Почему у некоторых сме не работает и даже опасно.

[ДядяСерёжа]

Прикол в том, что 98-99 процентов людей дышат избыточно и поэтому имеют нарушенный обмен веществ, сдвинутый в щелочную сторону, поэтому вынуждены есть варёнку иначе будут проблемы.
При избыточном дыхании, согласно закону Вериго-Бора, кислород плохо отделяется от гемоглобина и происходит парадоксальная вещь - у человека кровь полностью насыщена кислородом, но он не переходит в ткани организма и у человека из-за этого хроническая гипоксия и нарушен обмен веществ.

[rid]

Прикол в том, что 98-99 процентов людей дышат избыточно и поэтому имеют нарушенный обмен веществ, сдвинутый в щелочную сторону, поэтому вынуждены есть варёнку иначе будут проблемы.
При избыточном дыхании, согласно закону Вериго-Бора, кислород плохо отделяется от гемоглобина и происходит парадоксальная вещь - у человека кровь полностью насыщена кислородом, но он не переходит в ткани организма и у человека из-за этого хроническая гипоксия и нарушен обмен веществ.

Прикол как раз в другом - в том что любой с нарастающей нагрузкой работающий организм ускоряет дыхание чтобы ощелачивать кровь ведь согласно эффекту Вериго-Бора кровь должна быть "щелочнее" места куда она она доставляет гемоглобин с кислородом. И чем "кислее" ткань тела тем больше кислорода она получит от эритроцитов в точках соприкосновения в капилярах по сравнению с другими тканями тела.

Т.е кровь отходящая от легких и артериальная кровь должна быть "щелочная", а ткани тела "кислыми"-работающими.

Зачем закислять кровь редким дыханием - чтобы меньше кислорода нести к тканям тела( по эффекту Вириго-Бора чем кислее кровь тем меньше её сродство с кислородом)?

Тренироваться тренажерами с целью закисления крови можно т.е. именно проводить тренировки в течении определенного временного интервала, чтобы расширить диапазон устойчивости организма к более "кислому" состоянию крови и именно на время.

Длительное закисление крови и соответственно снижение уровня доставки кислорода и метаболизма может проводить человек с "чистым телом" иначе замедление приводит к снижению уровня детоксикации и усилению анаэробного метаболизма. Хотя это и способ продления жизни клеток(меньше продуктов оксидации), но "предпочитают" его именно клетки с поломанным метаболизмом , в которых неадекватно работают метахондрии т.е. раковые.

[ДядяСерёжа]

rid вы всё правильно поняли, только здесь есть один момент - кровь обычного человека слишком щелочная, что согласно закону Вериго-Бора, затрудняет отделение кислорода от крови. Но это ещё не всё - другое открытие Бутейко состоит в том, что при низком содержании углекислого газа в крови человека, при избыточном дыхании, происходит нарушение многих реакций синтеза в организме человека. Всё это приводит к нарушению обмена веществ в организме, и является причиной проблем на СМЕ. Это объясняет почему многие святые отци, могут кушать очень мало или быть СМЕ как герой на которого обратил внимание Изюм, питавшийся грузьдями - дело в том, что при молитве, замедляется дыхание, что приводит к его уменьшению и к исправлению, что в свою очередь исправляет обмен веществ в организме, и человек становится сверхвыносливым.

[rid]

rid вы всё правильно поняли, только здесь есть один момент - кровь обычного человека слишком щелочная, что согласно закону Вериго-Бора, затрудняет отделение кислорода от крови. Но это ещё не всё - другое открытие Бутейко состоит в том, что при низком содержании углекислого газа в крови человека, при избыточном дыхании, происходит нарушение многих реакций синтеза в организме человека. Всё это приводит к нарушению обмена веществ в организме, и является причиной проблем на СМЕ. Это объясняет почему многие святые отци, могут кушать очень мало или быть СМЕ как герой на которого обратил внимание Изюм, питавшийся грузьдями - дело в том, что при молитве, замедляется дыхание, что приводит к его уменьшению и к исправлению, что в свою очередь исправляет обмен веществ в организме, и человек становится сверхвыносливым.

Так кровь - артериальная и должна быть щелочная чтобы больше захватить в легких и нести кислород до тканей организма а уже там, в закисленных капилярах рабочих мышц и органов, закисляться самой и чем больше закисляться от окружающих структур тем более отдавать кислорода.

А в неработающие мышцы неподвижного/медленно двигающегося(молитва, дайвинг) человека при его замедленном метаболизме закисляющуюся кровь можно гонять дольще с имитацией якобы свервыносливости. Имитацией так как сверхвыносливость проверяется сверхнагрузками, а не умением замедлять метаболизм и удерживаться в анаэробном режиме.

Это скорее замирание физиологических процессов, когда низкоамплитудные ментальные становятся "слышны" и поэтому доступны для обратного воздействия.

Практикующий расслабляет мышцы тела и лица, наблюдает за своим дыханием:

1-ый день: вдох — 1 секунда, задержка — 1 секунда, выдох — 1 секунда;
2-ой день: вдох — 2 секунды, задержка — 2 секунды, выдох — 2 секунды;
3-ий день: вдох — 3 секунды, задержка — 3 секунды, выдох — 3 секунды.
Каждый день прибавляйте по одной секунде. После пятого дня можно перестать задерживать выдох, производить его сразу нужное количество времени. Таким образом нужно ежедневно наращивать ритм.

Спустя какое-то время медитация будет проходить автоматически, практик перестает контролировать время. Он просто находится в недвижимом положении, сдерживает любое побуждение к движению

https://omkling.com/zamiranie/

[ДядяСерёжа]

"Так кровь - артериальная и должна быть щелочная чтобы больше захватить в легких" - артериальная кровь уже насыщена кислородом до предела уже при нормальном дыхании, так что даже если человек будет дышать в 10 раз больше это ничего не даст. Однако при избыточном дыхании, человек выдыхает слишком много углекислого газа, что приводит к нарушению обмена веществ, и к чрезмерному ощелачиванию крови.

План медитации, который вы привели, не имеет ни какого отношения к Методу Бутейко.

[ДядяСерёжа]

Вот интиресная цитата из книги Бутейко:
"Дышит у человека клетка, а сосудистая и дыхательная системы - это функциональные системы для поддержания определенного газового состава в клетке, ее дыхания... Такие симптомы, как патологическая потребность в сладком, мясе, кофеиносодержащих продуктах, не имеют связи с каким-то определенным заболеванием, являются следствием избыточного дыхания и нарушений, связанных с дефицитом СО2, поэтому хорошо нормализуются методом исправления дыхания."
"Подъем уровня СО2 на каждые 0,5% (10 с контрольной паузы) оказывает существенное влияние на обменные процессы нашего организма, а значит, и на формирование его новых запросов в питании. Поэтому наш опыт показывает, что выбор диеты строго индивидуален и зависит от уровня СО2 в организме или контрольной паузы. Вопросов питания я касаюсь на групповых занятиях после того, как основная часть группы уже изменит отношение к пище. По характеру питания можно примерно определить, на каком уровне контрольной паузы находится пациент, и наоборот. Грубой ошибкой является коррекция питания с первых дней занятий."

Это на прямую подтверждает то, что Изюм ест еду наполненную "жизнью", то есть бактериями, а проще говоря - мясом. Так что проще вернуться на мясоедение и не заморачиваться поисками турбожрачки. Вернуться к СМЕ можно будет тогда, когда человек исправит своё дыхание, а значит и обмен веществ.

[ДядяСерёжа]

Коллеги по цеху - откройте глаза с сыроедением и веганством что то не то. Вот я недавно веганил, попробовал опять. Результат - скинул 10 килограмм за всего 3 недели, хотя ел от пуза. Так же, если посмотреть известных пропагандистов веганства, которые являются врачами, а не простыми людьми - Кемпбел, Эссельстин, Барнард, Макдугал, Грегор - худые как кащеи. Поймите, что без исправления дыхания, и обмена веществ наши организмы не способны работать на таком питании как веганство, тем более сыроедение, а уже тем более монотрофное сыроедение.

[ramunas]

а я стабильно вес наращиваю, хотя питаюсь исключительно по вегански. правда с добавлением жИвы - за последний год прирос на более 5 кг.

теперь при росте 192 см вес составляет около 110 кг (два с половиной года назад было 95 кг)

[ДядяСерёжа]

а я стабильно вес наращиваю, хотя питаюсь исключительно по вегански. правда с добавлением жИвы - за последний год прирос на более 5 кг.

теперь при росте 192 см вес составляет около 110 кг (два с половиной года назад было 95 кг)

У меня тоже вес начал набираться исключительно на веганстве, правда с добавлением мЯса

[rid]

[ДядяСерёжа]

То, что нужна физическая активность - безспорно.
А вот что продлевает жизнь.

[ДядяСерёжа]

[rid]

Дело именно в типе питания в этих регионах или сообществах. А оно в основном вегетарианское и это же доказывается в исследованиях, что мясо и мяснуе продукты особенно в современном  виде его производства вредны.

А лекции одного из пропагандистов специфических дыхательных упражнений станут доказательством, если какие-то сообщества людей смогут доказать влияние именно таких упражнений на здоровье и длительность жизни.

[ДядяСерёжа]

Вот именно, что "в основном вегетарианское" но не вегетарианское полностью. А пропаганда пьянства, в фильме, который вы привели - это вообще писец просто - туши свет, бросай гранату называется.
Записи передач, которые я привёл, не являются для вас доказательством?

[rid]

Записи передач, которые я привёл, не являются для вас доказательством?

Да являются доказательством того, что человек замирает при таком дыхании и происходит замедление физиологических процессов и это понятно любому кто начинает разбираться. Тётечка говорит об этом на 4 минуте.

метод бутейко и это мое мнение пока
03:44
единственный метод
03:46
[музыка]
03:47
к которым человек сам лечит себя без
03:53
таблеточно без таблеточно
03:59
любой метод тот при котором человек
04:03
замирает эфект пойдет тот же самый что
04:08
и на методе бутеко идет накопление co2
04:12
в организме
04:17

Человек редко впадает в спячку и не может в естественных(не высокогорных условиях) находится постоянно в условиях недостатка кислорода, которое также замедляет физиологические процессы, в том числе и активность движений.

Хотя те кто пасут атары в условиях высокогорья, за счет замедления метаболизма и меньшей утилизации/сгорания -окисления кислорода, уменьшают и разрушение тела продуктами окисления.