Я уверена, что это всё очень индивидуально и меняется в зависимости от стажа СМЕ. Ещё пару месяцев назад, например, я с пеной у рта доказывала, что для меня порция бананов - это 4 штуки, иначе я не наемся. Теперь для меня порция - 2 банана, и всё, больше не надо, а и не лезет уже. Мне достаточно. Раньше в один приём пищи я съедала 4-5 яблок, сейчас - опять же, 2, ну, в очень редких случаях 3. Порция авокадо была 5 штук, сейчас - 3. Помидоры - 2-3 штуки. Раньше я могла целых 2 помела уговорить, сейчас съедаю в один присест половину. Как-то так...
