mik, хотела сначала на Вас "наехать". Потом озадачилась, стала рыться в интернете. Нашла вот что:
" На сегодняшний день наиболее распространенными являются вирус простого герпеса I (ВПГ I) и вирус простого герпеса II (ВПГ II), которые могут вызывать у человека герпес на губах, веках, небо рта, нос, гениталии, а также на других участках тела.
Тип болезни (генитальный герпес или простуда на губах), зависит не от типа самого вируса (ВПГ I или ВПГ II ), который находится в организме человека, а от того места, где он «проживает».
Для более понятного объяснения организм человека можно представить в виде железной дороги: Вирус - это поезд. Нервы - это рельсы, по которым он ездит. Нервные сплетения или ганглии - депо в которых вирус находится пожизненно и "спит". Кожные покровы или слизистые - конечная станция, к которой следует вирус.
После инфицирования вирус попадает в "депо".
Если речь идёт о простуде на губах, то этим депо становится тройничный ганглий (нервное сплетение), который расположен в полости черепа. Назовём его "верхнее депо". Во время рецидива вирус выходит из депо и по нервам, словно поезд по рельсам спускается к коже. Нервы-рельсы от тройничного ганглия идут к коже лица, подбородка, слизистой рта и дёсен, коже ушей, губам, лба и т.д. В этих местах и возможны рецидивы.
При генитальном герпесе, депо вируса находится в крестовых (по латыни - сакральных) ганглиях - "нижнее депо вируса", которые расположены в малом тазу, рядом с позвоночником. При рецидиве, вирус по нервам от крестцового ганглия спускается к коже гениталий, ягодиц, бедер, лобка, слизистой влагалища, уретры, т.к. туда идут "рельсы".
Однако в организме нет таких "транссибирских" магистралей, соединяющих напрямую депо в черепе и депо в малом тазу.
Поэтому внутри организма человека переход внутри организма вируса из верхнего депо в нижнее - невозможен.
Таким образом, при простуде на губах ВПГ- I или ВПГ- II стоит в "верхнем депо" и периодически вызывает рецидивы на коже выше пояса.
При генитальном ВПГ- I или ВПГ- II расположен в "нижнем депо" и является причиной герпетических атак ниже пояса."
Вы просто выразились более кратко. Вцелом теперь всё понятно. Кстати, уже 2 дня как нога успокоилась (ттт). У нас ещё пасмурно и дожди идут, может с погодой как-то связано.
Решила дать себе физическую нагрузку в виде ходьбы. Выбросила сапоги на шпильках, купила себе кроссовки. Через интернет купила шагомер (такие вещи меня дисциплинируют). Человеку рекомендуется ежедневно проходить 10000-12000 шагов. Воскресенье, понедельник уже надевала его. Немножко пршлось добавить пешего пути к моему обычному маршруту. К ночи 12000 набираются без проблем. Кто не любит бегать-присоединяйтесь.