Дополнительная тематика > Дневники с обсуждениями
Дневник Lilija
Егорка:
Я офигеваю - два дня на СМЕ, и уже улучшения какие-то в полный рост... Прямо фантастика. А тут сидишь полгода, как дурак, и даже волосы выпадать меньше не стали.
Li:
Родствеников не убеждаю, просто даю маме информацию, что бы нам было легче и о чем общатся
А на СМЕ я вообще-то уже 3 месяца. 2 дня- это новый отсчет времени после срыва на варенку. И изменения у меня начались только последний месяц.
У меня и кризов особенно не было.
Я так думаю это из-за того, что последние 2-2,5 года я питалась относительно правильно. Не было мяса 3 года в питании, соли и сахара. Ооочень редко ела жаренное. В основном на пару или запеченое. Много в рационе свежих фруктов было. Не пила после еды в течении часа как минимум. Мое питание в основном составляли каши, овощи, фрукты и пророщенные зерновые и бобовые.
Так что я думаю что изменения во многом зависят от "стартового капитала" так сказать, с которым переходишь на новый уровень питания
Habika:
--- Цитата: Li от 06/12/2010, 22:30:36 ---Но у меня всегда была очень проблематичноя кож лица. Очень жирная и много прыщей.
Сейчас она вообще не блестит, я могу не умываться целый день и даже больше. Только протираю тоником после прихода с улицы.
Волосы раньше мыла каждый день, иначе на 2й были очень жирными. Теперь по 2-3 дня могу не мыть. И сейчас начала их мыть просто водой, как собственно и тело.
Меня некоторые спрашивают "а как же кальций", где его брать??? и т.д. На это я всем показываю свои ногти. Они у меня теперь растут с такой скоростью, что я уже замхалась их обрезать. При этом это теперь достаточно больно делать, потому что они еще и такие твердые стали, как камень.
--- Конец цитаты ---
Очень за вас рада Лиля, у вас кажись на самом деле сказывается результат первоночального вегетарианства, и потом- сыроедения.
у меня похожая на вас история- вегетарианство 2 года и сыроедение 5 месяцев, но кожа блестит , прям без этих специальных салфеточек не обойтись..
а волосы прям только водой моете? и они чистые на 2-3 дня? фантастика на самом деле!!!..
а то что вы мамулю в свои ряды добавили, это вы - умничка! а свою никак не могу...посылаю ей кучу ссылок, книг, она вроде двохновляется, но это длится до следующего бутерброда с сыром..
???
Навигация
Перейти к полной версии