30 лет на живом

[EnzymoEd]

...
Да, питание только живой растительной пищей! Но нельзя и упускать момент, что этот тип питания щелочной и может причинить неприятности, связанные с избытком щелочной среды в организме, в случае если вы не балансируете это более тяжелыми и кислотными компонентами [тут, по мне, один из ключевых моментов, показывающий почему в целом так сложно многим удержаться на таком питании и возникает необходимость в тяжелой, кислотной пище, мясе и т.д]. Преобладание щелочной среды может стать причиной слабости и недостатком энергии, повышенной чувствительности и проблем со сном и нервной системой, туда же и кожные высыпания, пониженный обмен веществ, и проч.

Разве такие фрукты как апельсины, ананасы, яблоки и т.д. не являются кислотнымы, а не щелочными?
От их кислотности порой даже язык разьедает, - из-за этого у меня, например, проблема съесть целый ананас...

А овощи (салат-латук, броколи, капуста, шпинат) - шелочные.
Я всегда считал, что кислотно-щелочной баланс можно регулировать пропорцией щелочных овощей и кислотных фруктов в своем рационе.

Или я в чем-то заблуждаюсь?

[S A P S A N]

Цитата от ТiТо: (точнее от Саймона)
"Тоже самое относительно поз и движений – мы не не переступаем границы, где практикующему требуется форсирование и помощь извне, и если мы делаем падмасану (Поза Лотуса), мы учим входить в нее без помощи рук, не нагнетая ненужную боль, но взамен получаем прогресс без надрывов. Поверьте, это как минимум весело!"

Очень интересно! А как бы подробнее разузнать технику вхождения в позу лотуса без помощи рук?
Я хоть йогой (пока) не занимаюсь, но некоторые упражнения использую.

Информация от Саймона очень полезная и познавательная.
Спасибо ему за участие. (желаю ему поскорее окончательно вылечить руку)
И ТiТо благодарность, за то, что открыл эту страничку.

[KATHARSIS]

Очень интересно! А как бы подробнее разузнать технику вхождения в позу лотуса без помощи рук?
Я хоть йогой (пока) не занимаюсь, но некоторые упражнения использую.

S A P S A N,
Загуглите вот это - "Сергей Кулыгин - Марма-Вьяяма"  (йоговские упражнения на разогрев тела)
http://books.tr200.ru/v.php?id=1641469 вроде здесь можно скачать, точно не знаю, качал когда то с треккера, сейчас раздача там закрыта, а на ю-тюбе именно это, почему-то вырезано.
 там в конце на 37 с половиной минуте показано упражнение подводящее к складыванию ног в "лотос" , а вообще люди сначала тренируются в перевёрнутых позах складывать ноги(потому что сделать это в перевёрнутом положении гораздо легче) берёзка или стойка на голове.
ЗЫ  Не думайте что это что то "запредельное", это детское упражнение для тех у кого раскрыты тазобедренные суставы.

[S A P S A N]

От KATHARSIS

S A P S A N,
Загуглите вот это - "Сергей Кулыгин - Марма-Вьяяма"  (йоговские упражнения на разогрев тела)
http://books.tr200.ru/v.php?id=1641469 вроде здесь можно скачать, точно не знаю, качал когда то с треккера, сейчас раздача там закрыта, а на ю-тюбе именно это, почему-то вырезано.
 там в конце на 37 с половиной минуте показано упражнение подводящее к складыванию ног в "лотос" , а вообще люди сначала тренируются в перевёрнутых позах складывать ноги(потому что сделать это в перевёрнутом положении гораздо легче) берёзка или стойка на голове.
ЗЫ  Не думайте что это что то "запредельное", это детское упражнение для тех у кого раскрыты тазобедренные суставы.


Благодарю KATHARSIS. Буду пробовать разные варианты
При помощи рук сажусь в лотус чисто. Левая и правая ступни на одной линии. большие пальцы ног даже выглядывают за бока. Но интересно проделать это без помощи рук: легко, как бы между делом

Проблема именно в "нераскрытости" тазобедренных суставов.  Если я пытаюсь сесть на шпагат, вот тут то всё и начинается. Именно тазобедренные суставы никак не соглашаются разворачиваться в сторону нужную для выполнения шпагата. Но и здесь не всё так грусно. Прогресс несомненно имеется. Правда не такой как хотелось бы

[TiTo]

Разве такие фрукты как апельсины, ананасы, яблоки и т.д. не являются кислотнымы, а не щелочными?
От их кислотности порой даже язык разьедает, - из-за этого у меня, например, проблема съесть целый ананас...

В данном контексте, возможно, не самым удачным образом подобран оборот, но в целом имеется ввиду, что при питании сырым в нашем организме преобладает щелочная среда.

[bjjj]

Спасибо за тему:) Интересно

[Pringels]

Разве такие фрукты как апельсины, ананасы, яблоки и т.д. не являются кислотнымы, а не щелочными?
От их кислотности порой даже язык разьедает, - из-за этого у меня, например, проблема съесть целый ананас...

В данном контексте, возможно, не самым удачным образом подобран оборот, но в целом имеется ввиду, что при питании сырым в нашем организме преобладает щелочная среда.

Идеально подходящее для теплого времени года , так как она нас охлаждает и поэтому Сыроеды очень прекрасно себя чувствуют летом . Щелочная среда это холод , а мы еще воду пьем зимой , может поэтому и мерзнем . Кислая среда , это огонь самая мощная окислительная реакция , дает тепло силу и энергию , пища хорошо переваривается и усваивается , в следствии этого физическое и духовное развитие .