Здравствуйте,всем! У меня будет год СМЕ 21 декабря.Решила отчитаться заранее, т.к. заметила, что многие обещают это сделать к какому- то сроку, а потом что-то не складывается: то криз, то праздники,то конец света,то комп. сломался. В начале о том, что мне нравится. Год обхожусь без лекарств.Реально меньше болит спина,раньше приходилось много раз за день отлеживаться(боль проходит только в лежачем положении).Сейчас часто терплю до самого вечера. Заметно улучшилась подвижность в левом колене,пальцы на руках стали ровненькими,ушли все узелки(это такие шишечки на суставчиках).Стала быстрее и легче вставать на ноги.Боли в суставах возникают иногда и очень сильные,но недолгие,слава Богу можно потерпеть. Считаю, что у многих ревматиков есть реальная возможность быть здоровыми с переходом на СМЕ. У меня всегда были зимой ледяные ноги и без грелки уснуть не могла. А сейчас мерзнет только левая,правая греет левую и обхожусь без утепления. И еще много чего хорошего как у всех: 1) сон короче на пару часов и бодрее подъем 2)нет запаха ни от тела, ни изо рта 3)ногти,зубы,зрение без ухудшений 4) цвет лица стал свежее, со слов соседки 5) давление в норме, температура днем 36.5. Что не нравится. Вес не растет, в 10 месяцев СМЕ - 34кг. Кожа сухая и сыпется,лицо в жуткую мелкую морщинку. Очень раздражительная,реакция стала мгновенная и бурная,не успеваю себя контролировать.Очень надеюсь,что и ко мне придет,нужный порой,пофигизм. Мерзнут кисти рук, хоть перчатки дома одевай. Процесс восстановления здоровья идет и то , что уже произошло, очень радует,надеюсь, что когда-нибудь смогу легко и весело пробежаться по лестнице,покружиться в вальсе,как любила это делать в юности.Всем здоровья!