Картошка даже сырая - нет (вроде как картошка считается одним из самых вредных продуктов?)
Мне кажется, такие неправильные примеры как мои - тоже полезны. Хотя свои шишки - это свои шишки. Я же сама пропускала все советы мимо ушей...
Сырая картошка - это хорошо. А вот жареный крахмал (пусть даже и не"дожареный", сути это не меняет) - это совсем плохо. Крахмал при жарке распадается на совсем серьезные канцерогены. И если уж выбирать чем травиться, тогда-уж варёной (или недоварёной, неважно) картошкой. Там хоть токсинов меньше.
Это первое.
Второе - ничего полезного в неправильных примерах нет. Хотя каждый волен поступать так, как считает нужным (если Вы заметили, то тут никто никому ничего не навязывает - только делятся знаниями и опытом, НО - каждый решает сам за себя). Так что тут без комментариев.
Третье - больная клетка может породить только больную клетку. Из этого следует:
- процессы восстановления организма (именно восстановления, а не детоксикация, и не чистка от шлаков) начинаются только
после адаптации организма к живой пище. После адаптации, когда организм получает всё необходимое, начинается восстановление, в процессе которого идёт постепенное "излечивание" клеток и возврат их к своему исходному состоянию.
- полная смена клеток организма занимает 7 лет.
- процесс адаптации к живой пище занимает 2-3 года.
Так что должно пройти более 10 лет, прежде чем можно будет судить о результатах. Всё что до этого срока -
промежуточные (не спорю - очень важные, но всё-таки
промежуточные) итоги.
Вывод: да у Вас даже и не начиналось ничего. Так что можете смело записывать текущие болезни в состояние обычного блюдомана. Что-бы были видимые результаты, нужно быть сыромоноедом более 6 месяцев. Всё что до этого так - подготовка организма к адаптации. Именно поэтому тут бытует мнение, что до полугода стажа, человеку лучше не делиться опытом, так как его (опыта) ещё просто нет.
Четвёртое - нельзя быть на 80% сыромоноедом, как нельзя быть на 75% беременной, как нельзя быть на 40% наркоманом. Тут, к счастью (или к несчастью - каждый решает для себя сам) дуальная логика: или "да", или "нет". Или сыромоноед, или сыроед, или вегетарианец, или мясоед. Так что можете считать себя вегетарианкой.
Пятое - "плохо после поедания" - ну вот совсем не показатель. Капля никотина убивает лошадь. В лошади веса в несколько раз больше, чем в человеке. Поэтому для человека смертельная доза гораздо меньше. Однако, получая никотин мелкими дозами, и постепенно, курильщик за свою жизнь получает несколько тысяч смертельных доз, и прошу заметить "плохо" после курения - никому не было. Если судить по Вашим меркам - курение безопасная процедура. Так что "плохо после поедания" - не показатель.
Шестое - спросите у любого специалиста, при какой температуре происходит распадание белков и витаминов. И Вам ответят, что после 55 градусов Цельсия не выживает никто. Варка происходит при температуре 70-90 градусов, жарка при 190-220, а запекание можно довести до 250-300. Почему человечество выживает? Ответ очень прост. Выживаемость наших организмов просто колоссальная. Только вот проблема в болезнях (это индикаторы ухудшения состояния отдельно взятых органов), и короткой жизни.
Седьмое - если порыться по форуму, то можно найти очень много интересного. Например я, если нарою что-нибудь интересное, то обязательно сохраню в файлик. У меня там уже 16 файлов (включая исповедь Изюма). И среди них есть довольно объёмные тексты, в том числе и с обоснованием вреда термической обработки. Могу в личке поделиться - мне не жалко.
Восьмое - состояние организма вещь
исключительно индивидуальная. Поэтому у всех по разному начинаются внешние проявления. У кого-то через неделю, а у кого-то через 3 месяца. Так что до 6 месяцев стажа - никаких бонусов ждать не надо.
Девятое - насморк не болезнь, а "активация резервной выделительной системы". Кашель - чистка лёгких. Либо следствие насморка, либо организм сам от чего-то избавляется.
Десятое - отрицательный результат, тоже результат. Этот результат просто сигнализирует о том, что Вы прилагаете усилия в неправильном направлении.
Одиннадцатое - вся наша жизнь суть длинная череда компромиссов. И дело тут не в компромиссах, или уступках. Дело тут в решении. Если решил сам для себя, то тогда делай. Если не решил - лучше не берись, так как в лучшем случае это пустая трата времени и сил. У одной форумчанки есть замечательная подпись - "Если думаешь, что сможешь, то ты сможешь, если думаешь, что у тебя не получится, то ты прав!". Этим всё сказано.
ps Я вполне осознаю, что получилось "слишком многа букаф", и что редкий человек дочитывает до середины сообщения, но всё-таки надеюсь, что всё вышеописанное будет прочитано и осмыслено.