Дополнительная тематика > Дневники с обсуждениями
Дневник rabbit
rabbit:
Привет всем сыроедам форума.После долгим месяцев чтения опыта других,решила сама записаться.Тем более,что тоже скоро буду как год сыроед.
Зовут Татьяна,33 года.Живу в Питере.Сыроед с декабря 2009,сыромоно-с августа 2010.
К сыроедению пришла изначально из-за лишнего веса,который уже никакими диетами не уходил.Так же былм другие проблемы:прыщи(очень много),бессонница,очень болезненные мес.,хандрозы,непереносимость молочки со всеми последствиями и еще куча всего!
Начала с салатиков.Плюс орехи,овощи и фрукты.Первые 2 месяца были водоросли и сухофрукты.Срывов было совсем мало,да и то во время отпуска(захотелось местной экзотоки)О срывах не жалею-после них было психологически и физически легче.Зато потом напрочь забывала о мертвяке..
Кризы были.Обострение прошлых болячек.Но в основном криз выражался в сонливости в течении нескольких дней.Криы-раз в 3-4 недели.Уменьшились в частоте и интенсивности.
Не буду долго парить,расскажу о результатах.
1) Вес-12 кг долой.Выше моих ожиданий!
2) Волосы стали классные(последние годы были больные,как нефтью облитые сколько их не мой)
3) Прыщи ушли почти все.Такой кожи у меня никогда не было!
4) Сама кожа стала выглядет моложе,более упругая
5) Вены выступающие почти все убрались
6) Пот не пахнет
7) Бессонница ушла-сплю как сурок(правда,многовато-8 часов)
8) Ногти больше не слоятся
9) Десны больше не кровоточат
10) Женские всякие болячки прошли.Месячные не болят(хотя раньше-до потери сознания боли)
11) Зрение на том глазу,который хуже видел(после гриппа 12 лет назад)полностью восстановилось!
12) Хандрозы в спине прошли
13) Кишечник выведенный из строя молочкой полностью восстановился.Работает как часы.
14) Депрессии исчезли.Стало намного больше позитива.
.
Результатами более чем довольна.А от моно вообще жду чудес :)
Пока не прошел жор.Хотелось бы меньше есть.Но знаю,что со временем все будет ОК.
На сыроедение перевела маму.Она тоже супер довольна(хотя у нее бывают срывы)Но я ее особо не ругаю-ей трудней.Возраст все-таки.
Сейчас переживаю криз небольшой в связи с моно.К тому же я позволяла себе иногда красное сухое вино(знаю-это кошмар)Но мне так было легче.У каждого свой путь.Теперь 100% сыромоно.
В общем,опыт для меня положительный.Я всем довольна.Осталось пара-тройка недоделок.Так у меня еще впереди годы перестройки организма.Я не волнуюсь.
Знаю одно-обратного пути нет.Я даже во сне сыроед.:) Сегодня меня во сне чаем искушали(из-за криза и больного горла,видимо)Так я не поддалась на провокацию :)
Желаю всем успехов и спасибо автору за создание этого замечательного форума!
rabbit:
Не могу не сказать огромное спасибо Изюму.Не думаю,что я пустилась бы во все это без его сайта и фоток.Для меня это единственное подтверждение правильности сыромоно.Изюм,всего тебе наилучшего!И твоей семье!Спасибо!
Аленушка:
Какое у тебя было зрение, если восстановилось за такой короткий период времени? У меня было -3, сейчас есть улучшения, если делаю упражнения для глаз по Бейтсу, и то незначительное. Как только ленб побеждает, зрение снова ухудшается.
rabbit:
Зрение не замеряла до этого.Могу сказать,что,например,на определенном расстоянии видела надписи и номера машин одним глазом,но не видела другим(все расплывалось).То есть в даль расплывчато видела(начиная от 3-4 метров).Сейчас обоими глазами читаю нижнюю строчку у офтальмолога,а раньше тем глазом ее не видела.Вот так.Причем зрение в этом глазу восстановилось за первые 3 месяца.
Аленушка:
Ну, наверно, не сильно зрение ухудшалось. У меня миопия с 12 лет, поэтому так просто я 100%-ое зрение я не получу:)
Навигация
Перейти к полной версии