Я говорю об обычном дыхании человека, когда он сидит, лежит, ходит, бегает, работает.
По поводу того, как надо дышать в гирьевом спорте ничего сказать не могу, могу только сказать,
что глубокие выдохи вредны, так как при этом происходит потеря углекислого газа а это приводит к проблемам.
Я допускаю, что одни люди осваивают метод быстро, а другие нет, или вообще не получают результат.
Происходит это по тому, что человек не правильно выполняет тренировку.
Нужно очень внимательно изучить материалы, и понят что делается с ошибками.
Например люди могут изучать иностранный язык, по одним и тем же материалам.
Одни изучают быстро, а другие годами учат и резултата нуль.
Конечно те, кто не получает результат обижаются, но это не значит что у всех так.
Нужно очень захотеть и приложить усилия, и всё получится.