Никаких проблем с сухим арахисом не ощущаю. И идет хорошо и переваривается отлично. Иногда замачиваю. То же вкусно. Так же и с семечками. Орехи перестал употреблять в любом виде. Тяжесть в желудке. Особенно от греческих.
Вот я то же первых два года не мог грецкие орехи есть, слишком жирными они мне казались и в желудке то же тяжело было. А сейчас запросто ем до насыщения, даже на кухонном столе пассатижи лежат(орехокол то я сломал, сила то немереная поперла
. Видать микрофлора подстроилась.
Арахис ем в двух видах- шелушеный замачиваю, в скорлупе ем не замоченный, щелкаю пальцами.
