Монотрофное Сыроедение
Дополнительная тематика => Общий раздел => Тема начата: ZaBaVa от 13/08/2010, 13:00:59
-
Как Вы думаете, голодание нужно моносыроеду? И голодаете ли Вы?
Прочитала книгу Брэгга "Чудо голодания", меня она очень впечатлила. И хотя автор не был моносыроедом, про фрукты и овощи тоже написано, что, т.к. почти все фермы выращивают продукцию с пестицидами, они так или иначе загрязняют организм, а еженедельное голодание поможет очиститься.
Вчера попробовала голодать 24 часа. Скажу честно - т.к. голодала дома (не было никаких запахов-раздражителей), есть совсем не хотелось. Вечером сделала пробежку - никакой усталости. ???
-
Голодаю уже второй или третий день, т.к. еще с блюдоманства до конца не ушел, то запахи жареной картошки у соседей и других прелестей вчера сводили с ума ;D но все норм выдержал, чутсвую себя странно :) не плохо, но и не супер - легкость(ватность) в голове, хоть сегодня утром пробежался, чуство голода забиваю или силой воли, или физ.нагрузками с работой, либо просто водой.
P.S.
Еще 9-ть дней и можно кушать фрукты :)
-
Ну не понимаю я вас голодальщики! Не критикую, но и не понимаю :)
Чего вы над своими организмами издеваетесь? Да выйдут из вас эти вредные в-ва, и запахи блюдоманские отстанут.
Месяцем раньше месяцем позже. Вся жизнь впереди :)
А голодание это стресс. Оно вам надо? ;)
Кому как, а мне жизнено необходимо :)
+ плюс не первая попытка, так что мы уже ученые, на голодании собаку съели ;D
-
http://zarubezhom.com/AEhret.htm
http://zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm
Вот тебе в помощь. Сама всё поймёшь и примешь решение.
Брег - не авторитет - просто индивидуальный опыт.
Спасибо, как раз хотела найти эти книги :)
Брэгг - не авторитет, но у него очень много умных мыслей. :)
-
Чего вы над своими организмами издеваетесь?
Орех, я поэтому и провела маленький эксперимент - 24-х часовое голодание. При отсутствии раздражителей и кушать совсем не хотелось, поэтому и издевательства над организмом вроде как не было :)
-
Чего вы над своими организмами издеваетесь?
Орех, я поэтому и провела маленький эксперимент - 24-х часовое голодание. При отсутствии раздражителей и кушать совсем не хотелось, поэтому и издевательства над организмом вроде как не было :)
Ну ZaBaVa позабавила! :D Это ж не голодание. Были у меня ситуации и больше суток без еды, да еще и нагрузка капитальная. А вот когда 5 и больше дней без еды? По мне это экстрим!
-
Ну ZaBaVa позабавила! :D Это ж не голодание. Были у меня ситуации и больше суток без еды, да еще и нагрузка капитальная. А вот когда 5 и больше дней без еды? По мне это экстрим!
:D
Ну, в общем, сутки - это тоже голодание. А если 1 день в неделю - это получается 52 дня в году, вроде как и не мало! :)
Посмотрим, что мой организм скажет, может дальше 3 дня попробую и больше, а может и так все оставлю.
На бывшей блюдомании, наверное, не выдержала бы и малую часть...
А так просто собираю Ваши мнения о голодании. :)
Спасибо всем откликнувшимся!
-
помню Изюм писал что голодание можно применять в начале перехода на СМЕ но уж если начал есть живую еду то уже и голодание не особо важно-организм чистится на своей ВИДОВОЙ еде и без жесткого стресса каким является голодание.
Лично я не пробывал серьёзно голодать поэтому и не могу дать совет максимум я мог проголодать 24 часа -уж слишком соблазнительные фруктики дома лежат чтоб позволить себе их не попробывать )
Почитайте Арнольда Эрета-там подробно про все это написано-он тоже советует голодание как выход с блюдомании на СМЕ
-
Почитайте Арнольда Эрета-там подробно про все это написано-он тоже советует голодание как выход с блюдомании на СМЕ
Я так и сделаю :)
-
мне сухое голодание очень сильно помогло в самом начале. голодал 1.5 суток каждую неделю. было тяжко, но если бы не голодания то я бы срывался. хорошо мозги вправляет.
может изюм и писал, но голодать всё равно буду. пока по обычному, к новому году выйду на большой срок сухого голодания.
-
Степа, а почему сухое?
Вода ведь нужна организму постоянно, благодаря ей активнее работают почки и кровь не сгущается...
-
Я считаю что голодать в первые годы сыромоноедения не только бесполезно, но и даже вредно. Абсолютно все мои знакомые, которые были любители голодовок на сыромоно, срывались в конце концов на мертвяк.
И ведь смысл вообще голодать? При переходе на сыромоноедение и так сразу включаются мощные очищающие механизмы. А в первые годы тело сильно ослаблено, слабая микрофлора ещё толком не способна нормально усваивать всё что вы едите, вашему телу и так нелегко, а тут вы ещё и на голодовку его садите. Это уже издевательство какое-то над собой получается.
Ешьте себе спокойно всё живое и немешаное не придумывайте себе никаких "приключений" вроде голодовок, одноразового питания и т.п. чудачеств и рано или поздно природные механизмы сами сделают своё дело.
Ещё хочу добавить про всевозможные чистки, которые некоторые здесь советуют, вроде чистки печени лимонным соком с маслом и тому подобный бред.
Ведь как можно как-то почистить какой-либо орган мёртвым продуктом? Ну глупость же полнейшая!
Живая немешаная еда - вот что самым лучшим образом очистит ваш организм от каловых камней, паразитов и прочей гадости, которую так боятся некоторые чудаки-чистильщики, наивно полагающие дерьмом дерьмо же вычистить.
-
Ты сам в это вериш ? )
какая нафиг МЕДИЦИНА ,
Таблетки и тд
Все гораздо проще -Ешь ЖИВОЕ и будешь ЖИТЬ
Лично я микрофлору не видел и знаю только теоретически о её существовании а вот то что я живу 7 месяцев на одних фруктах /овощах -это практика причем неопровержимая -скажи кто рагьше мне что я протяну хоть месяц на одних фруктах я бы счет этого человека сумашедшим )
правильно говорил Изюм вот посыроедьте хотяб годка 2 -вот тогда мне будет интерестно с вами разговаривать)
-
Степа, а почему сухое?
Вода ведь нужна организму постоянно, благодаря ей активнее работают почки и кровь не сгущается...
тут дело не только в очистке организма, голод ещё сознание очищает... сухое голодание мне хорошо мозги вправляло, и аппетит уменьшался на долго, тоесть было меньше мыслей о еде. а что телу так хуже или больнее это мне не важно было. тогда нужен был покой в голове, а там черти орали о блюдомании, это наверно ломка была такая в первые 2 месяца :( сейчас по спокойнее, голодаю уже не каждую неделю а раз в 2 недели 2 дня на воде. хочу пять на сухое перейти, оно мне больше нравиться, забросил его только из-за жары, очень жарко при таком голоде и пота нету, перегреваешся всё время.
-
Ясно. Спасибо за мнение!
"Мокрое" голодание - ради очищения организма, сухое - ради "вправления мозгов" :)
Степ, Вы только не навредите сухим -то, оно ведь не полезно в целом для организма...
-
неделя голодания
во рту какой-то соленый привкус появился
-
ну, праноеды ж не мучают (http://www.kolobok.us/smiles/big_standart/wink.gif)
-
неделя голодания
во рту какой-то соленый привкус появился
Неужто залежи соли покидают организм? :o
-
неделя голодания
во рту какой-то соленый привкус появился
Неужто залежи соли покидают организм? :o
алилуя xD
Вот ты экстремал, блин :) и охота тебе кишки свои мучить? Пойди лучше дыньку или яблочко скушай :)
я из разряда людей кого приложило - голод мое лекарство :)
+ я еще не полностью сыроед, до начала голодания мяса и др. животных продуктов уже не было, но термообработаной пищей еще гнушался, т.е. вареной кукурузой.
По окончанию голодовки настанет пора фрукторианства :))))))
Уже готовлюсь психологически, даже обойки повесил с фруктами xD
-
Сутки - по любому не голодание - а отдых для ЖКТ. В печени запас глюкозы ровно на два дня. :)
О! Отдых для жкт! Пусть будет так. :)
Вы меня навели на новый вопрос: нужен ли отдых ЖКТ-ту сыроеда?
-
Даже Некоторые люди древности, из разных расс Д.Р.Э (Китайцы, арабы и др.) говорили о чуде голодания. Оно вылечивает очень многие заболевания, в том числе эппилепсию (Эрет! пишет), нервные и умственные растройства. Всегда,когда нет пищи в желудке - ОН ЧИСТИТСЯ.Поэтому, полезнее НЕ ЕСТЬ, чем есть.Человеку достаточно в день несклль граммов еды. А то, к чему мы привыкли - всего лишь привычка, наработанная годами блюдомании. Отучайте свой организм!
Мудрецы едят 2 раза в день, А святые 1 раз.
-
Я, если плохо себя чувствую, голодаю. При голодании кризисы переносятся легче и быстрее.
-
Даже Некоторые люди древности, из разных расс (Китайцы, арабы и др.) говорили о чуде голодания. Оно вылечивает очень многие заболевания, в том числе эппилепсию (Эрет! пишет), нервные и умственные растройства. Всегда,когда нет пищи в желудке - ОН ЧИСТИТСЯ.Поэтому, полезнее НЕ ЕСТЬ, чем есть.Человеку достаточно в день несклль граммов еды. А то, к чему мы привыкли - всего лишь привычка, наработанная годами блюдомании. Отучайте свой организм!
Мудрецы едят 2 раза в день, А святые 1 раз.
Это всё теория. На практике - есть надо столько, чтобы и не худеть и не толстеть, когда достигнут желаемый природный естественный вес, и чувствовать себя полным сил, энергии и счастья.э А это у каждого индивидуально. Едоков солнца не встречал.
Это уже давно не теория! На личном опыте проверено.Но если вам так хочется, то успокаивайтесь этим.
-
На этот вопрос мне бы ОЧЕНЬ хотелось услышать ответ именно от НЕГО. Но......
Мой ребенок никогда не любил каши, баночки, поэтому не пичкала особенно,кормила грудью. Когда стали подрастать зубки, тут муж поспел со своим сыроедением. Малышка ест теперь все с нами + гр.молоко. Но последнее время МНЕ есть не хочется. И когда я НЕ ем,то чувствую себя прекрасно. Но для выработки молока не будет ли это отрицательным воздействием?
-
Inferno_2000 Вы уже закончили свое голодание? Поделитесь, как самочувствие, что изменилось? :)
-
Inferno_2000 Вы уже закончили свое голодание? Поделитесь, как самочувствие, что изменилось? :)
да уже с прошлого воскресенья выхожу из голода
самочуствие во время самого голодание нормальное, хоть слегка ослабленное было, а вот во время начала выхода, где на третий день было "очень плохо" не то что с кровати встать, а мне блин 19 лет, да еще мозги из-за этого не соберешь в кучу в общем дрых всю ночь и день, еще в эти же дни острая давящая боль в грудине была, выходил из голода сначало на свеже выжитых соках, потом перешь на покупные т.к. соковыжималки нет, а вручную сил нет xD затем решил блицкринг срочно отменить, с соков перешел на кифир и фрукты (виноград персики) сейчас, вот добавил немного фарш вареный и свежие овощи... уж не критикуйте сильно, но боли и слабость начали проходить + начал готовится к сдачи задолжности в универе, хотя думал до сентября не доживу ;D
Результаты:
Сбросил 16 кг + никогда еще так много не спал, т.ч. можно смело сказать, что летом я хорошо выспался ;D
Обострилось все, что можно слуш, ЗАПАХ (к мусорному ведру близко не подойти - потому выбросил все че тока могло пропасть) про слух ничего сказать не могу.
Но про запах прикольно, где-то на второй неделе мать купила сок апельсиновый и принесла домой не открывая, в разговоре с ней почуствовал какой-то знакомый запах, сначало решил духи, потом понял что из пакета с соком, гг а мать не сразу почуствовала xD
-
вот добавил немного фарш вареный
Короче, наводил, наводил чистоту в доме, а когда навел - взял и прошелся в грязных сапогах... МА-ЛА-ДЕЦ
-
самочуствие во время самого голодание нормальное, хоть слегка ослабленное было, а вот во время начала выхода, где на третий день было "очень плохо" не то что с кровати встать, а мне блин 19 лет, да еще мозги из-за этого не соберешь в кучу в общем дрых всю ночь и день, еще в эти же дни острая давящая боль в грудине была, выходил из голода сначало на свеже выжитых соках, потом перешь на покупные т.к. соковыжималки нет, а вручную сил нет xD затем решил блицкринг срочно отменить, с соков перешел на кифир и фрукты (виноград персики) сейчас, вот добавил немного фарш вареный и свежие овощи... уж не критикуйте сильно, но боли и слабость начали проходить + начал готовится к сдачи задолжности в универе, хотя думал до сентября не доживу
Можно не критиковать. Так как это почти норма - срывы после "плановых" голоданий.
-
Inferno_2000, спасибо, что поделились опытом :)
А что ж так - на фарш-то? (Я не критикую, а любопытствую.) Сильно хотелось или по старой привычке? Фарш (магазинный) - это вообще такой продукт... эээ... знаю я что туда мешают :(
Обострение чувств сейчас ушло?
-
Вот и нафиг было голодать если после голодания срываешся на ФАРШ ?
Вообще лично я считаю голодание слишком жестокой встряской для защитных сил организма -это как нажать в пол педаль с места набрав 8000 оборотов )))
Лично для себя я избрал просто питание Живой едой и все без всяких голодовок ,но даже без голода я за 6 месяцев первых потерял 32 !!!! кг ненужного - причем такая страшная потеря веса замечена мной только у меня, никто еще из сыроедов походу мой "рекорд" не побил -люди конечно худели но не до такой -же степени.
Данный результат считаю как реакция организма на Резкий переход от Пива с мясом на фрукты/овощи хотя ем за раз от килограмма ) ну и не единого срыва я себе не позволяю уже 7,5 месяцев - немогу заставить себя предать идиею ,которую взрастил во мне Изюм своим Ледоколом.
-
Inferno_2000, спасибо, что поделились опытом :)
А что ж так - на фарш-то? (Я не критикую, а любопытствую.) Сильно хотелось или по старой привычке? Фарш (магазинный) - это вообще такой продукт... эээ... знаю я что туда мешают :(
Обострение чувств сейчас ушло?
Смешно ;D я просто пока по лучше стало прогуливался по улице, глянул случайно на ветрину, там всякие филе, какие-то каклеты, другой вздор, но увидел то, что приковало взгляд - фаршированый перец ;D незнаю мне просто из всего это хлама так захотелось именно этот продукт, что не удержался и купил пакетик, организм отреагировал на него нормально и остался доволен... правда вес перестал падать и даже чуть увеличился.
На счет чувств уже не знаю... все раздражители выбросил.
Фрукторианец согласен, какой был ваш путь перехода на СМЕ?
ща жую дыню ::)
-
.
Фрукторианец согласен, какой был ваш путь перехода на СМЕ?
ща жую дыню ::)
Посмотри в дневниках тут на сайте там есть и моя история.
-
Прочитал - осознал некоторые ошибки, спасибо Фрукт! ;)
-
Фрукторианец человек расчитан на 1.5 месяца спокойного житья без еды. спокойного это без атрофии мышц и внутренних органов. не зря ведь люди могут набирать столько жира? и сыроеды тоже, не так безобразно как смертоеды, просто подкожный жир, внешнего вида не портит :)
голодание встряска лишь если тело зосрано. я так думаю.
-
Короткими эффективными голоданиями все кризы смывает как рукой. Скажу честно - не понимаю с какой целью опытные сыромоноеды популяризирующие СМЕ толкают новичков на путь якобы ну совершенно обязательных страшных кризов. Если Вы будуте внимательно читать Арнольда Эрета то у него все время проскальзывает мысль что нужно делать коротенькие голодовки.
Писать надо аккуратнее. А так сказка, особенно от Эрета который искал способы как "облегчить" т.е. замедлить очищение организма в том числе и через употребление варёнки. Или о том что забываете упомянуть что после голодание наступает почти неизбежно ЖОР. А кризы не надо обязательно называть страшными. Голодать не нужно, но можно - на кризе, рукой не снимет но помогает.
-
И чего тогда у меня нет ни кризов ни жора?
Когда про Ваш личный опыт тогда интересно, но обобщать лучше осторожно.
-
На ледоколе разговоры о голоданиях мягко говоря не приветствовались.
Значит прогресс налицо.
Цитата: Emjuger от Вчера в 05:00:54
Скажу честно - не понимаю с какой целью опытные сыромоноеды популяризирующие СМЕ толкают новичков на путь якобы ну совершенно обязательных страшных кризов.
Ответ прост: « Изюм завещал: разлагающееся во время криза дерьмо не вычищать никакими противоестественными процедурами, мол природе виднее, и беречь МИКРОФЛОРУ как зеницу ока. Вот уж во истину: «Не сотвори себе кумира!»
Будем точнее
Сообщение от Izym Цитата:
Сообщение от Arto
Итак, сегодня третий день голодания. Кушать, как ни странно, и не хочется. Ухо, к счастью, больше не болело, просто заложено немного и пищит слегка. Общее состояние - не фонтан: слабость, голова уже второй день побаливает, зубы второй день побаливают, температура 38 второй день, глаза болят, нос заложен очень часто, насморк нехилый такой, много гноя выходит. С ухом ничего не делаю. Никаких таблеток, естественно, не пью, ничего никуда не капаю ). Вот думаю, сколько мне еще голодать...
Я думаю если пока особо кушать не хочется то и не ешь .Но с другой стороны голодовки это при блюдомании крайне необходимая вещь так как тело "отдыхает" от смертоносной пищи ,но если ты Арто уже давно на полном сыромоноедении ,то голодовка я думаю не сильно для тебя актуальна должна быть ведь живая пища только чистит и лечит помимо того ,что кормит.Лично я уже лет 5 ни разу не голодал ,да и Инна с момента той злощастной ветрянки тоже ,просто когда дерьмово то оно само не полезет ,но чтоб особо как-то ограничивать себя в живой пище такого больше у нас нет.Помнишь Арто мы ,как-то уже обсуждали то ,что на сыромоно не надо ни на чем заморачиваться -время+живая еда зделают свое дело сами .И если хочеться ешь ,много хочеться -много ешь ,дерьмово и просто от мысли про еду воротит -не ешь,дикий голод ночью -ешь ночью,проснулся с диким голом утром -ешь утром -все так просто .Главное что оно живое и немешанное. Так ,чувствуешь попустило и жрать сильно уже охота то и ешь,хуже ты не зделаешь -только лучше.Нам тем кто живет на живой еде пора уже отвыкать от этого абсурда надуманных голодовок...
Не приветствуются надуманные голодания типа раз в месяц, три месяца и особенно с ежедневным клизмением. Так что ещe раз прошу аккуратнее с собсвенными интерпретациями.
И клетчатка чистит, впитывает токсины и выводит их, а не растворяет как клизмы для обратного всасывания в кровь.
А какая она, микрофлора, когда в момент криза из всех закоулочков организма в кишечник стекается растворившееся дерьмо? ДЕРЬМОФЛОРА – ВОТ ЧТО ЭТО ТАКОЕ! Ну, если вам охота терпеть изнуряющие головные боли( как у Инны), по три дня не вставать с постели от сильной боли в спине (как Изюм), что ж, как говорится - вольному воля. А я не Александр Матросов, и на амбразуру ложиться не собираюсь, если можно обойтись без этого. Потому что я ЗНАЮ как это работает.
И что это за сыромоноед у которого на кризе(да и без него) кишечник не чистится. Атония от клизм?
-
Мне интересно, Изюм хоть раз видел как выглядят зубы истинных сыроедов гуляющих по лесам и не нуждающихся в голодовке? Я видел. Потому что и пострелял и потом порезал их немало 0 у всех до одного кариес и у всех до одного гельминты. Они то ведь питаются идеально - тот же лось к примеру крайне монотрофен в пище. Почему же тогда такие проблемы и с зубами и с глистами?
Потому что человек питается:
1. не травой;
2. имеет возможность мыть плоды;
3. имеет Разум значительно более развитый.
Всё это значительно снижает вероятность проникновения гельминтов. Ну а животные... они даже зубы-то не чистят, т.е не освобождают полость рта от мелких остатков застрявшей пищи
-
Мне интересно, Изюм хоть раз видел как выглядят зубы истинных сыроедов гуляющих по лесам и не нуждающихся в голодовке? Я видел. Потому что и пострелял и потом порезал их немало 0 у всех до одного кариес и у всех до одного гельминты. Они то ведь питаются идеально - тот же лось к примеру крайне монотрофен в пище. Почему же тогда такие проблемы и с зубами и с глистами?
СМЕ не лекарство от всех проблем, а естественное питание. Законы выживания никто не отменял. Или Вы только на панацею согласны. Тогда это не сюда.
И что животные на воле не голодают вынужденно.
-
Во время всех кризисов я голодал суток по двое. Причем выглядело это так, что просто есть не хотелось, ну и не ел. Один раз делал клизму, понял, что надо. Температура то под 40 была, что то там забродило видать. После клизмы резко полегчало. Клизма одна и неглубокая. Застой какой то сдвинулся, потом само все пошло, как по маслу.
Emjuger- С переходом на СМЕ все вредные привычки улетели. Раньше пиво любил попить, ну и вино то же. Была тяга определенная, особенно, когда мясо поешь, хочется выпить. А тут так резко отвалилось все и больше не хочется.
-
Emjuger, можно подумать, что после этих голодовок они на СМЕ переходили/возвращались, а не на мертвечину! Вы сопоставляете несопоставимое. Вам так хочется оправдать надобность голодований? Это лишь транзитный процесс, но он не панацея... через голодовки и на праноедение переходят. Или Вы и для праноедения будете продвигать голодовки и клизмы?
Если бы это не было привычками, то Вам до них было бы вообще индифферентно – про вина, сигары, трубки и прочие табаки. Без них организм живёт? Да, и даже лучше, чем с ними (даже если к этому прибегается изредка). Так что, не вижу смысла всякую наркоту в себя засовывать ради сиюминутных сомнительных удовольствий... тем более, что заведомо известно их пагубное влияние на организм в любых дозах
-
Стал меня напрягать один такой момент. СМЕ со стажем и в том числе Изюм чуть не кричат как проповедники - вот вас ждут старшые кризы впереди. Вчера в сети наткнулся на свеженькое интервью Вагэ Диниэляна и пара виде с ВегФаста 2010. Так вот при том что он пренес немецкий плен, 10 лет сталинских лагерей, и засыроедил одномоментно в 45 лет после прочтения ТерАванесяна, недомогания у него были только в первый месяц перехода, сечас ему уже пошел 91. Так что так, кто сильно сильно ждет этих самых кризов флаг вам в руки вы их получите, а я настроился на то что у меня все пройдет чики-пики, надеюсь что так и будет, и ВАМ того желаю.
-
Стал меня напрягать один такой момент. СМЕ со стажем и в том числе Изюм чуть не кричат как проповедники - вот вас ждут старшые кризы впереди. Вчера в сети наткнулся на свеженькое интервью Вагэ Диниэляна и пара виде с ВегФаста 2010. Так вот при том что он пренес немецкий плен, 10 лет сталинских лагерей, и засыроедил одномоментно в 45 лет после прочтения ТерАванесяна, недомогания у него были только в первый месяц перехода, сечас ему уже пошел 91. Так что так, кто сильно сильно ждет этих самых кризов флаг вам в руки вы их получите, а я настроился на то что у меня все пройдет чики-пики, надеюсь что так и будет, и ВАМ того желаю.
Так может что забыл человек за 45 лет то! Или кореспондент чего убрал.
Вот оригинал http://www.daredema.ru/articles/6-articles/31-vage-danielyan-v-120-kak-v-20.html
"Обычно, люди переходящие на сыроедение сразу же сталкиваются с очистительными кризами. По данным, книги «Вегетарианство о здоровье, доброте, красоте...», авторов Медковой И.Л., Павловой Т.Н. и Брамбурга Б.В., очистительные кризы организма могут растянутся до 5 лет, а то и более. Но всегда они приводят к полному обновлению организма, избавления от заболеваний и даже омоложения.
«Сразу после перехода на сыроедение, я во-первых освободился от лишнего веса. Потом, начались очистительные реакции в организме. Я радовался этому, потому, что я знал, что это восстановление организма, здоровье. И очень скоро, я не узнавал себя. Вот так началась моя совершенно новая жизнь. Я снова воскрес», – говорит Даниэлян. По словам Даниеэляна, очистительный криз у него длился не более 1 месяца."
Я так, когда читал, понял, что это был не первый месяц, это было "ПОТОМ", по прошествию времени. И длилось целый месяц. Да я со своими недельными кризами просто отдыхаю :)
У меня, кстати были кризы, конкретно колбасило.
-
Ой, товарищи, спасибо Вам огромное, столько всего интересного узнала!!! :)
-
Странно, что здесь никто про это не упоминал, но я считаю, что СМЕ - это лишь этап. Следующая ступень - Жизнь Без Еды. Это предположение, кстати, подтверждается Блекмэном, который перешел на солнцеедение, после продолжительного фрутарианства. (к сожалению, не могу найти, где я это читала)
Плюс, книга Эрета не дает повода сомневаться, что голодание - это мощный толчок к очищению и оздоровлению организма.
Сама я не голодала, только, как здесь выразились, давала отдохнуть ЖКТ :) Но, думаю, мой курс ясен из рассуждений: как избавлюсь от жора, начну практиковать кратковременное голодание, сокращая его кратковременность по состоянию :) Конечно, это пока только пространственные рассуждения, появится опыт - отпишусь :)
-
Ричард Блэкман (ныне под псевдонимом Джерико Санфайер, т.е. он уже 2 года бретарианец/праноед) сперва 12 лет фруктоедил и изживал блюдоманские пристрастия, привычки, в том числе и психологические привычки... потом уже морально и физически «созрел» до бретарианства (праноедения). Так что, не спешите и не подгоняйте себя, шагайте по ступенькам ровно и не пытайтесь перепрыгивать через одну. Всему своё время, не спешите жить.
Видео с его участием (русские субтитры в середине правой колонки)
Джерико Санфайер. Между Мастером и учениками / Jericho Sunfire. Between Master & Disciples [2009 - 2010 г., Интервью, TVRip, sub]
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?p=36862948
Или тут http://sunlightenment.com/jericho-sunfirea-breatharian-personal-fitness-guru
И ещё вот статья про него http://rawlifestyle.ru/richard-blackman-fruktorianec-interviu
-
И где-же правда.....
-
И где-же правда.....
Правду ты увидишь практически сразу если она есть
Правда всегда банальна и проста
В Правду веришь до самого конца и предать её становится уже сложно !
Правда = Жизнь Неправда = Смерть
Это так же просто как и пример с Мертвой и Живой едой
Мы все привыкли чтобы нам все разжевали и рассказали чтобы быть уверенным на 100 % ---
а получается в наше время Те люди кто нам "Разжевывает" зарабатывают на нас же деньги
чего не скажешь о Эрете или Изюме
Они не заработали ничего- кроме геморроя )))) а Эрет так вообще поплатился жизнью за Правду
Если вам этого уже не мало ,начинайте ценить настоящую правду ,чувствуйте её своим сердцем и анализируйте всю информацию своим холодным мозгом !
-
по логике вещей голодание необходимо, так как мы не питаемся исключительно здоровыми фруктами и овощами!мы их покупаем у кого-то, а черт знает как этот кто-то их выращивает!
я считаю, что голодание необходимо проводить, может быть не так часто и не так длительно,но нужно!
другое дело если бы мы ели то, что сами вырастили!
-
Сюда же справедливо добавить воздух, которым мы дышим (особенно жители крупных городов) Все эти вредности так же попадают в кровь, а с помощью голодовок более интенсивно выводятся.
-
В перспективе хочу попробовать поголодать в поездке или походе, давно заметил что при активном движении о еде забываешь.
У меня практики и теории голодовок нет вообще, так что вопросов много.
Мне интересен вопрос голодания и физ. нагрузок. Кто нибудь пробовал голодать и нагружаться? Или при голодовке
не потянуть двух - трех дневный поход например?
И еще вопросы для практикующих голодовки на сыроедении, нужно ли готовиться, входить и выходить из непродолжительной
голодовки в несколько дней? И нужно ли практиковать голодовки регулярно чтобы организм привык, или можно
устраивать голодовки изредка с большими промежутками?
Всем неполенившимся ответить заранее спасибо :)
-
«КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ». Проф. А.П. Столешников (http://yandex.ru/yandsearch?text=Столешников%20Как%20вернуться%20к%20жизни)
-
Мне интересен вопрос голодания и физ. нагрузок. Кто нибудь пробовал голодать и нагружаться? Или при голодовке
не потянуть двух - трех дневный поход например?
Вобще физ.нагрузка помогает прогонять кровь и следовательно ускоряет процесс детокса. При самом начале голодовок чистка бывает агрессивная настолько, что не оставляет сил и энтузиазма (чем больше слабость, тем сильнее чистка), но по себе заметил, что если пересилить себя и все-таки начать упражнения, то становится сильно легче, а иногда просто меняется состояние на противоположное – приходит легкость и бодрость. После голода вообще выносливость мышц и сила заметно увеличиваются. А в походе так вобще милое дело! Свежий воздух, природа – там это настолько естественно, что ощущение будто только накапливаешь энергию!
И еще вопросы для практикующих голодовки на сыроедении, нужно ли готовиться, входить и выходить из непродолжительной
голодовки в несколько дней?
Конечно, есть правила для входа и выхода в длительные голодовки, где считается, что вход и выход по длительности должны равняться голоду, и что правильный выход важнее самого голода. Это все в случае со СМЕ немного теряет смысл, так как наше питание само по себе представляет из себя вполне такой щадящий выход, но, естественно, при входе в голод лучше не загружать себя орехами, чтобы не валялись они внутри кучей, ведь на это время выделительная функция кишечника, как правило, останавливается.
Но посмею тут заметить, что это все хорошо знать для того чтобы начать, а когда (и если) втянетесь, то уже сами начнете лучше понимать и разбираться, что в вашем случае работает и как. У меня, к примеру, после пяти месяцев более-менее еженедельных сухих голодовок по 36-40 часов уже часто хочется продлить на сутки-другие, но пусть с водой, и уже редко возникает слабость или дискомфорт, и даже в эти дни хожу в туалет, да притом еще чаще, чем обычно. Так что могу и орехов поддать в последний прием пищи и никакой разницы. Упадок энергии чувствуется только при условии, что пропустил пару недель голодовок.
А вобще, очень рекомендую Голтиса. Пусть он и не совсем "наш" и не отказывается от ядов насовсем, но как с ними обходиться он знает прекрасно. Его система тренировок и чисток в связке со СМЕ – это просто убойственная сила! Проверено.
-
Аксакалы как мне быть?
Без проблем сутки без еды и весь день в походе крутился как белка.
Желания поесть не было вообще, мог бы спокойно и дальше голодать, НО сухость во рту, легкая
но все же жажда. А вода мне не идет давно, тяжесть вызывала и серьезный жор был после нее.
Пришлось поесть фруктов. Вот вилы то а!
-
Это дилемма… просто я не голодал, не знаю что б делал в подобных ситуациях
-
Тяжесть от воды... Интересно.
Попробуй просто полоскать рот водой может, не глотая?
-
Да, это вариант, полоскать рот.
Собственно с организмом проблем нет никаких от суток сухого голодания
свободно можно и дальше пойти, но привычка что ли старая срабатывает, раз сухость во рту значит воды надо.
А с водой такая история. С начала СМЕ хотелось пить только утром, но ощущение тяжести или дискомфорта
скорее было и сразу на еду тянуло, а я по утрам старался не есть.
С началом арбузного сезона воду вообще перестал пить и сейчас не хочется совсем, даже когда сухость во рту.
Вот такая вроде нелогичная ситуация получается.
А полоскание рта обязательно попробую.
-
«КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ». Проф. А.П. Столешников (http://yandex.ru/yandsearch?text=Столешников%20Как%20вернуться%20к%20жизни)
Почитала. Сразу захотелось поголодать. Понравился его выход из голодовки на фруктоедение.
сейчас у меня 2 ой день голодания. Настроение бодрое, но голодаю напряженно.
-
Всем добрый вечер. Я 7 дней голодала на воде, сегодня третий день выхода - сижу на разбавленом апельсиновом соке. Мой вопрос голодавшим по Столешникову: есть ли какие нибудь ограничения в количестве потребления этого сока? Просто вчера я употребила сок 16 апельсинов (а это 4,5 кг апельсинов!!!) Сегодня, чувствую, получится еще больше. Пробовал ли кто-нибудь выходить на яблочном соке?
-
С этими вопросами вам лучше обратиться на сайт голодальщиков.
-
Резонно. Но этот сайт как-то роднее, я СМЕ почти 3 месяца
-
Тогда прекращайте голодать и ешьте живое. Все просто. И учтите, что пить соки - это не СМЕ.
-
есть ли какие нибудь ограничения в количестве потребления этого сока?
Он пишет, главное не сорваться на ЖОР. Будьте аккуратней!
-
С этими вопросами вам лучше обратиться на сайт голодальщиков.
У Вас слишком строгая цензура. Конечно, я не СМЕ 2 года, но когда либо же бывает и начало. К тому же считаю, что небезынтересен будет опыт по переходу к СМЕ через 7 - 10 дневное голодание по Столешникову. К тому же и Изюм с этого начинал. Считаю тема на 100% пригодна для этого форума. А мы пусть и с небольшим стажем, но все же СМЕды.
-
Цензура нужна именно для того, чтобы начинающие, вроде вас, не "выкапывали" нужную информацию из ответов на простейшие вопросы. Сами над собой через полгода смеяться будете. Нужно лишь немного усердия, чтобы найти в интернете ответы на ваши вопросы. Все уже давно разжевано.