согласна согласна, правильно вы все говорите. порой просто надо услышать все это заново чтобы почувствовать что ты не один, и ты все правильно делаешь.
а на выходных мне приснился страшный сон- я сидела за новогодним столом, передо мной были все новогодние явства и я собиралась это все есть. прекрасно понимала что делать этого не стоит и я ой как пожалею, но все же отрезала куксочек за кусочком, поливала (очень хорошо помню) сливочным соусом, и все было такое жирнющее, капающее... поев немного у меня появилось отвращение и тяжесть, мысль «что же я наделала» уже звенела в голове, но было поздно, я поняла что назад уже эту бяку не вынешь...
ну вот, такое вот предупреждение. может потому как я еду к родным справлять Новый год где минусовая температура и где ждут всякого рода соблазны, но я постараюсь кровь из носа держаться. напролом!!!
также встретилась с другом которого не видела месяцев 8-10. он в жизни не ел мяса или яиц, очень строг в диете, и я мурзила с ним поделилась что а на фруктах и орехах, когда он спросил как это я так похудела сильно. ну ессссно сказал что все это ерунда, не надо это делать, иначе «проблемы со здоровьем и никакой социальной жизни». ну со здоровьем я уже ладно промолчала, дабы не стоит с пеной у рта бисер метать, а насчет соц жизни- да сдалась она мне! а как посмотрю тут наоборот если хотят меня куда пригласить то в лепешку разбиваются чтобы найти ресторанчик с живыми салатиками, только бы я пришла
вчера с широко раскрытыми глазами смотрела «Осторожно Еда» как некий Алексей ел фаст фуд в течении 14 дней, в конце концов набрал 5 кг, приобрел серьезные проблемы со здоровьем, сном и тд...и после этого врачи сказали что в норму он придет только через полгода!!!!!! а как же те кто это едят каждый день, они наверно вообще уже неизлечимы!! немудрено что миллиарды долларов тратятся на лекарства после этих фаст фудов...
у меня дикий жор открылся на манго, могу съесть 6 штук за раз!!!... и порой не выдерживаю даже 30 мин перед тем как полопать чтото еще...
очень нравится пророщенные семечки. а вот грецкие орехи никак не прорастают...у кого-нить прорастали нет?