Переехал на море работать, примерно на 2 месяца, и уже 2 недели как здесь. И судя по всему, смена климата на меня немного повлияла.
Пару дней назад начался насморк и уже вроде закончивается, со всеми сопутствующими последствиями красного и темных оттенков (красный наверное потому, что питаюсь арбузами по вечерам).
Рацион состоит из помидоров (0,5 - 1 кг за раз), яблок (зеленых пока)(2-3 небольших за раз), груш (3-4 за раз) и арбузов (0,5 - 1 за вечер, каждый день). Обычно яблоки и груши как перекус, помидоры как обед, арбуз как ужин. Жор ослабел, начал наедаться. А последнее время по вечерам, когда ем много арбуза (3-5 кг за раз в быстром темпе, совмещая с чтением), начинает болеть в области желудка, при чем отдает по всей нервной системе и можно сказать "скручивает", вначале думал, что это потому, что холодный, но от теплохо такое же наблюдается. Еще несколько дней назад после целого арбуза (6-10 кг) у меня небыло никаких последствий, кроме 3 раза за ночь в туалет, а теперь вот болит желудок и даже не знаю что делать. С одной стороны, возможно это чистка (логика: арбуз - много воды - прочистка организма вроде клизмы), а с другой стороны, возможно организм говорит, что - то вроде "Хватит, перестань, я захлебываюсь!". Хочу услышать ваши мнения.
Изменения
- У Дарины в дневнике увидел, что суставы перестали хрустеть, у меня то же самое, на левой ноге постоянный хруст был во время ходьбы, теперь нет.
- Просыпаюсь в 6 утра, душ, зарядка, уборка, медитация и т. д. в 7 утра начинаю работать (за компьютером) и до 6 - 8 вечера без особых перерывов работатю с полной отдачей, никакой сонливости, усталости (разве, что к концу вечера), ложусь в 22:00 - 23:00. Думаю, что без арбузов на ночь высыпался бы еще лучше.
- Внимание, способность сосредотачиваться и концентрироваться повысилась (могу делать однотипную и монотонную работу на протяжении нескольких часов подряд без напряжения (если это действительно надо)).
- На новом месте возникают конфликты на базе СМЕ, но прошло только 2 недели и пока еще я делаю скидку на привыкание, если на протяжении месяца не будет изменений, надо будет принимать меры.
Нахожу убедительным следующий аргумент "В самом начале люди питались плодами и растительной пищей, но когда они начался ледниковый период, они были вынуждены приспособиться, а после они начали расселятся в другие широты и питание разнообразной пищей сослужило им хорошую службу (обычно люди соглашаются с подобным, если не уверены, что человек - хищник). Но на сегодняшний день, ограничение снято, так как плоды и овощи спокойно доставляются по всему миру, но культура уже сформировалась и обросла множеством ответвлений вроде: кулинарии, ресторанов, мясокомбинатов, заводов, фабрик, компаний, медициной, и в целом, кучей денежных оборотов, которые не одно правительство не может себе позволить изменить." Но каждый человек свободен выбирать чем питаться, пусть это будет мясо, рыба или фрукты, и если человек понимает мою точку зрения, я уважаю его выбор.
