Идет 13-я неделя, первый триместр официально закончился!
в связи с этим я начала о сем замечательном событии распространяться в кругу родных. конечно же посыпались поздравления, пожелания, и вместе с этим конечно жу куча вопросов.... а у врача была? а УЗИ делала? а больницу нашла? попыталась доходчиво объяснить, почему не иду к врачам и почему хочу рожать дома, и этим только вызвала буйное беспокойство и переживания. со всех сторон пугают своим ужасным опытом, как без УЗИ тот или иной ребенок бы умер у них бы пропал и тд.... понимать я понимаю что я - скуднейшее меньшинство, и не стоит надеяться, что вокруг меня поймут и примут, но все же очень и очень нелегко... порой на самом деле уже настолько напугают, что сидишь и чешишь репу- что делать? в такие моменты я стараюсь говорить с единомышленниками, кто меня поддержит и даст силы и вдохновение продолжать в таком же духе.
довольно часто когда я нахожу какую-либу полезную и нужную информацию, я стараюсь ею поделиться и ОСОБЕННО с теми, кто живет не очень то здоровой жизнью. например про то, как термообработанная пища гниет внутри, как забирает у нас силы, здоровье. как важно заниматься и двигаться, как много ртути содержится в морской еде в наше время и как много болезней человек получает при казалось бы "сбалансированной диете". В ответ в лучшем случае тишина, а в худшем- нападки, обвиняющие меня в негативизме, в том что пытаюсь найти все самое плохое в том, что для всех людей есть радость...
Ну а теперь о моем любимом вкуснейшем питании!!! Ем много и порой часто.
- Каждый день съедаю как минимум 4 Хасс Авокадо, причем чаще всего в один присест. После этого двинуться не могу, но таааааак в животе хорошо!!!
- Каждый день ем чашку замоченного проросшего миндаля без кожицы. Это для меня реальный наркотик, ни одного дня без него не могу! Хотя!!! прочитала в книге для беременных, что именно на моем сроке, хоть миндаль и является хорошим источником протеина (37г на чашку), но вот каждый день его есть низя ни в коем случае, тк у ребеночка может развиться астма. Так то! а надо оказывается есть много соевых продуктов вот. плевать плевать!!! буду есть то, что хочу!!
- Кишечник работает как часы, что меня ну просто дико радует. Особенно при том, как все вокруг пищат , что все беременные страдают запорами бедняжки. Мне даже представить себе это сейчас страшно, правда достаточно только вспомнить себя 3 года назад хммм...
- Встаю с 5-6 утра, очень редко, когда досплю до 6. В 21:00 меня можно просто уносить, тк все отключается, ничего не хочу и не могу, тело требует сна. Зато сон замечательный, крепкий. 8 часов абсолютно достаточно, чтобы полностью выспаться
- вес не меняется, таксимум на 100-200 г туда сюда
Издержки производства:
- волосы лезут просто пищи-кричи не помогает...
- порой одолевают таки дикие страсти опять же по соленому. пару раз съела оливки и грибочки, организм сказал не надо. ок сорри не сдержалась
Послушала лекцию про беременность у Оганян. много здравых вещей говорит, в том числе о том, что всем беременным надо обязательно раз в неделю поститься на воде. попробовала- поняла что не могу и не хочу. слишком нервно все это получается. на данный момент пищу забрасываю каждые пару часов, иногда и столько не жду. Так же она говорит, что бэбиков не надо кормить по требованию, то есть если бэби ночью проснется хочет есть надо ему дать только водичку с укропчиком, а не молоко... что-то кощунство какое-то, я уверена я так не смогу.
Сейчас смотрю док. фильмы Галины Царевой. очень рекомендую, такого на ТВ увидеть нереально, так что пока только онлайн
http://www.pravdu.net/load/video_lekcii/vse_filmy_galiny_carevoj/5-1-0-56