8/12/2010СМЕ:
I I I I I I I IIIIIIIIII IIIIIIIIII
Спортзал:
I I I I I I I IIIIIIIIII IIII
Йога:
I I I I I I I IIIIIIIIII IIII
Так, ну раз с яблоками разобрались, особенного смысла их учитывать нет. Вчера поужинал дорианом. Опять появились в магазинах. Очень вкусный.
По поводу перехода. Перешел потому что осознал, что это правильно. Понял, что хоть сейчас я и относительно здоров - но через 10-15 лет буду выглядеть, как и все остальные, с животами и лишним весом. Мне этого не захотелось.
То есть в голове я отчетливо понимаю, насколько все логично и правильно. Тут сомнений нет.Но вот тело и сила воли - очень часто подводили