЯХ,ПОТЕМНЕНЕЕ ЗУБНОЙ ЭМАЛИ,ВЫПАДЕНИЕ СТАРЫХ ПЛОМБ ИЗ ЗУБОВ,ДИАРЕЯ,УВЯДАНИЕ КОЖИ ,да много еще чего.Все вышеперечисленные «ИЗДЕРЖКИ»неизбежны и их количество и обстренность только зависят от возраста ,степени загаженности организма (особенно медикаментами)и коенчно же РЕЗКОСТЬЮ ПЕРЕХОДА НА ПОЛНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ.И все эти вещи есть нормальное явление для ЛОМКИ-ПЕРЕСТРОЙКИ ОРГАНИЗМА и любая борьба с этим не только БЕСПОЛЕЗНА но ВРЕДНА.Лучшие помошники в этом деле ВРЕМЯ И ТЕРПЕНИЕ.
И ЕСЛИ УЖ РЕШИВШИСЬ ОДНАЖДЫ НА ЭТО САМОЕ СЫРОЕДЕНИЕ НЕ ОТСТУПАТЬ И ИДТИ ДО КОНЦА КАКИЕ БЫ НЕ ВОЗНИКАЛИ ПРОБЛЕММЫ С ОРГАНИЗМОМ,ведь пока ОН сам себя не переделает и не излечит ЭТОГО НИКТО И НИКАКОЕ ЧУДО-СРЕДСТВО НЕ ЗАМЕНИТ, а любая «помощь» из вне будет только усложнять ЕМУ работу и тем самым делая длинее и болезненей переход.
Надо полностью положиться на СОЗДАТЕЛЯ –на гений его инженерной мысли которую он вложил во все им зделанное на земле и в первую очередь в человека.НЕУЖТО ОН СОЗДАВ ТАКУЮ СЛОЖНЕЙШУЮ БИОМАШИНУ КАК ЧЕЛОВЕК НЕ НАДЕЛИЛ ВСЕМИ СИСТЕМАМИ ЖИЗНЕОБЕСПЕЧЕНИЯ И ЗАЩИТ ОТ ВСЕВОЗМОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ .И НЕУЖТО ОН САМ НЕ СОЗДАЛ ВСЕГО ТОГО ЧТО ДОЛЖНО ОБЕСПЕЧИВАТЬ ВСЕМ НЕОБХОДИМЫМ ЭТУ УНИКАЛЬНУЮ МАШИНУ.В ЭТОМ ТО И ЕСТЬ СУТЬ СЫРОМОНОЕДЕНИЯ.
ЭТО СЛЕДОВАНИЕ ПРОСТЫМ ПРАВИЛАМ СОЗДАТЕЛЯ –ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО ОБЕСПЕЧЕНИЕ НЕ ПЫТАЯСЬ «ИЗОБРЕСТИ ВЕЛОСИПЕДА»в виде более вкусной полезной и питательной пищи чем это было создано ИМ.И я уверен чем больше будут люди изучать все живое вокруг нас тем более явно будет видется рука РУКА СОЗДАТЕЛЯ(для меня так уже давно эта РУКА очевидна и неоспорима)
И КАК РАЗ ТАКОЙ БОЛЕЗНЕННЫЙ ПЕРЕХОД К ЖИВОЙ ПИЩЕ ЕЩЕ РАЗ ДОКАЗЫВАЕТ ВСЮ ПАГУБНОСТЬ МЕРТВОЙ ПИЩИ НА КОТОРОЙ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ МЫ ВЫРОСЛИ.
И после этой ломки-перестройки: волосы отростут ,но уже совершенно другие ,кожа востановится ,но она уже будет не сравнима с тем что она была до перехода,исчезнет слабость и появится работоспособность которой не было раньше,подымется вес –ВОБЩЕМ ЧУДО-ОБРЕТЕНИЕ НОВОГО ТЕЛА НЕ СРАВНИМОЕ НИСЧЕМ.И ОБРЕТЕНИЕ ЭТО БУДЕТ СТОИТЬ ТОЛЬКО ВАШЕГО УПОРСТВА И РЕШИМОСТИ ИДТИ ДО КОНЦА СКОЛЬКО БЫ ЛЕТ ЭТО НЕ ЗАНЯЛО.ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ РАСХОДЫ МИНИМАЛЬНЫ И СВОДЯТСЯ ТОЛЬКО К ЦЕНЕ НА САМУЮ ПРОСТУЮ И ДЕШЕВУЮ ЖИВУЮ ПИЩУ КОТОРУЮ МОЖНО НАЙТИ ВОКРУГ СЕБЯ .
-
Превосходно подмечено, ребята! (http://www.kolobok.us/smiles/artists/laie/Laie_99.gif)
-
СМЕшники со стажем чем занимаются ? Йогой, ходьбой, велосипедом, водными лыжами... Только вот, господа, это никак не является доказательством преимущества в показателях силы и выносливости перед блюдоманами, а скорее наоборот. Форум про личный опыт ? Так где он ? Если по логике, СМЕ - естественное питание человека, значит должен быть прогресс по показателям силы со старта, а мы наблюдаем обратный процесс, и прикрывать его вечным кризом - это уже похоже на слепую веру безумных фанатиков. Я не сворачиваю и не отрицаю ничего, пока сам на себе ничего точно не установил. Но слишком много фактов не попадающих под стройную систему естественного живого питания. У меня ребра уже шкрябут по внутренним органам, потерявшим жировую защиту, и скажу вам - это не очень приятно. Не очень приятно, когда обувь на ногах становимтся кандалами, когда прыгая на турник чувствуешь не силу, а слабость в мышцах, а поднимаясь по лестнице на втором этаже ноги выключаются... да, я по мнению старожил - ещё слабак и сопляк, так сказать, в плане СМЕ, но очень удивляет происходящее. Я гребу вперёд, потомучто верю именно вам, старожили, верю своей интуиции, верю логике и разуму верю жизни и чуду исцеления, произошедшему и со мной и со всеми нами. И у меня хватит терпения дойти до конца и самому ответить на все вопросы. Будет очень неприятно, если мой ответ, ответ моего опыта будет отрицанием пройденного пути. Неужели на самой живой здоровой и естественной пище возможна полная потеря сил ? Ведь это в любом случае пища , которая в миллион раз лучше блюдоманской, что то не стыкуется с теорией, чего то мы не знаем до конца, чтобы объяснить происходящее, банальная чистка и кризы - не слишком для этого подходят.
Да, ребята... Давайте, давайте, мне уже интересно как скоро вы начнете с таким же энтузиазмом доказывать тут, что это все не работает, что не для вас и так далее. Вам чудес захотелось захватывающих, впечатлений, а нету, да? И другие еще не особо впечатляют своими рассказами... И ребра еще выступать надоели. Ну как тут не задуматься, и правда ведь! )
А какие вы посты-то писали в самом начале бравые! Тогда уже и стало интересно понаблюдать на сколько хватит таких смельчаков: один без воды, другой сразу на одних только фруктах, все такие смелые и закаленные. И что теперь? Уже не знаете как дальше? А, не, написали, что не сдадитесь, вижу. Но чувствуете подвох, закралось сомнение? Для вас СМЕ какая-то новая забава пока, не более. Померяться, себя показать и других посмотреть, а как надоест игрушка, начнете в ней изъяны искать, чтоб оправдание себе найти для себя же.
Для вас результаты других не доказывают преимуществ. У вас все это из головы не выходит – верить или нет и где подвох. А все просто – вас продолжают жрать черви, которых вы вырастили за все свои прошлые годы, и они не хотят и не будут просто так сдаваться. А вы то надеялись их побороть одним энтузиазмом? Или годом СМЕ? Ну ну...
И какой толк перед вами метать тут бисер, и успокаивать рассказами о достижениях, если вы тут как турист прогуливаетесь, выискивая подтверждения своих страхов? В том и есть преимущество всеми тут так почитаемого стажа – что у человека было достаточно времени на познание себя и он продолжает совершенствоваться, и не бьет в колокола при первом волнении, потому что знает – все проходит, все меняется – это закон Жизни, который надо принять. И надо принять все изменения, которые случаются, но знать где твое сердце и твой Путь.
Так что пока вы тут переживаете что круче – йога или становая с шестью блинами, вы забываете наслаждаться тем, что имеете и вы далеки от Истины.
Даже не имеет смысла продолжать, а может только предложить рассмотреть вам такой расклад.
Берите там своего качка или кого, не знаю, чья сила на блюдомании вас так впечатляет и доказывает преимущества перед СМЕ и пойдем в горы, лес, пустыню – не важно. Пусть он даже еды с собой прихватит, какую он там унесет на сколько дней. А потом, посмотрим, что будет во время голода с нами, как мы будем преодолевать нагрузки и расстояния. А сразу по-возвращению, в качестве бонуса, можем и в становой (или что там круче йоги) померяться силами! Если, конечно, что-то еще останется не выясненным. Опыт довольно субъективный, надо заметить, ведь куда любопытней сравнить то, какой подготовки потребуется найти человека на блюдомании, чтобы элементарно не ударить в грязь лицом в подобном испытании, перед обычным сыромоноедом, по сути мальчиком 26ти лет, который пару лет назад решил прекратить травить себя.
Вот теперь тебе такой же вопрос в лоб. Ты уверен, что гармония начинается с твоего физического состояния? Уверен, что твои сомнения и подозрения не перерастут, видоизменившись, во что-то другое, когда видимые проблемы с твоими ребрами будут решены? Это все, что требуется от сме – рекорд на турнике?
-
Ну Monami понятно, судя по твоему эл. адресу - человек ты жёсткий и бескомпромиссный, и посты твои хлёсткие как плети. Вообщем спасибо, таких людей как ты я и имел ввиду что не хватает на форуме, хотя иногда кажется что ты примеряла корону Изюма и забыла её снять. Мне понятно почему я сейчас бываю злым и раздражительным, но почему СМЕды со стажем 2 года и более часто таки агрессивны, в том числе и Изюм - не пойму, я наоборот жду от них спокойной мудрости. Ну пост TiTo я воспринял не иначе как - "Ну что кишка тонка, обосрались!", что называется смотрел в книгу (пост Manhustа) видел фигу. Можно подумать что ты железобетонный и ни разу не задумывался о том что писал Manhust, а если не задумывался то по каким причинам - может излишне самонадеян или слепой фанатик, хотя не похож. Если думаешь у меня кишка тонка - уверяю ошибешься, потолще чем у многих. Если думаешь что я просто тупой качёк (пауэрлифтеры вообще не любят это слово) - опять ошибся: имею одно техническое образование (Автомобилестроение) и два высших (Экономика предприятий и Промышленное и Гражданское строительство). Просто действительно странно (кажется писал Эмюгер) почему в Гулаге народ на баланде десятилетиями валил лес, а мы на самой что нинаесть природной пище так обессилели хоть и на 4м месяце.
-
Просто действительно странно (кажется писал Эмюгер) почему в Гулаге народ на баланде десятилетиями валил лес, а мы на самой что ни на есть природной пище так обессилели хоть и на 4м месяце.
На баланде не могло быть и речи о какой-то кардинальной перестройке организма. Да была очистка допустим того же кишечника, ушли отходы в виде жира и пр. шлаки, но глубинной-то очистки на молекулярном уровне не было и быть не могло - на баланде-то. Да можно прожить на низкокалорийной диете сто лет, ну и всё. Одно дело пломбировать допустим больной зуб, это не так больно и можно довольно долго с ним протянуть и совсем другое выдрать его к чёртовой матери и лучше без наркоза, а если не слабо то и вырастить на его месте новый. Больно? - Да. Страшно? - Конечно. Не верится? - С трудом. Но ведь смогли же другие, а мы чем хуже? На гнилом фундаменте никто новый дом строить не будет, тем более Создатель. Ну, в смысле мы сами, но по его замыслу. Поэтому надо набираться терпения и веры и ждать пока наше тело не почистится всё до последней клеточки, не выгонит всех паразитов, не уберёт весь животный жир, соли, слизи, чтобы на обновлённых костях вырастить новые мышцы и покрыть это всё новой кожей. Уходит вес? Прекрасно! Слабость донимает - а что вы хотели - организм пашет на пределе , когда ещё ему предоставится такая возможность, он то знает какими тараканами у вас голова забита вот и старается. Вы же сами захотели блиц вот и получайте по полной. Вместо того чтобы стенать сказали бы лучше спасибо Творцу за то что он нам столько фору даёт - от того что копили десятилетиями можно избавится лет за семь всего. Так что назвался груздем - полезай в кузов. Аминь.
-
Можно подумать что ты железобетонный и ни разу не задумывался о том что писал Manhust, а если не задумывался то по каким причинам - может излишне самонадеян или слепой фанатик, хотя не похож. Если думаешь у меня кишка тонка - уверяю ошибешься, потолще чем у многих. Если думаешь что я просто тупой качёк (пауэрлифтеры вообще не любят это слово) - опять ошибся: имею одно техническое образование (Автомобилестроение) и два высших (Экономика предприятий и Промышленное и Гражданское строительство).
Сказать честно, то да, правда не понимаю некоторого нытья тут и метаний! Мое понимание и вера пришли мгновенно и без оговорок – как только я начал замечать первые же улучшения все мои размышления встали по полочкам и тогда же у меня появилось чувство, будто я ждал и шел к этому всегда, а все мои болячки и проблемы только направляли и не давали мне покоя только для того, чтобы я наконец понял что к чему. И все эти кризы и переходные трудности для меня никогда не были и близко сравнимы с тем жалким существованием, что было до СМЕ. Иначе сказать, у меня даже нет варианта такого, как сомневаться тут в чем-то, потому как каждый новый день не перестает укреплять Веру.
СМЕ – это не самоцель, а только лишь инструмент. И не надо деть из этого главную идею всей жизни – проблем будет меньше.
Мне понятно почему я сейчас бываю злым и раздражительным, но почему СМЕды со стажем 2 года и более часто таки агрессивны, в том числе и Изюм - не пойму, я наоборот жду от них спокойной мудрости. Ну пост TiTo я воспринял не иначе как - "Ну что кишка тонка, обосрались!", что называется смотрел в книгу (пост Manhustа) видел фигу.
А по поводу резкости, поверьте – тут ничего личного не скрыто, никакой ненависти или чего еще там можно выдумать. Это все идет изнутри только лишь с благими целями и как-то естественно. Скорее сказывается безликий набор текста, ведь не видно глаз и интонаций, но сказать надо так, чтобы зацепить! А для кого выдуманный тон окажется причиной для блокировки, значит и не для них сказанное. Те, кому надо, увидят суть и мысль. Тоже тут, собрались – здесь вам не на вы – обижаете, а тут по-мягче!
Все дело в посыле и искренности намерений. Вселенная позаботится об остальном.
-
Пока нашла время на ответ Тито ответил лучше, чем я бы это сделала сама. Поверьте, нет никакой агрессии и тем более короны.
Орех, я у Вани не интересовалась по поводу возвращения, но думаю, если бы хотел вернуться, то вернулся бы.
-
Сразу хочу сказать, что пишу не для того чтоб пожалели, и это не стенания и нытье, а констатация самочувствия на данном этапе, чтоб идущим следом яснее было. Повторюсь - не все так хреново, по крайней мере у меня. Действительно не все интонации и настроения передаются через текст, кроме того для меня это первый опыт, вот так зависать на форуме, может не все еще уловил, кстати увлек меня наш форум даже и не ожидал, хотя в последние годы даже художественную литературу перестал читать - как-то стало жалко жизнь тратить на почиталки. Как уже сказал спасибо за хлёсткие посты, но на мой взгляд,а я ведь тоже для некоторых в жизни являюсь учителем и авторитетом, и веду себя с ними как говориться - "солдат ребёнка не обидит". На форуме люди разные как и в жизни, есть нытики, а есть и покрепче, и модераторы на то и модераторы чтоб отделять "где мухи, а где котлеты". Может и не отличаюсь красноречием и слогом для дискуссий на форуме, но мой опыт говорит мне что очень часто знатные писаки в жизни просто "пшик". Monami, интересно что заставило тебя вернуться на форум: просто от скуки (ностальжи), хочется поделиться опытом и помочь новичкам, или может приятно находиться в сообществе людей где ты находишься на более высокой ступеньке.
-
Витольд, единственнея причина это единомышленники, коих нет в реальной жизни.А также, возможно, то что я пишу кому-то будет полезным.У меня были разные периоды, около года вообще не хотелось ни читать, ни писать про сме.Сейчас есть возможность и желание. Вот я ими и пользуюсь.
-
вконтакте сме собираются вместе на слеты, активно отдыхали уже несколько раз.. А значит людей питающихся видовой пищей объединяет не только еда, а и образ мыслей, потому что образ жизни у многих в одном направлении. Вот летом собираемся в Малайзию на сезон дериана). Хотя встреча может быть и в Таиланде. Возможно будет экскурсия на Филлипины.Сейчас просматриваем материал и ищем бюджетные билеты, домики и пр.