Все приветик!
Вот решила немного написать, дата как токовой нету, но пока есть желание писать то пишу )
Срок 1 год и 8 месяцев.
Присупим..
За последние два месяца криз, как наступил, так и не закончился, до этого были кризы по 1-2 недели и дальше все ок. Сейчас пишу и вспоминаю первый год СМЕ, какие были деньки, все супер, одни позитивные изменения, кризов как таковых не было…эх было время, ну это я так, на самом деле люблю кризы, т.к. они приближают меня к полному очищению!
Затяжной криз у меня начался с того, что у меня заболело левое ухо и сейчас болит!, но я рада, что оно болит, чистится!. Уши это моя темя с рождения, в подробности не в даюсь, но болело оно у меня раньше при любом чихе… Потом еще заболело горло, глотать стало больно. Давления в глазах поднялось, белки краснючие, это то же моя радость подаренная мне с детства. Кашля нету, соплей нету, температуры нету, так продолжалось около 1 месяца и вот где то недели 3-4 назад, у меня появилось желание меньше есть!!!! Для меня, которая ела ВСЕ, что шевелится днем и ночью, в огромных кол-вах, даже при переходе на СМЕ точила не переставая!....
я была в шоке, поймала себя на мысли, что стараюсь сильно не переедать, чтобы быть немного голодной перед приемом пищи, и в полной мере прочувствовать весь вкус фантастически вкусных яблок….мой организм сам! регулирует мое питание, без всякого умственного давления и желания с моей стороны (я всегда придерживалась великих слов ешь живое, раздельно в любое время и кол-ве не смешивая и я не заморачивалась, что могла в 11 часов вечера съесть пол кило семечек, а потом утром 2 кг. апельсинов).
Теперь мой рацион на мой взгляд очень и очень скромен с утра ничего (иногда 1 яблоко) около 12,00 - 3 яблока (средненьких), около 17,00 1-2 апельсина, в 19,00 200 гр., орехов (семечки/арахис/ миндаль).
В таком питание прошло где-то 2,5 недели, вес не упал, но появилось сильное газообразование после каждой еды, опять чистимся, енто хорошо )
И вот со все этим, ухом, горлом, глазами и минимальной едой меня начинает ТАК колбасить, что я не могу описать это, очень похоже по состоянию на грипп: ДИКАЯ слабость, которая едой не компенсируется. Постоянное легкое головокружение (думала ем мало, ни фига!, кол-во съеденного увеличивала специально, не помогало) и сплю с каждым днем все больше и больше, уже времени в сутках скоро не хватит )))) месяц назад спала по 9 часов и нормально, сейчас сплю по 11-12 часов и мало! (ложусь 20.30 встаю в 8.00).
Процесс идет полным ходом! Вот ЭТО я понимаю криз, но ко всему этому это не отражается на эмоциональном настроение, спокойное положительное, только мужу немного по ною) да! и все это время еще приходится ходить на работу! Я для себя прям герой, горжусь собой очень, очень! Раньше я бы так ни вжись не смогла, даже под дулом пистолета! Но ко всему этому я так рада, что пришел нормальный криз!
Мертвяк есть не хочется, были в самом начале небольшие срывы, есть мысли о мертвяке, но я их переключаю на обожаемые мною фисташки и шоколадный королек…все..слюны набежало полный рот и перелилась через край!))) Запах мертвой еды аппетит не возбуждает, но как сам запах нравится, отношусь к ним как к запахам свежей газеты, свежего дерева, краски….
Волосы мою яйцом раз в два дня, ни хуже не лучше не стали.
Зубы стали лучше, выросли два зуба мудрости наверху, больно росли, но терпимо.
Ногти без изменений.
Поджелудочная у меня была, до этого мама не горюй, после каждой еды болела, сейчас почти полностью прошла.
Глаза чистятся )
Под глазами синяки и венки пока не прошли, поэтому из-за них у меня достаточно болезненный вид.
Вес был 65 кг. рост 174 см., при переходе на СМЕ падал до 49 кг. сейчас 55-56 кг. – весь гардероб пришлось сменила )
Зарядка не делаю сил нет, но в начале СМЕ пыталась, даже заставляла себя ездить на велотренажере, а потом плюнула.
Море времени появилось когда не готовишь, пришлось быстро пересматривать приоритеты в жизни.
Родные реагирует…мммм….им по барабану одним словом, с эти проблем не было.
На еду тратим 6-7 т. В месяц на двоих, на освободившиеся деньги сделали ремонт в ванной, теперь начали в комнате!
На работу все просто, мне очень повезло, когда я переходила на СМЕ я работала одна в магазине, ни от кого не завилиса и ни кто не знал, вопросов руководство не задавало, но на праздниках нужно было присутствовать и каждый раз придумывать объяснения почему я не пью шампанское и не ем конфет надоело и начало тяготить. Обстоятельства так сложили, что магазин закрыли, и я нашла шикарную работу в 30 минутах от дома и идти нужно через парк, хожу пешком и летом и зимой вот моя зарядка ) На новой работе всем сказала, что я вегетарианка, оказалось, что ни кто не знает, что это такое, так что вопросов было мало, с расспросами не пристают )
Про мужа немного напишу, он не СМЕ, но очень мне помогает и начал сыроедить со мной за компанию, чтобы меня поддержать (раз в неделю попивает кофеек, есть яйца и хлеб, все остальное исключил), а сейчас всерьез задумался о полном переходе, я очень-очень этому рада!
У мужа восстановилось давление, всю жизнь было повышенное.
Еще история, муж ходил удалять зубной камень, так врач была в восторге от его зубов, думала он за ними следит где-то у другого врача и начала его к себе переманивать )))
А у мужа зубы после армии прямо сыпались, а сейчас процесс остановился, они стали блестеть и немножко побелели.
Он еще постоянно чистил зубы пастой по 4-5 раз в день (запах изо рта был) я ему посоветовала чистить без пасты, и ВСЕ на следующий день запаха не было. Похоже, что пастой он нарушал среду во рту, а теперь все восстанавливается постепенно, но как показатель, после поедания всякой бяки с утра аромат просто жуть, сразу бежит чистить зубы, все понимает, но процесс перехода уже идет )
Тут не давно мужу захотелось пюре - я не настаиваю на СМЕ он сам решает, ну так вот, я забыла где у меня лежит кастрюля!!!! Сама над собой долго смеялась )))))))))))))) Не готовлю уже год, все, что муж хочет сам себе делает (очень редко).
Тут еще не давно мужа посетила мысль вылись всю выпивку, он не сколько по части выпить, сколько коллекционировать, но раз стоит то и выпить нужно, для него это большой шаг…я им очень горжусь (передарить бутылки нельзя они почти все вскрытые)
Нда, написала прям трактат, если кому-то поможет я буду рада.
Пишу редко т.к. все понятно вопросов уже нету все идет своим чередом…просто наслаждаешься каждым мгновение очищения!
