Отписываюсь о семечках подсолнечника в водной вытяжке ананаса. Семечки не растворяются бромелином.
Т.к. с минувшего четверга только ВЕГА-еда в виде ферментированных слюной (1 разжеванное яблоко на 3л смеси из семечек, яблок и свеклы), временем (от 3 часов до более суток), температурой у батареи (от 18 до 40 град С), иногда мезаническим доизмельчением блендером, водой (пользуюсь фильтром СМ-101 Coolmart) растительных семян и плодов, то и здесь есть первый результат.
В течение более 2-х лет 3 дня в неделю (ПН, СР, ПР) у меня пауэрлифтинг 1-1.5 часа, а после него в СР и ПТ 2-2.5 часа волейбол, с помощью которых я проверяю нужные мне параметры нервной и мышечной систем. Так вот, в ПН на присяде ощутил падение силы, в СР еще болшее падение силы в жиме лежа, а на волейболе стал "тупой" и "холодный". Мозг потерял способность своевременно видеть и оценивать действия противника и своих играков, а мышцы не набирают достаточной скорости для координированного приема или передачи мяча. Явное нарушение баланса электролитов в теле.
Т.к. мне известны только 2 вида продуктов, имеющих в себе все соли и микроэлементы - мясо и молодая зелень растений, то решил продолжить ВЕГА-ферментированное питание с добавлением зелени. Сегодня куплю, добавлю к уже имеющейся композиции, ну и измельчу для облегчения процесса ферментации петрушку, а может и еще чего-нибудь.
Все же придерживаюсь позиции, что здоровье человека не только в еде, но и в способности ее усвоить (в т.ч. от кислотно-ферментного состава соков ЖКТ, особенности степени насыщенности соков ферментами, что сильно зависит как от генетики, так и от возраста, способа жизни и питания) и вывести продукты метаболизма. Чисто не только там, где не мусорят, но и там, где регулярно убирают.
Поэтому главным направлением продолжаю считать восстановление возрастных, механических, электрическиз, химических, термических и радиационных повреждений системы переработки и усвоения еды, а также системы внутренней очистки.
Придерживаюсь еще таких позиций.
1. Кто много говорит о здоровье, тот или больной или быстро стареет.
2. Есть те, кто ест и те, кого едят (в разных смыслах, зависящих от вида превосходящей силы -физической, психической, скоростной и проч.)
3. Мы есть то, что мы едим. От мяса мы пантеры или волки, львы или шакалы, от травы мы антилопы или зайцы, слоны или бизоны.
4. У хищников зубы крепче, мышцы более взрывные, реакция выше, самостоятельность в жизни более распространена, а у веганцев выносливость выше, утомляемость ниже, приручаемость выше, стабность более присуща. Выбор, кем быть, остается, т.к. мы всеядные.
Ну и где то прав Гитлер, что 95% - это инертная масса, по 1% полных и святых идитов, и лишь 3% активных, всем недовольных, вечно голодных ко всему лидеров.
