Мой переход на сырое. Мама и грудничок.

[livv]

Секрет этот в том, что нужно пить воду. Часто за чувством голода скрывается просто жажда.
Все просто. Вы либо будете восполнять нехватку жидкости в организме 2-3 кг овощей или фруктов в день, либо соответственным количеством воды.
Как стала пить воду, стала есть намного меньше. Пью утром после пробуждения большую кружку, и немного в течение дня, между приёмами пищи. Получается около литра-двух в день.


Из новостей, появилась странная реакция на авокадо. Когда поем - начинает колоть в области печени. Вот и думаю, может чистится что-то, тогда продолжать есть их - хорошо, или наоборот, это сигнал организма, что не стоит их есть?


Вместе с другими участниками этого форума заинтересовалась темой уменьшения объёмов пищи Наткнулась на замечательные уроки похудения от психологов. Заменяю в них слова похудение - сыроедением, и отлично подходят! Именно для того, чтобы разобраться с психологической тягой есть много. А ведь причина в мозгах. Кстати, этот центр ссылается на сыроедение тоже, мол, есть такая система, попробуйте, если сможете. Хотя в целом - пропагандируют "сбалансированное питание". Так что, к ним, только за психологией
http://www.strana-s.ru/resursy-strojnosti/uroki-strojnosti/

Для лучшего терапевтического эффекта - читать по 1 уроку в день, не больше.

[livv]

эксперименты с питанием закончила. здоровье сыпется. ничего не могу понять.
надеюсь, доживу до хороших новостей.
пока попробую хоть сколько протянуть на сыроедении.

[Prometei]

эксперименты с питанием закончила. здоровье сыпется. ничего не могу понять.
надеюсь, доживу до хороших новостей.
пока попробую хоть сколько протянуть на сыроедении.

Добавьте к своему сыроедному рациону хотя бы 100г в день клейстеризованной кашки из гречки или риса, приправленных бананчиком или каким-нибудь салатиком. Можно и самодельной кабачковой икрой. А то и просто вареной толченой картошки с оливковым маслом, как завещал великий Арнольд Эрет, прежде чем уплыть в мир иной на волне сыроедения. Пока кони не двинули. И читайте, читайте побольше. Раздел Поиск турбожрачки. Отвечать не надо. Бродить надо.

[livv]

от всего этого загнусь в тот же день

[Prometei]

от всего этого загнусь в тот же день

Насчет всего помолчу, а вот от клейстеризованной зеленой гречке (можно даже проросшей) однозначно не загнетесь, ибо и после клейстеризации при температуре клейстеризации крахмала (около 66*С - можете погуглить) гречки большинство ферментов гречки остаются живыми, то есть клейстеризованная гречка почти ничем не отличается от сырой гречки, кроме одного очень существенного момента - крахмал гречки из практически неусвояемой нативной формы переходит в более усвояемую клейстерообразную форму. Подкормите свою микрофлору - она вам отблагодарит. Купить градусник (лучше 100*С для консервирования) и поставить поллитровую баночку с 100мл гречки (и 400мл воды), предварительно размоченной в течение времени до пол-суток (можно и меньше, до набухания, а можно и не мочить - гречка стерпит), в кастрюлю с водой при Т66-88*С (на водяную баню) и дать гречке время на превращения (от 10 минут до нескольких часов в зависимости от температуры) - и все то дела. Можете для вкуса добавить специи - пару зерен черного перца, ароматные душистые сушеные приправы и даже чуть соли и оливкового (а то и другого, холодного отжима) масла - и первый шаг в сторону жизни и здоровья вы сделаете. А может и в сторону ТЖ, если освоите первый шаг (хорошо бы после остывания добавить к гречке или пол-чайной ложечки домашней сметаны или капсулу активии из аптеки и дать настояться около 12 часов в теплом месте (30-35*С) - и эрзатц-ТЖ готова (можно после этого еще раз сварить при 60*С в течение суток - еще круче будет)). Если это для вас слишком сложно - просите у бога помощи или наберитесь терпения и ждите, пока он ее у вас попросит - ему помощники нужны всех возрастов.

[livv]

что за бред!
прочитала Л.Толстого Смерть Ивана Ильича, хорошее произведение. кажется я умираю. причем врачи мне не могут помочь, пыталась уже выяснить что со мной, они мне диагностируют следствия, а причину назвать и устранить не в состоянии. от традиционного питания хуже. все эти кашки, картошки, молочные закваски - мое тело гарантированно от этого начинает разваливаться по кусочкам. только на сыроедении чувствую себя хорошо.

[livv]

так что патентуй уже, блин, Изюм, свой рецепт,

это совершенно нормально, что мир вознаграждает за то, что ты принес в него - будь то искусство, наука, изобретения, производство нужных вещей или услуг! это нормально и совершенно справедливое устройство мира!

гениальные люди должны получать соответствующее вознаграждение от мира и окружающих людей.

[Gigi]

Я читал ваш дневник и вдруг в конце "я умираю"! Вы напугали (не только меня) или я чего не понял? Какие у вас симптомы?

[livv]

У ребенка в рационе появилось вареное. Первый отит, первые антибиотики за 4 года жизни.

[Gigi]

Уже хорошо то, что вы живы и здоровы!

Это ведь варённое вызвало "отит" (как вы его назвали). Не кормили бы варённым, не пришлось бы антибиотик давать.

[Sprut]

...кажется я умираю. причем врачи мне не могут помочь, пыталась уже выяснить что со мной, они мне диагностируют следствия, а причину назвать и устранить не в состоянии. от традиционного питания хуже. все эти кашки, картошки, молочные закваски - мое тело гарантированно от этого начинает разваливаться по кусочкам. только на сыроедении чувствую себя хорошо.

Вполне возможно обновляются клетки в жизненно важных органах.

Если верить тому, что написано в книге у Владимира Шемшука «Сыроедение - путь к Бессмертию», тело для этого может даже прибегнуть к "смерти". Состояние больше известное как летаргический сон.

...
В природе смерти как таковой нет, есть только наше представление о ней, как о некой неизбежной необходимости, которое и утверждает на Земле смерть. В действительности, как мы уже писали ранее, смерть ничем неотличима от летаргического сна - анабиоза, через который ежегодно проходят многие животные (медведи, грызуны), чтобы весной снова вернуться к жизни. Летаргический сон (смерть) создан нашими предками специально, как защитная реакция организма, пройдя который, человек омолаживался, вследствие аутолиза (растворение) - накопленных белковых глобул, засорявших клетки организма. Но в медицине насаждается мнение, что аутолиз, якобы перерабатывает все внутренности клетки, что абсолютно не соответствует действительности. В летаргическом сне человек всё слышит и даже видит, но не может пошевелиться, до тех пор, пока в нём не произойдут процессы преображения. Неслучайно люди прошедшие летаргический сон (смерть) обладают многими сенситивными способностями.
Всё сказанное позволяет сделать однозначный вывод, что иллюзия смерти, навязанная нам как средство наказания человека - стала реальностью, хотя по существу остаётся мнимой. Неслучайно раскапывание старых кладбищ, когда ещё не было вскрытий, показывает, что похороненные люди оказываются перевернутыми в гробах. Вспомните того же Н. Гоголя, обнаруженного перевёрнутым в гробу.
...