Дополнительная тематика > Беседка
Застои в печени
Volk:
Доброго времени суток тем, кто решил прочитать эту тему.
Оговорюсь сразу, я еще не сыромоноед, хотя и признаю все преимущества данного типа питания.
В феврале этого года (2010) вдохновленный данным форумом решил начать правильное питание, т.е. перейти на СМЕ. До этого несколько месяцев уже придерживался более здорового питания чем раньше - исключил сахар, булку и прочие непотребства из своего рациона.
Вобщем стал я придерживаться СМЕ и естественно стал чахнуть на глазах))) Ввалились щеки, исчез весь подкожный жир, ну головокружения особой печали не доставляли. А вот пожелтение склеры и прочие неприятности типа выпадения волос, потеря веса - менее 70 кг при росте 192 и пр. уже напрягали. Вобщем под угрозами родных быть помещенным в какой-нибудь диспансер я сдался (не навсегда, а отступил до поры до времени ;)).
Для полноты информации обо мне скажу, что на протяжении 10 лет вел совсем нездоровый образ жизни + примерно столько же врачи отмечали повышеный в разы билирубин.
Итак классический случай застоя в печени.
Вопрос такой - кто-нибудь знает, как можно снять/облегчить нагрузку на печень, остальное перетерпеть мне кажется не таким уж сложным. Просто не хотелось бы загнуться от, так сказать, собственного г... накопленного в организме за прожитые мной четверть века. Заранее спасибо всем кто ответит!
Сыроежка:
мое мнение - включите кефир и салаты без заправки для более мягкого перехода, а потом через пол года, год уберете все эти продукты.
Фрукт_ещё_тот:
Волк, банально начни делать чистки печени, по Малахову кажись, когда масло+лимонный сок. Более подробно есть ветки и на вурдолаке и на других похожих форумах. Да и не только печень, - кишечник тоже не плохо почистить от застоев; от паразитов - не менее важная чистка, т.к. процентов 95 даю, что в тебе они живут и мешают тебе жить и переходить на другой вид питания. Да знаю что на ледоколе не любили все эти заморочки, но неоднократный опыт даже сыромоноедов с большим стажем показывает что на сыромоно паразиты не уходят и вредят, камни в печени тоже продолжают оставаться, так что к этому вопросу надо подходить с бОльшим пониманием, нежели "живое исцелит". Да исцелит, только какими муками достанутся те исцеления - не каждый, далеко не каждый захочет это пережить..
Stalker:
Тщательное пережевывание пищи.
Как говорят индийские йоги "твердую пищу надо пить, а жидкую есть"
Конечно до абсурда не надо доводить пережевывая пищу по 200 раз, но и кусками не глотать.
Если заколет в области печени(когда камешки будут двигаться по желчным путям) - горячая ванна или грелка на область печени(правое подреберье).
Volk:
Насчет пережевывания, этот совет я принял еще до попытки СМЕ, чистка печени по Малахову - делал один раз - очень уж тяжкая процедура - на масло оливковое смотреть даже противно :-) и сильного облегчения почему-то не наступило, да и много где пишут, что небезопасно это.
Навигация
Перейти к полной версии