Был пару дней назад в кино на "Неудержимых". А вчера на фриторрентсе попался на глаза последний номер Маскл анд Фитнес со Стивом Остином на обложке (скандальный такой рестлер на главных ролях в этом фильме). Хоть и не уважаю этот журнал - его издает Джо сраный Вейдер, захотелось почитать про етого Стива, читаю и думаю наверное мир сошел с ума. Этот Стив ему 46 лет уже, лет 15 сидит на кетоновой диете - почти полное исключение углеводов - вообщем жрет одни куринные грудки, ну и пищет мол чувствует себя энергджайзером 24 часа в сутки и и в таком роде. Еще они любят публиковать якобы последние исследования тех или иных ученных, и оказываеться есть сырые овощи это вредно - а бета-карротин из моркови и шпината лучше усваиваеться в варенном виде просто надо варить не в кастрюле, а в микроволновке или пароварке. А антиоксидант ликопин из помидор лучше усваиваеться из томатной пасты доведенной до кипения. И не ужели среди этой армии умников, нет людей которые понесли бы пользу СМЕ в массы, провели бы парочку исследований, ведь на каждый новый препарат тратяться миллионы и годы. Ну это так сказать крик души риторический. Теперь по полету: вес уходит грамм по 200 в день, выскочил герпес на губе хотя последний раз был лет в 16, может по тому что сплю на балконе, ночью похоладало плюс сквозняк, а может выходит почуть чуть дрянь всякая. Силы и энергии не много, но на брусья турник и пресс хватает, ем не много (к примеру пару груш или 8-10 сливок) но каждые два часа с 12 до 20. Давление 120 на 80, пульс 56 уд.. У жены пару дней было растройство желудка, а она кормит грудью - задумался. Соки уже неделю не пью не хочеться, да и вообще не пью и нехочеться с самого начала СМЕ с 25 июля.
