Монотрофное Сыроедение
Дополнительная тематика => Общий раздел => Тема начата: Shraibikys от 16/07/2010, 14:11:44
-
Испанец конечно молодец, но и он не за день на СМЕ прыгнул. А "блицкригеров"- как он сам выражается я не понимаю. Все таки человеческий организм сложная штука, и адаптация занимает время и силы, надо это учитывать. А по поводу праны, зря вы так. Узко мыслите, гражданин, сугубо материально...
-
Испанец конечно молодец, но и он не за день на СМЕ прыгнул. А "блицкригеров"- как он сам выражается я не понимаю. Все таки человеческий организм сложная штука, и адаптация занимает время и силы, надо это учитывать. А по поводу праны, зря вы так. Узко мыслите, гражданин, сугубо материально...
Нельзя быть 90 % сыромоноедом рано как нельзя быть на 50 % беремменным /ной!!!!!
насчет духовного - лет через 7 сыромноедения можно начинать думать о духовно но ДО этого срока рановато гражданин рановато ) ;)
-
Зачем это тут обсуждать? Форум про СМЕ. Закройте тему.
ЗЫ: По поводу плавного перехода на СМЕ. Это не когда СМЕ, но позволяешь себе что-то. Это когда СМЕ, но иногда срываешься и дальше опять СМЕ. Блитцкригеры срываются, плюют на СМЕ говоря "не мое это" и забывают про это. Надо заранее думать, что делать если сорвешься и как возвращаться.
-
Зачем это тут обсуждать? Форум про СМЕ. Закройте тему.
ЗЫ: По поводу плавного перехода на СМЕ. Это не когда СМЕ, но позволяешь себе что-то. Это когда СМЕ, но иногда срываешься и дальше опять СМЕ. Блитцкригеры срываются, плюют на СМЕ говоря "не мое это" и забывают про это. Надо заранее думать, что делать если сорвешься и как возвращаться.
тему прошу не закрывать а вот Пропагандирующим кисломолочку прошу сделать предупреждение
или если я не прав то забаньте меня нафиг !
-
ТОВАРИЩИ! Пропагандирую только здравомыслие и как следствие здоровый образ жизни :) а все остальное это дискуссия. Я тоже хочу быть полным СМЕ, вот и ищу методы как это сделать с умом, советуюсь с вами ;)
-
Зря ты так думаешь. Лучше сразу всё бросить. Хотя это зависит от степени твоей осознанности. Я например как узнал про мертвяк (что он мертвяк), так мне противно стало его есть. Больше ни кусочка не смог в себя пихнуть. В идеале должно быть ощущение чето-то омерзительного, когда думаешь о чем-либо ещё кроме фруктов (в плане еды). Для этого лучше побольше общаться с практикующими фруктоедами. Можно ещё почитать что-то, но особо нечего читать в данный момент адекватной литературы по питанию не существует. Имею ввиду такой литературы чтобы там ничего не фильтровать а принять это знание как оно есть, как написано. Многие книги к сожалению хоть и содержат ценную информацию по работе ЖКТ, общим понятиям веганосыроедения и т.д., но могут описывать например поедание ростков или орехов, а также овощей и пропагандировать питиё воды, что не есть хорошо.
Дружище, а что не так с овощами? К примеру помидор по составу и свойствам очень близок к фруктам. Если уж совсем подходить глобально, можно сразу на прану переходить. Я к тому что как там говорил Трехлебов, эволюция питания человека - это длительный процесс и вершина его отказ от твердой пищи и воды, питание энергиями. В Краснодаре есть такая тетенька, говорят их таких в мире не более 6000 человек.
Дружище помидор это фрукт а не овощ))))))))0 енто так сказать у тебя пробелы в мат. части.
Фруктом называется любой плод образовавшийся из завязи цветка и содержащий семя, вокруг которого находится питательная оболочка, обычно сладкая но не обязательно. Огурец, помидор, баклажан, патисон,кабачок, перец, это всё фрукты.
-
Дружище помидор это фрукт а не овощ))))))))0 енто так сказать у тебя пробелы в мат. части.
Фруктом называется любой плод образовавшийся из завязи цветка и содержащий семя, вокруг которого находится питательная оболочка, обычно сладкая но не обязательно. Огурец, помидор, баклажан, патисон,кабачок, перец, это всё фрукты.
Значит нас не так в школе учили :))) Или у вас другая школа была :) А вообще вопрос спорный и в разных странах по разному, порылся на эту тему в википедии и понял, что ни ученые ни ботаники ни кто бы то еще не определили точность критериев между овощами и фруктами.
-
Не, это вы просто плохо училиСЬ (учили себя). За своё обучение (школа-то уже давно пройденный этап?) ответственны всецело сами! Надо хотя бы в базовых вопросах перепроверить свои знания. А то вот Вам сделали уточнение и правильное уточнение, но Вы опять же высказываетесь в тоне не признавшего ошибочность своего предыдущего высказывания, т.е. оставили сомнение на счёт фрукты/овощи. Поймите, что фрукт - это плод. Это синонимы. И не важно какой это фрукт: сладкий, кислый, пресный или смешанного по этим признакам вкуса. Всё это - фрукты. А вот всякие приставочные плоды, типа корне-плоды, стебле-плоды (сюда же капуста и листовая зелень относятся), клубне-плоды - это всё овощи, а не истинные плоды, - это другие части растений помимо плодов.
-
Вопрос был изначально о микрофлоре. Так вот, настоящая дружественная микрофлора вырастает только на 100% сыромоно. Никакие форумы и книги не помогут её вырастить, только живая не смешанная пища. Так что нужно просто сыромоноедить, не задаваясь этими вопросами.
-
4.плавным переходом не Бросить курить ,пить,принимать наркотики и в том числе Блюдоманию /Молочку не бросить ВООБЩЕ (МИФ про постепенный переход придуман слабаками неверущими) !!!!!!!!!!
Извините, если резко перейти на сме после многих лет питания чем попало, так можно и "крякнуть"... Как говорил Изюм, что при плавном переходе и то будет все тело ломить, пока перестроится, а Вы говорите, что надо резко... Или я что-то неправильно поняла ???
-
Ну конечно, а то он прям мерило однозначности реакций при любых вариантах перехода. Он сам-то переходил единственный и неповторимый раз, к тому же из характерного для него состояния организма, в определённом возрасте, при определённых внешних условиях.
-
Ребята, когда даете советы, то учтите, что если вы советуете из принципа, "по правилам", то это скорее всего фанатичный подход. Советы - вещь, с которой надо бы поосторожнее. В каком состоянии находится человек - определяет очень много. Если вы думаете, что чистки и кризы просто так, подарки организма для вас, то вряд ли вы полностью правы. Это вещь очень дорогая, особенно для тех, у кого недостаток энергии в теле. Ее может просто не хватить на чистку и на вашей совести совести окажется труп, если у кого хватит ума следовать крайним советам и не советоватся со своим организмом. Не из-за этого ли Испанец затопил ледокол, что даже десять удачных против одного неудачного перехода - слишком много? СМЕ не должно служить средством превосходства, подавления неправильных точек зрения или слабых людей, или узости взглядов.
-
как уже было сказано, молоко животных специфически приспособлено для питания детей этих самых животных. ищите то, что приспособлено для питания млекопитающих (наиболее сходных с нами видов животных). самые ароматные, приятные на вкус, притягательные с виду плоды, содержащие внутри семена (как правило, внутри косточек) - это то, что создано для нас. растение привлекает животных к таким плодам, благодаря чему происходит естественный процесс рассеивания и увеличение ареала произрастания этого вида. наша выгода - питание. симбиоз налицо. будьте проще )
-
как уже было сказано, молоко животных специфически приспособлено для питания детей этих самых животных. ищите то, что приспособлено для питания млекопитающих (наиболее сходных с нами видов животных). самые ароматные, приятные на вкус, притягательные с виду плоды, содержащие внутри семена (как правило, внутри косточек) - это то, что создано для нас. растение привлекает животных к таким плодам, благодаря чему происходит естественный процесс рассеивания и увеличение ареала произрастания этого вида. наша выгода - питание. симбиоз налицо. будьте проще )
То что питание фруктами просто и естественно не буду спорить.
Может я что то путаю, но даже тот же Испанец писал что без кефира домашнего не куда не деться при переходе. К тому же не надо путать само молоко и молочно-кислые продукты. В молочно кислых козеин (слизиобразующее) уже переработан бактериями и способствует легкой усвояемости и укреплению флоры. Обратиться к той же природе, млекопитающие в начале жизни все употребляют молоко (по определению), а потом должны переходить на растительную пищу (травоядные). Я к тому что при переходе на СМЕ флору кишечника надо заново приготовить к растительной пищи, так сказать засеять бактериями. На СМЕ флора опять сменится но это уже будет плавный переход.
Конечно это сугубо моя логика, поправьте если есть другие точки зрения.
-
Это от чрезмерного умствования человека происходит: он думает, что знает лучше, чем природа генетически определила употреблять молоко только своего вида и только в период лактации, а далее процессы обуславливают его перейти на видовое питание (молоко заканчивается). Всё, точка! Забудьте про извращения (даже) над невидовым молоком! Чего-то там квасить, бадяжить, ковыряться как в ховне. Ну сколько можно уже размазывать эту, высосанную из пальца, логику и страхи про катастрофу с микрофлорой, про перестроение в корчах-муках? Ну, не нужен человеку животный белок! Не нужен! Белок вообще нежелателен в рационе, даже растительный! А даже если он и потребуется растущему организму (или восстанавливающемуся после серьёзных ранений, травм) как дополнительный импульс к росту, то хватит его совсем чуть-чуть - не более 30 гр за сутки! НЕ БОЛЕЕ. У вас что ли ферменты лишние? Вам зачем растрачивать себя по-пусту на какую-то хрень, выдуманную и наукообразно представленную, вдолбленную в голову как «надобность», в то время как без ущерба можно обойтись и без животных белков? Аминокислоты организму нужны для построения и регенерации клеток, совсем немного жирных кислот, и более всего нужны углеводы в виде глюкозы, ну никак не такая ситуация, когда белков и жиров переизбыток! Белковые молекулы-то ещё надобно потрудиться организму расщепить до аминок, на что будет потрачен ценнейший ресурс организма, и весьма энергозатратный ресурс. Ну, не оправдывает себя потребление белков затрат на их усвоение, а потом ещё в порядок приводить нарушенный баланс - избытки нейтрализовать и выводить, что забивает почки, а избытки любых жиров - печень и поджелудку. Так же и с жирами! Не употребляйте никакого масла: ни холодного отжима, не супер-холодного. Никакие животные не извращаются над продуктами, едят их в естественном сбалансированном виде, а не экстрагируют и не создают надуманных балансных нужд белки/жиры/углеводы.
Надеюсь, на этой ветке обсуждений вопросы о продуктах животного происхождения (в том числе и мёд) более не будут муссироваться разными блюдоманскими предположениями типа что микрофлоре надо дать шанс, засеять её и прочее такое надуманное, что ну никак вы не проверите. Вот такой ликбез :)
-
То что питание фруктами просто и естественно не буду спорить.
Может я что то путаю, но даже тот же Испанец писал что без кефира домашнего не куда не деться при переходе. К тому же не надо путать само молоко и молочно-кислые продукты. В молочно кислых козеин (слизиобразующее) уже переработан бактериями и способствует легкой усвояемости и укреплению флоры. Обратиться к той же природе, млекопитающие в начале жизни все употребляют молоко (по определению), а потом должны переходить на растительную пищу (травоядные). Я к тому что при переходе на СМЕ флору кишечника надо заново приготовить к растительной пищи, так сказать засеять бактериями. На СМЕ флора опять сменится но это уже будет плавный переход.
Конечно это сугубо моя логика, поправьте если есть другие точки зрения.
я лично бросал курить пить и есть мертвяк благодаря "Легкому способу " придуманному Алленом Карром -этот способ действует даже на конченных наркоманов-он им вылечивал неизличимо больных нариков в своих клиниках
причем суть этого "Легкого метода"прост до смешного ))
смыл в том что все это бросить ЛЕГКО а СЛОЖНОСТИ перехода и плавность придумывают те кто никогда не сможет этого ))))))))
нету НИХРЕНА сложного и можно СРАЗУ ЭТО СДЕЛАТЬ В 1 ДЕНЬ!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Фрукторианец, в который раз мысленно жму руку. лично мой жизненный опыт подтверждает, что можно просто бросить пить и курить, а также перейти на СМЕ (вообще таким макаром можно делать все). это вопрос скорее не физиологии, а психологии. пока человек не определил для себя, РАДИ ЧЕГО он меняет жизнь - будут проблемы, страхи и переходные периоды. и 100 раз бросит, потом опять начнет, бросит окончательно, скажет, что все вокруг дураки и возненавидит себя. при полной уверенности в своем решении даже тяжелые проблемы и побочные эффекты воспринимаются проще
чтобы, наконец, вбить эту простую мысль в головы тех, кто по жизни мечется, объясняю научно:
с точки зрения физиологии центральной нервной системы схема влияния ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ на поведение человека проста. цель приобретает в головном мозге свойство доминанты. и посредством воздействия пирамидальных клеток на большие полушария мозга подавляются все импульсы, способные помешать достижению цели. пирамидальные клетки считаются физиологическим механизмом проявления ВОЛИ человека
в жизни это выглядит так: я готовлю близким привычную для них еду, смотрю на эту еду, чувствую запах. однако осознание того, что это питание противоречит моей цели выжить, подавляет на бессознательном уровне эмоции и ассоциации, связанные с этой едой
мораль: мы так привыкли бояться и оправдываться, что перестали думать и жить. сначала структурируйте свой внутренний мир, приведите в порядок мысли и чувства. прям щас ПОСТРОЙТЕ ИЕРАРХИЮ ЦЕЛЕЙ и живите согласно ей. и только после этого структурируйте свою жизнь - она есть лишь отражение нас самих
-
я лично бросал курить пить и есть мертвяк благодаря "Легкому способу " придуманному Алленом Карром -этот способ действует даже на конченных наркоманов-он им вылечивал неизличимо больных нариков в своих клиниках
причем суть этого "Легкого метода"прост до смешного ))
смыл в том что все это бросить ЛЕГКО а СЛОЖНОСТИ перехода и плавность придумывают те кто никогда не сможет этого ))))))))
нету НИХРЕНА сложного и можно СРАЗУ ЭТО СДЕЛАТЬ В 1 ДЕНЬ!!!!!!!!!!!!!!!!
ага, сам с Легким Способом бросал ))) простейшая вещь, вся зависимость в голове, в мозгах засел страх перемен и прочая чушь, необходимо лишь осознанно вбить себе в мозги противоположную инфу, и вы свободны :)
-
а растягивать удовольствие помоему неправильно, каждый раз поедая салат или молочку или фрукты в перемешку (кому что) будут мысли, что скоро все это надо бросать, что вы этого лишитесь, и в итоге эти "салаты" (или что там у вас) будут приобретать все большую ценность, бросать их будет все труднее и труднее, проще сразу выкинуть весь хлам, перепрограммировав свои мозги в правильном направлении :) ведь на самом деле вы ничего не лишаетесь, а наоборот приобретаете здоровую жизнь, надо смотреть на это с максимальной радостью (что мне удалось, я свободен, больше нет необходимости травиться), а не горевать вспоминая якобы вкусный мертвяк, с такими мыслями зависимость и через год останется, а с позитивными пройдет очень быстро... Когда видишь обжирающегося блюдомана, надо не завидовать ему, типа вон он как наслаждается. а я уже никогда не смогу так, а наоборот радоваться, что вот он себя травит, а я молодец свободен(на) от этого дерьма ;) вот примерно и весь секрет (утрированно конечно) :)
растягивать переход - это почти тоже самое, что бросать курить, пытаясь курить меньше или переходя на более легкие сигареты, самый тупейший способ, наоборот только еще сильнее на куреху сядешь в итоге.
Все это наркомания, меняется лишь обьект зависимости (зависимость от никотина, алкоголя или мертвяка), по сути одно и то же наркоманство ;)
-
Вот именно ----------------------------- БЛЮДОМАНИЯ --- это такая же МАНИЯ ка и все остальные
но ЛЕГКИЙ СПОСОБ не действует если ЧЕЛОВЕК САМ не захочет
я 7 лет назад поставил цель-и просил курить в 1 день хотя до этого курил 2 пачки в среднем в день !!!!!
причем сам пока читал книгу -2 вечера всего у компа я курил когда дочитал последнюю страницу я бросил НАВСЕГДА !!!!!
тоже самое произошло со мной чразу после нового 2010 года 05,01,2010 я закончил читать "Как бросить пить " и Сбросить вес "
но с едой я пошел дальше чем Аллен Карр так как прочитал "Исповедь сыроеда "от Изюма
и уже 06,01,2010 я ел виноград+яблоки+бананы (представляете себе что я ел и пил на Новый год за 5 дней до этого ????--там ппц я выпил гдето литр водки и сожрал ведро ОЛивье+ килограмма 2 жаренной курятины + икра и тд )
я уверен на 100 % что наш ОРГАНИЗМ всегда готов перейти а вот наши мозги засранные с самого рождения настолько полны дерьма что самостоятельно без умных книг мы ОБРЕЧЕНЫ на тупую жизнь я настолько благодарен тем людям кто не боится Систему и кто помогает нам своим опытом/инфой ОЧНУТЬСЯ
поэтому если говорить серьёзно советую сначала прочитать Аллена Карра,Изюма,Арнольда Эрета хотябы вникнуть в механику процесса и уж потом перейти и вы сами поймете уже обладая ИНФОРМАЦИЕЙ что полумер не бывает и что не бросают ничего постепенно !!!
Те Блицкрикеры кто "КРЯКНУЛ" были серьёзно больны в момент перехода и вот для таких людей резкий переход противопоказан!!!
тот же ИЗЮМ пререшел постепенно потому что он сам до этого дощел ему никто не подсказывал если бы он прочитал где такую же "Исповедь Сыроеда "как он написал он бы 100 % бросил бы СРАЗУ
он и говорит что ОПАСНО переходить резко людям после 40-ка и изначально больным людям !!! ибо при чистке шлаки могут убить очень легко
Но если вы относительно ЗДОРОВЫ и МОЛОДЫ то перейдёте практически без кризов и каких либо последствий !!!
Не бойтесь !!!!! прочтите Евангилие от Ессев хотябы
если вы религиозны там Спаситель учит тому же Фруктоедению что и Аллен Карр!!
-Видишь там на Горе возвышается Крест
-Под ним десяток солдат -повиси-ка на нём
-А когда надоест -возвращайся назад
-Гулять по воде,гулять по воде,гулять по воде со мной (с)
-
Ну да, Фрукторианец верно подметил, что сначала надо читать (при этом продолжая поедать мертвяк), а уже получив нужную информацию и перестроив свои мозги резко переходить. Срываются блицкрикеры. которые перешли резко и стали сопротивляться желанию поесть мертвяка (свое наркомании) с помощью силы воли. Силой воли результат конечно можно получить, но это для 90% людей тупиковый способ. Даже если продержишься несколько месяцев, желание есть мертвяк останется, в голове короче никаких изменений не будет скорей всего, возможно и через год будет мертвяка хотеться (во всяком случае с сигаретами так, с едой может и не совсем, ведь организм может мертвяк отторгать через год СМЕ). Но в любом случае куда проще, сначала получив информацию побороть психологическую зависимость, и быть свободным практически с 1-го дня СМЕ, нежеле ждать когда там начну отторгать мертвяк и то не факт, что даже проблевавшись мертвяком не захочется попробывать еще...
Резюме:
Читайте книги и резко переходите, никаких проблем, все просто и легко :)
-
Переходить нужно будучи уверенным на все 100.
Для меня, например, блицкриг вообще не понятен. Я пришел к СМЕ "классически" ;D
30 лет - здоровья нет - почему человек болеет? - раздельное питание - голодание - Шелтон и т.д. - Изюм - СМЕ
Заняло это года 2.
IMHO - при таком пути формируется стоикий ;D СМЕд, который уверовал САМ, прошел этот путь САМ.
Естественно, что после такого пути я в один день не стану опять блюдоманом ;D
"Попробовал - не понравилось" - к СМЕ не подходит.
-
я "блицкрикер" и что? назад пути нету, хотябы потому что организм плохо реагирует даже на обычную соль. правильно, я год думал и перешёл благодаря голоданиям. а сейчас даже старые вкусные запахи уже не вкусны, а противны.
-
Я тоже за быстрый переход(сам перешёл от молочного вегетарианства к СМЕ, хоть и срок пока не большой). Просто прочитал книги, попробовал, сорвался на 1, 3 и 4 день, а потом просто стал полноценным СМЕ. Не очень вижу смысл переходить в СЕ из веги, так как большого удовольствия из салата огурцы-помидоры без соли и без оливкого масла я не испытывал, какая разница есть помидор, через 30 минут огурец, или смешивать, так сразу проще ;) Один минус курю-.
-
Переходить нужно будучи уверенным на все 100.
это да!
Один минус курю-.
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" тебе в помощь, без отказная штука, мы в своё время, на 3 курсе сразу толпой обьеденились, все одновременно читали на лекциях )) и почти одновременно бросили! ;) Бросить курение в 100 раз проще, чем уйти от блюдомании, так что раз уж замахнулся на СМЕ, куреха вообще не проблема
-
курю
А ты посмотри и не кури (http://www.kolobok.us/smiles/big_standart/wink.gif)
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1925539
http://narod.ru/disk/22879878000/Allen Carr. Easyway to Stop Smoking.avi.html (http://narod.ru/disk/22879878000/Allen%20Carr.%20Easyway%20to%20Stop%20Smoking.avi.html)
-
курю
А ты посмотри и не кури (http://www.kolobok.us/smiles/big_standart/wink.gif)
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1925539
http://narod.ru/disk/22879878000/Allen Carr. Easyway to Stop Smoking.avi.html (http://narod.ru/disk/22879878000/Allen%20Carr.%20Easyway%20to%20Stop%20Smoking.avi.html)
ого, уже и фильм есть, а я бумажный вариант читал, фиг его знает как они уместили всего в 1 час, ну дай бог, главное чтоб помогать не перестало :) аудиокнига аж 6 часов идет
-
внимание! нашла интересный сайт, называется "Живая еда". это ссылка на книгу с аналогичным названием - http://livelymeal.ru/zhivaya-eda/
вообще там много полезной информации о пище, строении организма, медицине и др. неплохо бы эту книгу в библиотеку кинуть )
-
А вот ещё неплохой сайт- http://www.rawlifestyle.ru/ (http://www.rawlifestyle.ru/). Тоже куча интересностей.
-
я не смогла до конца прочитать аллен карра :-\ такая нудятина :( вот зеланд двумя фразами о курении напрочь отбивает желание выполнять этот дурацкий ритуал курения ;D
-
Однозначно за блицкриг. Не думаю что от перехода на живую растительную пищу можно крякнуть или ласты склеить :)Но я был веганом и для меня разница состояла в том, что вместо тушеных овощей стал кушать свежие фрукты, овощи, орехи так я их и до этого ел.
Кстати когда курить бросал никаких книжек вобще ни читал, а так одну книшку про вега почитал и сразу мясо бросил. Испанца прочитал и блюдоманию бросил. Вывод:надо читать меньше да лучше!
А вот как можно постепенно перейти, мне не совсем понятно. Ведь все равно наступит день когда блюдоманского ни-ни. Тут скорее вопрос постепенного отказа от наиболее вредных продуктов. Вроде того: отказ от мяса,хлеба,кашек, потом салатики и СМЕ.
Постепенный переход это наверное СЕ и потом СМЕ.
-
Я так и не понял как это постепенно переходить на СМЕ? Как испанец не получилось.
По началу решил постепенно, исключил все что с солью, сахаром, специями - еда стала такой невкусной, что сразу на СМЕ пошел.
(я это для друзей, родных хотел понять, что им советовать. Жене говорю полностью отказываться от соли, сахара, хлеба. Жует безвкусные салаты, когда уже не может либо ест сырое раздельно, либо солит, перчит. Судя по всему соль, сахар, специи - это и есть блюдомания, а что заправлять не важно, хоть бумагу)
-
Однозначно за блицкриг. Не думаю что от перехода на живую растительную пищу можно крякнуть или ласты склеить :)Но я был веганом и для меня разница состояла в том, что вместо тушеных овощей стал кушать свежие фрукты, овощи, орехи так я их и до этого ел.
Кстати когда курить бросал никаких книжек вобще ни читал, а так одну книшку про вега почитал и сразу мясо бросил. Испанца прочитал и блюдоманию бросил. Вывод:надо читать меньше да лучше!
А вот как можно постепенно перейти, мне не совсем понятно. Ведь все равно наступит день когда блюдоманского ни-ни. Тут скорее вопрос постепенного отказа от наиболее вредных продуктов. Вроде того: отказ от мяса,хлеба,кашек, потом салатики и СМЕ.
Постепенный переход это наверное СЕ и потом СМЕ.
И тут никакого блитцкрига. И веган и постепенный отказ от вредных продуктов. Зачем вводить в заблуждение людей кто после вчерашнего шашлыка решил сегодня стать сыромоноедом.
Тоже перешёл сразу и резко. Три дня правда поголодал перед этим. По другому не могу понять как. За год до перехода пробовал постепенно- больше недели не выдержал этой "постепенности". Она из тебя все соки вытягивает, думать надо постоянно, что дальше делать.
Резкий переход гораздо легче в психологическом плане, хотя, может быть и труднее физически. Зато чувствуешь себя героем, а не мудаком нерешительным. Вот как то так.
Т.е. переход начали уже год назад, а теперь рассказываете как надо делать это резко. Вам самому не странно. Геройство здесь не причём стали просто готовы психологически через год для "резкого" перехода.
-
Мой блицкриг выглядел так . Июнь , июль - читаю сказку про Анастасию и удивляюсь как можно жить на кедровых орешках и траве , я одновркменно поедаю шашлыки и катлеты 3 раза в день , роллтон , чипсы , и очень мало овощей (в походе). Самочувствие не очень , решаю повеганить ( был год веганства за 5 лет до того) . Это начало августа . Дней через 10 выхожу на этот сайт и становлюсь СМЕ . В один момент поняла то что преподают в 1 классе - всё в природе делится на живое и не живое .Произошёл такой переворот в сознании что по прежнему я питаться больше не смогла .
-
Однозначно за блицкриг. Не думаю что от перехода на живую растительную пищу можно крякнуть или ласты склеить :)Но я был веганом и для меня разница состояла в том, что вместо тушеных овощей стал кушать свежие фрукты, овощи, орехи так я их и до этого ел.
Кстати когда курить бросал никаких книжек вобще ни читал, а так одну книшку про вега почитал и сразу мясо бросил. Испанца прочитал и блюдоманию бросил. Вывод:надо читать меньше да лучше!
А вот как можно постепенно перейти, мне не совсем понятно. Ведь все равно наступит день когда блюдоманского ни-ни. Тут скорее вопрос постепенного отказа от наиболее вредных продуктов. Вроде того: отказ от мяса,хлеба,кашек, потом салатики и СМЕ.
Постепенный переход это наверное СЕ и потом СМЕ.
И тут никакого блитцкрига. И веган и постепенный отказ от вредных продуктов. Зачем вводить в заблуждение людей кто после вчерашнего шашлыка решил сегодня стать сыромоноедом
Ну нет блицкрига и ладно. Но я то был блюдоман, как ни крути. И плавно не готовился, а отрубил все блюдоманское в один день.А Изюм о веганской варенке весьма нелестно отзывался, хоть с мясом, хоть без, это блюдомания. Если считаете что это не блицкриг, пусть так и будет. Называйте как хотите, только не бросайте меня в терновый куст :)
А вводить в заблуждение и мысли не было, возможно сам в терминах не разобрался. Ну так для того и форум чтобы разобраться.
Тогда видимо блицкригирами будем считать тех кто ел шашлык,чипсы,колу пил с водярой 2:1 и при этом не употреблял свежих овощей и фруктов вообще, ну и живет в загазованном мегаполисе. Предлагайте варианты :)
И все таки, чтобы не заблуждаться самому и не вводить в заблуждение других. Что такое плавный переход? Уверен, любой перешедший на СМЕ прекрасно помнит тот день, когда блюдомания осталась позади. Это и есть день Х, это и есть блицкриг. Блюдомания она и есть блюдомания, вегитарианские это блюда или мясные. Кто вычислил % вреда от куска мяса и % вреда от каши вареной?
На мой взгляд нет никакого плавного перехода. Ломает не по шутке всех, и мясоедов и веганов. Разница только в том, кто с какой степенью загрязненности организма подошел к этому дню перехода. У кого грязи и болячек больше - те и получат больше. А от чего эта грязь и болячки, от мяса или от хлеба белого и жареной картошки - это вопрос сложный.
Тогда и спортсменов нельзя блицкригирами назвать, ведь у них активнее идут процессы очистки. Значит они перешли "плавно"
-
Это про тех, кто хочет оттянуть блюдомаство, ссылаясь на "индивидуализм" организма, что мол, не потянет сразу сырое. УВЕРЯЮ ВСЕХ --- ПОТЯНЕТ !!! Люди как-то странно переходят, на двух стульях хотят усидеть,в роде как сыроед, а в роде :P :P и поджирают. Не понимаю. Все уже разжевано.И как писал Изюм, это для молодых (а здесь только такие, или есть кому за 70?), поэтому один вариант - переходить резко. А ежели ищите повода - приятного аппетита! Мяса и кисломолочки вам больше достанется - мы уже енто не едим. :P
-
На мой взгляд нет никакого плавного перехода. Ломает не по шутке всех, и мясоедов и веганов. Разница только в том, кто с какой степенью загрязненности организма подошел к этому дню перехода. У кого грязи и болячек больше - те и получат больше. А от чего эта грязь и болячки, от мяса или от хлеба белого и жареной картошки - это вопрос сложный.
Вот именно в этом и разница. Хотя не против блитцкрига вообще и особенно для убеждённых и понявших, а не тех кого тянут "за компанию"(в частности членов семей). Но и по опыту старого форума часть блицкригеров до сих пор "быстро и блестяще" переходят с одного полезного питания на другое, а начинали резво на СМЕ. Это про них вопрос "Где?..." без ответа в рифму. Посмотрим где наши блицткригеры будут хотя бы через года три. Ведь часто большой шум и резкие заявления им нужны чтобы убедить себя вообще в правильности сыромоноедения. но ещё раз я и за этот вариант тоже, свои силы определить человек может только сам.
Это про тех, кто хочет оттянуть блюдомаство, ссылаясь на "индивидуализм" организма, что мол, не потянет сразу сырое. УВЕРЯЮ ВСЕХ --- ПОТЯНЕТ !!! Люди как-то странно переходят, на двух стульях хотят усидеть,в роде как сыроед, а в роде :P :P и поджирают. Не понимаю. Все уже разжевано.И как писал Изюм, это для молодых (а здесь только такие, или есть кому за 70?), поэтому один вариант - переходить резко. А ежели ищите повода - приятного аппетита! Мяса и кисломолочки вам больше достанется - мы уже енто не едим. :P
У кого-то опухоли, у кого-то низкое давление, у кого-то псориаз, у кого-то больная печень и все одинаково пройдут перестройку? Про один вариант перехода - это утопия. Образ жизни один - СМЕ, а отзовётся он в каждом по-своему и физиологически и социально. А если про день когда решил, что готов в первую очередь морально к сырой еде и нет возврата к блюдомании, то это да вроде почти блитцкриг. Только подождать надо ведь блитцкриги осушествляют когда не готовы к длительной "войне"
-
я уверен на 100 % что наш ОРГАНИЗМ всегда готов перейти а вот наши мозги засранные с самого рождения настолько полны дерьма что самостоятельно без умных книг мы ОБРЕЧЕНЫ на тупую жизнь я настолько благодарен тем людям кто не боится Систему и кто помогает нам своим опытом/инфой ОЧНУТЬСЯ
Во во. Золотые слова :) Поэтому не забываем чистить и мозги :)
-
Что же получается! Если я больше не хочу есть, если мой организм уже привык к сыромоно и равнодушен к былой пищи,я наслаждаюсь любимыми фруктами вдоволь, мне что заставлять организм жрать и убеждать его в правильности перехода??? .....Недопонимание заключается вот в чем : если существуют еще люди более менее здоровые,которые хотят и могут резко перейти, то так и делать - им то зачем время терять??? Разве не этого добивались "древние" открыватели сыроеды, тогда за что боремся ? Хорошо, плавно так плано. А как плавно? Месяц молочку, месяц варенку, месяц сгущенку и т.д.....так жизть пройдет....
-
На мой взгляд нет никакого плавного перехода. Ломает не по шутке всех, и мясоедов и веганов. Разница только в том, кто с какой степенью загрязненности организма подошел к этому дню перехода. У кого грязи и болячек больше - те и получат больше. А от чего эта грязь и болячки, от мяса или от хлеба белого и жареной картошки - это вопрос сложный.
Вот именно в этом и разница. Хотя не против блитцкрига вообще и особенно для убеждённых и понявших, а не тех кого тянут "за компанию"(в частности членов семей). Но и по опыту старого форума часть блицкригеров до сих пор "быстро и блестяще" переходят с одного полезного питания на другое, а начинали резво на СМЕ. Это про них вопрос "Где?..." без ответа в рифму. Посмотрим где наши блицткригеры будут хотя бы через года три. Ведь часто большой шум и резкие заявления им нужны чтобы убедить себя вообще в правильности сыромоноедения. но ещё раз я и за этот вариант тоже, свои силы определить человек может только сам.
Это про тех, кто хочет оттянуть блюдомаство, ссылаясь на "индивидуализм" организма, что мол, не потянет сразу сырое. УВЕРЯЮ ВСЕХ --- ПОТЯНЕТ !!! Люди как-то странно переходят, на двух стульях хотят усидеть,в роде как сыроед, а в роде :P :P и поджирают. Не понимаю. Все уже разжевано.И как писал Изюм, это для молодых (а здесь только такие, или есть кому за 70?), поэтому один вариант - переходить резко. А ежели ищите повода - приятного аппетита! Мяса и кисломолочки вам больше достанется - мы уже енто не едим. :P
У кого-то опухоли, у кого-то низкое давление, у кого-то псориаз, у кого-то больная печень и все одинаково пройдут перестройку? Про один вариант перехода - это утопия. Образ жизни один - СМЕ, а отзовётся он в каждом по-своему и физиологически и социально. А если про день когда решил, что готов в первую очередь морально к сырой еде и нет возврата к блюдомании, то это да вроде почти блитцкриг. Только подождать надо ведь блитцкриги осушествляют когда не готовы к длительной "войне"
Рид , это что получается я обречен на срыв на мертвяк ?
я перешел сверх резко практически на следущий день после прочтения "Исповеди сыроеда"
за неделю до этого я прочел последние 2 книги Аллена Карра (Бросить Пить и как Похудеть- как бросить курить мне помогла 7 лет назад резко бросить курить)
Мы тут говорим с вами о ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ человека .
Ведь чем отличатся Блюдомания от других маний ? взять тот же Алкоголизм и Наркотики/Табако- курение ?
Вы встречали людей которые постепенно бросили пить /колоться /курить ?
Лично я-нет-это враньё (Хоть один пример если бы кто привел я бы поверил но нет ибо это невозможно) !
Рид, по твоей логике получается вот что- если срывается Блицкрикер - то он срывается так же резко как и перешел --а вот плавно начинающий так же ПЛАВНО и перейдет на чистый мертвяк -это просто неопровержимо.
Плавный переход или Резкий переход каждый выбирает для себя сам (По своему состоянию здоровья) -это как покупка в магазине -если ты имееш всю сумму сразу тебе и в голову не придет взять этот же товар в Кредит/рассрочку )
Да и когда приходит осознание что ты всю жизнь ешь ЯД естественное желание покончить с этим резко и навсегда-
печально ОДНО -
Главной причиной СРЫВА- является ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ которые не стоит НЕДООЦЕНИВАТЬ!!!!!
Система караулит неокрепших сыромоноедов на каждом шагу и везде где только можно и наносит удар в самые уязмимые места -например Семья
Ведь самые близкие люди обычно и самые ярые противники перехода и с ними ведется ежедневная и выматывающаяя борьба помимо того что внутри каждого начинающего сыроеда крепко сидит Дьявол Блюдомании и при удачных для него обстоятельствах в минуты слабости к человеку приходит СОМНЕНИЕ он вспоминает как спокойно до перехода жил КАК ВСЕ -и какие были преимущества в той жизни а в пути СМЕ он видит одни ПРЕГРАДЫ и БАСТИОНЫ той системы в которой мы живем .
А примущества СМЕ не так очевидны -они дают туманные только преимущества да и настоящих сыроедов со стажем более 5-ти лет по пальцам можно пересчитать - и вот тогда начинающий сыроед просто СДАЕТСЯ
Вобщем не каждый готов бросить вызов системе и не каждый готов как "Гишпанец" бросить всё и уехать /СБЕЖАТЬ в другую страну-
проще оставить все как есть (ведь жил-же как-то до СМЕ) и снова жить "как все"...
Все это более чем печально ...
Но лично я все это понимаю ГОЛОВОЙ и включаю её в первую очередь- поэтому в мире блюдоманов пытаюсь не выделяться из толпы иначе ЗАТОПЧАТ и веду свой незримый бой с Системой благо мне помогает моя жена и ангелы.
-
Рид , это что получается я обречен на срыв на мертвяк ?
ДА. у тебя, и у меня, и у других блицкригеров всегда есть шанс сорваться. По секрету всему свету скажу, что мне и сейчас мерещатся пельмешки, особенно когда голодный. И что? я держусь силой воли и знанием. Знанием того, что рано или поздно эти желания пропадут, что это не мои, не истинные, а навязанные мне паразитами желания. Но я же не паникую по этому поводу, не истерю. Просто живу и терплю. И другим советую поменьше заниматься самокопанием в этом вопросе. Живите, наслаждаясь жизнью, занимайтесь любимыми делами, уделяйте внимание близким. Отвлекайтесь от дурных мыслей и сознание очистится так же, как очищается тело. Время работает на нас
-
Мне Изюмовский форум хорошо мозги промыл. И на блюдоманское практически не тянуло . А сорвался когда пошел на поводу у системы. Расслабился, перестал сопротивляться. То не захотел "обидеть" отказом, то спорить не хотелось и покушал яду. Слабость все это, не надо прогибаться, после нескольких нарушений мне реально стало хотеться блюдоманского. Когда осознал это, начал все заново. Почитал форум, промыл мозги по новой(а они реально на блюдомании тупеют). Но уже сейчас практически не приходится бороться с соблазном. Если в голове и появляется образ чего нибудь "вкусненького" то создаю отрицательные ассоциации связанные с этим образом. Мне хватает без всяких умных книг. А системе я больше не сопротивляюсь, я ее обманываю, включаю дурочка :)
А чтобы "удержаться" на СМЕ много не надо. Просто кубики в голове должны сложиться правильно. И тогда только вперед. Ну а реакции организма могут быть разными. И предсказать это нельзя. Может и вполне серьезно прижать. Это нужно понимать и быть к этому готовым. А если не готов к трудностям перехода, или к СМЕ подходишь как к модной фишке, то и заваривать кашу не стоит.
-
Внимание выращиванию "правильных микроорганизмов" в кишечнике на мой взгляд излишне усложнено. На самом деле ничего выращивать не надо. Так как микробы растут на питательной среде. Какую среду загрузит - те микробы и разовьются. Другие же попав в антибиотическую среду просто не смогут доминировать. Другое дело резкое изменение свойств питательных веществ поступающих в организм. Но и на то ответ есть - нужна хорошая физическая нагрузка не приводящая к перегрузкам. Только в таком режиме (если не заниматься уринотерапией и другими чистязими практиками) можно удерживать гомеостаз метаболизма на приемлемом уровне.
Это Вы про бактерий, который пролетают как фанера над Парижем( т.е. над поверхностью стенок кишечника). А именно пристеночная микрофлора определяет способность выробатывать необходимые человеку вещества и она по своему положению должна быть симбиотной т.е. быть дружественной для организма и иммунной системы. Это не одномоментный процесс когда при смене питания и пристеночная микрофлора сменив состав становится и симбиотной(обменивается генетическим материалом с клетками организма, чтобы не быть уничтожаемой иммунной системой).
Для тех кто считает что кишечник просто труба с питательной средой, манипуляции с кишечником различными по виду клизьмами и чистками в какой-то мере бесполезное и даже вредное "удовольствие".
А "антибиотическая среда" в кишечнике - это вообще что-то из медицинских "убийственных" методов.
Надеюсь что то толковое и понятное смог сказать
Становится лишь понятна Ваша "любовь" к чистке "труб" - кишечника.
-
Действительно нужно слушать внутренний голос. Я тоже поел шашлык выпил пива, а не следующее утро уже был СМЕ. Хоть меня жена давно понуряла, что практически не ем фруктов, а тут раз и только фрукты, и нечего ни проносов ни запоров. Желудок после 15 дневного голодания стал работать как часы, проснулся и на толчок. Видимо нужную микрофлору заселил как десант с первыми съедеными фруктами. ;D
-
Желудок после 15 дневного голодания стал работать как часы
Голодание как "перезагрузка". Только не надо "перезагружать" без повода потом в процессе работы основновной программы перестройки организма и пристеночной микрофлоры кишечника.
-
4) несколько странно, что приходится говорить все это весьма опытному сыроеду, как я понимаю имеющему неплохую физиологическую подготовку ...
Поэтому и вижу основное как бы Вы сейчас не уточняли, в первом посте у Вас был совсем другой акцент.
И тогда уж конкретно без многих слов
(если не заниматься уринотерапией и другими чистязими практиками)
И мой чёткий ответ
манипуляции с кишечником различными по виду клизмами и чистками в какой-то мере бесполезное и даже вредное "удовольствие".
И сейчас опять
Посему я и говорю о том что мифическим выращиванием не смысла заниматься. А вот очисткой организма (а не как Вы выразились труб) следовалобы но техники эти Вы обсуждать запрещаете хотя они так же неразрывны как откусывание и проглатывание еды.
Мы мифическим выращиванием и не занимаемся, мы просто и самое главное не мешаем ей расти естественным путём на естественном питании. А техники очистки в любом случае упрощают представление об организме, принижают естественные его способности к самоочищению.
Я знаком со всеми этими техниками и все они имеют "побочные эффекты" отношения к организму как к системе которую необходимо дополнительно прочищать
-
что зубы покрываются новой эмалью и волосы из седых становятся толстыми жесткими и темными как в молодости. Сможете показать хоть одного сыроеда у которого за год все это случилось в возрасте 53 года?
что занимаюсь ими.
И притом не первый десяток лет и прежде всего на себе любимом.
Так за год или не первый десяток лет.
А с сединой видел как и у тех кто у Норбекова занимался без всякой урины за пару недель.
И потом СМЕ это не терапия, а естественное питание. И жизнь - развитие и увядание кстати естественные процессы.
Кстати о клизмах речи не было вообще.
Давайте тогда уже и руки не мыть раз мы сыроеды и по утрам тоже не умываться...
Не я же придумал это из уринотерапии "клизмы упаренной уриной". Передёргивать тоже не надо. "Умываются" и животные, а урину никто не пьёт.
-
Давайте опустимся на землю......Рид, вы просто вынуждаете сорваться......Ну а если уже упал, голодный, а мертвяка все ровно не хочется,хочется яблочко, че,срываться и жрать,ну вы же сказали..... Да я просто боюсь эту еду, не хочу покупать себе болезни как все,сознательно идти на эшафот, да еще и вести ребенка(!) - нет,нет, 100 раз НЕТ! Когда я узнала правду о еде - я рыдала! Жалею,что не узнала раньше,когда была беременая и еще раньше. Подумайте о любимых и только блицкриг. И без остановки.Мы и так много потеряли.
-
и по утрам тоже не умываться...
Хотите верьте, хотите не верьте. По утрам не умываюсь. А на кой? лицо чистое, глаза чистые. Встал и пошел делами заниматься. На СМЕ от некоторых былых действий просто нет толку 8)
-
А какая экономия! Меня радует.
-
Да ладно долго :) полгода делов. Хотя за всех не могу говорить, может у каждого по своему будет. У меня где жирная была, теперь бархатистая, и где сухая была тоже нормалек теперь. Особенно загар порадовал, никогда такого загара у меня не было ::)
-
Да ладно долго :) полгода делов. Хотя за всех не могу говорить, может у каждого по своему будет. У меня где жирная была, теперь бархатистая, и где сухая была тоже нормалек теперь. Особенно загар порадовал, никогда такого загара у меня не было ::)
Эт точно! На днях загорал, а рядом, за спиной находился лист оцинковки, минут через десять почувствовал, что плечо чем-то прижигает - оказалось что солнечный луч отразился от вмятины на листе и сфокусировался. Ожог был конкретный, но когда я через полчаса глянул на это место от покраснения не осталось и следа. Раньше бы хорошего волдыря было не миновать. А загорать для интереса пробовал специально в полдень - кожа естественно краснеет, а стоит уйти с солнца тут-же проявляется, как на фотоплёнке ровный коричневый загар и никаких последствий. Раньше такой эксперимент однозначно бы закончился заменой старой кожи. Думал это солнце в этом году такое или к старости кожа задубела, а оказалось это не только со мной. Чудеса да и только.
-
А тема ещё жива?..
Возвращаясь к "блицкригу".
Лично я сторонник именно резкого перехода - но здесь причина в особенности моих тараканов в голове. Просто знаю, что мне так проще. После первой встречи с СЕ - сперва загорелась идеей, стала есть больше сырых овощей (именно в изменении соотношения ЖИВОЕ/НЕЖИВОЕ и вижу принцип "плавного" перехода), но и от мертвяка тоже не отказывалась. Так вот такое пограничное состояние, когда можно и так и этак, если очень хочется - для меня это абсолютно тупиковый путь.. Который за два месяца "плавно" привёл к жуткому ночному обжорству с бутылочкой виски и пачкой сигарет)) На следующий день, естественно, началось СМЕ.
Но мне-то 22 года, и нет у меня, вроде как, никаких страшных болячек. А каково вот так взять и блицкригнуть, например, моему 50-тилетнему папе с полным набором "возрастных" недугов и укоренившихся привычек.. Боюсь представить.
-
Мне вот так кажется - надо делать как в боевых действиях с противником.
Сначала попробовать взять на атаку резко. Вышло -ура наши в городе, конец войне!
Не вышло с наскоку, копаем окопы и начинаем планомерную осаду в виде постепенно перехода. В общем как бы не стал человек сыромоноедом - победителей уже не судят.
-
Согласна, Emjuger.
У каждого свой путь - это точно))
А что случилось с Фрукторианцем?
Почему "история закончилась"?
Извиняюсь за оффтоп, но именно Фрукторианец в этой теме так активно пропагандировал резкий переход, с такой уверенностью!.. А что же сейчас?
-
Я тоже за резкий переход. У меня и у пары моих знакомых очень даже хорошо всё получилось. Это, наверное, от человека зависит. Тоже считаю, что резкий переход психологически легче даётся, нет лазеек, чтобы что-то мёртвое иногда съесть, всё чётко и понятно. Конечно, поддержка извне (например, форум и инфо по теме) очень полезна и существенно помогает, а если ещё в семье кто-то СМЕ, так это вообще люкс, идеальные условия, можно сказать.
-
На начальном этапе вот это "чётко и понятно" - очень важно, по-моему. Растительное, живое и раздельно. Просто и ясно. Так и на нападки окружающих проще реагировать, когда чётко понимаешь, в чём твоя правда.
Здесь ведь есть ещё такой момент: если оставляешь себе ту самую лазейку, то каждый раз, когда возникает соблазн, приходится делать выбор. И по старой привычке слишком велико желание сделать его в пользу блюдомании - или приходится бороться с собой, запрещать. А запреты и самоограничения - это вредно для здоровья)) А если даёшь слабину - потом жалеешь и винишь себя.
В общем, сплошные мучения и самоистязания! Так и крыша может поехать.
Или - один раз принимаешь решение - и всё.
-
Всем здравствуйте! наконец решилась написать.. я застряла на плавном переходе к СМЕ уже ДВА ГОДА!! теоретически подкована хорошо, знакома со старым форумом и даже там была зарегистрирована под ником Cherry :) ну меня забанили за мое нытье про выпадающие волосы и ложные предположения по этому поводу, короче, было за что !! Так вот я периодически на пару-тройку недель сыроед, периодически веган и оочень редко кисломолочка (раз в три-четыре месяца бывает).. Каждый день у меня начинается с мысли, что все - пора СМЕ и под вечер я снова становлюсь веганом :(.. Короче говоря, не берусь утверждать, что лучше блицкриг или плавный переход, каждому свое. НО главное, не застрять в этом переходе надолго.. Уже тысячу раз убедилась, что реальное преображение начинается только со СМЕ!
-
Спасибо, Manhust! согласна, все так и есть.
-
Всем здравствуйте! наконец решилась написать.. я застряла на плавном переходе к СМЕ уже ДВА ГОДА!! теоретически подкована хорошо, знакома со старым форумом и даже там была зарегистрирована под ником Cherry :) ну меня забанили за мое нытье про выпадающие волосы и ложные предположения по этому поводу, короче, было за что !! Так вот я периодически на пару-тройку недель сыроед, периодически веган и оочень редко кисломолочка (раз в три-четыре месяца бывает).. Каждый день у меня начинается с мысли, что все - пора СМЕ и под вечер я снова становлюсь веганом :(.. Короче говоря, не берусь утверждать, что лучше блицкриг или плавный переход, каждому свое. НО главное, не застрять в этом переходе надолго.. Уже тысячу раз убедилась, что реальное преображение начинается только со СМЕ!
Та же неувязка. Всё пронимаю, но временами срываюсь. Мы похожи на власть, которая умеет выпускать законы, но исполнительный орган не работает. Но, если есть разум, есть и воля. Просто её надо выкопать в мозговом хламе, отмыть до блеска и выставить на самое видное место, чтобы она стала сильной. И я уверена, что СМЕ - самая истинная истина, а уж смена привычек это дело времени. Старательного времени. ;)
-
У корабля руль работает только в движении, на месте хоть закрутись, никакого толка. Это я к тому, что надо начать движение, а курс вы потом выровняете.
-
У корабля руль работает только в движении, на месте хоть закрутись, никакого толка. Это я к тому, что надо начать движение, а курс вы потом выровняете.
Начинаю движение :) по верному курсу, очень хочу завести здесь дневник, на самом деле такие дневники очень вдохновляют, меня по крайней мере..
-
Manhust прав, с помощью силы воли избавиться от зависимости нельзя, так что пока не поймешь суть вещей, так и будешь срываться на мертвяк, вне зависимости от срока.
-
Переход на СМЕ равносилен эмиграции. Если Вы переехали насильно на чужбину в роли туриста и насильно себя удерживаете от возвращения на родину - сдохнете от ностальгии. Если Вы эмигрировали с ощущением что наконец-то вырвались и вот уж теперь то развернетесь во всю ширь. То временные воспоминания можно будет отогнать как сонную муху. Если же перешли на СМЕ с целью не давать себе есть то что хочется, то не туда попали - надо было в клуб мазохистов. ;D
-
Manhust прав, с помощью силы воли избавиться от зависимости нельзя, так что пока не поймешь суть вещей, так и будешь срываться на мертвяк, вне зависимости от срока.
А если всё понимаешь и всей душой хочешь перейти на тот берег побыстрее, а старые привычки не пускают. Привычка - вторая натура. Тут без силы воли не обойтись. Хотя у каждого свой путь. Эта фраза - девиз не только для сыромоноеда.
-
Переход на СМЕ равносилен эмиграции. Если Вы переехали насильно на чужбину в роли туриста и насильно себя удерживаете от возвращения на родину - сдохнете от ностальгии. Если Вы эмигрировали с ощущением что наконец-то вырвались и вот уж теперь то развернетесь во всю ширь. То временные воспоминания можно будет отогнать как сонную муху. Если же перешли на СМЕ с целью не давать себе есть то что хочется, то не туда попали - надо было в клуб мазохистов. ;D
Очень наглядное и точное сравнение. Можно было бы на нём расправить крылья и полететь. Если бы не посылали в командировку в нежеланную сторону. Ведь надо же готовить. Вам мужчинам в этом смысле легче. :)
-
Ведь надо же готовить. Вам мужчинам в этом смысле легче. :)
Женщины часто любят повторять, что муж голова, а жена шея, вот и поворачивайте своего незаметно в нужную сторону, а он пусть думает пока что он самый главный и умный ;)
-
Ведь надо же готовить. Вам мужчинам в этом смысле легче. :)
Женщины часто любят повторять, что муж голова, а жена шея, вот и поворачивайте своего незаметно в нужную сторону, а он пусть думает пока что он самый главный и умный ;)
Все мы на протяжении всей жизни манипулируем друг другом. Но не люблю я это дело. По мне это унижает как манипулянта, так и самого манипулятора. Пусть уж на моем примере убедится, что СМЕ лучше. А дело движется. Часто на ужин вместе едим апельсины. Спасибо, Горец, за поддержку.
-
Здравствуйте.
Мой отец резко перешел на см. уже 22 дня. Было 2 срыва, на селедку и кортошку. Иногда смешивает орехи с чесноком или перцем. Кризов еще небыло. Но то что они будут, я не сомневаюсь и это беспокоит. Но меня он слушать не хочет и все предостережения о возможных серьезных кризов вплоть до лет.исхода и что ему обязательно нужно переходить постепенно игнорирует. Отцу 57 лет, диабет, гипертония. и работает водителем. Что посоветуете?
-
привет)
первые пару месяцев перехода слово "срыв" вообще не вяжется с ситуацией.
где-то на 5-ом месяце СМЕ я попробовал зелёный лук покушать :'( - яд 100% - сразу на другой мертвяк тянет, чтоб заглушить эту жесть во рту, а про чеснок думать даж не хочу..
летальный исход - ничего конкретного не могу сказать, но по-моему, это относится к тем особо одарённым людям, которые на СМЕ (где уже начальный срок неплохой 3-6 мес) решают побухать разок закомпанию с друзьями или пролечиться курсом антибиотиков потому что так ещё круче... имхо
-
Здравствуйте.
Мой отец резко перешел на см. уже 22 дня. Было 2 срыва, на селедку и кортошку. Иногда смешивает орехи с чесноком или перцем. Кризов еще небыло. Но то что они будут, я не сомневаюсь и это беспокоит. Но меня он слушать не хочет и все предостережения о возможных серьезных кризов вплоть до лет.исхода и что ему обязательно нужно переходить постепенно игнорирует. Отцу 57 лет, диабет, гипертония. и работает водителем. Что посоветуете?
Ты не написал какого типа диабет и хотя бы какой у него вес, не ли где камней и пр. Мне тоже 57, диабета правда не было, а гипертония начиналась, сейчас в среднем давление 110-120/70-80. Если твой отец хорошо изучил форум то и советовать особо нечего, всё уже сказано, а если нет то проблем будет больше, ну надеюсь хотя бы ты у него в консультантах. Надеюсь понимаешь, что сдуру можно не только поджелудочную сломать. Лучше бы он переходил не резко, но напрочь убрал животные белки, а селёдку в первую очередь. Тогда бы у него и срывы были на салаты или в крайнем случае на каши. А пути другого всё равно нет, что такое инсулино- зависимый диабет объяснять думаю не надо. Просто прежде чем просить совета надо больше выкладывать информации иначе советы будут общими фразами, от которых и так уже всех подташнивает. Только без обид. :)
-
Manhust прав, с помощью силы воли избавиться от зависимости нельзя, так что пока не поймешь суть вещей, так и будешь срываться на мертвяк, вне зависимости от срока.
А если всё понимаешь и всей душой хочешь перейти на тот берег побыстрее, а старые привычки не пускают. Привычка - вторая натура. Тут без силы воли не обойтись. Хотя у каждого свой путь. Эта фраза - девиз не только для сыромоноеда.
Считать привычкой - зависимость и есть основная беда/ошибка, честным нужно быть прежде всего с собой.
-
Можно и я свои "5 копеек" внесу?
Я - блицкригер. Я за блицкриг всегда, кроме случаев ужасного состояния здоровья, или возраста после 40-50 (но опять-же состояние здоровья - единственный показатель). Еще один значащий для меня фактор - объёмы и тип поглощаемого мертвяка. Это тоже в отдельных случаях может внести коррективы.
Короче я за здравый смысл при любом действии, а стать СМЕшником - серьезное действие, требующее основательности подхода..
О себе - до СМЕ я мясо ел пару-тройку раз в неделю. В остальном-же был обычным блюдоманом, со слабым желудком. Но к началу мая 2010г я понял, что морально "готов". Меня психологически "поколбасило" пару дней (было страшно, как если-бы мне завязали глаза, подвели к пропасти, через которую перекинута дощечка, и сказали - "иди прямо,не бойся, тут дощечка", и страх перед первым шагом), и отпустило. А потом начались праздники - 1, 9 мая.... Был в деревне у родителей своей половинки (отмечали). После этого была рабочая неделя, и в субботу, вспомнив, что я хотел стать СМЕшником решил, что вот прямо завтра, с воскресенья (а не как обычно с понедельника) я и стану СМЕшником. И вот я на СМЕ с 16 мая 2010г.
Теперь про всякое разное (силу воли, осознания итд)...
"Звёздные Войны" все видели? Когда Люк поехал к магистру Йоде учиться, и у него космолёт в болоте утонул. Йода говорит - поднимай. Люк - не могу, он тяжёлый. Йода - вес не имеет значения, поднимай. Люк - хорошо, я попробую. Йода пинает его своей палкой и говорит - не надо пробовать, просто поднимай. ВОТ ОНО!!! НЕ НАДО ПРОБОВАТЬ!!! Хочешь быть СыроМоноЕдом? Будь им. Не пробуй. Просто будь.
Потому что глагол "попробовать" означает что? Правильно - я сейчас попробую, а завтра брошу и вернусь обратно. И говоря "я попробую стать СыроМоноЕдом", просто "программируешь" свой организм на подсознательном уровне "сегодня пробую, а завтра возвращаюсь". И не удивительно, что потом организм требует возврата всяческими способами. Он ведь просто выполняет твои-же собственные команды. И кто в данном случае "сам себе злобный буратино"?
Далее. Сила воли. "Тварь я дрожащая, или право имею"...
Чем "человек разумный" отличается от человека ведущего животный образ жизни (это когда жизнь проходит под эгидой инстинктов высшего порядка)? Как минимум наличием силы воли. Что есть сила воли? Проявление силы воли в моём понимании - выполнение тех действий, которые нужны мне, а не тех, которые хочет делать организм. В банально-детском варианте это команда "прибрать комнату". Через "не хочу" и через "не буду". Просто берёшь и прибираешь. В серьезных случаях, это когда "наступая на горло своей собственной песне" делаешь то, что иногда идёт наперекор некоторым своим-же собственным принципам. И чем более серьезные вещи делаешь, тем серьезнее у тебя сила воли. Поэтому я считаю (исходя из вышеописанного определения понятия "сила воли"), что сила воли играет чуть-ли не основной критерий при переходе на СМЕ. ибо когда проходит первая эйфория от перехода и наступают обычные будни, вот тут-то и сказывается "блюдоманское" прошлое в виде подмывания иногда вернуться, вызванное количеством токсинов в крови. И именно сила воли не даёт "человеку разумному" отступить с выбранного пути.
Далее. "Плавный переход"...
Это игра в поддавки между своим организмом-наркоманом (сидящем на наркотиках - токсинах блюдомании, никотине, алкоголе, и тд) и самим собой, как осознаваемой личности. То есть, я, типа, СыроМоноЕд, но пока покишканю тут фуфлятинки всякой по мелочи... Что-бы якобы "ослабить" резкость перехода. Это сродни "я еще пару минуток посплю, а потом встану" когда звонит будильник... На самом деле это не что иное, как отсутствие силы воли с одной стороны, и нежелание переходить (читай - брать ответственность на себя)... Так что единственный показатель для плавного перехода - состояние здоровья. Если человек не "стоит одной ногой в могиле" - никаких "плавных" переходов...
Далее. "А можно я буду делать что угодно, а отвечать будет за это Пушкин"...
Ответственность. Как много в это слове... Взять на себя ответственность за свой поступок - это как непорочное зачатие в нашей жизни. По частоте происходящего - сопоставимые события. Никто, нигде, никогда не хочет брать на себя ответственность. Или не привык... Или не умеет... Или боится... Но как-бы то ни было факт остается фактом. Я согласен с теми людьми, кто утверждает, что очень большое (читай - 90% в понятии lurkmore.ru) количество народу перекладывает ответственность с себя на кого угодно - тех-же пресловутых врачей, или соседей, или знакомых, которые когда-то что-то сказали. Хрестоматийный пример - у меня в отделе есть один сотрудник. Молодой человек, 24 года. Рассказал, объяснил, выдал все ссылки. Вроде убедил. Сотрудник "сидел" на СМЕ пару недель, а потом "кто-то ему сказал", что есть какая-то тётка в пендостане, которая была то-ли 10, то-ли 20 лет СыромоноЕдкой, и даже выпустила книгу про СМЕ, заработала несколько миллионов долларов на книге, и недавно умерла от рака желудка. И вот он не хочет умирать от рака желудка, будучи СМЕшником. Прошло пару месяцев. Я его вроде убедил, что "быть СМЕшником" и "выпустить книгу про СМЕ" - разные понятия. И раз тётка умерла от рака желудка - значит не была она СМЕшником. Он мне в пример Краморова. Тоже, типа, был СМЕшником, но умер от болезни (вот вылетело с головы - от какой). И тут-же выяснилось, что Краморов был СМЕшником конечно, но при этом кишканил жареную картошку, и злаки "размачивал" кипятком в термосе. Так вот, теперь у этого парня отмазка "я не хочу терять вес, будучи СМЕшником". Потому что якобы у него проблема - набрать вес. А вот станет СМЕшником, на переходном периоде потеряет вес, а потом не наберёт. Вот это и называется - человек не хочет брать на себя ответственность.
И я преклоняюсь перед теми форумчанами, кто не смотря ни на что... Не оглядываюсь ни на кого... Не поддаваясь никому (в первую очередь себе)... Продолжает свой нелёгкий путь...
-
А как же инстинкт самосохранения? Даже животные и то «вспоминают» как плавать (http://www.kolobok.us/smiles/big_standart/wink.gif) Что-то ты растеоретизировался
-
Простите если таких тем уже много, я поискал, но особо ответа не нашел. Я новичок, буквально неделю всего. Идёт легко, полностью питаюсь только целыми овощами и фруктами, пью только воду, и кушать, как ни странно хочется не часто. Наедаюсь довольно быстро. Но только я перешел на СМЕ сразу, буквально прочитал на выходных этот сайт и с понедельника начал.
Так вот вопрос, сейчас я каждый день теряю почти по килограмму, мои близкие переживают, чтобы это не сказалось плохо на организме. Состояние у меня общее нормальное.
Может кто-то тоже так начинал резко или просто может, подсказать, стоит ли так же продолжать или всё же чем-то ещё себя подкармливать, хотя не хотелось бы. Я чувствую что это хорошо и правильно для организма, переживаю только, что резко.
Для справки: Мне 32, рост 178, вес был 96 сейчас уже 92
-
Почитайте мои сообщения, я тоже резко перешла и вес круто падал.
-
Читай дневники. Многие так переходили, и я в том числе. Вес был 80 при росте 192, за пару месяцев упал до 67 и держался до прошлой недели. И, кстати, вдруг резко вырос до 74, так что все это временно.
-
Егорка, не говори ни кому, что у тебя за пару недель вес вырос на 7 кг - скажут, что тебя не существуют.
4esnok уже договорился... А ведь писал я, что люди для хозяев одноименного ресурса, всего лишь стадо в их загоне.
А что с ним. Он удалил все сообщения и потребовал удаления учётной записи. Я думал из-за ухода Изюма.
-
Судя по всему идёт борьба за ресурсы(пользователей, трафик) и сайт и вы жертвы этой войны и даже любой положительный результат будет интерпретироваться отрицательным в глазах "противников". "Война" не приносит "пользу" желающим приобщиться к сыромоноедению, а выгодна новоявленным якобы лидерам-учителям и интерпретаторам. По моему человек должен читать и знать больше об опыте и результатах других и сам делать выбор с каждым своим шагом определяя направление следуюшего по самочуствию - физиологическому и психологическому.
-
Егорка, не говори ни кому, что у тебя за пару недель вес вырос на 7 кг - скажут, что тебя не существуют.
Вот что-что, а то, что обо мне скажут где-то, меня совершенно не волнует. Здесь общаюсь скорее по привычке и потому, что есть здесь адекватные люди, которых приятно почитать. Да и для осознания, что я не один такой (в моем окружении сыроедов нет). Может, и новичкам чем-то помочь смогу... А другие форумы по этой тематике мне не нужны.
-
Ваше право так считать, ставьте крест на мне если хотите))
Молодец, ставлю Точку.
Да мне все равно... отступление (тем более вынужденное) не означает провала... Кутузова напомнить?) а вот когда в зал придет чел, который только бицепс качал и тут же возьмет большую нагрузку на ноги - я посмотрел бы что вышло. Примерно то же самое и при блице в несколько ином ракурсе случается... Завтрак и сонник по-любому живыми только будут и постепенно рацион будет уменьшаться все больше до живых продуктов.
-
Иллюзорный волк , тут каждый выбирает сам свой путь.. Только, как верно кем-то подмечено, на такой стадии перехода можно засесть на годы! Силой воли перейти на СМЕ - самое неверное решение, на мой взгляд. Это, как пружину сжимать! Что будет, когда она разожмется???!!! Представить несложно.
-
Не хотите быть вольным ваш выбор, тогда будете не вольным. Сравнение с пружиной не верно. Этот образ пружину в нас засунули, и вы Дарина невольно пытаетесь снова это сделать. Лично мне щас представился образ велосипеда: сначало боишься сесть - обещают подержать а потом отпускают - кто-то, увидев что его отпустили, падает, кто-то едет дальше держа равновесие. И главное не останавливаться
-
Не хотите быть вольным ваш выбор, тогда будете не вольным. Сравнение с пружиной не верно. Этот образ пружину в нас засунули, и вы Дарина невольно пытаетесь снова это сделать. Лично мне щас представился образ велосипеда: сначало боишься сесть - обещают подержать а потом отпускают - кто-то, увидев что его отпустили, падает, кто-то едет дальше держа равновесие. И главное не останавливаться
Я различаю 2 понятия - сила воли и свобода выбора. Сколько может продержаться человек только на силе воли?, уже не раз обсуждалось и не только на этом форуме. Др.дело, когда решение принимается по свободе выбора(желание ездить на велосипеде),тогда нужна сила воли, чтобы сесть на велосипед(преодолев страх) и сделать рывок, не оглядываясь назад и не останавливаясь(крутить педали). И в конце концов начать кататься самому.
Вы посмотрели на обсуждаемый вопрос с др. стороны и используя др.образ, вот и вся разница, суть осталась та же. Я не вижу никакого противоречия.
-
Может кто-то тоже так начинал резко или просто может, подсказать, стоит ли так же продолжать или всё же чем-то ещё себя подкармливать, хотя не хотелось бы. Я чувствую что это хорошо и правильно для организма, переживаю только, что резко.
Для справки: Мне 32, рост 178, вес был 96 сейчас уже 92
Не переживай и не подкармливай себя ни чем иным, кроме живого. Твой вес падает нормально, у меня тоже начиналось с 1кг/сутки, потом падение веса замедлится, остановится и пойдет обратно.
P.S. у меня за 33 дня вес увеличился на 5 кг.
-
P.S. у меня за 33 дня вес увеличился на 15 кг.
на 15?!
и это нормально?
-
P.S. у меня за 33 дня вес увеличился на 15 кг.
на 15?!
и это нормально?
Конечно нормально. Только нужно задать себе вопрос: за счёт ЧЕГО он так поднялся? Ну уж не за счёт мышц, это точно :) Как снижался он не за счёт мышц, так и набрался он в данном случае не за счёт них. Организм адаптировался к новому питанию и запасает жирок. Это же очевидно.
-
Я только с третьей глобальной попытки перехода на сыромоноедение стал нормально себя чуствовать.
Первая попытка сопровождалась непомерной эйфорией, как у многих других, судя по их сочинениям.
Вторая была просто вымученной пыткой.
Затем что-то сдвинулось в сознании и третья попытка идёт ровно и спокойно. Как будто так и надо... ;D
При этом нет побочных неприятных эффектов типа замерзания, приливов и т.п., которые были вначале.
Я так же и курить с трёх раз только бросил. Пить - честно не помню, но вроде с первого раза уже. :)
Но все попытки были резкие, без мешанины с варёными продуктами.
Может это только мне легче так - либо всё, либо ничего.
-
P.S. у меня за 33 дня вес увеличился на 15 кг.
на 15?!
и это нормально?
НЕ нормально! Извиняюсь что ввел в заблуждение, не на 15кг, а на 5кг вырос вес, на 15 он вырос за 5 месяцев примерно.