Последнюю неделю застрял на ок. 60 кг и вот только сегодня достиг 59,1. Класс...наверно, еще парочку другую kg можно бы скинуть,..хорошо мне, ...легко и спокойно. Легкие головокружения за месяц прошли. На душе просто спокойно и тихо радостно. В голове ясно...пелена спала, раздражаться не получается (или, буквально на пару минут и то, чисто внешне..
.. "негатив" не воспринимаем...). Ясность, легкость, осознанность.
Начал чуть больше кушать, теперь мой стандартный день, это: 2 грейпфрута(сегодня почему то впервые съел аж 5;D ), 2 морковки, немного цветной капусты,2 небол. манго/или груша, пакетик зеленого горошка, 2 или 3 хурмы, 4 авокадо, пару листов капусты с зеленым луком, целый ананас, 6 или 7 каштанов, 4, 5 яблочек. Хватает за глаза, даже замного....но...все ж такое вкусное...