Всем доброго времени суток!
Мне 22 года, и на СМЕ я с 06.09.сего года, т.е. всего неделю. Но я уже очень давно хотела перейти, до этого изучала досконально вопрос: что я приобрету и что могу потерять. Сначала, может, и были какие сомнения. Но потом я убедилась в правильности этого образа жизни и питания. Должна сказать, что я и так никогда не была фанаткой мяса, ела его 2-3 раза в месяц (и в правду от мяса, что называется, звереешь и потом его хочется еще и еще). Мне всегда больше нравились молочные продукты, фрукты, овощи, сладости
Я всегда старалась следить за тем, что я ем, была очень сильно озабочена вопросом натуральности поедаемых мной продуктов.
Что меня сподвигло перейти на СМЕ? Мой путь к нему был долог. Около 3-х лет назад или больше я прочитала книгу Аллена Кара «Легкий способ сбросить вес» и поняла, и приняла тот факт, что мясо- и вообще трупоедство – не для человека. Начала есть всякие салатики, ничего вареного/жареного – и была уверена на 100%, что питаюсь исключительно правильно. Впоследствии я была озабочена поиском идеальной диеты (бред-бред-бред1!!:)) и случайно попала на какой-то сайт сыроедов. Но тогда меня это отпугнуло. Люди на этом сайте делились опытом поедания сырых яиц, сырого мяса итп, да и потом сайт пестрил рецептами «сырых» супчиков и прочих блюд. В общем, мне это показалось сомнительным. Это сейчас мне это смешно. Они мне напоминают людей в черных свитерах, рассуждающих с умным видом о высоких материях, не имеющих при этом никакого понятия о предмете своих размышлений
Есть в ЖЖ девочка одна, юзер rawinrussia, забавная такая девочка. Просто непонятно, зачем такие люди называют себя сыроедами, пытаясь выдать желаемое за действительное? Мало того, что себя обманывают, так еще и стадо овец за собой ведут, которых также вводят в заблуждение. Еще вот Марина Гладких поражает. Эта тетенька пытается делать бизнес на сыроедстве. Хотя таких шарлатанов тьма тьмуща. Это были лирические отступления и негодования начинающей сыроежки
Да, путь был долгим. Сперва на меня снизошло озарение, что Медведев наш еврей, а потом я каким-то чудесным образом попала на сайт «узнай-правду». Теперь меня стал волновать вопрос состава продуктов, а именно содержание в них глютамата натрия и прочей ахинеи. Я, конечно, понимала, что я создаю себе огромную головную боль. Спустя какое-то время, когда моя психика окрепла
, я осилила на том же форуме статью про Изюма и сыромоноедство. И я подумала «вау, как круто-то!», хочу 100%-ое зрение и быть здоровой! Я все лето думала о том, когда же я перейду. Потому что как раз таки были сомнения в области восприятия всего этого дела моими родителями и моим окружением. Я думала: «Вот, съеду от родителей и тогда перейду, чтобы не травмировать их психику, а то я и так их постоянно шокирую разного рода заявлениями». Но поскольку от родителей я, дай бог, съеду года через 2, это совсем не скоро будет. Мне хотелось приобрести все эти замечательные преимущества как можно раньше.
Вообще еще, конечно, эта жара помогла. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Из-за жары я все лето питалась фактически одними фруктами, творогом, молоком, имбирным холодным чаем. Мясо пару раз, наверное, ела и все. Просто не было желания. А ночью 5-го сентября я сидела и думала «Все, либо сейчас, либо никогда». Пошла смяла ночью жирный персик и решила, что 6-ое сентября будет моим новым профессиональным праздником
И уже за первую неделю СМЕ я, так сказать, на своей шкуре убедилась во всем, о чем меня предупреждали. Родители были сначала категорически против. Но, объяснив всю ситуацию папе, папа принял мой выбор и обещал не приставать со всякими расспросами и подколами. Сложнее дело обстоит с мамой, которая в принципе никогда не приемлет мой выбор в чем-либо. У нас кардинально разные взгляды на жизнь. Сегодня она обозвала меня шизофреничкой и даже не желает со мной разговаривать. Ну, в общем, дело ее, конечно, хотя обидно. Я отступать от намеченной цели не собираюсь. Потом сообщила о своем решении двум своим подругам. Одна пришла в шок от того, что я больше не буду питаться никакими блюдами. Другая сказала, что у меня это обязательно быстро пройдет. В общем, очень жизнеутверждающе.
Мои ощущения. Уже в пятницу я почувствовала состояние невероятной эйфории, было настолько офигенское состояние, что хотелось всем признаваться в любви и вешаться на шею. Мир казался мне прекрасным. Еще наблюдала какой-то невероятный всплеск энергии ближе к вечеру, часам к 8. Хотелось бежать, прыгать – в общем, очень хотелось двигаться. Да, за неделю я уже вижу, как побелели мои зубы. А вчера я в бане парилась, по минут 15-20 3 захода при 90ºС, совершенно легко баня переносится на СМЕ. А когда ела все подряд, то в бане при такой температуре и 5 минут не могла вынести, сразу начиналось состояние, близкое к интоксикации. В общем, я уже вижу, что СМЕ работает на меня.
Из минусов пока только ледяные руки. И, кажется, Изюм описывал, что у него вскакивали болючие прыщи-шишки на шее. Вот у меня такой вчера, цуко, вскочил. А, еще вес, конечно, очень быстро уходит. Я так не хочу. При росте 173 до СМЕ я весила 57 кг, поэтому за день я съедаю очень много, чтобы вес быстро не уходил. Мне максимум можно до 54 кг худеть, если больше, то совсем урод буду. Я думала, что, может, отъемся бананов и тогда вес не будет так стремительно падать вниз. Но нашла информацию, что бананы какой-то обработке у нас подвергаются, чтобы быстрее дозревали, и вообще они ГМО. Решила, что лучше буду арахисом, миндалем и фундуком поправлять это дело.
Вот такие дела у меня пока что. Если будет что интересное, я обязательно сюда напишу.
UPD: да, забыла сказать, что голодовками тоже увлекалась. Но тяжело они мне очень давались. После того, как один раз после 3-х дней свалилась в обморок, пока никого дома не было, я с этим делом завязала. В общем, голодовки не имели никакого смысла, я сейчас это уже поняла.