Ïðàâèëüíîå äûõàíèå è ïèòàíèå.

  • 426
  • 114342

0 1 .

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #285 : 01/03/2018, 17:10:49 »
Ìîíóìåíòàëüíî. À ÷òî ïðè ýòîì êóøàåòå?
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #286 : 01/03/2018, 18:17:16 »
Ïðîöåíòîâ 50%, õîðîøî åñëè áóäåò, ñûðîå ëèáî ìîðîæåííûå ôðóêòû è îñòàëüíûå 50% ýòî ôåðìåíòèðîâàííûå è âàð¸íêà. Ïðè÷åì âàðåíêè áîëüøå ÷åì ôåðìåíòèðîâàííûõ. Ñ ñîäîé. Ïðè÷åì ñîäó íà÷àë áóõàòü êóäà ïîïàëî äëÿ ýêñïåðèìåíòà è äàæå çåëåíûé ÷àé ñ 1\3 ÷àéíîé ëîæå÷êè ñîäû. Áåëêîâ ñåãîäíÿ ìíîãî ñúåë èç-çà ëîìêè îò 2õ ñèëîâûõ  ðåêîðäîâ â ïðèñåäàõ è â òÿãå. È ñåìå÷êè òûêâåííûå è ñîþ ïðîðîùåííóþ è ôóíäóê. Íî îáîø¸ëñÿ ïîêà áåç æèâîòíîãî áåëêà, õîòÿ âîçìîæíî íà íî÷ü ñòàêàí÷èê êåôèðà ëóïàíó :D êàê ðàíüøå ïðè ÑÑÑÐ ïîäàâàëè â ñàíàòîðèÿõ.
« : 01/03/2018, 18:20:14 Sergeyev »

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #287 : 02/03/2018, 06:53:29 »
Ïîïðîáóéòå äîáàâëÿòü âî âñå ðàñòèòåëüíîå - ñòî ñûðîå ÷òî òåðìîîáðàáîòàííîå õîòü ïî íåìíîãó çàùåëî÷åíîé æÈâû- ïî èäåå áóäåò åùå êðó÷å.
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498


Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #289 : 05/03/2018, 16:49:16 »
Âîò åùå 4 ðàç ïðèáàâèë â ðûâêå äëÿ îäíîé ðóêè è âðåìÿ ïðèáàâèë 16 ñåê, èòîãî ñòàëî 83 ðàçà äëÿ îäíîé ðóêè. Äâóìÿ çíà÷èò 166 ðàç äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ. Ýòî ìàëî, íî êóðî÷êà ïî ç¸ðíûøêó.https://youtu.be/gqKgTpk7EEQ

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #290 : 18/03/2018, 12:47:48 »
Cåãîäíÿ ïîäõîäÿò ê êîíöó 4-å ñóòêè ãîëîäàíèÿ, ïðèäåòñÿ ïðîäîëæèòü äàëüøå ïîêà âîëÿ íå îñëàáååò. Äåëî â òîì ÷òî ó ìåíÿ ïðîñòóäà è áðîíõèò ïî ìîåìó ñîáñòâåííîìó äèàãíîçó. Ãîâîðÿò ýòî ñàìàÿ êðóòàÿ î÷èñòêà â íàòóðîïàòèè êîãäà èíôåêöèÿ â îðãàíèçìå è îäíîâðåìåííî ãîëîäàåøü. Îäèí ÷óäèê äàæå ðåêîìåíäîâàë ñîçíàòåëüíî ïðîñòóäèòüñÿ è ïîòîì ãîëîäàòü. Íî ÿ íå ñïåöèàëüíî, ó ìåíÿ óæå ê ýòîìó øëî: ïîÿâèëàñü êàêàÿ òî çÿáêîñòü, ÷óòü íàãðóçêà è êàê áóäòî áîëåí, ïîòîì íî÷üþ îòëåæàëñÿ âðîäå îòîø¸ë. À ýòî íà 1 äåíü ãîëîäàíèÿ ÿ ñäåëàë ðåêîðä â ðûâêå ëåâîé ðóêîé 84 ðàçà(ïîòîìó ÷òî íå ñîáèðàëñÿ ãîëîäàòü), ïîòîì îáëèëñÿ ëåäÿíîé âîäîé ÷òîá âåðíóòü áîäðîñòü è ïîøåë ñî ñïèñêîì øîïèíãîâàòü è áûë ìîðîç 17 ãðàäóñîâ. Êîðî÷å âåðíóëñÿ ê îáåäó äîìîé óæå ñ òåìïåðàòóðîé è âñ¸ õóæå è õóæå äàæå êàøëÿòü íà ïåðâûé äåíü âå÷åðîì óæå íà÷àë. Òåïåðü èç çà íàãðóçêè òîëüêî óñóãóáèë ñàìî÷óâñòâèå. Íå çíàþ åñëè íå ïîìðó :D ìîæåò ïðèäåòñÿ äíåé ñåìü ãîëîäàòü à ïîòîì 14 äíåé ëå÷èòü äèñòðîôèþ, ïîòîìó ÷òî ÿ ìåäëåííî âîññòàíàâëèâàþñü ïðèìåðíî çà äâîéíîé ñðîê.

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #291 : 18/03/2018, 13:49:56 »
Èç çà áîëåçíè íå ìîãó ïîéòè íà âûáîðû,íî ìîÿ æåíà êàê ðàç â øêîëå â èçáèðàòåëüíîé êîìèññèè. Ïîçâîíèë è ãîâîðþ ÷òî òû æåíà çàêîííûé ïðåäñòàâèòåëü, ÿ çàäèêòóþ ñâîè ïàñïîðòíûå äàííûå è ãîëîñóé çà ìåíÿ. "Íåò òû äîëæåí ñàì ïðèéòè îòìåòèòüñÿ" ß ãîâîðþ òîãäà áåðèòå óðíó è èäèòå ê áîëüíîìó ïåíñèîíåðó, ÷òîá ÿ ïðîãîëîñîâàë äîìà. Íà òîì êîíöå òðóáêè - âåñåëî. È âîò ÿ åé ïîñòàâèë óëüòèìàòóì ÷òî åñëè Â.Ïóòèí ïðîèãðàåò íà îäèí ãîëîñ, òî ÿ ñ íåé ðàçâåäóñü è æåíþñü íà ÷å÷åíêå, êîòîðûå ñëóøàþò ñâîèõ ìóæåé. À îíà ó ìåíÿ ÷óâàøêà è ïîòîìó ñîâñåì îò ðóê îòáèëàñü.

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #292 : 18/03/2018, 14:16:12 »
A ÿ çà òðè ãîäà êàê èãðàþñü ñ ìèêðîáèêàìè íå áîëåþ- çà ýòî âðåìÿ ëèøü îäèí ðàç òåìïåðàòóðà áûëà ïîäíÿâøèñü - è òî òîëüêî íà îäíó íî÷
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #293 : 18/03/2018, 17:16:32 »
ramunas ïèøåò:
A ÿ çà òðè ãîäà êàê èãðàþñü ñ ìèêðîáèêàìè íå áîëåþ- çà ýòî âðåìÿ ëèøü îäèí ðàç òåìïåðàòóðà áûëà ïîäíÿâøèñü - è òî òîëüêî íà îäíó íî÷
Ýòî õîðîøî êîãäà âèäèøü ðåçóëüòàò ñâîèõ  óñèëèé. Íó à ÿ âñ¸ æå ñâîåé áåñòîëêîâêîé áóäó êóìåêàòü èñêàòü ðåøåíèÿ.Äà è íå î÷åíü âåðèòñÿ ÷òî â 61 ãîä ìîæíî åùå èçìåíèòü çäîðîâüå. Áàçà óæå ñäåëàíà äî 6 ëåò. :D è îíà êðèâàÿ ýòà áàçà.

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #294 : 18/03/2018, 20:00:11 »
Ìíå ïî÷òè 50 è çà ïîñëåäíèå ãîäû çäîðîâüå èçìåíèëîñü êàðäèíàëüíî - ïðè ÷åì â ëó÷øóþ ñòîðîíó.
Åñòü çíàêîìûå ïîæèëûå ëþäè ïî 74 êàæäîìó - ÷åðåç äâà ìåñÿöà ïîñëå íà÷àëà óïîòðåáëåíèÿ ðàñòèòåëüíîé åäû ñ æÈâîé îíè àæ ñâåòÿòñÿ îò çäîðîâüÿ, à ðàíüøå ÷óòü õîäèòü ìîãëè.

Òàê ÷òî ïîêà íå íà÷íåøü óïîòðåáëÿòü ðàñòèòåëüíóþ åäó ñ æÈâîé, òî êîíå÷íî- çäîðîâüÿ íå ïîïðàâèøü
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #295 : 20/03/2018, 05:56:37 »
Èäóò 6-å ñóòêè ãîëîäàíèÿ. Îïÿòü â÷åðà ïîõîäèë ïî ìîðîçó â âîåíêîìàò, âñåãî - 11 ãðàäóñîâ è ðåçóëüòàò-ïîääåðæèâàåòñÿ íåäîèçëå÷íèå :DÎðâè-ïðàâèëüíàÿ î÷èùàþùàÿ îðãàíèçì ìèêðîôëîðà. Âîò ñåãîäíÿ ïåðâûé ðàç äåëàë çàðÿäêó è òîëüêî ðàñòÿæêó, íî ðàñòÿæêà âñåãäà âî âðåìÿ ãîëîäà ðàäóåò è èäåò ïðåêðàñíî. À ñèë íåò íà ÍÓËÅ.

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #296 : 21/03/2018, 13:47:00 »
Ïðàêòè÷åñêè 7 ñóòîê ãîëîäàíèÿ ÷åðåç 3 ÷àñà çàêàí÷èâàåòñÿ. Áóäó âîññòàíàâëèâàòüñÿ ôðóêòîì "ïîìåëî", íàâåðíîå áåç æÈâû, ïîòîìó ÷òî æèâà óæå ñòàðàÿ ñ ìåñÿö ñòîèò â õîëîäèëüíèêå, îáúåì ìàëåíüêèé, ïîâåðõó ïëåñåíü ïëàâàåò, íî çàïàõ âðîäå íîðìàëüíûé. Ïîáàèâàþñü âäðóã òàì ÷òî òî íå æåëàòåëüíîå ðàçâåëîñü. Íî åñëè ðåøóñü òî ñïåðâà ÷óòü ñîäû äîáàâëþ ïîòîìó ÷òî ñòîèò êèñëàÿ. Ðàñùåëà÷èâàíèå ÿ ïîêà äåëàþ ïðÿì ïåðåä óïîòðåáëåíèåì. Åñëè á íå áîëåçíü òî îòúåäàòüñÿ áû íà÷àë èíòåíñèâíî, íó à òàê ïîñìîòðèì-êàøåëü íå ïðîøåë õîòÿ è ñòàë ðåäêèì è íå òÿæåëûì.
« : 21/03/2018, 13:49:01 Sergeyev »

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #297 : 22/03/2018, 02:09:20 »
Ïëåñåíü âûëîâèòü, à æÈâó ïðîâåðèòü íà æèâîñòü- â ñòàêàí ñîêà ïîëîæèòü ÷àéíóþ ëîæå÷êó æÈâû è îñòàâèòü íà ñóòêè â òåïëå-è åñëè ñîê ïðîêèñíåò- çíà÷èò ñ æÈâîé âñå âïîðÿäêå.

Êñòàòè- åñëèáû ó âàñ æÈâà áûëàáû çàùåëî÷åíà, òî ïëåñåíè äàæå íå ïîÿâèëîñüáû íè ïðè êàêèõ òåìïåðàòóðíûõ óñëîâèÿõ.

Òàê ÷òî îùåëà÷èâàéòå ñìåëî, íî íàäî ïîìíèòü ÷òî ðåàêöèÿ ùåëî÷è ñ ìîëî÷íîé êèñëîòîé ïðîèñõîäèò â îòíîñèòåëüíîì òåïëå- ïðè 25-30 ãð
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498

Sergeyev

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 751
« #298 : 22/03/2018, 06:21:25 »
ÆÈâà íå ïðîïàëà. Âî âñÿêîì ñëó÷àå ñ óòðà óæå ïîñëå ïðî÷òåíèÿ ÿ åå ðåøèë äîáàâèòü ñðàçó áåç ïðîâåäåíèÿ ïðîáû íà ãîäíîñòü ïî äîâåðèþ. Äîáàâèë ïîñëå ðàñùåëî÷åíèÿ â ñîê - ïîêà íå óìåð. À ñ âå÷åðà âûïèë ðàç ïðîñòî ðàçáàâëåííûé âîäîé ñîê è âòîðîé ðàç ïðîñòî ôðóêò ïîåë áåç æÈâû.

ramunas

  • *
  • Âåòåðàí
  • *****
  • : 2373
« #299 : 22/03/2018, 11:55:35 »
Íàäî åùå ïîìíèòü ÷òî ÿáëîêî, ñîê è äðóãàÿ ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà- ýòî âñå åäà äëÿ ìèêðîáèêîâ,à åäà äëÿ íàøåãî îðãàíèçìà- ýòî ñàìè ìèêðîáèêè. Ïî ýòîìó íàäî åñòü ðàñòèòåëüíóþ åäó ñðàçó ñ ìèêðîáèêàìè- ÷òîáû îíè â ýòîé åäå (â ÆÊÒ) ðàçìíîæàëèñü è ñîáîþ êîðìèëè íàø îðãàíèçì.
â ðè íò ÒÆ, êîòîðîé ïèò þñü óæå ïî÷òè äâ  ãîä 
http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=4368.msg42498#msg42498