Монотрофное сыроедение

Дополнительная тематика => Дневники с обсуждениями => Тема начата: Латанэ от 23/05/2011, 13:39:04

Название: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/05/2011, 13:39:04
Начало СМЕ 23.02.2011г.
Данные на начало: 35 лет. Вес чуть больше 60 кг, рост 172 см.
Объемы: грудь - 87 см; талия 71 см, бедра 99 см.
Явных заболеваний и недомоганий за собой не наблюдала. 

Результаты через 3 месяца:
Вес 44,5.
Объемы: 78-63-85

Наблюдаемые положительные изменения:
- исчез запах изо рта;
- исчезла кровоточивость десен, которая была несколько лет (теперь спокойно и с удовольствием грызу твердые сырые овощи);
- исчезла сонливость. Раньше, я в течение дня была непрочь вздремнуть почти в любое время. Это состояние у меня было всегда, сколько себя помню. Теперь сплю только в темное время суток. Сон отличный, глубокий , спокойный;
- появились энергия и легкость, которые были только в детские годы. (с удовольствием хожу теперь пешком и на длинные расстояния, понемножку разбавляю будни физическими нагрузками);
- легче гнутся все суставы, иногда ловлю себя на мысли, что хочется, сидя на стуле, для удобства ногу закинуть за шею, как обезьянке ;
- исчезли депрессии и самокопательства в психологическом плане. Появились твердые цели, четкое самоопределение, и постоянное ощущение счастья (не путать с эйфорией));
- в творческом плане - вдруг стали получаться легко вещи, которые мне раньше казались недоступными. Например, шитье на швейной машинке (раньше считала, что руки из попы растут и не могла справиться даже с заправкой нити в машинку), и др.;
- восстанавливается социальная жизнь - я стала более контактной, более легкой на подъем.

Наблюдаемые отрицательные изменения:
- худоба (особенно на лицо) добавила мне лет. Пришлось выстричь короткую челку, чтобы как-то компенсировать этот момент;
- появилась слабость. Странное ощущение наряду с тем, что выносливость есть, а физически я слабовата. Проявляется и в следующем пункте:
- обмороки и головокружения. Особенно часто бывают при резком подъеме из сидячего положения, либо в помещениях с большим количеством людей. При головокружениях в первую очередь ищу рядом точку опоры, наклоняю голову, присаживаюсь. Но это меня не застраховало от обмороков, совершенно внезапных для меня (казалось, всё было в норме), во время которых я трижды серьезно ударилась  и один раз всполошила людей в общественном месте. Этот пункт - самое серьезное испытание для меня.

Физические очистительные процессы, которые удалось наблюдать:
- высыпали прыщи на лбу;
- были гнойные выделения;
- месяца полтора при длительной ходьбе были выделения из носа (купила пачку дешевых салфеток, за прогулку  в течение полутора часов уходило треть пачки);
- по утрам в течение 2,5 месяцев горло было обложено; в первые дни СМЕдения горечь во рту;
- на губе был гнойник, похожий на простуду, очень долго кровоточил, не мог зажить - всегда трескался во время приема пищи;
- болело горло. Думала, что как во время простуды, потом нащупала, что болят будто мышцы и снаружи - т.е. шея впереди; было такое дважды с большими промежутками времени, проходило очень быстро;
- в первые дни СМЕдения пережила пару дней бесконечного непрекращающегося газообразования; физически не дискомфортно, но сказочно забавно. Хорошо, что в зону газовой атаки попало немного граждан;
- возможно, это совпадение: на 17й день СМЕдения появился первый в моей жизни седой волос. Ничего с ним я делать не стала. Теперь он сам благополучно куда-то исчез;
- дважды повышалась температура до 37,2, держалась до недели. Физически я не ощущала этого совершенно. Знала об этом только потому, что первые 2,5 месяца дисциплинированно измеряла вес и температуру, и вела дополнительные записи;
- по утрам конъюнктивит (считаю следствием множественных закапываний различных лекарств в течение своей жизни и кроме того, перенесенной операции по исправлению зрения);
- пропадал голос. Причем спокойным голосом говорить могла, но как только была необходимость увеличить громкость голоса, то он полностью срывался (мысленно пока связываю с тем, что при учебе в музыкальной школе и пении в хоре были случаи форсирования звука и срыва голоса).

Физические очистительные процессы, происходящие в данный момент:
- руки покрыты ципками - какой-то аллергией (она у меня была в детстве, появлялась весной ежегодно, сама проходила, выявить причину и вылечить не удалось. С возрастом исчезла - притаилась);
- обмороки и головокружения продолжаются, закладывает уши;
- вес падает; выгляжу дистрофиком-анарексичкой;
- изменилось ощущение холода-тепла. Легко переносятся погодные колебания. В последнее время мне гораздо теплее , чем окружающим. Иногда внезапно появляется мерзлявость (и частенько ее вызывают принятые вовнутрь холодные фрукты);
- очень сухая кожа рук. Руки стали по виду - морщинистые и старушечьи. На вид лет на 40 старше меня ))


Для меня, на данный момент, ясно, что продолжать СМЕдить буду. Плюсы перевешивают минусы. Но эти же минусы сейчас настораживают и не дают брать ответственность за здоровье других и вести их за собой. Поставила себе цель - оценить всё более дотошно именно через 1 год. И пройти обследование здоровья через полгода и год.

На фоне физических очистительных процессов происходят и очистительные процессы в голове, очень похожие на все остальные отчеты СМЕдов:
- меняется отношение к окружающему миру - людям, политике, телевидению;
- меняются, естесственно, привычки и потребности. Добавились физические нагрузки и новые увлечения, о которых раньше даже не думала;
- тянет к земле. Присматриваю себе дом в деревне с землей в своей местности - Тюменская-Свердловская область. Четко осознала свою связь со своей семьей - у меня дочь, родители, родной брат; поэтому из своего региона не планирую уезжать;
- никаких барьеров по поводу общения с людьми, питающимися традиционно, я не наблюдаю. Я активно готовлю обычную еду, активно готовлю и накрываю в одиночку праздничные столы для семейных торжеств, и готовлю просто без праздничных поводов. При этом еду на вкус не пробую, легко готовлю впервые и новые блюда. Во время праздников люблю быть со всеми за одним столом и поедаю свои фрукты.

За это время мною были прочитаны: этот сайт от корки до корки, также множество рекомендованных на этом форуме книг, просмотрены рекомендованные и различные другие видеоматериалы.

Я блицкригер.
Мой рацион - около килограмма продуктов в день.
Основу составляют апельсины и яблоки, морковь. Добавила пророщенный горох, немного виноград, щавель, другая зелень, киви, топинамбур и банан. Пью воду в небольших количествах, чаще с утра.
Ем по потребности, в количестве себя не ограничиваю.


Срывов нет.
Отчитываться буду раз в месяц. На форум заглядываю ежедневно.

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 23/05/2011, 17:27:42
Молодец Латанэ. Лучьше когда присела резко не встовать, а постепенно. Меня до сих штормит от резкого подъема, но ни разу сознания не терял. И килограмм продуктов всего в день или каждого?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/05/2011, 18:40:01
Благодарю за поддержку, ребята. А продукты - всего (в общем) около килограмма. Я -  малоежка , получается.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 23/05/2011, 21:39:32
Медленное вставание не выход. Лично я избавился от этого петрушкой, пол нехилого пучка в день. Проходит быстро, вроде это гемоглобина не хватает, отписывался уже по этому поводу. А кто-то это морковкой лечит :) У каждого свои методы, но петрушка идёт как дополнение, а не как полноценная еда, в отличие от моркови, например.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/05/2011, 03:32:48
Про петрушку и свеклу читала. Пробую. Пока к выводам определенным о их влиянии на мой организм не пришла.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: nata от 24/05/2011, 10:56:05
Доброе утро!

Огромное спасибо Латанэ за подробный дневник, чувство что это описание моей жизни..точь в точь.
У меня сейчас тоже наблюдается небольшой упадок, после потери 7 кг за первый месяц на СМЕ (с 62 до 55), до этого было скромное вегитарианство... Очень интересно про петрушку, свеклу и морковь - попробую и отпишусь о результатах, т.к. последнее время посещают короткие моменты слабости.
Но ради такого бодрого и ясного состояния ума и легкости организма одназначно решила быть СМЕ-дом, энергии хоть отбавляй.
Заметила что с удовольствием стала часто ездить на дачу - тянет на природу.
Один минус - при моем виде сейчас, не могу отказаться от декоративной косметики (чтоб народ не пугать своим видом), но надеюсь что в скором времени откажусь.
А как у Вас дела с использованием химии?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: BPAч от 27/05/2011, 08:58:14
Привет, Латанэ!
Вспомнил инструкцию к одной очень хорошей машине. Цитата: "У этой машины нет мозгов, используйте свои собственные."
Также мне известен случай со смертельным исходом после инсульта у пожилого человека после резкой смены питания. Пожалуйста, будьте осторожны!
Считаю, что обмороки не только следствие изменения насыщения кислородом тканей головного мозга, но и резкие перепады концентрации глюкозы. Концентрированные продукты (злаки, орехи, семена) дают постоянное и длительное (без резких перепадов) насыщение крови глюкозоподобными соединенями.
В первый год размоченный арахис во второй половине дня был необходимым и основным концентрированным продуктом у меня. Обмороков не было. Но чувствовал, что такое могло случиться. Слабость, головокружения, которые иногда вызывали эйфорию - были.
Концентраты надо очень хорошо прожевывать, до без единого комочка. Особенно в первое время, поскольку на втором, третьем году погрешности жевательного процесса сможет компенсировать здоровый и выносливый нижележащий пищеварительный тракт. Но привычка долго и хорошо прожевывать все, что ем осталась и только укрепилась.
И килограмм в день сочных продуктов, на мой взгляд, мало! Это рацион почти святого человека.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 27/05/2011, 09:24:04
Привет, Латанэ!
Вспомнил инструкцию к одной очень хорошей машине. Цитата: "У этой машины нет мозгов, используйте свои собственные."
Также мне известен случай со смертельным исходом после инсульта у пожилого человека после резкой смены питания. Пожалуйста, будьте осторожны!
Считаю, что обмороки не только следствие изменения насыщения кислородом тканей головного мозга, но и резкие перепады концентрации глюкозы. Концентрированные продукты (злаки, орехи, семена) дают постоянное и длительное (без резких перепадов) насыщение крови глюкозоподобными соединенями.
В первый год размоченный арахис во второй половине дня был необходимым и основным концентрированным продуктом у меня. Обмороков не было. Но чувствовал, что такое могло случиться. Слабость, головокружения, которые иногда вызывали эйфорию - были.
Концентраты надо очень хорошо прожевывать, до без единого комочка. Особенно в первое время, поскольку на втором, третьем году погрешности жевательного процесса сможет компенсировать здоровый и выносливый нижележащий пищеварительный тракт. Но привычка долго и хорошо прожевывать все, что ем осталась и только укрепилась.
И килограмм в день сочных продуктов, на мой взгляд, мало! Это рацион почти святого человека.

Привет, ВРАч! То, что нужно быть осторожней, я знаю, но этот  Но 3 месяца СМЕ уже не перечеркнешь, и обратно отступать глупо.
Арахис, который я покупала, не прорастает, поэтому в рацион его включать не буду. Экспериментирую с покупными и доступными злаками и бобовыми. Ем проросшие семечки подсолнуха и ем проросший горох с удовольствием. Да и вообще, я довольно хорошо изучила уже матчасть.
Насчет того, что продуктов ем мало - тоже странно впихивать в себя больше, чем требует организм) Так легко перейти к обычной привычке на блюдоманстве - кушать без чувства голода. Я и сейчас не могу сказать, что испытываю голод. Часто ем не дожидаясь его. Нужно разделять желание покушать и чувство голода.
Про обмороки: такие обмороки у меня были когда-то в юности, но недолгий период. Вполне возможно, что сейчас это отголоски старых нарушений в организме на перестроечно-очистительном этапе.

Я написала подробный отчет о состоянии здоровья, может начинающим это будет определенным предостережением и подтверждением того, что переходить надо постепенно. Это выбор и ответственность каждого. Но я не жалею. Для меня это более простой и правильный путь.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 27/05/2011, 15:12:23
Очень правильно делаешь, что ешь по чувству голода! Это один из тех моментов, что облегчают и ускоряют переход. Мне этого не хватает часто :-)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 10/06/2011, 09:41:07
Первый урожай на балконе:
Помидорки уже начинаю собирать, а остальное только цветет, пахнет и зреет)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 10/06/2011, 11:52:17
А где это?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 10/06/2011, 12:01:23
А где это?

на лоджии у меня)) Или в географическом плане вопрос?)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 10/06/2011, 12:03:04
Да, какая местность?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 10/06/2011, 12:04:30
Тюмень))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 10/06/2011, 12:08:40
Ого! Я думал, что где-то на юге...
ЗдОрово!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 10/06/2011, 12:26:13
Благодарю! Помидоров еще два сорта посажены, более поздние, но более крупноплодные))) Будет что с них сфотографировать, сделаю.
Вот что значит тяга к земле на СМЕдении!) земли нет, так мы на балконе огород создаем)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/06/2011, 08:08:08
Отчет. 4 месяца СМЕ.
Вес на данный момент 43,1 кг. (Рост 172 см). За месяц ушло веса 1,4 кг. Замедлилась потеря веса, ура!
В первую неделю-полторы четвертого месяца СМЕдения наблюдались:
- высыпания различного рода на коже ступни, бедра;
- по утрам сильный конъюнктивит;
- 1,5 суток была температура, которая доходила до 38,2. Вместе с ней жар, мерзлявость, резкая головная боль. Исчезло всё также внезапно, как и началось.
Затем все негативные новые симптомы прошли, и старые тоже. Самое главное: исчезли головокружения, слабость, обмороки и звон в ушах.
   На протяжении уже 2-2,5 недель самочувствие отличное.
Но - исчезли критические дни. За всю жизнь такого не было.

Следующий отчет через месяц.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/06/2011, 14:55:36
Добавлю еще из наблюдений:
Новые знакомые удивляются несоответствию паспортного возраста  и визуального. Причем разницу между ними подчеркивают в 13-17 лет, т.е. при своих 35 выгляжу максимум на 22!  В одном из таких случаев, меня просили чем-нибудь доказать свой реальный возраст. Я и сама стала отмечать эти внешние изменения. (Внутренние уже чувствовала в первый месяц нового питания).
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 23/06/2011, 20:06:52
Успехи радуют - пора бы уже наверное и фото "в студию".
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/06/2011, 20:20:39
Успехи радуют - пора бы уже наверное и фото "в студию".
Благодарю!) Фото пока обещать не буду, но уже задумалась об этом.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 17/07/2011, 16:27:16
... и хочу попросить прощения за жесткое высказывание по поводу вашего самочувствия некоторое время назад. Желаю вам успешного перехода и берегите себя.

Благодарю! Прощения просить не за что - я из того  сообщения почерпнула нужные для себя вещи. В частности, то, что арахису нужно дать еще один шанс. Нашла живой арахис, да еще и двух видов - крупный китайский  и мелкий узбекский. Теперь арахис прочно закрепился в моем рационе.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/07/2011, 19:44:25
Отчет. 5 месяцев СМЕ.
Вес на данный момент 43,8 кг. (Рост 172 см). За месяц набрала веса  0,7 кг. Возможно, переедала арахиса, сбавлю немножко его норму в рационе.
Самочувствие отличное. Срывов нет и не предвидится.
Утрами все еще обложена ротовая полость, токсинчики продолжают выделяться, но уже слабо. Была небольшая чистка - я их уже предчувствую. На этот раз было более сильно обложено горло утром, физически ощущала , чт о также интенсивно выделяется нечто в ЖКТ. И далее - там что-то стало бурлить даже на пустой желудок. и ,как результат, - хорошо пропоносило, прошу прощения. Воздержалась от пищи полдня, дала всему этому выйти. И всё нормализовалось быстро.
Вздуваются сосуды на руках. Не знаю, как на это реагировать.
Временами появляются на лице прыщи, но уже очень мало. И скорее всего просто от жары , пота и редких умываний. Живу на даче сейчас, тут пока не очень с гигиеной. 
В этом месяце дочка подхватила ОРВи от двоюродной сестры. Заболела не на шутку - температура под 40, болело всё - уши, горло, нос. (выздоровела, вс в порядке сейчас) . Я спала с ней рядом во время болезни. Она и чихала на меня, и кашляла... В общем, я была в эпицентре. Но хоть бы хны - ничего ко мне не прицепилось. Я была уверена, конечно, что так и должно быть и будет. Но решила похвастаться.
Критические дни так и не думают появляться.

В общем-то , всё супер! эйфория первых месяцев прошла. Питание и новый образ жизни становится рутиной. Но тем не менее, плюсов много, они очень ценны. Новый образ жизни, новые цели, новые горизонты.

В августе еду отдыхать в Кыргызстан. Поем дешевых фруктов))) Возможно, чуть задержусь со следующим отчетом.

Привет всем сыроедам и сыроежкам! Успехов вам на этом интересном пути.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 24/07/2011, 00:48:08
Молодец! А будешь дважды молодец если еще наконец то фото покажешь "до" и "после".
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: goretc от 24/07/2011, 06:23:55

В августе еду отдыхать в Кыргызстан. Поем дешевых фруктов))) 
   А главное очень вкусных, солнечных! Боюсь после них обычные из супермаркета покажутся бумагой. В Киргизии я вырос - знаю о чём говорю. До сих пор помню аромат апорта. Живу в Краснодарском крае и есть с чем сравнивать,но  даже тут фрукты по сравнению со среднеазиатскими просто еда, а там - пища богов. Так что по-хорошему завидую. И привет Иссык-кулю - жемчужине гор, наверное туда собираетесь на отдых. В Чолпон-Ата есть неплохой санаторий Голубой Иссык-куль.  :)   Только респиратор не забудьте, чтобы избежать соблазна (манты,лагман, бешбармак, шашлыки) ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/07/2011, 07:32:32

A главное очень вкусных, солнечных! Боюсь после них обычные из супермаркета покажутся бумагой. В Киргизии я вырос - знаю о чём говорю. До сих пор помню аромат апорта. Живу в Краснодарском крае и есть с чем сравнивать,но  даже тут фрукты по сравнению со среднеазиатскими просто еда, а там - пища богов. Так что по-хорошему завидую. И привет Иссык-кулю - жемчужине гор, наверное туда собираетесь на отдых. В Чолпон-Ата есть неплохой санаторий Голубой Иссык-куль.  :)   Только респиратор не забудьте, чтобы избежать соблазна (манты,лагман, бешбармак, шашлыки) ;)

Благодарю!! приветы - обязательно передам, именно на Иссык-куль еду))) А к запахам чужой еды я нормально отношусь, спокойно, мне в этом плане вообще повезло.


Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 24/07/2011, 11:34:38
Отличные новости :) Хорошо отдохнуть.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/07/2011, 17:04:55
Отличные новости :) Хорошо отдохнуть.
БлагоДарю!

Успехи радуют - пора бы уже наверное и фото "в студию".

 Фото "до" нету под рукой, приеду в город, буду искать. У  меня мало фотографий, я не любитель фотографироваться.
Да и это фото не назвать "после". Просто знакомлю вас со своей мордашкой.
Сейчас есть возможность только вебкой щелкнуть - вот утричком сфоткалась. Неумытая, на даче)) Причем сохранилась фотка в формате , который форум неприемлет. Ждала вот друзей в инете, которые исправят мне формат)) Поэтому только сейчас выкладываю.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 24/07/2011, 19:02:39
От косметики пока не отказались? :) Уверяю что она лишняя! Хотя сложно судить по 2-м фоткам с вебки :)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/07/2011, 19:07:45
От косметики пока не отказались? :) Уверяю что она лишняя! Хотя сложно судить по 2-м фоткам с вебки :)

ни грамма  нет))) я и в городе ей почти не пользуюсь, и вообще в жизни ей мало пользовалась)))
А уж на даче да еще с утра)))

Но приму это за комплимент.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 24/07/2011, 19:12:52
Ого, вот это прокол. Но думаю я не один такой.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 24/07/2011, 20:45:57
Очень даже симпатяга. Ты как я понимаю еще дошла то того самого состояния которое некоторые называют "сморщенным". а в целом процесс идет в ту сторону или ровно так - без проблем?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Habika от 25/07/2011, 06:11:27
Латанэ, ты просто красавица!!! натуральная!!! супер просто! и видно что пышешь здоровьем, молодец!

вкусных фруктов и солнечных дней тебе и дочке!!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: BPAч от 25/07/2011, 08:56:03
Роскошные волосы, красота и здоровье.
Поздравляю с "воплощением"! И желаю приятного отдыха и новых впечатлений!
Спасибо Вам, Латанэ, пишите нам.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/07/2011, 09:23:04
Ого, вот это прокол. Но думаю я не один такой.
)))))

Очень даже симпатяга. Ты как я понимаю еще дошла то того самого состояния которое некоторые называют "сморщенным". а в целом процесс идет в ту сторону или ровно так - без проблем?
Благодарю! До состояния этого практически дошла. Потеряла ведь в весе около 20 кг. Ребра и позвоночник не просто видно, они выпирают. Дочка ласково-шутя называет скелетиком. Щеки ввалились, это я на фото улыбаюсь (да и в жизни часто), поэтому не видно. Так что, худющие СМЕды - улыбайтесь чаще, это нам идет))) да и не только нам!  Осталось до конца убрать вес на сидалище и верхней части ног. Там осталось совсем немного, уже кожа висит даже, не успевает подтягиваться быстро))) Такие "некрасивости" и не хочется на фото выкладывать.

Латанэ, ты просто красавица!!! натуральная!!! супер просто! и видно что пышешь здоровьем, молодец!

вкусных фруктов и солнечных дней тебе и дочке!!

Благодарю, Habika! Комплимент от девушки девушке дорогого стоит!


Роскошные волосы, красота и здоровье.
Поздравляю с "воплощением"! И желаю приятного отдыха и новых впечатлений!
Спасибо Вам, Латанэ, пишите нам.

Спасибо, ВРАч, приятно! Обещаю не пропадать, продолжать отчитываться. И ко мне можно обращаться на "ты". И в реальной жизни, и здесь.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/08/2011, 12:22:01
Отчет 6 месяцев.

Вот и наступила первая "круглая" дата - полгода СМЕдения. Когда-то она мне казалась далекой и солидной. А дойдя до этой отметки, я понимаю - что она мало чем отличается от первых месяцев и является такой же крохотной отметкой во времени перестройки моего организма.
БОльшую часть месяца я провела на Иссык-куле - т.е. была смена климата, много солнца, "настоящие" фрукты в большом количестве.

Вес 43 кг. За последний месяц  убавилось 0,8 кг. И я удивлена этому результату, так как в этот месяц у меня увеличилось количество поедамых продуктов в разы.
Моя худоба перестала меня смущать. Я спокойно щеголяла целыми днями в раздельном купальнике, чувствовала себя очень комфортно. Конечно, комментариев по поводу моего внешнего вида было очень много.

Возраст - я была местной достопримечательностью. Никто не верил в мой возраст и в то, что проживающая со мной 14летняя дочка - это мой ребенок , а не сестра или подруга. Все семьи, с которыми мы познакомились на курорте, сначала отказывались в это верить, а затем уже показывали меня родственникам - тыкали пальцами и раздавалось удивленное "да ну ладно тебе"...

А теперь о продолжающейся перестройке организма.
Покраснения на коже периодически появляются в различных местах - то на лице, то на руках, то на ногах. Проходят, особого беспокойства не вызывают.
Критических дней нет.
Снова немножко кровоточат десна, пока не сильно и только когда чищу зубы щеткой.
А что самое неприятное - стали выпадать волосы. Очень сильно. Нисколько не преувеличиваю - волос за месяц потеряла больше половины. В то же время заметила изменения в качестве ногтей - стали более крепкими, красивыми. И ресницы стали длиннее. Это дает надежду, что грядет обновление в структуре и объеме волос. Подождем, понаблюдаем.

Проводила на солнце много времени, в том числе в самые жаркие часы. Покраснения на коже безболезненно переходят в загар. Такой шоколадной я не была никогда.

В путешествии своем я провела почти месяц с родителями. Им удалось понаблюдать вблизи мой образ жизни, питание, изменения. Изначально они воспринимали "в штыки" мое питание (как почти у каждого из нас, так ведь?), к концу отпуска это уже сменилось поддержкой. В разговорах с чужими людьми они не только не стали меня стесняться, а с гордостью рассказывали обо мне и ставили в пример.

Ниже попробую прикрепить несколько фотографий:

1. Такая я худышка
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/08/2011, 12:35:28

1. Во дворе отеля
2. Пикник на обочине
3. Природа Григорьевского ущелья, Кыргызстан
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Петрович от 28/08/2011, 13:29:36
Супермодели отдыхают! Можете без напряга заткнуть их за пояс! ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 28/08/2011, 14:39:17
Молодец, Латане! Симпатичная и молодая! Укусить тебя теперь правда не за что ..... но думаю со временем постепенно нарастет :) Я вот на фруктах примерно на 9-ом месяце на 2 кило поправился. (на 9-ом в смысле срока СМЕ)  ;D    Так наоборот думаю неплохо было бы еще похудеть. Молодчина! И спасибо за фото - они  лучше любых слов рассказать могут.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 28/08/2011, 14:47:34
Прям девушка мечты ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 28/08/2011, 15:08:57
Прям девушка мечты ;)
Ты прежде чем о такой мечтать сначала карму отрасти.  ;D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 28/08/2011, 15:41:13
Шикарный отчёт! Выглядишь сногсшибательно!
"Верной дорогой идёте, товарищи" ©

У меня тоже позвоночник выпирал, и рёбра. Веса я не набрал ни грамма, но занятия(разнообразный пресс, вся спина) СУЩЕСТВЕННО скрыли и позвоночник и рёбра. Так что попробуй поделать что-нибудь, если в этом пробел. А ещё осанка тоже сама как-то выправляется и делает своё дело.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/08/2011, 15:43:38
Благодарю, Петрович, Aquarius!
Emjuger - кусать и не за что, и некому))) Так что есть время еще и нет предела совершенству!)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/08/2011, 16:02:23
Шикарный отчёт! Выглядишь сногсшибательно!
"Верной дорогой идёте, товарищи" ©

У меня тоже позвоночник выпирал, и рёбра. Веса я не набрал ни грамма, но занятия(разнообразный пресс, вся спина) СУЩЕСТВЕННО скрыли и позвоночник и рёбра. Так что попробуй поделать что-нибудь, если в этом пробел. А ещё осанка тоже сама как-то выправляется и делает своё дело.

Благодарю! Меня перестали смущать выпирающие ребра, лопатки и т.д. Наверно, много времени провела на пляже. Там точно поняла, что такой вид гораздо привлекательнее складок жира. К тому же я увидела для себя , что 80% детей выглядит точно также - подтянутыми, стройными, с выпирающими  ребрами и другими косточками. Это наводит на много мыслей.

А еще обнаружила одну интересную вещь - многие люди (с традиционным питанием) от смены питания (приезжая на курорт, меняя отель, меняя повара, кушая в новой столовой) страдают расстройствами желудка. А ведь логично было бы предположить, что желудок за много лет такого питания должен быть адаптирован к этим переменам. Сами понимаете - что от перемены места, климата, от смены региона происхождения еды и т.д. СМЕды не страдают ... 

Еще стала обращать внимание на рекламу и социальные веяния, которые отгораживают человека от естества: на солнце загорать вредно - посетите солярий; солнце вредно для глаз - не забудьте солнцезащитные очки; солнцезащитный крем; панамки;  говорят, что вредно для глаз смотреть на огонь; от земли мы огородились обувью и асфальтом и т.д.; в натуральном море можно подхватить болезни - лучше купайтесь в хлорированном бассейне))) И грустно, и понятны механизмы, которые за всем этим стоят... и снова грустно.
Стала задумываться на тему - какую одежду все-таки покупать - из натуральных мехов и кожи (... животных , выращенных в скотских условиях и жестоко убитых) либо синтетическую - которая выпадает из цепочки естесственного цикла жизни, т.е. не разлагается, производство ее загрязняет окружающую среду и т.д.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 28/08/2011, 16:20:16

А еще обнаружила одну интересную вещь - многие люди (с традиционным питанием) от смены питания (приезжая на курорт, меняя отель, меняя повара, кушая в новой столовой) страдают расстройствами желудка. А ведь логично было бы предположить, что желудок за много лет такого питания должен быть адаптирован к этим переменам. Сами понимаете - что от перемены места, климата, от смены региона происхождения еды и т.д. СМЕды не страдают ... 
  Кстати очень точное и верное замечание!!! Спасибо!

Стала задумываться на тему - какую одежду все-таки покупать - из натуральных мехов и кожи (... животных , выращенных в скотских условиях и жестоко убитых) либо синтетическую - которая выпадает из цепочки естесственного цикла жизни, т.е. не разлагается, производство ее загрязняет окружающую среду и т.д.
Этот вопрос давно ответ имеет - шерсть и лен.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/08/2011, 17:04:15

Стала задумываться на тему - какую одежду все-таки покупать - из натуральных мехов и кожи (... животных , выращенных в скотских условиях и жестоко убитых) либо синтетическую - которая выпадает из цепочки естесственного цикла жизни, т.е. не разлагается, производство ее загрязняет окружающую среду и т.д.
Этот вопрос давно ответ имеет - шерсть и лен.

про рубашки и белье из натуральных растительных тканей - это безусловно. Я думала о шубах и сапогах (более теплой одежде). Конечно, когда перееду в деревню - зимой можно переходить на валенки (в городе из-за грязи их нереально носить) , а как быть с шубами  - у меня и искусственные были... Видимо, переходить на шерстяные пальто утепленные? в минус 30 и больше не очень хороший выход... Надо что-то подбирать будет.
Раньше было проще - в автомобиле мне было всегда тепло )))

Все это решаемые вопросы, совсем не проблемные. Речь о том, что часто СМЕды по этическим причинам отказываются от мехов и одежды животного происхождения в пользу еще более вредной с точки зрения естесственного природного цикла синтетической одежды.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Петрович от 28/08/2011, 18:15:16
Этот вопрос давно ответ имеет - шерсть и лен.
+хлОпок...  :D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: goretc от 29/08/2011, 05:42:41
Этот вопрос давно ответ имеет - шерсть и лен.
+хлОпок...  :D
  Emjuger, наверное, не случайно не упомянул хлопок - в нём сплошные пестициды, не знаю всей технологии, но все кто его выращивают больны "с головы до ног", может в процессе переработки его как-то очищают. Хотя овец тоже купают в креолине, затем его следы обнаруживают даже в мясе. А что сейчас без химии? Вот насчёт льна не в курсе, поэтому и предпочитаю пока всё льняное. Думается у Лукашенко после расчётов за газ и свет на удобрения и пестициды уже мало что остаётся. А чтобы зимой не думать о шубах надо жить на Юге наверное. Во всех отношения проще. А  отпуск проводить уже не на Иссык-куле , а на Соловках где-нибудь, или на Колыме. :) И лучше летом.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: wearwolf от 29/08/2011, 06:54:10

про рубашки и белье из натуральных растительных тканей - это безусловно. Я думала о шубах и сапогах (более теплой одежде). Конечно, когда перееду в деревню - зимой можно переходить на валенки (в городе из-за грязи их нереально носить) , а как быть с шубами  - у меня и искусственные были... Видимо, переходить на шерстяные пальто утепленные? в минус 30 и больше не очень хороший выход... Надо что-то подбирать будет.
Раньше было проще - в автомобиле мне было всегда тепло )))


Вы забыли про такую хорошую вещь, как пуховик. В минус 30 самое то. Это я вам говорю как человек, 16 лет проживший в Тюменской области, и ездивший на работу в минус 52.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 29/08/2011, 06:54:53
А чтобы зимой не думать о шубах надо жить на Юге наверное. Во всех отношения проще. А  отпуск проводить уже не на Иссык-куле , а на Соловках где-нибудь, или на Колыме. :) И лучше летом.

Насчет переезда на юг - это для кого-нибудь выход, конечно. Но для меня пока не вариант. Поэтому продолжу думать на тему одежды. Спасибо, Горец!)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 29/08/2011, 06:56:22

Вы забыли про такую хорошую вещь, как пуховик. В минус 30 самое то. Это я вам говорю как человек, 16 лет проживший в Тюменской области, и ездивший на работу в минус 52.

А разве у пуховиков снаружи не синтетика?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 29/08/2011, 12:03:47
А чтобы зимой не думать о шубах надо жить на Юге наверное. Во всех отношения проще. А  отпуск проводить уже не на Иссык-куле , а на Соловках где-нибудь, или на Колыме. :) И лучше летом.

Насчет переезда на юг - это для кого-нибудь выход, конечно. Но для меня пока не вариант. Поэтому продолжу думать на тему одежды. Спасибо, Горец!)
Лучше продолжи думать на тему чтобы было "кому укусить" и переезжай к нему на юг. 
Вот он пусть тебе одежду и покупает а ты выбирать будешь ;D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rjcnz от 30/08/2011, 00:26:18
Речь о том, что часто СМЕды по этическим причинам отказываются от мехов и одежды животного происхождения в пользу еще более вредной с точки зрения естесственного природного цикла синтетической одежды.
Надеюсь сыромоноеды не все такие, это больше про вегетарианцев.
Лично у меня, при выборе сыромоноедения, этическая составляющая совершенно не играла никакой роли, без проблем надену кожаные или меховые изделия, и вам советую не заморачиваться.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 30/08/2011, 05:47:48
Всем и каждому персонально спасибо за высказанные идеи и мнения)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: livv от 30/08/2011, 07:59:19
Цитировать
За месяц набрала веса  0,7 кг. Возможно, переедала арахиса, сбавлю немножко его норму в рационе.
а что плохого в том, чтобы набрать немного веса? Вы очень худенькая, и чуть-чуть поправиться, мне кажется, вам было бы лучше
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Duke от 30/08/2011, 08:06:16
Цитировать
За месяц набрала веса  0,7 кг. Возможно, переедала арахиса, сбавлю немножко его норму в рационе.
а что плохого в том, чтобы набрать немного веса? Вы очень худенькая, и чуть-чуть поправиться, мне кажется, вам было бы лучше
С арахиса жирок откладывается, и не там где хотелось бы. Хотя может не у всех.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: livv от 30/08/2011, 09:10:55
предрассудки блюдомании.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: wearwolf от 31/08/2011, 07:00:06

Вы забыли про такую хорошую вещь, как пуховик. В минус 30 самое то. Это я вам говорю как человек, 16 лет проживший в Тюменской области, и ездивший на работу в минус 52.

А разве у пуховиков снаружи не синтетика?

А это какой найдёшь. Если долго искать - можно и найти.  ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/09/2011, 17:50:43
 7 месяцев СМЕдения.
Закончила небольшое медицинское обследование своего здоровья.
Сдала общий анализ крови, общий анализ мочи, кровь на биохимию (анализ на сахар и холестерин), проверила работу сердца.
Все анализы в норме. Даже больше - врачи оценили все мои результаты как "золотую середину" нормы.
Единственное , что смутило одного из докторов - соотношение моего роста к весу (кто бы сомневался).
Отказалась проходить флюорографию, чем очень удивила врачей. Оказывается, на их практике (обоих врачей, к которым я приходила на прием), я первая и единственная , кто отказался от столь "безобидной и нужной процедуры".

СМЕжу без срывов, и не тянет. Самочувствие отличное.

Критических дней нет.
По утрам все еще обильные гнойные выделения в уголках глаз, но проходят как-то быстро сами собой. Нет нужды промывать глаза.

Вот и весь отчет.

Напишу сюда данные , выписанные из листочка с общим анализом крови, чтобы не затерялись. Сфотографировать не удалось- фото получалось не четким.

В скобках указана норма. Расшифровки каждого показателя есть здесь: http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%EB%E8%ED%E8%F7%E5%F1%EA%E8%E9_%E0%ED%E0%EB%E8%E7_%EA%F0%EE%E2%E8
RBC 4.63 (3,5-5,5)
МСV 84.1 (75-100)
RDW% 13.8 (11-16)
RDWa   62.3 (30-150)
HCT 38.9 (35-55)
PLT 290 (100-400)
MPV 9.5 (8-11)
PDW 10.7 (0.1-99.9)
PCT 0.27 (0.01-9.99)
LPCR 25.3 (0,1-99,9)
WBC 6.9 (3.5-10)
HGB 14.1 (11.5-16.5)
MCH 30.4 (25.0-35)
MCHC 36.2 (31-38)
LYM 2.7 (0.5-5)
GRAN 3.4 (1.2-8)
MID 0.8 (0.1-1.5)
LYM% 39.5 (15-50)
GRA% 49.5 (35-80)
MID 11 (2-15)

Биохимия:
Сахар и холестерин
Сахар - 4,9 (от3,3 до 5,5)
холестерин - 4,0 (от 3,3 до 5,2)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/09/2011, 09:38:42
В продолжение отчета.
Вес 45 кг (прибавила аж 2 кг за месяц). На арбузах растет))))
Давление 100 на 60.
Пульс 56 уд в минуту в состоянии покоя, на приеме у доктора, когда сердечко проверяли было 68 ударов.
Температура 35,8.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emjuger от 24/09/2011, 22:54:34
После того как побывал в Тюмени и своими глазами посмотрел на выбор фруктов в местных магазинах, в общем тебе за СМЕ в таких условиях надо орден дать. Молодец! Держись!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/09/2011, 20:23:33
После того как побывал в Тюмени и своими глазами посмотрел на выбор фруктов в местных магазинах, в общем тебе за СМЕ в таких условиях надо орден дать. Молодец! Держись!

Благодарю!
Насчет фруктов - это приезжим трудно сориентироваться. А мы, естесственно, уж знаем те места, где орешки да фрукты. НАдеюсь, вот-вот своя земля будет, и фрукты-овощи свои. По факту расскажу об этом позже.
Сейчас довольствуюсь покупными и небольшим урожаем с дачи родителей.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 11/10/2011, 12:11:00
Напеваю куплет из песни "На тихорецкую состав отправится"... из "Иронии судьбы":

Одна девчоночка сижу, негрустная,
 И только корочка в руке арбузная.
 Ну что с девчонкою такою станется?
 Вагончик тронется, вагончик тронется,
 Вагончик тронется, перрон останется.

В общем, продолжаю СМЕдить и нахожу в этом удовольствие и позитив))
И всем желаю - доброго дня!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 11/10/2011, 12:44:14
А вот еще одна песенка сыроеда и родственников сыроеда:


Дуэт Глупого Короля и Прекрасной Принцессы

 - Ах ты, бедная моя трубадурочка!
 Ну смотри, как исхудала фигурочка!
 Я заботами тебя охвачу!
 - Ничего я не хочу!!!

 - Состоянье у тебя истерическое,
 Скушай, доченька, яйцо диетическое.
 Или может обратимся к врачу?
 - Ничего я не хочу!!!

Дабы в желании своем "улыбнуть" сыроедов я не перегнула палку, на сегодня умолкаю))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: avokiluk от 11/10/2011, 13:27:55
 ;D ;D ;D ;D В точку! Улыбнуло, действительно, это же песенка про сыроеда в окружении заботливых родственников!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Карагандинка от 11/10/2011, 13:38:32
Хорошие песенки :) Действительно - наши!!!  :D

Латанэ, молодец, отлично выглядишь, особенно в плане возраста!!!  :)
У нас с тобой один рост и я правда побаиваюсь настолько сильно сбросить вес, т.к. никогда столько не весила. При таком росте был минимум 51, когда еще в школе училась  :) Правда есть и свои плюсы - я была бы как раз под стать любимому мужу  ::)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 13/10/2011, 10:29:01
avokiluk, Карагандинка - благодарю!

Еще одна старая песня, на которую можно взглянуть новым взглядом:

ЕСЛИ Я ЗАБОЛЕЮ
Я. Смеляков, Ю.Визбор

Если я заболею,
К врачам обращаться не стану,
Обращаюсь к друзьям
(Не сочтите, что это в бреду):
Постелите мне степь,
Занавесьте мне окна туманом,
В изголовье поставьте
Упавшую с неба звезду.

Я шагал напролом.
Никогда я не слыл недотрогой.
Если ранят меня
В справедливых жестоких боях,
Забинтуйте мне голову
Русской степною дорогой
И укройте меня
Одеялом в осенних цветах.

Порошков или капель,
Братишки, не надо
Пусть в стакане граненом
Всегда мне сияют лучи!
Жаркий ветер пустынь,
Серебро водопада -
Вот чем стоит лечить!
Вот чем стоит лечить!!


От морей и от гор
Веет свежестью, веет веками.
Как посмотришь - почувствуешь:
Вечно, ребята, живем.
Не облатками путь мой
Усеян, а облаками.
Не глухим коридором
Уйду я, а Млечным путем.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 21/10/2011, 17:19:37
Прочла анекдот на страничке у фрукторианца Сергея Шестова , делюсь:
Пожилой Фрукторианец(СМЕ) приходит в магазин и обращается к продавцу:
- Продай мне два костюма.
- Дед, зачем тебе два? Тебе уже восемьдесят лет. Возьми один, до конца жизни хватит.
- Один себе беру, другой для папы.
- Слушай, если тебе 80, то папе, наверное, лет 100-105!?
- Да, ты прав, просто на дедушкиной свадьбе хотим нарядными быть.
- Если отцу 105, то деду, наверное, лет 130!? Он что, жениться хочет?
- Он-то не хочет, родители заставляют
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/10/2011, 19:20:14
Вчера исполнилось 8 мес моему СМЕдению. Все стабильно, без срывов.
Завтра отпишусь подробнее.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/10/2011, 10:29:12
Отчет о СМЕдении .8 месяцев.

Самочувствие отличное.
Вес 45,4. За месяц прибавилось 0,4 кг. Что удивительно - неделю назад вес был 47,5! В тот же момент дома закончился запас арахиса, и арахис на неделю исчез из моего рациона. Неужели набор веса был связан с арахисом? вполне возможно.

Температура. Неделю температура у меня держится около 36,9 -37,2. Что-то в организме происходит, но не доставляет физических неудобств.

Про физическое самочувствие мне и добавить больше нечего.

Основные изменения происходят  в других сферах жизни.
Родные, приходя в гости или принимая меня в гостях, балуют меня фруктами).

Идет процесс оформления земли в собственность. Процесс длительный, но это не важно.
Спешу поделиться радостью - теперь у меня будет свой кусочек земли в заповедной глуши. Вокруг красивейшие леса, речка. Рядом строятся дома у моих друзей - вегетарианцев. Живем дружно, душа в душу, можно сказать)))) В выходные я уезжаю в деревню. Далее, в следующем году построю дом, посажу сад, и перееду туда на ПМЖ)
Строить намерена купольный дом и кратерный сад с прудом в центре, по Хольцеру.


Это первая фотография , где я на своем участке.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: avokiluk от 25/10/2011, 10:53:06
Мои поздравления! Вот это здорово! Успехов Вам! Купольный дом и кратерный пруд "по Холцеру" на своей земле о-о-о  - это и моя мечта тоже, очень рад за Вас что она у Вас теперь воплощается :) Держите, пожалуйста, нас в курсе об обустройства участка, очень интересно какую топологию Вы на участке в конце-концов сделаете и как она будет работать в условиях Тюмени.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Юрий от 25/10/2011, 14:00:01
Удачи Латанэ!
Однако готовься много работать физически. Но в этом то же есть плюс. Я вот спорт не особенно люблю из-за монотонности, а вот поработать на воздухе, да на СВОЁМ участке - с удовольствием.
(Мы с супругой в 2008 г. продали квартиру в городе и купили домик в пригороде. Ни разу об этом не пожалели).
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Zev161 от 26/10/2011, 03:43:49
Замечательно!  Желаю удачи!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Карагандинка от 26/10/2011, 07:21:32
Просто замечательная новость!!! Поздравляю!!!  :)
Мы тоже мечтаем о своем поместье, но до реальных шагов пока еще далеко, а пока осваиваем естественное земледелие на своих 6 сотках ::)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 26/10/2011, 20:26:18
Мои поздравления! Вот это здорово! Успехов Вам! Купольный дом и кратерный пруд "по Холцеру" на своей земле о-о-о  - это и моя мечта тоже, очень рад за Вас что она у Вас теперь воплощается :) Держите, пожалуйста, нас в курсе об обустройства участка, очень интересно какую топологию Вы на участке в конце-концов сделаете и как она будет работать в условиях Тюмени.
Расскажу обязательно. Приятно делиться таким с единомышленниками ) Со мной можно на "ты". Всем присутствующим на форуме.

Удачи Латанэ!
Замечательно!  Желаю удачи!
Благодарю!

Просто замечательная новость!!! Поздравляю!!!  :)
Мы тоже мечтаем о своем поместье, но до реальных шагов пока еще далеко, а пока осваиваем естественное земледелие на своих 6 сотках ::)
Интересно, что у нас тяга появляется не только к земледелию, а именно к естесственному земледелию))) Молодцы, будем делиться опытом))

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 26/10/2011, 20:47:04
Перечитывала первое обращение Изюма ,выложенное в интернете. на той же страничке был опрос - кто чем питается. После того, как я проголосовала в опросе, сформировался результат. Так вот, до меня там отметилось примерно 1200 сыроедов, 1600 СМЕдов , 160 солнцеедов!
Ребята, а нас уже немало!!!))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/10/2011, 11:22:58
Интересно пишет о срывах Зеланд в "Трансерфинге реальности":
Цитировать
Если человек решил «отказаться» от вредной привычки, у него получается. Если же он пытается «избавиться» от нее, начинается канитель с «бросанием» и срывами. Канитель может длиться годами, потому что, например, курильщик думает, что выполняет благородную миссию: «Курить вредно для меня и окружающих. Я избавлю себя и общество от этой пагубной привычки!» А на самом деле курить то хочется. «Вот я сейчас еще одну, последнюю, и все, с этим покончено!» Ну, а если в один момент курильщик делает над собой насилие, в другой момент он обязательно себя пожалеет или даст слабину. Догадываетесь, какой механизм здесь работает? Это равновесные силы стремятся устранить избыточный потенциал. Насилие уравновешивается послаблением. Марк Твен говорил: «Бросить курить? Нет ничего проще! Я делал это сотни раз».
Эта игра в «бросание», как вы понимаете, называется «Я болею, а меня лечат». Намерение не чисто, но разум говорит, что необходимо бросить, поэтому привычке объявляется война – ее ненавидят, ставят ей ультиматумы, устраивают на нее охоту, даются торжественные клятвы – в общем, целый драматический театр с мощным и чистейшим излучением на частоте вредной линии жизни.

Рекомендую прочитать эту книгу всем, кто не читал. А тем, кто читал, можно перечитать и обратить внимание на эти моменты)))

Заодно "развенчание" мифа о зависимости:
Цитировать
Когда самые отъявленные курильщики отправляются в поход на подводной лодке, они нисколько не тяготятся отсутствием возможности покурить. Как только люк задраен и дана команда на погружение, мысли о курении пропадают напрочь, поскольку объективно всякая возможность покурить отсутствует. Курильщик с этой объективной необходимостью полностью смирился и просто даже не думает об этом. Он ни огорчается, ни радуется по этому поводу. Нет мыслей – нет излучения, а значит, курильщик переходит с прежней линии жизни на другую, где он не курит. Куда девалась физиологическая зависимость?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/10/2011, 11:29:36
В одни из выходных пересмотрела "Матрицу". Смотришь на нее совсем другим взглядом. Впечатлил момент, когда Нео едет к Пифии через город, смотрит в окно на искусственный город и говорит: "А в этой пиццерии я когда-то обедал. Я до сих пор помню ее вкус"...
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 28/10/2011, 20:11:34
Латанэ, поздравляю! Это так приятно - обустраивать СВОЮ землю, хоть и много нужно будет трудиться.
И еще вопросик: на каком сайте ты скачала "Трансерфинг реальности"? Давно хочу почитать, ископала кучу сайтов, но скачать не получилось(((
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/10/2011, 20:13:54
Благодарю, Дарина!
Трансерфинг у меня в личной электронной библиотеке на компьютере уже давно. Выложить не смогу, к сожалению - интернет пока слабенький.
Может кто из ребят поможет? ссылку даст или выложит?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 28/10/2011, 20:37:55
www.rutracker.org
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Zev161 от 28/10/2011, 20:41:05
Прямое скачивание: flibusta.net, на буквочку "З"  :D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 28/10/2011, 20:55:20
Спасибо за ссылки!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Антошка71 от 11/11/2011, 15:03:29
на одном дыхании , тебя почитала....ТЫ УМНИЧКА...И КРАСАВИЦА..
нахожусь под впечатлением,ТЫ МОЙ МОТИВАТОР!!!!! :-*
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 15/11/2011, 16:42:20
на одном дыхании , тебя почитала....ТЫ УМНИЧКА...И КРАСАВИЦА..
нахожусь под впечатлением,ТЫ МОЙ МОТИВАТОР!!!!! :-*

Благодарю! Мне очень-очень приятно !
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 22/11/2011, 14:15:39
Отчет о СМЕдении. 9 месяцев.

1.Физические изменения.
-  Вес 46,9 .За месяц увеличился на 1,5 кг. (Мой рост 172). Вес в течение месяца колеблется в пределах килограмма.
- Температура колеблется также - от 36 до 37,2.
- Пульс 68.
- Тест на задержку дыхания - 1,5 минуты
- вернулись критические дни. Возвращению предшествовали 2 недели с повышенной температурой в организме - с 36,9 до 37,2. Физически я  не ощущала температуры, просто , однажды смерив, стала мерить регулярно и ждать, когда эти (воспалительные?) процессы в организме закончатся.
- утрами время от времени возникает обложенность горла.
1.1. Физические наблюдаемые "отрицательные" изменения:
- круги под глазами (родные говорят, что у меня почки откажут))));
- бурление в животе. Живот начинает время от времени петь, да еще хорошо поставленным басом!! При этом чувств дискомфорта никаких нет, чаще всего , я не ощущаю никаких внутренних движений.

2. Наблюдаемые положительные изменения:
- восприятие запахов. Носовые пути чисты, запахи чувствую прекрасно. Но заметила, что запахи традиционной кухни стали для меня приглушенными. Совершенно далекими. И это уже несколько месяцев. Я спрашиваю людей с традиционным питанием - насколько сильно сейчас в помещении (лестничной площадке, столовой, улице и т.д.) пахнет борщом, жареной рыбой, оладьями и т.д. Людям с традиционным питанием ими пахнет ОЧЕНЬ сильно и ярко. Мне же - совершенно нет. Возникла гипотеза - может нюхательный прибор "выхватывает" из окружающей реальности нужные тебе запахи?
Мне мой нос стал доносить на бОльшие расстояния запах МОЕЙ еды или сигналы опасности - запах хлорки и другой химии.
- давно произошло еще одно изменение, но я не акцентировала на нем внимание. Только интерес к этому со стороны окружающих заставил задуматься и еще раз (или упустила в отчетах - первый раз) сказать об этом. Я вдруг стала левшой. Вернее, я стала неосознанно одинаково легко работать как левой рукой, так и правой. Причем, если не задумываюсь, то ягоды собираю левой, глажу левой, посуду мою левой и т.д. Выходит, с переходом на сыроедение у меня активнее начало работать правое полушарие мозга - отвечающее за творчество))

3. В свой рацион добавила больше овощей, вернее корнеплодов и капусты (капуста относится к зелени? ) . Делю нашу еду по-простому: плоды, корнеплоды, трава и семена. Так вот, добавились в мой рацион корнеплоды - редька зеленая магелландская и редис, морковь, свекла и капуста. Причем открываю эти новые для себя вкусы с большим удовольствием.

4. По выходным я уезжаю в деревню. Там топим баньку. Из парилки бегаем охлаждаться в снег. Впервые в эти выходные, я, мерзлячка, выйдя в очередной раз из парилки постоять босиком в снегу (в купальнике), осталась гулять на морозе , при ветренной погоде, босиком, около 10 минут. У меня вдруг что-то внутри переключилось в одно мгновение - и я поняла, что мне не холодно. Я чувствовала ветер, чувствовала легкий морозец, но дискомфорта не было. Тело было расслаблено. И я поняла, что могу гулять и гулять... Очень интересные ощущения. Правда, потом, сидя в парилке уже минуту-полторы, я увидела, что мои ступни до сих пор в снегу!!! Отогрела их руками, пальцы шевелились, чувствительность была. На следующий день - ни апчхи не было!
 
5. В своих снах я уже давно сыроед. И это очень интересно осознавать.

6. Свое отношение к питанию в обычной жизни я стараюсь не рекламировать . Но в каждой новой компании (да и в старой) регулярно заходит речь об этом. При этом мой (надеюсь что именно мой) пример вдохновляет людей на переход на сырую пищу. Два человека уже перешли , и еще несколько, когда остаемся один на один, расспрашивают о подробностях и рассказывают о своих планах перехода, о своих трудностях в восприятии этого родственниками, делятся сомнениями о качестве импортных фруктов, ожиданиями собственного урожая на новой своей земле и т.д.

7. Одна из самых важных новостей у меня за последнее время - я нашла свою Половинку. Мы оба уверены, что мы - настоящие половинки друг друга. Так как форум не о личных отношениях, углубляться в тему что и почему я не стану. Расскажу лишь о том, что один из перешедших на сыроедение - мой мужчина, моя Половинка. Перешел он недавно, перешел сразу на сыромоно. Дата перехода - 11.11.2011. Мы ее не выбирали, это просто совпадение. То, что любимый человек стал СМЕдом - для меня было большим сюрпризом. Я этого не планировала, и не агитировала . Сейчас у него стремительно падает вес. В день уходит до килограмма. Каких-то явных положительных изменений не произошло пока. Эйфории у него нет, даже возникает сонливость - ночью спит гораздо больше, чем раньше. Спим около 10 часов вместо 6 (раньше он высыпался за 6).  Что будет дальше - расскажу.
Из интересных наблюдений: у нас не только идет процесс синхронизации мыслей (оба думаем одно и тоже , один озвучивает), у нас идет синхронизация на физическом уровне. Мерили температуру (разными градусниками). Вечером у обоих было 36,9. Утром у обоих же 36,2. Удивительно.

8. На форуме были обсуждения о волшебных свойствах бороды. Нужна или не нужна. Красиво или не красиво. Так вот - мой Половинка с бородкой и усами. И мне это нравится. Возможно, это и прибавляет лет, но прибавляет и мужественности и солидности, на мой взгляд.

9. Так как с моим мужчиной мы познакомились в деревне, где он и я оформляем участки земли в собственность, у нас одинаковые планы и стремления, видение будущего, то теперь уже немного корректируются планы- они совместные. У него на участке этой осенью уже создан кратерный сад, хранилище. Это будет наш участок , где мы совместно будем жить. А на моих участках построим 2 дома для наших родителей. К чему я это говорю - кратерный сад по хольцеру у нас уже готов! но фотографии его в действии будут к следующей осени. Внутри сада - пруд))) Красота, одним словом. Жду-недождусь, когда поделюсь с вами такой красотой!

10. Хочу еще раз написать свое мнение о том, как нужно вести себя с окружающими людьми, так как этот вопрос регулярно возникает во всех ветках форума.
      - Людей с традиционным питанием нужно продолжать любить, поддерживать, уважать. Я слышала такую историю: одна женщина, прожив со своим мужем долгую совместную жизнь, не переставая ежедневно пилила его за привычку разбрасывать по квартире грязные носки. И наступил день, когда ее любимый супруг умер. Вернувшись с похорон одна домой, она увидела валяющиеся в квартире его грязные носки, упала на пол около них и стала их нюхать, целовать и реветь. Она все бы отдала, чтобы он снова был жив, и пусть бы сколько угодно разбрасывал эти носки...
Задумайтесь - питание не должно ставить преграды в общении с вашими близкими! То, что мы питаемся сейчас по-другому, не должно быть их проблемой. Создайте и для них комфортные условия общения с вами!
       - Наши близкие и друзья, в первую очередь, хотят убедиться в следующем:
а) вы физически здоровы; здоровью и жизни вашей ничего не угрожает;
б) вы психически здоровы, т.к. такие отклонения в питании могут, по их мнению, быть следствием нарушения психических процессов;
в) вы до сих пор ИХ ЛЮБИТЕ, не хотите их переделать, вы можете их поддерживать, быть с ними, вам приятно проводить с ними время;
г) вы не попали под влияние какой-нибудь секты, где вам промыли мозги.
Ненавязчиво в процессе общения вы своим поведением должны развеять эти их опасения, и все будет отлично.
Кроме того, есть люди на форуме, которые говорят, что окружающие над ними смеются, подкалывают , не принимают, жестко критикуют и т.д. Это вопрос не в переходе на СМЕдение. Это такие отношения данный человек в целом создает с окружающими его людьми. Коснись вопрос не питания , а занятия чем-либо другим малопопулярным, в него точно также полетели бы тапки. Наращивайте авторитет среди друзей. Либо учитесь выбирать окружение. Вопрос в вас самих - задумайтесь, зачем вы окружаете себя такими людьми, зачем у вас подсознательная тяга к таким мазохистким отношениям? Поработайте над собой, вырабатывайте лидерские качества, поучитесь на тренингах, в конце концов. Полюбите себя!!!
И относитесь ко всему с юмором! Какие-то "острые" углы при общении элементарно можно сгладить шуткой.

11. Еще небольшое объявления для людей, которым интересна тема создания родового поместья. В Тюмени в начале декабря состоится конференция на тему родовых поместьев.
Будут обсуждаться вопросы взаимодействия с администрацией при оформлении земли и другим моментам; вопросы заработка средств; органического земледелия ; обмена настоящими семенами  и просто знакомства и обмена опытом нескольких организаций между собой. Вход (по информации на данный момент) бесплатный, так как договорились с бесплатным предоставлением зала. Если такие вопросы интересуют - уточню о месте и времени проведения подробнее.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: avokiluk от 22/11/2011, 16:07:14
Латанэ, по настоящему рад за Вас и особенно за то, что Вы смогли найти себе такого спутника жизни! Описанные события в Вашей жизни только подтверждают старую истину, что человек сам создает свою судьбу, если он целостен и ответственен за себя и свои поступки, если спокойно и ответственно действует, а не сомневается и мечется. Вы пример многим на форуме, занятым нытьем, сомнениями, хныканьем и метаниями больше, чем достижением поставленных перед собой целей, искренне желаю Вам счастья, и, конечно же, ждем фотографий Вашего совместного теперь участка :)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Юрий от 22/11/2011, 17:28:37
Удачи Латанэ!
У меня хоть кратерный сад и не получится на моих 6 сотках, но водоём с альпийской горкой сооружу. Уже место обозначил.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Liz14 от 22/11/2011, 19:56:19
7. Одна из самых важных новостей у меня за последнее время - я нашла свою Половинку. Мы оба уверены, что мы - настоящие половинки друг друга.

Латанэ, очень-очень рада за тебя!!!)))) И спасибо большое за отчет, очень вдохновляет!  :D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Карагандинка от 23/11/2011, 07:22:37
Латанэ, поздравляю с найденной половинкой! Когда находится именно твоя настоящая половинка, это всегда чувствуется по особенному. Искренне рада, что вы нашли друг друга!!!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/11/2011, 02:43:45
avokiluk, Юрий, Liz14, Карагандинка, моя благодарность - вам, за ваши поддержку, участие  и поздравления!! )

Еще небольшие штрихи-дополнения к отчету:

-Несколько месяцев (период сочных летних фруктов), я не пила воду. Совсем.
Не так давно начала пить понемногу - полстакана-стакан в два дня, а то и реже.
Вчера одолел "сушняк" - выпила 3,5 стакана))) Всё, период сочных фруктов закончился.

- каждую ночь, проспав часа 4, я резко просыпаюсь и чувствую себя бодрячком. Т.к. не нахожу себе занятий, то либо валяюсь и думы думаю, либо копошусь в интернете часа 1,5 -2. Под утро хорошо засыпается. Есть мысль у меня, что моему организму хватает 4-5 часов сна, зря я его уговариваю еще поспать.
Как-нибудь позже проведу эксперименты над собой  - насколько долго активно могу не спать, и сколько максимально могу спать.


Физические характеристики моей Половинки до перехода на СМЕдение:
Рост 182, вес 73 кг. Возраст 39 лет. Пульс в состоянии покоя - 64 удара в минуту.
За полторы недели с момента перехода ушло 5 кг веса. Спать стал дольше, чем до перехода на СМЕдение.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 24/11/2011, 18:38:28
В начале этой недели: лег в двенадцать(РМ) проснулся в 3(АМ) и не спиться, взял книгу читал. Читал до 6. В 6 встал собрался и пошел на работу. Весь день как в сумраке и все время тянуло спать. Дотянул до одинадцать(РМ) заснул и спал как обычно 7 часов. Проснулся с утра бодрячком. Так что я для себя нормой считаю 6-7 часов для сна.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/11/2011, 08:06:27
В начале этой недели: лег в двенадцать(РМ) проснулся в 3(АМ) и не спиться, взял книгу читал.

Выходит, это не только у меня. Возникает мысль, что организм сам просится перестроить график сна: например, день спать 5 часов, на следующий день -  8. Либо ночью 3 часа , потом днем еще 2.
Кажется, обычный график сна ему теперь не подходит)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Wit от 28/11/2011, 20:10:54
Латанэ, я совсем недавно наткнулась на кучу полезной информации на форуме голодания. До многих вещей я бы своими мозгами никогда не допёрла.
Очень жалею, что не прочитала это тогда, когда только переходила на СМЕ, это позволило бы избежать некоторых ошибок, ускорить и облегчить процесс. Просто по глупости считала, что уже знаю на тему здоровья всё, что мне необходимо и игнорировала этот ресурс. Кстати, советую почитать эту тему (сообщения от anyk99) - "Вопросы к anyk99" всем новичкам несмотря на "много букафф".  
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6569 (http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6569)
Например, что на переходе в рационе должны преобладать овощи, иначе можно нарваться на некоторые проблемы, например, с зубами (как у меня было).

P.S. Бывает (очень редко), что ссылка не работает из-за глюков на сайте. Тогда просто в другое время попробовать посмотреть.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: moonshine от 28/11/2011, 20:40:02
В начале этой недели: лег в двенадцать(РМ) проснулся в 3(АМ) и не спиться, взял книгу читал.

Выходит, это не только у меня. Возникает мысль, что организм сам просится перестроить график сна: например, день спать 5 часов, на следующий день -  8. Либо ночью 3 часа , потом днем еще 2.
Кажется, обычный график сна ему теперь не подходит)))

У меня также со сном стало!! Уже второй месяц частенько встаю в 3-5 утра (по разному) бодрячком и занимаюсь уборкой, готовкой,делами, читаю, учусь.. голова такая ясная!!! А мне это на руку, ведь в 7 утра встает мой малыш!!!!!  :D Короче, появилось время свободное НА СЕБЯ!!!!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 27/12/2011, 21:16:18
Отчет о СМЕдении 10 месяцев.


Прошли первые месяцы, когда с интересом наблюдала за всеми происходящими со мною процессами, связанными с изменением питания. Было время, когда взвешивалась ежедневно, сейчас же раз в месяц взвешиваться уже кажется частым. Вес держится на отметке 47,5-48 кг. При таком сравнительно небольшом весе окружающие с удивлением отмечают, что я не выгляжу тощей и изнеможденной.

Пережитое на физическом уровне:
- Покалывало в левом боку. Внутри, глубоко. Терпимо и недолго. Далее сменилось просто неприятными ощущениями в той же области. Длилось пару дней, благополучно прошло. (Что это было - не предполагаю).
- Месяца полтора мой желудок громко "разговаривал". Причем внутренние процессы физически не ощущались и беспокойства не приносили. Только эти разговоры очень смущали меня , когда я находилась в коллективе друзей. Пел желудок хорошо поставленным басом, а иногда и в два голоса) .

Волосы давно перестали выпадывать. Конечно, осталась сравнительно небольшая копна волос. Все время вспоминается шутка про бабу ягу, которая хвалилась оставшимися 3 волосинками - из трех можно сплести косичку. А вот если один выпадет и останется два - тогда сделать хвостик.
Собственно, этим же я утешала себя . Недавно заметила у себя новую поросль волос, которые растут достаточно быстро. Насколько шевелюра станет густой пока еще судить рано.

Из негативных явлений - не проходят круги под глазами.

В этом месяце я первый раз попробовала пророщенную гречку. Неплохая штука, попробую в 2012 году сама ее выращивать. Покупать ее по цене около 200 рублей за кг не особо хочется.

Продолжаются "нюховые" галлюцинации. Бывает апельсин для меня запахнет спиртом, или еще какой-нибудь плод копченостями. Запахи традиционной вареной еды по-прежнему очень далекие и приглушенные, мой нюх не "вылавливает" их. Нюх очень остро реагирует только на мою еду и запахи опасности - бытовую химию (хлорка, чистящие средства, порошки).

В деревне по утрам стала ходить босиком по снегу. До этого закаливания слегка холодный пол вызывал у меня судороги на ступнях. А сейчас могу спокойно ходить босиком даже долго по бетонному холодному полу.


У моего Половинки стаж СМЕдения без срывов уже 1,5 месяца.
Были и слабость, и головокружения. Постоянно хочется спать. Не было никакой эйфории переходного этапа, прилива энергии. Сил стало меньше, но и утомляемость меньше. Выносливость больше. Стал стройненьким - ребра торчат.
Совмещает сыроедение с тяжелой физической работой в кузнице и лечением зубов.
Когда вырывают зубы кушать становится совсем тяжело, мы стали выжимать корнеплоды в соковыжималке. Получившимся соком заливаем жмых, таким образом получается очень мелкая пюрешка. (конечно, это можно использовать только в критических случаях, когда самостоятельно  разжевывать пищу невозможно).


Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: wearwolf от 27/12/2011, 22:12:39
У моего Половинки стаж СМЕдения без срывов уже 1,5 месяца.
Были и слабость, и головокружения. Постоянно хочется спать. Не было никакой эйфории переходного этапа, прилива энергии. Сил стало меньше, но и утомляемость меньше. Выносливость больше. Стал стройненьким - ребра торчат.
Совмещает сыроедение с тяжелой физической работой в кузнице и лечением зубов.
Когда вырывают зубы кушать становится совсем тяжело, мы стали выжимать корнеплоды в соковыжималке. Получившимся соком заливаем жмых, таким образом получается очень мелкая пюрешка. (конечно, это можно использовать только в критических случаях, когда самостоятельно  разжевывать пищу невозможно).

Помнится Изюм в таких случаях рекомендовал.... кофемолку. Проверял лично (сам Изюм) на себе. Там-же написано, что молоть надо совсем недолго, и схомячить в течение 20-30 минут.

К сожалению практически всё остальное (блендер, кофемолка, соковыжималка) - вещь, которая разрушает структуру еды, превращая её в мусор.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/01/2012, 13:34:54

К сожалению практически всё остальное (блендер, кофемолка, соковыжималка) - вещь, которая разрушает структуру еды, превращая её в мусор.

Согласна полностью - не рекомендую людям со здоровыми зубами использовать эти приборы. Но у нас критический случай - удалено одновременно 11 зубов, несколько подлежат лечению - далее протезирование. Не хотела так подробно заострять внимание на этом моменте.



Отчет о СМЕдении 11 месяцев.

Мы с любимым мужчиной вдвоем продолжаем сыроедить. Срывов нет и не было.
Дни бегут быстро и очень насыщены событиями, сама тема сыроедения отходит уже на задние планы, поэтому отчет вовремя не пишу, да и желание отписываться уже угасает.
Проходят чистки (был длительный период насморка; суставы начали давать о себе знать, особенно в области коленных чашечек; покалывало в животе слева внизу, покалывало в области сердца). Но все это в обычном рабочем режиме. Ничего из этих моментов не выбивает из колеи.

Перевели кошку на сыроедение, но не вегетарианское) Кормим сырыми рыбой и мясом. Практически вся семья теперь правильно питается.

Дочка (15 лет) пока на вегетарианстве. В рационе теперь довольно много сырых фруктов. Старается их кушать раздельно.
Кроме того, она , в отличие от меня, на вегетарианстве из этических соображений. Уговаривает меня похоронить мои шубы из натурального меха и шапку))) Пообещала больше не покупать себе одежду из натуральных кожи и меха.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/01/2012, 15:48:40
В этом месяце мы просмотрели много материалов о трезвости, о наркотиках, об алкоголе.
Я сделала для себя вывод, что Трезвость - это образ жизни без вредных для ума, души и тела зависимостей. А схема действия у многих ядов и зависимостей одна и та же.
Так что всем рекомендую (даже тем, у кого нет зависимости от сигарет, алкоголя и веществ, официально признанных наркотиками), видеолекции :
1. Вся правда о наркотиках (лекция так захватывает, что моя дочь глядела ее с "открытым ртом" и еще скопировала себе и пересматривала
Лекция Марины Грибановой - "Правда о наркотиках" (http://www.youtube.com/watch?v=amC46KY9G58#)
2. и видеолекция Жданова об алкогольной зависимости.

Лекции о вреде алкоголя Жданов В. Г. zhdanov 1/23 (http://www.youtube.com/watch?v=MbuJKyAejM4#)

Думаю, все, кто "ловят" себя на блюдоманской зависимости, найдут для себя интересные вещи
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 29/01/2012, 00:28:07
Да, классная лекция. Действительно смотрится на одном дыхании.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 03/02/2012, 09:28:48
Может быть еще пожалею, что скажу сейчас об этом.
на мэйл.ру вышла статейка о сыроедении:
http://lady.mail.ru/discussion/article/459158/c1803#comment_1808 (http://lady.mail.ru/discussion/article/459158/c1803#comment_1808)
В комментариях статьи ее активно обсуждают люди с традиционным питанием, есть среди них и медики.
Получается, что читая эти комментарии - обычные люди не видят там правильных примеров сыроедов. Они поддерживают свое мнение на основе старых школьных знаний и слухов, что где-то кто-то не ел мясо и как ему было потом плохо.
Предлагаю активным пользователям сайта, не вступая в дебаты, просто вкратце в комментариях написать про свой положительный опыт. Свой я описала и отвечала там на много вопросов и с медицинской , и с практической точки зрения сыроедения. ДУмаю, люди хотя бы задумаются и может это их подтолкнет найти нужную информацию, если нас отпишется в этой статье хотя бы несколько человек.
Благодарю!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Tasha2611 от 03/02/2012, 16:19:47
Так точно, мой капитан!  ;D Уже отписалась!
 (Надеюсь, не удалят... Слишком, как всегда, развернуто и очень, уж, радужно получилось... Но факты, факты... а с ними не поспоришь!) :D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 03/02/2012, 16:32:35
Так точно, мой капитан!  ;D Уже отписалась!
 (Надеюсь, не удалят... Слишком, как всегда, развернуто и очень, уж, радужно получилось... Но факты, факты... а с ними не поспоришь!) :D
Какая же ты шустрая и какая ты молодец))) "Что-то я в тебя какой-то влюбленный" - так и хочется сказать.
Я в комментариях к этой статье дала ссылки на наш форум, на свой дневник, порекомендовала заглянуть в нашу библиотеку сыроеда. И дала свои контактные данные. Приятно, что наряду со "стебом", есть люди, которые дейстительно интересуются, и откликаются, и задают вопросы. Задумываются, и стараются пообщаться "один на один" искренне.
Думаю, мы правильное дело делаем.
Предлагаю делиться такими ссылками, которые можно комментировать.
Может даже темку отдельную завести?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 03/02/2012, 17:58:34
такая тема есть. http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=50.0 (http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=50.0)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 03/02/2012, 18:19:49
такая тема есть. http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=50.0 (http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=50.0)
благодарю за ссылку
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/02/2012, 14:27:01
Отчет о СМЕдении 1 год.


Наконец я добралась до этого порога) Изначально для меня эта дата была целью, к которой я шла , и ,достигнув которую, я собиралась обобщить свой положительный и отрицательный опыт и решить - нужно ли именно мне продолжать питаться сырым растительным живым.

Так вот, для себя я решила уже давно, что это - мой способ питания, и именно такую пищу я продолжу потреблять.

С этого момента регулярные отчеты продолжать не буду, поскольку такое питание стало естесственным, пропал интерес отслеживать в своем организме сколько-то значимые изменения.

Происходящие на этом фоне более-менее интересные события буду описывать.

Питаться так и нужно и можно.
Перейти на СМЕдение не сложно.

Дерзайте!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Zev161 от 24/02/2012, 19:08:44
Латанэ поздравляю! Пожалуйста не пропадайте, Вы тоже наш маячок.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/02/2012, 20:15:39
Благодарю! Пропадать не намереваюсь, единственно что может помешать выходить на связь регулярно - отсутствие интернета в поместье, куда мы семьей перебираемся на ПМЖ ))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: KATHARSIS от 24/02/2012, 22:06:56
Латанэ, спасибо за ваш дневник. Надеюсь, Вы, хоть редко, но будете "маяковать" что мол всё нормально (2 года, 3 года, 4 года и т.д..... полёт нормальный)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: svoya_igra от 07/03/2012, 11:47:20
Латанэ! Привет! Большое СПАСИБО за твой дневник! Очень он вдохновляет! Мы с тобой в некотором роде "коллеги". В прошлом году у меня началась стройка на моем участке, по завершении планирую на ПМЖ в деревеньку! Удачи тебе!
 ПС. Огородно-балконные успехи твои просто впечатляют!! Жалко что у меня балкон на строго северную сторону - не особо развернешся, хотя для рассады само то.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 08/03/2012, 22:20:33
Латанэ, спасибо за ваш дневник. Надеюсь, Вы, хоть редко, но будете "маяковать" что мол всё нормально (2 года, 3 года, 4 года и т.д..... полёт нормальный)

Благодарю!) Обещаю "маяковать"))

Латанэ! Привет! Большое СПАСИБО за твой дневник! Очень он вдохновляет! Мы с тобой в некотором роде "коллеги". В прошлом году у меня началась стройка на моем участке, по завершении планирую на ПМЖ в деревеньку! Удачи тебе!
 ПС. Огородно-балконные успехи твои просто впечатляют!! Жалко что у меня балкон на строго северную сторону - не особо развернешся, хотя для рассады само то.

Благодарю за теплые слова, коллега)) ну что ж, позже вместе будем вести тут рубрику "сад-огород для сыроеда" ))) Удачи тебе в строительстве! Это такой отважный, ответственный и  интересный этап в жизни - строительство своего дома  и переезд "на землю".

Всем изобилия! Девушек - с 8м Марта!

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/03/2012, 22:51:42
Отпали все сомнения в выбранном пути, открылись новые горизонты и новые цели, связанные со здоровьем, долгожительством, СМЕдением.

О питании - после прошлого летнего периода , а именно моего пристрастия к арбузам, мой дневной рацион питания почти ежедневно можно было описать словами ЖОР.
Но - я осознавала, что ем просто ради удовольствия и совершенно не испытываю голода.
Поэтому , поговорив с собой , я ввела новое правило - первый завтрак начинаю не раньше 12 часов дня. Два дня организм ворчал на меня, но через два дня послушно принял это за правило. и даже не просил кушать раньше положенного срока. Дальше еще интереснее - жор пропал. Кушать я стала гораздо меньше. И теперь спокойно могу не есть и до часу дня , а сегодня первый завтрак у меня был в половине шестого вечера. Для справки замечу - что последний раз я кушаю довольно поздно, могу поесть и в 12 ночи.

Еще из замеченных мною интересных вещей - я стала острее чувствовать солнце. Когда я просто чувствую, что за окном солнечно, и даже лучи солнца меня не касаются, я чувствую, что это дает мне дополнительную энергию. Оговорюсь сразу - не настроение, а энергию.

Мой мужчина сыроедит уже 4,5 месяца. Иссох весь, конечно, как и полагается. Но на всем этом периоде не было совершенно подъема энергии. Только спад энергии и сил, ждем когда ситуация изменится. Конечно, работать физически он продолжает работать, сил хватает. Но стало гораздо тяжелее.

В плане физических характеристик - температура тела скачет изменяется в границах от 36,2 до 37,2. И возможны обе крайности в течение одного дня.

Были периоды очень длительных чисток - из носа текло и текло целыми неделями. Были и высыпания на коже, каких не наблюдала за всю предсыроедную жизнь. Сыпь была на плечах, руках, спине, лице. Прошла дня за 3.

А вот одно явление доставило, да и доставляет до сих больше беспокойства, если это можно так назвать. Расскажу по порядку.

Энное время назад, у меня заболел большой палец на правой руке. А именно заболел сустав, в котором сгибается палец. Сначала я подумала - может ударила, может вывихнула... Ан нет - через полдня к нему с такими же болями присоединился его коллега - большой палец левой руки. Отболев свои сутки, палец правой руки закончил болеть, а палец левой руки "чистился" еще полдня, также прекратив через сутки со своего начала.

Передышка была недолгой, так как после этого начали чиститься... коленки! Обе. И вот уже это действо продолжается больше 2 месяцев. Иногда утром их так чувствую , что кажется со скрипом ходить буду... чувствую себя старой-старой бабулей... и так и хочется сказать: ничего, пойду потихоньку, глядишь ножки и расходятся...

Боль терпимая , даже если не обращать внимание, то я уже забываю про нее. Но жаль то, что детская легкость прошла, хоть и на время
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Zev161 от 27/03/2012, 23:18:55
Что организм попросил первый раз есть в пол шестого? И воды не просил тоже?
 
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/03/2012, 08:45:33
Что организм попросил первый раз есть в пол шестого? И воды не просил тоже?
 

воду не пью почти. Иногда пробую пару глотков только чтобы проверить, что действительно жажды нет.

А первым делом съела яблоки.

В другой день первый раз часа в 2 дня съела 1 мандаринку. И мне этого хватило часа на два.

Но вечером от безделья ем просто ради удовольствия. Могу есть много, и часто так и делаю. Просто чтобы почувствовать вкус, понаслаждаться самим процессом поглощения еды. Голода при этом нет. Голод приходит довольно редко и всегда утоляется одним-двумя фруктами.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rawgirl от 17/04/2012, 16:34:22
Что организм попросил первый раз есть в пол шестого? И воды не просил тоже?
 

воду не пью почти. Иногда пробую пару глотков только чтобы проверить, что действительно жажды нет.

А первым делом съела яблоки.

В другой день первый раз часа в 2 дня съела 1 мандаринку. И мне этого хватило часа на два.

Но вечером от безделья ем просто ради удовольствия. Могу есть много, и часто так и делаю. Просто чтобы почувствовать вкус, понаслаждаться самим процессом поглощения еды. Голода при этом нет. Голод приходит довольно редко и всегда утоляется одним-двумя фруктами.
у меня точно такие же ощущения!!!!! раньше часу есть ваще не хочется! я тоже сегодня в 2 начала с клубнички. 1 фрукта (овоща) на 2 часа выше крыши!
а то я уж думала что со мной что то не так, читая про килограммы пожираемых фруктов и овощей :)
воду мне тоже не хочется но я стараюсь все равно пить -правда пока не очень получается-максимум 1 л в день :-[ но я буду над этим работать
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 17/04/2012, 21:28:16
воду мне тоже не хочется но я стараюсь все равно пить -правда пока не очень получается-максимум 1 л в день :-[ но я буду над этим работать

А зачем это?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rawgirl от 18/04/2012, 02:36:12
воду мне тоже не хочется но я стараюсь все равно пить -правда пока не очень получается-максимум 1 л в день :-[ но я буду над этим работать

А зачем это?
Потому что вода очень нужна нашему телу, она  вымывает все токсины, зеланд пишет что главной ошибкой сыроедов является ее малое потребление или еще того хуже отказ от нее, если хотите. Я могу  найти что  он именно об этом пишет тк моими словами наверно совсем не убедительно.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 18/04/2012, 21:34:43
воду мне тоже не хочется но я стараюсь все равно пить -правда пока не очень получается-максимум 1 л в день :-[ но я буду над этим работать

А зачем это?
Потому что вода очень нужна нашему телу, она  вымывает все токсины, зеланд пишет что главной ошибкой сыроедов является ее малое потребление или еще того хуже отказ от нее, если хотите. Я могу  найти что  он именно об этом пишет тк моими словами наверно совсем не убедительно.

Раз уж в моем дневничке заговорили об употреблении воды, выскажу свое мнение.
Вкратце - если хочется пить - пейте. Если не хочется пить - не пейте.
От чего зависит "жажда" сыроеда:
1. Употребление неструктурированной воды. Вода воде рознь. Шаталова выделяла только 135 видов воды, и это просто Н2О без всяких примесей.
2. Употребление в пищу большого количества белка.
3. Употребление небольшого количества сырой еды, т.е. малоежки восполняют необходимость в воде не только из сырой пищи.
4. Употребление неправильной пищи - метвой, термически обработанной, смешанной.
5. Мое личное наблюдение за 2 дня, проведенных на морковке - одолела жажда. Т.е. если большую часть рациона составляют овощи - приходится восполнять запас воды водой. До этого питалась в основном фруктами и полгода не пила воды))

Как видите, нюансов много, и дискуссия на тему стоит ли пить воду или не стоит пить должна учитывать различные тонкости.
Но общий вывод один - если тянет пить - пейте.
Не тянет пить - не пейте. Здоровый организм сам подскажет.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rjcnz от 18/04/2012, 22:22:51
5. Мое личное наблюдение за 2 дня, проведенных на морковке - одолела жажда.
Я смотрю, Егорка не зря пиарил овощи :)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 18/04/2012, 23:09:56
5. Мое личное наблюдение за 2 дня, проведенных на морковке - одолела жажда.
Я смотрю, Егорка не зря пиарил овощи :)

Возможно))
 хотя у меня был эксперимент немного другого рода - максимально минимизировать стоимость питания. В последнее время замечаю, что нет вкусовой привязанности к продуктам, поэтому, в сущности, мне все равно чем питаться.
Кроме того, переезжаю в поместье потихоньку, где нет ни холодильника, ни дома ... решила, что пару мешков овощей с собой - это очень удобная еда, когда уезжаю в деревню надолго и еще нет ни своего урожая, ни ларьков с фруктами)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rawgirl от 19/04/2012, 02:11:42

А что изыюм пишет по поводу воды? Никто не читал? Я что  то не смогла найти..
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 19/04/2012, 23:19:48
5. Мое личное наблюдение за 2 дня, проведенных на морковке - одолела жажда.
Я смотрю, Егорка не зря пиарил овощи :)

У меня по-другому - после морковки пить не хочется абсолютно.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: обруч от 19/04/2012, 23:53:29
У меня тоже морковь вызывает жажду,как после орехов,вполне сопоставимо.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Rjcnz от 20/04/2012, 20:43:47
У меня тоже морковь вызывает жажду,как после орехов,вполне сопоставимо.
У меня жажды после еды не возникает вообще, и совершенно не важно что я ем, сухие орехи, семочки или овощи, фрукты.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 15/05/2012, 22:05:55
По местному телевидению вышел репортаж о нашем родовом поселении с нашим участием. Там видно, как выглядим я и Володя в данный момент. У меня год и почти 3 месяца СМЕдения, у Володи - полгода.
Кроме того, там есть и панорама нашего кратерного сада с прудом внутри. Позже добавлю еще фотографий сада в ЖЖ, потому что сыроедения это касается только косвенно.
Но тем не менее, своя земля, как ее обустроить, как обеспечить себя продуктами - это интересно почти каждому сыроеду))
http://latane.livejournal.com/19001.html (http://latane.livejournal.com/19001.html)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 15/05/2012, 22:21:23
Что еще рассказать - сыроедим по-прежнему. Спокойно и с удовольствием. На данный момент мой вес со своего минимума (43 кг месяцев 7 назад) поднялся до 50 кг.
Весной открыли для себя новые виды сыроедческих лакомств - березовый сок (свежевыжатый с мякотью)))) и "зародыши" шишек с еловых деревьев. Эти мелкие шишечки размером с землянику многим и по вкусу напоминают землянику, мне же показалось на вкус что-то напоминало мукУ )
В менструальном цикле тоже изменения -  увеличился сам цикл, стал больше месяца. И все начинается с выделений не крови, а практически прозрачной воды. Идет пару дней, затем все как у обычных людей. Что будет дальше - понаблюдаем.
В этом году купальный сезон мы открыли еще в апреле, с удовольствием купаемся вовсю в собственном пруду. Я загорелая -загорелая уже, какой бываю только в конце сезона. Володя тоже отметил, что если бы он раньше в любой из погожих дней просто сгорел на солнце, сейчас ровно быстро и красиво прилипает к нему загар, что было замечено и отмечено и другими сыроедами, и это подтверждает , что организм стал правильно и легко адаптироваться к окружающим условиям.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: KATHARSIS от 15/05/2012, 23:26:51
Понравился репортаж, непредвзято и ненавязчиво, показаны люди которым нравится жить на своей земле. Латанэ и  Володя вы молодцы, и с соседями  вам, судя по видео повезло.
Зы стало быть есть нормальные репортеры и журналисты
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 15/05/2012, 23:57:33
Понравился репортаж, непредвзято и ненавязчиво, показаны люди которым нравится жить на своей земле. Латанэ и  Володя вы молодцы, и с соседями  вам, судя по видео повезло.
Зы стало быть есть нормальные репортеры и журналисты


Благодарю, KATHARSIS! А с соседями , действительно, повезло. И они не просто соседи- они друзья. Практически все веганы, а некоторые из них -сыроеды.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: bjjj от 16/05/2012, 17:55:01
Очень вдохновляюще :D Да здравствуют люди любящие Землю-Матушку! Интересно было услышать твой голос, очень понравился ;D Очередной раз с мужем убедились, что идея миграции в заброшенную деревню - здрава и имеет место быть. А кратерный по Зепу Хольцеру? Как рыли? Экскаваторами?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 17/05/2012, 19:50:56
bjjj, благодарю! Да, сад по Зеппу Хольцеру. Рыли разной техникой, я в ней особо не разбираюсь, но если есть конкретный интерес, могу попросить Володю прокомментировать. ))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: bjjj от 17/05/2012, 21:04:30
Искренне рада за Вас с Володей :) Половинки :D
Если не возражаешь, то мы поднакопим вопросов к практикам и за ответами к тебе в жж.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 17/05/2012, 21:05:55
жду, буду отвечать по мере возможности. )
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Антошка71 от 18/05/2012, 15:36:48
Весной открыли  "зародыши" шишек
а как ели...просто я тоже вчера обнаружила этот продукт у себя на участке ::)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 20/05/2012, 17:59:40
Весной открыли  "зародыши" шишек
а как ели...просто я тоже вчера обнаружила этот продукт у себя на участке ::)
Просто отламывали и ели пока они были размером  с землянику)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 27/05/2012, 15:23:55
А мы продолжаем сыроедить. Хоть и живем уже на природе большей частью, но на подножный корм еще не перешли.
В связи с постоянным интересом к постройкам на нашем участке, ребята - мой мужчина и его друг ( который учится и учился у Хольцера ) решили организовать у нас на участке семинары по пермакультуре и дальше и строительству купольных домов. Так что скоро прибавятся новые встречи-заботы-знакомства, да и новые фотографии.
Вот мы с Володей сшили сегодня ему рубашку. Это мое первое швейное творение)))
И вот Володя совсем исхудавший - 58 кг. Надеемся, это самый минимум. Хорошо, что рубашка скрывает состояние "сморщенной как...ашки")))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 27/05/2012, 17:42:29
Хочется поделиться своими наблюдениями в жизни за знакомыми-сыроедами.
- во-первых, никого монотрофных сыроедов среди знакомых практически нет.
- те сыроеды, которые были до меня или начинали со мной сыроедить, уже давно не только неоднократно срывались, а просто перестали сыроедить
- многие себя считают сыроедами, поедая варенку "когда заканчивается сырая еда".
В общем-то и наш форум временами бывает отражением точно такой же действительности.

На этом фоне порадовали Иван и Оксана из Тюмени, с которыми мы встречались в гудвине месяц-полтора назад. Ребята читают этот форум и я передаю им тут привет и хочу публично сказать о своем уважении и благодарности за вдохновленность после нашей встречи. Иван монотрофный сыроед со стажем 3,5 года , как оказалось, кушает всего 1 раз в день. И в тот период кушал монотрофно длительный период только виноград) Очень нас поразило.
Возьмите на заметку те, кому нужна поддержка - устраивайте подобные встречи в своих городах. На этих встречах можно поговорить не только о сыроедении, но и о взглядах на жизнь. Будете удивлены сколько обнаружите общего и встретите понимания в темах, о которых не поговорить ни с друзьями , ни с родными, находящимися на традиционном питании.
И что интересно - эти встречи можно устраивать бесплатно))
Проявляйте друг к другу интерес, подмечайте кто живет рядом с вами в вашем городе, области. Обменивайтесь опытом, координатами.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Антошка71 от 28/05/2012, 00:48:38
рубашка отличная..я шить не очень люблю,вот вязать с удовольствием.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Melexis от 28/05/2012, 20:50:33
Спасибо, Лена и Володя, взаимно! Наша встреча действительно получилась очень насыщенной и обоюдно полезной!
Видел телерепортаж о вас, вы теперь местные звёздочки - такие яркие и счастливые! Главное в жизни - быть единым целым!
p.s. Оксана, тебе тоже передаю привет! ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: S A P S A N от 31/05/2012, 20:44:46
Латанэ:
....Иван монотрофный сыроед со стажем 3,5 года , как оказалось, кушает всего 1 раз в день. И в тот период кушал монотрофно длительный период только виноград) Очень нас поразило.

Вот ссылка по теме:
http://fruitarian.ru/intervyu-s-ivanom-nikitinym-syroedom-s-pochti-5-letnim-stazhem (http://fruitarian.ru/intervyu-s-ivanom-nikitinym-syroedom-s-pochti-5-letnim-stazhem)
По - моему вполне заслуживает прочтения.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Melexis от 01/06/2012, 05:33:19
Вот ссылка по теме...
Да, это мой полный тёзка из Питера! :) И я его знаю заочно, в 2009 совместно один форум поднимали, тоже на тематику СМЕ.
Согласен практически во всём, что написано в интервью. Главное, пожалуй - научиться слышать себя и доверять себе же.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Юрий от 18/07/2012, 11:00:08
Доброго здоровья Латанэ!
Как продвигаются дела с поместьем? Очень интересно!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 18/08/2012, 12:32:38
Узнал знакомое лицо
http://youtu.be/UznxT8nUzPI (http://youtu.be/UznxT8nUzPI)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 18/08/2012, 13:02:16
Спасибо Мику и Виктории, с их помощью смогла вернуться на форум!) Позже расскажу, что происходит у меня)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 19:50:32
Узнал знакомое лицо
http://youtu.be/UznxT8nUzPI (http://youtu.be/UznxT8nUzPI)

Да, Андрей. Видео о наших друзьях-соседях и мы с Володей тут есть)
В последнее время к нам зачастили и телевидение, и журналисты. Но всё это связано с переездом из города в деревню, а не с сыроедением)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 19:55:15
Доброго здоровья Латанэ!
Как продвигаются дела с поместьем? Очень интересно!

День добрый, Юрий! Благодарю за интерес и за то, что не забыли))) Про то, что происходит в поместье, я пишу в ЖЖ, пишу часто и подробно. И ссылка есть вмоем профиле - всех приглашаю туда, кому интересно. Просто здесь журнал об опыте сыроедения и приветствоваться не будут "левые" разговоры, наверно)

Кратенько: копаем , сажаем сады. Экспериментируем. Границу земли уже расширили до гектара. В планах есть еще около 20 га приобрести. Вот недавно забором занялись. Поставили практически, чуток осталось. Далее по плану - небольшой дом (первый, у нас их в планах 3) на зиму поставить. Купольный, как я уже говорила. Тоже всё  в журнале опишу с описанием процесса и финансовых затрат.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 20:16:24
Напишу о произошедших событиях за ... последние месяцы.
Когда я попала на форум, стала сыроедить и писать тут свои отчеты, я читала каждое-каждое сообщение на этом форуме. На каких-то других форумах я была всего от силы пару раз , да и то по чужим ссылкам.
В общем, "жила" тут, в ус не дула... Однажды захожу на форум - и ... опа: "Извините , Латанэ, вы  забанены... " мотивы - пишу чушь о пасленовых и тыквенных и я не СМЕд.  И дело в том, что каждая моя попытка входа на форум дает мне только прочитать эту надпись, а статистику посещений моих обновляет. Я прекрасно понимала, что это ошибка, и какое-то время ждала, что она обнаружится и это модераторы исправлят.
Спасибо Виктории, которая "отслеживала" мои появления тут, читала ЖЖ и регулярно писала мне личные сообщения, которые я могла прочитать в почте, а ей в ответ написать пост в своем ЖЖ. Благодаря ее настойчивости и интересу к моим "писанинам", я смогла вернуться на форум . 
Хотя, признаться честно, этот "бан" я расценила как намек Вселенной посвятить время, проведенное на форум, каким-то более нужным занятиям.

Однако отзывы людей , интерес к теме сыроедения и теме земли, их поддержка вдохновляли меня продолжать писать в ЖЖ. Чтобы не повторяться, я просто попробую поместить сюда пару своих постов, вышедших за это время. Ведь раньше я их писала одновременно - и в журнале и здесь.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 20:31:23
19 июля:
Сыроедим по-прежнему. Сейчас у нас сезон привозных дынь. Колхозниц. Покупаем на рынке, выторговывая цену почти в два раза ниже первоначально и в среднем предлагаемой, Получается за 15 рублей/кг.

Через месяцок у меня будет стаж 1,5 года. у Володи немного меньше.

По утрам все еще бывает обложено горло налетом! следовательно, очистительные процессы в организме идут вовсю!
Оценили на себе в этом весенне-летнем сезоне все плюсы адаптационных ресурсов организма сыроеда.
В эти весну-лето у нас очень жарко. Очень-очень жарко. Температура днем около 30-40 градусов почти каждый день. Весной, когда температура была ниже, солнце жарило нисколько не меньше. Так вот, мы живем на открытом воздухе, на открытом солнце. Прячась в палатку только ночью. Целый день ходим под солнцем, не прикрывая ни головы, ни пряча глаз, босыми ногами по земле. Чувствуем себя прекрасно. Что и говорить, что обычно питающемуся человеку это просто невыносимо. А мы не заметили даже никакого дискомфорта. Вообще , я бы и не подумала такого написать, просто бы в голову не пришло (когда тебе комфортно, то ты и не задумываешься, что могло быть и не так); да просто у нас однажды зашел разговор о том, как туристы, приходящие к нам на экскурсию , быстро просятся в тенек. Меня это даже искренне удивляло, и я говорила Володе - странно, ведь не жарко совсем. Ну тут и проанализировали. Оказывается жарко еще как.

Конечно, мы купаемся (по несколько минут) в пруду каждый день. Начали купания в апреле, когда еще вода была холодной. Началось что-то типа закаливания. А теперь вода теплая - и это просто наслаждение) . Вода дает прохладу для тела, контраст тепло-прохлада еще больше закаляет организм, смываем пот , привлекающий кровососущих насекомых. Да, мы тоже потеем) но пот не липкий -грязный, а просто выделение жидкости, причем более чистой и в гораздо меньших количествах.

Вопрос - кусают ли сыроедов кровососущие насекомые? На данном этапе отвечу так - кусают. И сыроедов с бОльшим стажем кусают тоже. Возможно, нас кусают меньше, чем в тех же условиях людей традиционно питающихся. Несколько раз мы видели приходящих к нам на территорию деревенских жителей, облепленных гнусом. В то время как мы "страдали" от этой напасти гораздо меньше.

И вот еще что - загорели мы как!!! шоколадные мы уже с апреля. И еще раз повторюсь - не прятались от солнца ни одного денька. Бывало, я даже дремала пару раз у пруда на самом солнцепеке. При этом мы ни разу не сгорели! При обычном питании это нереально. У Володи кожа светлее моей, и на солнце он обычно сгорал, если долго находился в прежние времена.

Еще один момент - исчезло из нашего словарного запаса слово "усталость". Его как-то уже не поворачивается язык говорить в утвердительной либо в вопросительной форме. Просто потому что надо очень напрячься, чтобы вообще вспомнить какое это состояние.


Кушаем мы сейчас довольно много. У Володи вообще период конкретного жора))) С любопытством наблюдаю за этим, и за компанию тоже чревоугожу) (чревоугодю?)))

Конечно, наш внутренний и внешний мир изменился. С надеждой, а иногда и грустью, мы смотрим на то, что происходит вокруг.

С грустью смотрю, как деревенские набивают в магазинах сумки хлебом по 5-7 булок за раз, и пакетами с быстрозавариваемой лапшой, плюсом сигареты и пиво. Слышим жалобы деревенских жителей на здоровье, нелюбовь к огороду, каторжной работе без выходных на других людей и т.д.

http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/11270706.3/0_7dc59_389483c1_L (http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/11270706.3/0_7dc59_389483c1_L)

Насчет быстрозавариваемой лапши. У нас с Володей получилась однажды шутка. Я пошла в магазин, чтобы купить продукты для дочки (она вегетарианка и кроме фруктов-овощей сырых в рационе все-таки ест много всего, чего бы пора бросить есть). ТАк вот иду в магазин,а Володя спрашивает - ты зачем идешь?
я шучу в ответ:
- куплю себе доширак!
Он сразу отреагировал:
- почему сразу дошиРак? купи сначала дошиЦирроз печени или дошиГастрит хотя бы).

Насчет кризов - у обоих ничего не происходит критического. Только какие-нибудь мелочи неважнецкие, которые имеют привычку проходить в течение суток.

Заметили, что очень быстро материализуются желания и стремления. Очень быстро попадаются нужные вещи, нужные люди. И все это на первый взгляд похоже просто на совпадения. Такие события происходят ежедневно. Мы воспринимаем это как норму и решили для себя, что это большая ответственность и нужно быть осторожнее с мыслями и желаниями. Потому как реализуется как что-то хорошее, нейтральное либо негативное (для себя и других) в одинаковой степени.
Приведу негативный пример, как более говорящий:
В деревне к нам повадился ходить один гусь в пруд и щипал траву. Выгоняли, пугали его - а он все равно , глупенький, лез. Конечно, негативные эмоции мы вылили в его сторону.
Соседская собака выла и днями и ночами... НУ тут сами понимаете - то же, что сирена автомобильная под окнами в городе круглые сутки.
Решили - надо исправить ситуацию. Она тут же "исправилась" сама. Собака перегрызла веревки свои и загрызла гуся. Кто знаком с деревенской жизнью , тот знает - таких собак убивают хозяева, что и произошло...
Далее , соседские барашки, совершающие набеги на наш урожай - запутался барашек в веревках и сам задохнулся.

На грядке у меня, где малозамульчирована почва , очень густо взошли различные растения. И я Володе говорю - я прополю тут на этой грядке и выполю сидераты-горчицу, чтобы остальным растениям вольнее жилось. Через пару дней приехав в деревню, замечаю, что горчица с гряд исчезла! Именно на этой гряде только она высохла вся! Остальные растения дальше прекрасно живут.

Есть и другая сфера - материализация нужных нам вещей. Когда стали в магазинах просто дарить то, что было до этого озвучено как нужное нам. Когда едем на рынок и уже заранее можем определить по какой цене мы что купим, совершенно не изучая рыночные цены.
С ценой вот пример: срочно нужен был барабан от стиральной машины. Можно было найти и бесплатно, конечно. Но бесплатно чаще неработающие машинки (такие у нас уже есть, тоже разбираем на детали). И наши родственники, обещавшие отдать свою неработающую машинку вдруг говорят , что вспомнили - до нас еще кому-то ее обещали.
Я говорю - не расстраивайся, сейчас найдем стиральную машинку за 1000 рублей.

Открываю страницу объявлений в интернете и видим - в среднем 2,5-5 тысяч рублей машинки б/у. И одно объвление, причем давно опубликованное - 1000 рублей. Импортная большая машинка работающая прекрасно, германская - 1000 рублей. Приехали, посмотрели ее, еще поторговались и взяли ее за 800.
И это уже обычный случай в нашей жизни.
Я не знаю, влияет ли на это развитие способностей работа над собой, либо сыроедение, позитивное мышление, либо восприятие целиком для себя зеландовского трансерфинга, либо и то и другое... Но по себе замечаю, что прямота в мыслях, словах и действиях, а также немногословие усиливает создаваемые образы и положительно влияет на материальную реализацию желаемого.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 20:33:40
20 июля:
Отклонилась вчера от темы сыроедения.
Сыроедов вокруг появляется (вернее встречается) все больше и больше. Новички спрашивают - а где сыроеды с бОльшими стажами, что они делают? есть ли они вообще или это миф?

Скажу - вот недавно к нам в деревню к друзьям приезжали тюменские сыроеды-фрукторианцы. Один из них со стажем 4 года. В контакте можете найти его и пообщаться. Сергей Шестов (записан в контакте как Sergei Shestov). Я встречалась с этим человеком, когда мой стаж был пару месяцев, а его уже 2,5 года.
Просто сразу скажу - ну не интересно сыроедам со стажем уже больше года говорить о кризах, болячках , еде и "как оно там после перехода". Да отлично всё !

Вокруг появляется все больше и больше людей, знающих или слышащих о сыроедении, что радует. Хотя мы сами на эту тему не разговариваем. Первыми разговор не заводим.


Да, и вот еще... хочется написать для новичков.
Сыроедить можно, сыроедить нужно. Сыроедить - легко! Все барьеры у вас в голове.
НА начальном этапе меня мучал вопрос - куда деваются сыроеды со стажем? Те, кто срываются после года (ого, это ведь так много!!!) - почему они бросают сыроедение? видимо, они что-то знают, но говорить не говорят.
Так вот - обобщаю полученные ответы на свои вопросы:
 Нет причин для срыва, кроме:
- слабости воли
- привычки к жизни "как все окружающие и близкие" тебе люди
- отсутствие четкой цели и понимания зачем нужно сыроедение, знаний.

Когда все три составляющие в наличии, а именно: наличие четкой цели и понимания; силы воли и стремления идти собственным путем в наличии, Вам не помешает ничего продолжать сыроедить.

В этих же пунктах кроется и ПРИЧИНА для срывов.
А ПОВОДЫ и самооправдания могут быть различными:
Например:
- нет выращенной своей еды, а магазинные фрукты-овощи невкусные, грязные и т.д.
- мне трудно не есть варенку, когда дома приходится готовить другим
- а как же семейные торжества? все так вкусно едят, а мне приходится этого избегать
- я не хочу конфликтов в семье ;
- моя работа связана (далее бла-бла-бла) и надо обязательно хорошо (т.е. мясом) питаться;
- я вынужден участвовать в рабочих корпоративах (бла-бла-бла) и меня не поймут...
- сыроедить нужно в теплых краях, а у нас ничего не растет...
- а зимой трудно питаться сыроеду, перейду весной...
- и другое бла-бла-бла

Поводов бесконечное множество и они смешны по своей сути . Потому что нерешаемых задач не бывает. И сыроедить можно и нужно легко, сохраняя самоуважение и уважение окружающих тебя людей, их любовь, дружбу; создав для себя и своих любимых комфортную жизнь; сохранив профессиональные отношения на работе и т.д.

И все это зиждется на любви к себе и самоуважении. Если с ними непорядок - сейчас много тренингов, книг и советов, как с этим поработать. Будешь уважать себя сам - будут уважать тебя другие. И не только не будут мешать тебе в твоем жизненном пути, но еще и будут брать с тебя пример.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 20:53:47
Володя в гороховом раю:
http://img-fotki.yandex.ru/get/6602/11270706.3/0_7dc4c_18df8853_L (http://img-fotki.yandex.ru/get/6602/11270706.3/0_7dc4c_18df8853_L)

Гороховый рай дома:
http://img-fotki.yandex.ru/get/6403/11270706.3/0_7dc56_cedb7031_L (http://img-fotki.yandex.ru/get/6403/11270706.3/0_7dc56_cedb7031_L)

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/08/2012, 21:02:07
http://latane.livejournal.com/2012/07/29/ (http://latane.livejournal.com/2012/07/29/)
здесь выложила свои последние фото. Хотела без ссылки поместить их сюда, но получается либо надо сжимать фотографии, либо выкладывать ссылки на каждое фото в отдельности.
Поэтому, прошу прощения, но ссылка на журнал. Если кто подскажет, как выложить сюда большие фото проще , буду благодарна за подсказку)))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 19/08/2012, 21:30:09
Однажды захожу на форум - и ... опа: "Извините , Латанэ, вы  забанены... " мотивы - пишу чушь о пасленовых и тыквенных и я не СМЕд.  И дело в том, что каждая моя попытка входа на форум дает мне только прочитать эту надпись, а статистику посещений моих обновляет. Я прекрасно понимала, что это ошибка, и какое-то время ждала, что она обнаружится и это модераторы исправлят.
У меня также было, заходил через оперу, помогло удаление всех cookee.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 19/08/2012, 21:31:01
Латанэ, вы потрясающе выглядете!!!!!! Я оч.рада, что вы идете путем, который сами себе избрали, и у вас все получается.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Marioki от 20/08/2012, 20:54:30
Согласна с Дариной, выглядите потрясающе! Просто на ум не идет никакое другое слово, которое могло бы охарактеризовать в полной мере Ваш внешний вид! Более того, Вы с дочуркой как сестрички - ровесницы, молоденькие и жизнерадостные!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 20/08/2012, 23:46:00

У меня также было, заходил через оперу, помогло удаление всех cookee.

Так возможно это и есть ответ на вопрос "куда пропадают старички-сыроеды?")))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 20/08/2012, 23:47:40
Дарина, Marioki, благодарю !)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Еремей от 21/08/2012, 21:44:50
Вы настоящая красотка)) и выглядите даже моложе собственной дочки))
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Юрий от 22/08/2012, 19:56:45
Латанэ!
Фото на аватарке пора менять :)
Молодец!
А что на 20 га собираетесь сажать?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/08/2012, 13:37:24
Еремей, Юрий , благодарю!
А на 20 га мы будем делать экотуристический центр с пермакультурой - страну урожая)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 25/08/2012, 13:47:17
А на 20 га мы будем делать экотуристический центр с пермакультурой - страну урожая)
Глобально, удачи!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: bjjj от 28/08/2012, 08:54:49
Очень здОрово и здорОво выглядишь, красотка :D

Да будет страна урожая на всей Земле-матушке ;)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: iCANN от 30/08/2012, 20:49:46
Супер ты просто богиня!!! Точно мотиватор. У меня есть знакомая очень похожа на тебя внешне так ей 19 лет сейчас
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/09/2012, 14:36:52
Благодарю  , ребята, за комплименты. И очень приятно чувствовать вашу поддержку.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 23/09/2012, 14:42:35
У меня 1год и 7 месяцев СМЕдения. У Володи 10 месяцев.

Всё без приключений. Оба набираем вес, это видно.
Если Володя набирает вес и ему это на пользу, у меня уже копится жирок.

Хоть у нас и разный срок сыроедения, но будто многие процессы в организме синхронизировались. У меня мои скрипящие суставы лишь слегка напоминают о себе, у Володи начинают побаливать суставчики в  кистях рук. Но он по-прежнему очень много физически трудится.

Летний период ознаменовался поеданием большого количества дынь -колхозниц.. А вот сентябрь уже более арбузный период для нас. Арбузы - странный фрукт-ягода. И многие сыроеды жалуются на боли и тяжесть в животе после поедания арбузов. И мы с Володей, прям  как те мыши в анекдоте: кололись и плакали, но продолжали есть кактус. Бывает больно, но продолжаем есть с удовольствием)

Интересно наблюдать (иногда горько и даже противно) за физическим состоянием организмов окружающих по крови и душевно близких и дальних людей.

Я порвала слегка кожу на пальце руки. Кожа на пальцах с внутренней стороны ладони очень толстая - ранка получилась ой какой глубокой,а кровь отсутствовала при этом. Чтобы меньше тревожить рану, Володя заехал в аптеку за лейкопластырем.
Сколько народу болеют простудами (организмы из последних сил выпихивают из себя грязь), а люди уже давно, наслушавшись реклам , докторов и друг друга, воспринимают это за норму!!!
В аптеке выбирают лекарства и витамины химические, как ползунки грудничку на вырост:
- ах, моему сынуле это еще рано, говорите? хорошо, через полгодика зайдем уже за этими капельками от насморка! И витаминок дайте,пожалуйста.
На комментарий Володи: а может фрукты-овощи есть, ведь сейчас как раз такой благодатный сезон:
- ЧТО ВЫ!!! знаете какие сейчас фрукты и овощи??!!! Уж лучше я в аптеке витамины куплю!!!

Подруга тоже пожаловалась на предпростудное состояние,говорит - и месяц назад ведь уже поболела, т.е. второй раз почти за месяц такое.
Я ответила и шутя, и всерьез:
- ты же знаешь, как от этого избавиться.  Видно, это у тебя уже мазохизм.

Еду блюдоманскую готовлю редко, но с удовольствием (вегетаринскую чаще всего):
нос мой совершенно перестал улавливть и усиливать запахи традиционной еды. Для того, чтобы почувствовать запах обычной еды, мне надо дать команду через мозг- понюхай.

Вкусовые "галлюцинации" бывают, но редко. То помидорка со вкусом сливок почудится, то с копченостями, то еще что. Причем делимся с Володей , и чаще всего эта галлюцинация оказывается обоюдной.

Еще пару слов о косметике и средствах гигиены. Моюсь - умываюсь довольно редко. Умываюсь по утрам, если купаемся в пруду - там же и "купаю" лицо в холодной воде. Если принимаем душ, ванну, баню - пользуемся хозяйственным мылом. Им же для мытья волос.Волосы моем редко - 1-2 раза в месяц.

Исключила уже давно из пользованию любую косметику , включая декоративную. И на свадьбе, и на фотографии в паспорте с естественной красотой. Это удивляет и меня саму, и мне очень нравится. Здорово же понравиться себе на первой же фотографии для паспорта, с первого дубля?) Да и на свадьбе мне было очень комфортно)
К слову добавить, раньше (совпадает с досыроедным периодом) любила себя меньше. И фотокамер вообще избегала, поэтому и показать "показательные " досыроедные фотографии затрудняюсь. Чаще всего на фото я чувствовала себя (это только в период за 3 года до сыроедения примерно) как робкий пингвин, и пряталась за дочку или того, кто ближе)

Фотографий нынешних довольно много в ЖЖ - стала там активно писать о своей помещицкой жизни. Конечно, там фотографии нас счастливых, и безо всяких болячек))

О, насчет болячек вспомнила - был такой момент, когда Володя пожаловался на то, что мышца на левой руке стала каменной и побаливала-чесалась. Видно, что -то выходило таким образом.

По критическим дням: всё восстановилось давно, идут регулярно. Но по сравнению с моей прошлой жизнью , они сократились до 3-5 дней (ранее было регулярно 7, а иногда 8 дней и очень обильно, но безболезненно).

У меня волосы уже давно перестали выпадать, но густота как уменьшилась, так и держится на прежнем уровне. Еще секутся и стали ломкими - это , скорее всего, от нахождения летом сутками под жарким солнцем без всяких головных уборов.
У Володи начался период волосопада. Но, вместе с тем, говорят, очень сильно убавилась седина.Будем наблюдать.

Насчет мерзлявости. До сих пор мерзнем. Особенно после еды. Даже сказать нужно точнее - после приема больших количеств еды. Зато жару любую переносим фантастически легко.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Коза от 10/10/2012, 10:51:28
Отчет о СМЕдении. 9 месяцев.


как же приятно тебя "читать"! :) Столько всего правильного говоришь! ты СВЕТЛЕЙШИЙ человечек!!!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/10/2012, 21:00:29
благодарю, Коза!)

Отчет 1 год и 8 месяцев.

Вес 50, 2 кг при росте 172. При этом давно уже выгляжу вполне "прилично" с точки зрения обычных людей. Т.е. стройна, но вид у меня здорового человека)
Поскольку взвешиваюсь редко, трудно сказать - стабилизировался вес либо он колеблется.

Обратила внимание, что температура тела у меня выше, чем заявленная у СМЕдов - от 36,4 до 36,9. Температура скачет постоянно. И так было почти с самого начала СМЕдения.

За последний месяц и , особо, в последние дни я стала жутко нервозной и раздражительной буквально на всё и на всех. Без всяких видимых причин. Надеюсь, это какая-то перестройка в организме происходит. Потому что меня саму пугает моя чрезмерная бесконтрольная эмоциональность.
В течение последнего месяц болели глаза при отводе их в крайние положения - вверх, вниз, вправо-влево.
Была у меня такая проблемка раньше. Возникала эта боль в моменты серьезных нервных перенапряжений. Попытки обследоваться происходили одинаково: окулист отправляла к невропатологу, невропатолог отправлял к окулисту. В итоге боль сама проходила и дальше идти по кабинетам смысл отсутствовал. Нынче эта боль сопровождалась выделениями из глаз по утрам в виде подсохших уже нагноений.
На данный момент уже всё вернулось в норму.

Есть подозрение, что плюсом ухудшились память и усидчивость-сосредоточенность.

А теперь лирические отступления:
мерзлявость присутствует. Таким образом, в этом году понятно стало, что расширился диапазон комфортных температур только в плюсовую сторону.
Но вот разговор с деревенской жительницей, бабой Верой, наталкивает на другие мысли о происхождении и борьбе с мерзлявостью.
Мы с Володей спросили давече бабу Веру - топит ли она дом с наступлениями холодов. На что она ответила - я топлю в полсилы, в отличие от других ее знакомых. И поясняет: "это позволяет мне спокойно полураздетой выходить на улицу, и спокойно переносить разницу температур. Зимой же я захожу к другим в гости, и чувствую, что у них очень-очень жарко и мне там даже тяжело дышать. И если я уже сейчас начну топить сильно, зимой буду как все уже в только в жарком помещении комфортно себя чувствовать" Таким образом, хотите хорошо переносить холода- закаляйтесь и одевайтесь так, чтоб быть на грани тепло-холодно.
При том, что мерзлявость осталась, мы с мужем спокойно переносим сквозняки, хождение босиком по любому холодному полу и земле, до снега ночевали в самодельном прохладном чуме с настеленными на землю досками.

Еще хотелось бы поделиться впечатлением о просмотренных на досуге видео гурманов сыроедения. Просто сыроедения, т.е. допускающих смешивание продуктов, приправы и т.д.
В двух словах: на мой взгляд, это люди с совершенно другим взглядом как на питание, так и на жизнь. Стало даже интересно - что является порождением чего? Питание влияет на изменившиеся взгляды наши с вами (ведь нам достаточно легко общаться, буквально с полуслова понимаем друг друга во многих вопросах, касающихся социума, быта, производства продукции , качества ее, тяги к земле , у многих произошел отказ от телевизоров и т.д.), либо изменившиеся взгляды привели к вопросам здоровья и, как следствие, питания?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 24/10/2012, 21:52:29
...что является порождением чего?

Изменение рациона - всего лишь одна из множества ступенек на длинной лестнице совершенствования. Так ли уж важно, какая именно она по счету?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: natusiok от 24/10/2012, 22:07:55
что является порождением чего? Питание влияет на изменившиеся взгляды наши с вами (ведь нам достаточно легко общаться, буквально с полуслова понимаем друг друга во многих вопросах, касающихся социума, быта, производства продукции , качества ее, тяги к земле , у многих произошел отказ от телевизоров и т.д.), либо изменившиеся взгляды привели к вопросам здоровья и, как следствие, питания?
Мне кажется, Латанэ, что процесс всё же идёт именно от питания, ибо ещё старик Маркс мудро отмечал что «не сознание людей определяет их бытие, а, наоборот, их общественное бытие определяет их сознание». А питание - всё ж часть бытия, как не крути. Я сама замечаю за собой совершенно даже для меня самой удивителный ход мыслей относительно многих вещей, и соотношу это именно с СМЕ, хоть и срок у меня пока малюсенький. Муж по бизнесу занимается оборудованием для мясной промышленности, и сейчас ему светит контракт с одной крупной фирмой, которая производит вегетарианские сосиски и колбасу. Он из последней командировки привёз целую тучу их продукции, которую он должен на оборудовании своём протестировать, и лежит это всё безобразие у меня в холодильнике сейчас. Когда я это увидела, первой реакцией было возмущение, как можно называть себя "вегетарианцем", то есть отрицать возможность употребления мяса, и в тоже время покупать продукцию, которая это самое мясо так или иначе напоминает, или как минимум - символизирует. Ну, не бред? А покупают, и много, ведь фирма более десятка лет процветает. Чё у людей в мозгах - непонятно, фактически, под лозунгом вегетарианства они жрут муку смешанную с глютаматом натрия, так получается... А ещё месяцев 4-5 назад я бы, увидев подобное, сказала: ничего себе, прикольная фишка. А сейчас уже очевидно, что это - самая что ни на есть вредная отрава... Так же и сыроеды - получается, они считают себя приверженцами СЫРОЙ еды, но при этом постоянно что-то ГОТОВЯТ. Логики ноль. Наш путь единственно логичный выходит, ибо в СМЕ подходе не заложено никаких противоречий, по крайней мере я на таковые пока не наткнулась.... :)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 25/10/2012, 07:48:42
...что является порождением чего?

Изменение рациона - всего лишь одна из множества ступенек на длинной лестнице совершенствования. Так ли уж важно, какая именно она по счету?

В жизни либо всё важно, либо ничего) Я обратила внимание, что эта связь есть. Поскольку даже просто у вегетарианцев, либо сыроедов мышление довольно сильно отличается (я сужу по видео с сыроедами и сужу по общению с СМЕдами в жизни).
А поскольку связь есть, то интересно в каком порядке происходят изменения. Но я поняла, mik, твой комментарий - предлагаешь более философско смотреть на вещи и идти дальше к совершенствованию))


natusiok, благодарю, интересный комментарий)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 25/10/2012, 09:07:27
... и идти дальше к совершенствованию))

Сыроедение нужно не нам, а нашему физическому телу, чтобы мы могли  о нем (о теле) не думать.

Если вы сыроедите с любой другой целью - похудеть, начать снова нравиться мужу (жене), излечиться от явных, видимых заболеваний, типа псориаза и т.п, или иной "шкурной" целью, то в большинстве случаев вы "соскочите" с СМЕ, когда цель будет достигнута, либо  вы убедитесь в ее недостижимости.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 25/10/2012, 22:13:03
Не, если цель будет достигнута, соскочить уже не получится. Хотя бы потому, что все тогда вернется.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 16/12/2012, 15:41:56
Отчет 1 год 9 мес и отчет 1 год 10 мес.

Трудное время в психологическом плане. До того трудное, что силы душевные покинули меня в срок написания отчета за прошлый месяц.


Но сначала о физическом плане: после того, как прошла ноющая боль в коленках, эта боль и тяжесть распространилась вверх и вниз по ногам. Особенно тяжело было проснуться ночью от этой тяжести, будто от невидимых отеков, и хотелось задрать ноги повыше, дабы произошел отток крови, что я и делала. Так на некоторое время этот дискомфорт проходил и я засыпала. Длилось болезненное состояние около месяца и я уже начала сомневаться, что пройдет. В моей досыроедной жизни никаких намеков на боли в ногах я не испытывала, поэтому было удивительно. Хотя, если уж копнуть поглубже - в детство, то был период , когда я с трудом научилась кататься на велосипеде . Это сопровождалось многократно (около 100 раз) разбитыми в кровь коленями.
Кроме того, более двух месяцев назад я сломала себе (трещина) мизинец на левой ноге. В каких-то больничных либо гипсах у меня отсутсвует нужда, и я просто обеспечила покой пальцу на короткое время, а дальше - ходила месяц в ботинках мужа, которые на 2-3 размера больше моих. Пальчик зажил и чувствует себя прекрасно.

Чистятся глазки. По утрам вытекает из них прозрачная липкая жижица, быстро застывающая.

Спать стала снова много - часов по 10 и длится это давно, минимум полгода. В свое оправдание хочется сказать , что сны до такой степени яркие, что хочется подольше погостить в тех мирах, которые снятся.

Меняются вкусовые пристрастия. Если в прошлом году в зимний период около 30% рациона составляли бананы, в этом году вдруг от них резко "отвернуло". Категорически.
Заметно охладела к хурме, так почитаемой мной в прошлом году.
Признаться честно, для меня удивительно, что на СМЕдении можно вдруг разлюбить какой-либо фрукт.

Интересное наблюдение: еще полгода назад выпала возможность полежать в массажном кресле, которое делает растяжку спинных мышц и позвоночника. Я ожидала приятных ощущений от размятия застоявшихся мышц и т.д. Но мои ожидания оказались тщетными: болевые и сладко-болевые ощущения отсутствовали. И вот уже буквально на днях нам с мужем посчастливилось побывать на тренинге, где мы занимались в том числе и цигун-массажем. Задача мастера была найти болевые точки -блоки и давить-разминать их до тех пор, пока боль оставалась в теле. И для меня опять-таки удивительно было то, что болевые точки у меня отсутствовали. И в первом и во втором случае я внутри себя пропела "Славься сыроедение  .... (внутренний гимн был на пару минут)"

Временами организм просит кратковременного холода. И я прогуливаюсь по снегу босиком, сопряжая такие походы с выносом бытового мусора. Заметила, что в практически раздетом состоянии (футболка+шорты) кратковременный холод воспринимается гораздо комфортнее, чем в легко одетом зимнем варианте: куртка на голое тело или футболку с коротким рукавом, брюки. Т.е. без шапки, шарфа, носочков теплых и т.д.  Казалось бы, оденешься слегка теплее, но организму менее комфортно. По ощущению при полураздетом состоянии не достигается полный контакт с окружающей средой и отсутствует (или сильно снижается) оздоравливающий эффект.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 16/12/2012, 15:48:39
От физики- к психике.
Вот теперь о "минусищах". Периоды раздражительности сменяются периодами полной апатии. За всё время СМЕдения настроение было средне-ровное либо приподнятое, воодушевленное. Теперь же для меня наступил депрессивно-яркий день сурка. И очень, и очень, и очень хотелось съесть чего-то блюдоманского. Был один момент, когда аж реально слезы пошли от неудовлетворенного желания поесть борща. Володя признался, что он в тот момент почувствовал, что если бы он  на мое нытье о щах-борщах сказал: "Иди поешь", то я, похоже, сорвалась бы.
Чтобы "поддержать" себя морально, я заходила на наш с вами форум... и ... О БОЖЕ!!! я читала о солярии, о сушке помидоров и т.д. Силы моральные что-то говорить и обсуждать  оставлись далече . И только когда Таша отписалась о своих РЕАЛЬНЫХ недомоганиях, я соскребла свои остатки человечности в маленькую записочку поддержки ей в личку.
Желание получить удовольствие от прежней еды чисто мозга. Желудку, похоже, вообще без разницы какой он фрукт ест; а организм в целом сыт и доволен. Жалуется только мозг о своем желании "кайфануть". И все остальное по сравнению с этим желанием меркнет.
  Всё ж таки, связываю это с определенными продолжающимися процессами чистки. Заметила, что временами , проснувшись ночью, чую, что мои вспотевшие ладошки пахнут , к примеру, копченой колбаской... или чем еще. Мы в семье уже шутили, что я либо луначу и трачу наш семейный бюджет на некошерную пищу в ближайшем ларьке (плохой вариант), либо просто по ночам также, в припадке лунатизма, там подрабатываю продавцом, принося с собой домой этакие "соблазнительные" запахи.
Организм продолжает "выжимать" из себя (последние ли?) токсины былой пищи, и мой мозг пищит от вожделения мертвых смешанных приправленных явств.
Еще интересная вещь - если ранее в снах я уже была явным СМЕдом, то теперь в своих снах я трескаю без угрызения совести прежнюю пищу. И меня это перестало пугать.

Раз я пишу этот отчет, то этим самым уже даю понять, что  бодро иду на поправку. Я здесь и я с вами.
За это время вынашивала мысль написать "посты-мнения" о кое-каких (на первый взгляд) спорных моментах СМЕдения, Похоже, скоро моя мысль выродится в слова.

А пока предлагаю отписаться СМЕдам и сочувствующим им на следующий вопрос, с которым мы рано или поздно столкнемся: как быть мальчику-сыроеду с воинской повинностью?
Отпадает вариант растить ребенка во лжи. На альтернативную службу идти? Как и каким образом? и т.д. Какие вообще есть мнения, хотелось бы развернутых ответов. Потому что каждое мнение, опыт и знание может подтолкнуть меня и других к новым вариантам и размышлениям.

Детишек-сыромоноедов у нас уже много подрастает)) Замечательно. В перспективе, если будет желание, можем организовывать что-то типа летнего лагеря для ребят, чтобы они общались в кругу таких же как они, заодно и обучались чему-то: ремеслам, биоэнергетике, узнавали по крупицам собранную реальную историю наших предков , учились ухаживать за растениями и т.д. Я думаю, что через несколько лет смогу предложить принять к себе в гости десяток детишек (можно и с родителями), и, конечно, это будут скорее гостевые поездки. Т.е. приглашаю в гости, с оплатой только реальных расходов на питание детей, к примеру. Это так, мысли на будущее. Будет интересно, если мы организуем несколько таких "сыроедческих детских гостевых каникулярных центров", и детки будут встречаться все вместе в разных местах.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: виктория81 от 16/12/2012, 16:01:04
     Латанэ, так приятно прочесть твой отчет! Насчет ломки на больших сроках Mik уже предупреждал, поздравляю с качественной чисткой!
     А с детским лагерем- идея супер! Пройдет немного времени, вырастут детки СМЕдики вместе с нашими садами и заживем еще веселей!
     Успеха тебе и твоей половинки и хочется напомнить, что как бы не было темно и пасмурно,- а за тучами всегда есть солнце!

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Юрий от 16/12/2012, 19:17:29
Крепись Латанэ! Назад пути нет. Назад ещё хуже. Я, к примеру часто пельмени вспоминаю, потом думаю: а смогу ли я их есть, зная то, что знаю теперь? Однозначно отвечаю себе - нет, не смогу и иду морковку чистить. Ссылку на хорошую книгу выложили ребята в библиотечке (Занковский. Лечение сырой диетой). Её 98 лет. Сыромоноед пишет. Могу сбросить по е-майлу.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: wearwolf от 16/12/2012, 22:45:17
Всё ж таки, связываю это с определенными продолжающимися процессами чистки. Заметила, что временами , проснувшись ночью, чую, что мои вспотевшие ладошки пахнут , к примеру, копченой колбаской... или чем еще. Мы в семье уже шутили, что я либо луначу и трачу наш семейный бюджет на некошерную пищу в ближайшем ларьке (плохой вариант), либо просто по ночам также, в припадке лунатизма, там подрабатываю продавцом, принося с собой домой этакие "соблазнительные" запахи.
Организм продолжает "выжимать" из себя (последние ли?) токсины былой пищи, и мой мозг пищит от вожделения мертвых смешанных приправленных явств.
Периодически и от меня совсем явно пахнет то колбасой, то сигаретами (в детстве баловался), то ещё какой-то неопределимой блюдоманской фигнёй (в основном чем-то жареным). Вот так вот утром проснёшься, и тут на тебе... ;)

А пока предлагаю отписаться СМЕдам и сочувствующим им на следующий вопрос, с которым мы рано или поздно столкнемся: как быть мальчику-сыроеду с воинской повинностью?
Отпадает вариант растить ребенка во лжи. На альтернативную службу идти? Как и каким образом? и т.д. Какие вообще есть мнения, хотелось бы развернутых ответов. Потому что каждое мнение, опыт и знание может подтолкнуть меня и других к новым вариантам и размышлениям.
Воинская повинность - попадалово. Тут только альтернативная служба. По идее достаточно написать заявление. Но как там в реале - я не в курсе.

Детишек-сыромоноедов у нас уже много подрастает)) Замечательно. В перспективе, если будет желание, можем организовывать что-то типа летнего лагеря для ребят, чтобы они общались в кругу таких же как они, заодно и обучались чему-то: ремеслам, биоэнергетике, узнавали по крупицам собранную реальную историю наших предков , учились ухаживать за растениями и т.д. Я думаю, что через несколько лет смогу предложить принять к себе в гости десяток детишек (можно и с родителями), и, конечно, это будут скорее гостевые поездки. Т.е. приглашаю в гости, с оплатой только реальных расходов на питание детей, к примеру. Это так, мысли на будущее. Будет интересно, если мы организуем несколько таких "сыроедческих детских гостевых каникулярных центров", и детки будут встречаться все вместе в разных местах.
А вот это - отличная идея! Если удастся реализовать - честь Тебе и хвала.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Emyle от 17/12/2012, 09:25:47
С воинской службой можно альтернативную, можно контрактную попробовать, там ведь деньги платят, на фрукты или овощи должно хватить. Да и вообще, можно денег заплатить врачам за "нужную" справку или просто забить на это дело и уехать загород жить или за границу, что в целом не страшно, как по мне. В Украине за 3 категорией (из 6-ти, 6-тая из которых - белый билет, а 5-ая - отстрочка на пол года с лечением) никто домой не ездит, а после 25 вообще не проблема забрать документы в военкомате, ну там штраф до 5000 рублей если не повезет.
Все таки ваши кризы это нечто, жду чего - то подобного с нетерпением, хотя еще не уверен что готов, но буду над этим работать. Предупрежден, значит вооружен, спасибо ) Нет, ну в самом деле, нужно описать все эти кризы по этапам) У меня только до зубов пока дошло, похоже, а у вас уже до мозга ) Должно быть скоро душа начнет чиститься, или аура, или астральное тело, ахах )
Детский лагерь просто великолепно, организовать походы, кемпинг, что - то вроде бой-скаутов)) Да и просто в хорошем окружении пожить чего стоит для ребенка) У вас большие планы, это хорошо, ведь только такие планы по настоящему вдохновляют и дают силы для достижения невозможного. Желаю вам много вдохновения во всех ваших делах )
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/12/2012, 16:36:07
Благодарю, друзья, за отклики.
Виктория81, спасибо за постоянную поддержку)
Юрий, назад пусть есть - но он не для нас))) А вообще, вспомнился анекдот про чукчу: "Чукча не ходит назад. Чукча разворачивается и идет вперед!))) А насчет книги - благодарю за предложение, я уже скачала. Держу руку на пульсе всех обновлений нашей библиотеки)
Благодарю за поддержку, wearwolf. Очень ценно для меня, особенно зная Вашу немногословность, редкость сообщений)
Emyle, спасибо, что делитесь своими знаниями о "проблеме" воинской повинности. У нас в России уже сильно ужесточилось в последнее время.
В общем , друзья , у кого будут еще мнения по вопросу как быть СМЕду (или вегетарианцу) с воинской повинностью, отписыввайтесь. Я позже (уже в новом году)  изучу этот вопрос с юридической точки зрения и возможных путей-лазеек. Чтобы и растить ребенка в правде и в то же время избежать образа жизни, противоречащего нашему.




Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/12/2012, 16:41:25
 А вот приятные новости , возможно запоздалые:

"В марте 2012 года в российских СМИ была распространена ложная информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала вегетарианство психическим расстройством. Доктор медицинских наук, руководитель клинического отделения Московского НИИ психиатрии Юрий Полищук в программе «Прямой эфир» высказал мнение, что распространение такого рода ложной информации выгодно производителям мяса[88]."

http://ru.wikipedia.org/wiki/ (http://ru.wikipedia.org/wiki/)Вегетарианство

А вот еще интересный факт:

Сравнительное исследование мозговой реакции на изображение сцен насилия над людьми и животными среди 60 человек показало, что при том, что вегетарианцы в большей мере сочувствуют животным, а не-вегетарианцы — людям, веганы сильнее сочувствуют и животным, и людям[80].

Прочтите статью, много интересностей написано.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: coxica от 19/12/2012, 16:45:38
Простите, если вдруг ошибусь, Вы ждете мальчика?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/12/2012, 16:57:43
))) пока еще нет, я не беременна) Когда случится такое чудо, обязательно расскажу))) Просто я планирую еще родить 5-8 детишек. И поэтому вопрос этот меня интересует. Кроме того, есть в реальности друзья, у которых дети мальчики-вегетарианцы, да и у нас тут на форуме детишки появляются. Думаю, в перспективе вопрос будет актуальным.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 19/12/2012, 17:03:44
тема потенциальной отмазки от "воинской повинности" потенциальных мальчиков-сыроедов - это не личный опыт СМЕ и обсуждаться на этом форуме не должна
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 19/12/2012, 17:27:33
не вопрос, напишу в ЖЖ.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Aquarius от 19/12/2012, 17:59:55
тема потенциальной отмазки от "воинской повинности" потенциальных мальчиков-сыроедов - это не личный опыт СМЕ и обсуждаться на этом форуме не должна
То есть соц. вопросы СМЕдов здесь не обсуждаются. А почему нельзя, очень обширный аспект нашей жизни ведь?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: mik от 19/12/2012, 18:06:15
тема потенциальной отмазки от "воинской повинности" потенциальных мальчиков-сыроедов - это не личный опыт СМЕ и обсуждаться на этом форуме не должна
То есть соц. вопросы СМЕдов здесь не обсуждаются. А почему нельзя, очень обширный аспект нашей жизни ведь?

это узконаправленный форум. он предназначен прежде всего для людей, ищущих информацию именно о СМЕ.  по всем остальным вопросам к вашим услугам весь остальной интернет.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Егорка от 19/12/2012, 23:42:35
А вот приятные новости , возможно запоздалые:

"В марте 2012 года в российских СМИ была распространена ложная информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала вегетарианство психическим расстройством. Доктор медицинских наук, руководитель клинического отделения Московского НИИ психиатрии Юрий Полищук в программе «Прямой эфир» высказал мнение, что распространение такого рода ложной информации выгодно производителям мяса[88]."


Чьёрт побьери, это очень плохая информация! Я уже так привык в последнее время незнакомым людям в ответ на вопросы, почему я так странно питаюсь, отвечать, крутя себе пальцем у виска: "Дык я ж это, того, сыроед! Меня ВОЗ официально признало ненормальным!" Сразу все вопросы отпадали... А тут блин, снова придется всерьез отвечать...
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: coxica от 20/12/2012, 10:56:21
Цитировать
Просто я планирую еще родить 5-8 детишек. И поэтому вопрос этот меня интересует.

Классно!  :) Основная причина, по которой я СМЕ - хочу двух дочек родить, у меня есть мальчик и еще мальчик))) А потом посмотрим, может понравится, еще захочу детей...
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 26/12/2012, 11:29:23
Из меня продолжают выходить "ароматизаторы, идентичные натуральным". Какой раз замечаю запахи на ладонях, но сегодня - это нечто особое. Печеньем на руках пахло так, что казалось сейчас присмотришься и крошки найдешь . Потому как ладошки пахнут до такой степени сильно, что их нужно было б по-детски хорошенько испачкать для такого эффекта. Интересно, что эти ароматизаторы организм выводит через кожу. Сама кожа рук тоже источает этот запах только в очень слабой форме.

Руки помыла и даже с мылом. Но уже через пару минут запах начинает "проявляться" снова.

Вспомнила случай из детства, тоже связанный с употреблением синтетики. Школьная подруга рассказывала и показывала, какой эффект у нее наступает от переедания аскорбинок (от очень высокой дозы). У нее излишки откладывались на ладонях под кожей. Кожа вздувалась. На ладошке образовывался шарик -опухлость, где , по всей видимости, и откладывались эти "вредности". Позже потихоньку рассасывалось.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Restrain от 26/12/2012, 18:59:15
Латанэ, Wearwolf, от вас действительно пахнет блюдоманской пищей? А окружающие тоже чувствуют? Очень интересно. Просто хочу убедиться, что это действительно так. Другие люди тоже чувствуют?

Не совсем по теме, читал где то, что кто то общался с людьми вегетарианцами вроде как он говорил с большим стажем, и от них пахло очень вкусно, почти цветами. Интересно правда ли организм может так очиститься, что будет источать приятный аромат. Ведь дети в пока маленькие вкусно пахнут.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 26/12/2012, 19:57:42
Муж подтвердил. Запах реальный. Более того, не перебился даже химическими средствами - мою квартиру перед предстоящей ее сдачей. Сегодня впервые за год примерно пришлось пользоваться  моющими химическими средствами. Но и после них снова явно пробивается вкусный печенюшный запах. Несколькими месяцами ранее выделялся запах копченостей.

Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: wearwolf от 26/12/2012, 21:42:46
Латанэ, Wearwolf, от вас действительно пахнет блюдоманской пищей? А окружающие тоже чувствуют? Очень интересно. Просто хочу убедиться, что это действительно так. Другие люди тоже чувствуют?

Иногда пахнет. Помнится, пришёл я как-то из душа, и тут-же нарвался на вопрос - "почему от Тебя колбасой пахнет?" Меня потом дома с неделю подкалывали, что я, дескать, колбасу не ем, но ею натираюсь, пока никто не видит... ;)

Так что получается, что реальный запах.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Кошка от 27/12/2012, 02:25:02
Мне сестра всегда говорит, что у меня кожа фруктами пахнет  :D
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 10/01/2013, 19:33:11
Хочу написать здесь свой список плюсов, которые мне дало сыроедение. Подытожить, в общем. Список мой "родился" одной из личных переписок по просьбе оппонента.

Кратенько плюсы (в общем-то, они общие для многих):

- Сразу пропал запах пота, меньше жирнятся волосы. Моюсь неприлично редко. Около раза в месяц, что включает и мытье волос.
- исчез неприятный зтапах изо рта. Раньше на приемах у дантиста я задавала вопрос - почему пахнет, как избавиться от запаха. Мне одна врач сказала, что часто причина не в зубах, а идет изнутри (из пищевода). Как проверить какой у тебя запах ? Лизнуть тыльную сторону ладошки и через 5 сек понюхать. Зубы чищу редко - раз в полторы-две недели.
- исчезла кровоточивость десен. До сыроедения в последнее время оставались пятнышки крови даже на откусанном кусочке мягкого хлеба.
- исчезла сонливость, она меня сопровождала ВСЕГДА в течение дня, но я считала это почти нормой.
- прошел начавшийся геморрой
- появилась гибкость в теле
- появилась интересная выносливость - мы работали на участке и исчезло из нашего лексикона слово "устал". Трудно объяснить обычному человеку, но реально усталости не стало.
- тело стало легко переносить повышенную температуру. От жары мы не прятались, и если все вокруг сгорали от нескольких минут пребывания на солнце, то мы днями можем быть на солнце.
- никаких тяжестей в желудке не бывает. Друзья, купаясь у нас в пруду, отказывались перекусить до погружения в воду - говорят, тяжело будет плавать. Интересно, но у нас никогда ничего подобного не бывает
- естесственно, никаких простуд и вирусных простудных заболеваний. Несколько раз находилась среди зараженных, один раз болела дочь. Я лежала рядом с ней, когда она чихала и кашляла и дышала прямо на меня на расстоянии нескольких сантиметров - никакого болезненного эффекта
- также не страшны открытые окна, форточки, холодный пол и т.д. Ранее от холодного пола у меня судорогой сводило ноги. Теперь спокойно могу ходить босиком.
- после перехода на полтора года исчезли депрессии))
- реально хочется многому учиться. Я и раньше занималась самообразованием, теперь же потребность и объем воспринимаемой информации увеличился в разы
- могу также как есть в любое время, воздержаться от еды. Перед сегодняшним вечерним приемом пищи не ела полтора дня.
- стала еще лучше чувствовать свой организм. Время от времени замечаю , какие процессы проходят в каком-либо органе, ткани. Ощущения приятные, нежные.
- стала "видеть" вкус и спелость фруктов, когда выбираю их в магазине.
- стали запросто получаться вещи, на которые ранее у меня не хватало ни терпения, ни способностей (я считала, что руки из попы растут, простите). Теперь с первого раза получается любое приготовленное для родных -блюдоманов блюдо. Работа с тестом, рецепты любой сложности. Я варьирую и изменяю их сама, и вот уже традиционно все семейные праздники накрываю на стол я, и все рады и всегда заказывают накрытый стол снова и снова. Стала шить (много раз раньше пробовала, совершенно не получалось), вязать крючком. Причем мне не нужны ни выкройки, ни схемы вязания и т.д. Взялась прясть шерсть безо всяких учителей, готовлю пряжу с "нуля", всё получается отлично, уже поступают заказы на прядение))) Интерес к жизни возрос, появляются все новые и новые интересы
- спокойно поднимаюсь на любые этажи без напряжения и одышек)
- исчезли прыщи, раньше "жили" на спине.
- мышление и видение картины мира , естесственно изменилось сильно, но об этом можно поговорить только "на равных"
- точно также как о ментальных достижениях.
Кроме того, хочу дополнить список еще двумя пунктами:
- до СМЕдения за несколько месяцев у меня появились боли в левой части тела примерно на уровне груди. На левой половине я спать совершенно не могла. По ощущениям боль была такая, будто сломанные ребра вонзались внутрь тканей. Но это только если прилечь на левую сторону. Мои ощупывания груди , ребер и т.д. никаких болевых ощущений не вызывали, и никаких физических изменений не было заметно. Поэтому что это за боль, что это вообще было, сейчас уже не определить. Исчезло с первыми днями СМЕдения. До сих пор ничего похожего не было.
- засыпаю почти мгновенно как в детстве. Можно лечь, произнести "Я спать" и через секунду уже заснуть). И ни с какой утомляемостью это не связано.

Все минусы носят кратковременный характер, и все были описаны в моем дневнике по периодам когда они появлялись и в течение какого времени длились. Все плюсы носят постоянный характер.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: natusiok от 10/01/2013, 20:08:40
Все минусы носят кратковременный характер,...... Все плюсы носят постоянный характер.
Наверное, это самое главное достоинство СМЕ, и понимание этого даёт людям стержень, опору, стремление придерживаться избранного пути. Потому как минусы бывают и такие, что непонимающего неподкованного человека легко могут спугнуть. Спасибо за такое замечательное обощение!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 11/01/2013, 10:14:03
Латанэ, очень интересный отчет! Многое перекликается с тем, что происходит у меня.
Обратила на себя внимание фраза:
- после перехода на полтора года исчезли депрессии))
А после 1,5лет как в этом вопросе?
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 11/01/2013, 15:07:36
Все минусы носят кратковременный характер,...... Все плюсы носят постоянный характер.
Наверное, это самое главное достоинство СМЕ, и понимание этого даёт людям стержень, опору, стремление придерживаться избранного пути. Потому как минусы бывают и такие, что непонимающего неподкованного человека легко могут спугнуть. Спасибо за такое замечательное обощение!
Благодарю! Я список не просто так написала,  а именно с целью акцентировать внимание на их постоянстве. Дело в том, что мы о них пишем в отчете разово, а дальше - расписываем чистки и кризы. У людей создается впечатление , что СМЕды это такие мазохисты-страдальцы.
Вообще такой список своих плюсов сыроедения очень полезен на переходном этапе. Когда начинаешь вдруг сомневаться -  взглянул и вспомнил, переоценил.

Дарина, благодарю! О депрессии - мы уж о депрессиях поговорили в Ташином дневнике. Меня не обошла сия участь, и конкретная "пробуксовка" и спад настроения были совсем недавно. Но я постаралась использовать это время с толком, интенсивнее поработав с собой, поставив новые головокружительные цели, и сейчас меня моё состояние очень вдохновляет. Депрессия была - это факт. И поэтому я указала срок только 1,5 года без них. Что будет дальше - посмотрим)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 12/01/2013, 15:03:16
Хочу выразить свое отношение к "спорным" продуктам на сыроедении. И обосную свое мнение.
Сразу уточню, я эту тему поднимаю не для дискуссии. Всего лишь выражаю свою точку зрения, так как этот вопрос возникает многократно, и каждый раз отрывочно отвечать на него - уходит больше времени. Каждый для себя делает выводы сам и из чего ладить свой организм -  выбор и ответственность хозяина организма.

Сухофрукты -  высушенные фрукты или ягоды, с остаточной влажностью около 20 %. Сушатся или естественным путём (например, на солнце), или с применением промышленных методов (например, с помощью дегидратора).

Принцип сыромоноедения, который близок мне - Жуй Живое Растительное Раздельно (ЖЖРР). Его в короткие 4 слова сформулировал кто-то из форумчан-СыроМоноЕдов. Прошу прощения, что подзабыла автора.
Никакой изюм, будь он замочен даже (восстановление его влажности до 100 %), не станет снова виноградом. Причем заметно это и на вкус, и на вид. И для меня это однозначно мертвый продукт, а, следовательно, я его не ем.

Тут можно порассуждать на тему самостоятельной (естесственной сушки) и сушки промышленной. Однозначно менее вредная для организма первая. Но и то, и другое - (на мой взгляд) не еда для сыроМоноеда.

Для информации (данные из Википедии): "В промышленных условиях могут быть обработаны диоксидом серы для сохранения цвета продукта и предотвращения порчи плесенью. Некоторые недобросовестные производители, особенно в тех странах, где контроль над частными фабриками и качеством приготовленных ими пищевых продуктов отсутствует или представляет простую формальность, применяют с той же целью обработку сухофруктов растворами и парами химических веществ, совершенно не предназначенных для контакта с пищей, а зачастую и ядовитых, таких как инсектициды и нефтепродукты, либо применяют промышленные ядовитые моющие средства для очистки сухофруктов от пыли и загрязнений, полученных в процессе естественной сушки, что оставляет на поверхности плодов тонкий слой, защищающий от плесени и насекомых-вредителей, но при этом наносящий заметный вред здоровью потребителей, о чём на товарной упаковке чаще всего нет никаких предупреждений или упоминаний. "

Мёд пчелиный -  продукт, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы  нектар (Википедия).    

Уже из данного определения меда явствует, что он не относится к продуктам растительного происхождения, а является продуктом отрыжки пчёл. Причем натуральный мёд может быть не только цветочным, но и падевым. Падевый мёд пчелы вырабатывают, собирая падь (сладкие выделения тли) и медвяную росу с листьев или стеблей растений (Википедия).
Есть еще один нюанс - мёд не рекомендуется в пищу детям до 18 месяцев. В их пищеварительной системе мёд может стать благотворной питательной средой для развития ботулизма (Википедия). Ботулизм - тяжёлое токсикоинфекционное заболевание, характеризующееся поражением нервной системы, преимущественно продолговатого и спинного мозга, протекающее с преобладанием офтальмоплегического и бульбарного синдромов. (Википедия). Очень странно, что такой "волшебный" мёд настолько не безопасен для детей.

Подведем итог:
- мед - продукт не растительного происхождения;
- мед - не безопасный для детей продукт (т.е. для чистой "правильной" микрофлоры организма).

Для меня однозначно, что мед - не является СыроМоноЕдным продуктом, и я его в пищу не употребляю.

Как просто интересный факт о мёде:
Ядовитый мёд, или ещё так называемый «пьяный мёд», получается при сборе пчелами нектара или пыльцы с растений, содержащих в пыльце или нектаре ядовитые вещества (не все ядовитые растения выделяют ядовитую пыльцу и нектар). Встречается редко.
Часты случаи отравления людей после употребления мёда, собранного пчелами с рододендрона. Известны случаи лёгкого отравления при употреблении мёда, собранного пчёлами с цветов аконита. Впервые массовое отравление мёдом описал древнегреческий полководец и писатель Ксенофонт в своём сочинении «Анабазис» :
Эллины, взойдя на гору, расположились в многочисленных деревнях, полных съестных припасов. Здесь, вообще говоря, не было ничего необыкновенного, кроме большого числа ульев, и все солдаты, вкушавшие мёд, теряли сознание. Их рвало, у них делался понос, и никто не был в состоянии стоять на ногах, но съевшие немного меда походили на сильно пьяных, а съевшие много — на помешанных или даже умирающих. Такое множество их лежало на земле, словно эллины потерпели здесь поражение в бою, и всеми овладело уныние. Однако на следующий день никто не умер и приблизительно в тот же час (когда они накануне поели меда) больные стали приходить в себя. На третий и четвёртый день они встали, словно выздоровевшие после отравления. (Википедия).
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 12/01/2013, 15:06:43
Грибы.


"У нас в Рязани грибы с глазами. Их едят, а они - глядят" (русская поговорка)
Даже ученые долго не могли решить, что такое грибы? Растения? Но ведь грибы совершенно не похожи на них. Главное - они не зелёные. Животные? Но на животных они тем более не похожи. Долгое время люди думали, что грибы появляются от росы, от гниения веществ, от ударов молнии и даже … по прихоти какой-нибудь нечистой силы. Наконец, грибы были все-таки отнесены к растениям. Но постепенно выяснилось, что в теле грибов немало таких веществ, которых нет ни в каких растениях, но зато есть в теле некоторых животных. И в 19 веке грибы выделили в особое царство - царство грибов  .

Грибы относили к растениям, с которыми их сближает способность к неограниченному росту, наличие клеточной стенки, адсорбтивное питание, для чего у них имеется очень большая внешняя поверхность (а не фагоцитоз и пиноцитоз), и неспособность к передвижению. Но из-за отсутствия хлорофилла грибы лишены присущей растениям способности к фотосинтезу и обладают характерным для животных гетеротрофным типом питания, откладывают гликоген, а не крахмал в качестве запасающего вещества, основой клеточной стенки является хитин, а не целлюлоза (кроме оомицетов), используют в обмене мочевину — всё это сближает их с животными. И от животных, и от растений их отличает наличие у многих групп дикарионной фазы и перфораций в межклеточной перегородке.
В результате грибы были признаны отдельным самостоятельным царством, хотя они имеют полифилетическое происхождение от различных жгутиковых и безжгутиковых одноклеточных организмов (Википедия)

Грибы — царство живых организмов, которые сочетают в себе признаки растений и животных. 
С растениями их сближает-. 
1) наличие хорошо выраженной клеточной стенки; 
2) неподвижность; 
3) размножение спорами; 
4) способность к синтезу витаминов; 
5) поглощение пищи путем всасывания (адсорбции). 
Общим с животными является: 
1) гетеротрофность (питание готовыми органическими соединениями); 
2) наличие в составе клеточной стенки хитина, характерного для наружного скелета членистоногих; 
3) отсутствие в клетках хлоропластов и фотосинтезирующих пигментов; 
4) накопление гликогена как запасного вещества; 
5) образование и выделение продукта метаболизма — мочевины. 
Эти особенности строения и жизнедеятельности грибов позволяют считать их одной их самых древних групп организмов.



Ввиду того, что в грибах велико содержание хитина, их питательная ценность невелика, и они трудно усваиваются организмом. Однако пищевая ценность грибов заключается не столько в их питательности, сколько в высоких ароматических и вкусовых качествах. (Википедия)
Любые грибы — это плохоперевариваемая пища. Процент усвоения содержащихся в них питательных веществ низок, так как стенки клеток грибов содержат хитин (из него состоит также внешний скелет членистоногих), который не переваривается в желудочно-кишечном тракте человека. И хотя при термической обработке клеточные стенки частично разрушаются (лопаются) за счет давления содержащейся в клетках воды, содержимое клеток все равно остается плоходоступным для пищеварительных ферментов. И всякие полезные вещества, которых в грибах немало — усваиваются не полностью и пролетают сразу на выход. Но - создают приятное чувство "набитости" желудка, за что , вероятно , многие сыроеды их и ценят.

С детства я слышала второе название грибов - "лешачье мясо", теперь мне более понятно стало это определение "грибов" нашими предками.

В интернете можно найти данные о скорости переваривания пищи в организме. Часто врачи говорят о том, что пища, которую мы называем "тяжелой или плохо перевариваемой", на самом деле переваривается не более 4-5 часов. И отчасти они правы - это максимальное время нахождения продукта в одном из отсеков нашей пищеварительной системы - в желудке. Далее организм просто "выселяет" задержавшийся продукт дальше.
Итак, если время переваривания организмом фруктов - 30-60 минут, при этом идут минимальные затраты энергии и ферментов, то грибы только в желудке будут мертвым грузом лежать максимальное время - несколько часов. А в организме могут задержаться 72-100 часов: 3-4 дня.

Подводим итоги:
- грибы не являются растениями. Их применение в пищу само явственно говорит о нарушении "Жуй Живое Растительное Раздельно".
- имеют небольшую питательную ценность;
- тяжелы для пищеварительной системы организма - отвлекают ее надолго от других работ.

Для меня, естесственно, грибы не являются пищей. Как для вас - решать вам.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Habika от 12/01/2013, 18:06:33
Спасибо огромное за такую полезную информацию Латанэ!

Я еще не так давно уплетала грибы и гордилась тем, что нашла такой вот питательный продукт, после него как раз желудок набит- супер!

но потом друг- сыроед подкинул инфу о хитине, о том какой он для наших организмом вредный и перестала я есть "лешачье мясо".
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Orion от 15/01/2013, 00:56:27
Спасибо Латанэ!
Мне близки Ваши выводы. Вы очень грамотно всё собрали воедено! Спасибо! =)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 18/01/2013, 16:36:19
егорке уже писал, пишу тебе - пожалуйста пиши поменьше сообщений, а лучше вообще молчи, особенно в теме второе пришествие квасоедение!


кВасть мы хотели на ваше мнение, уважаемый тролль .
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 24/01/2013, 10:39:11
Orion, Habika, благодарю за ваши комментарии.

Отчет 1 год 11 мес СМЕдения.
По-прежнему сыроежу. В последнее время происходил спад жора и дошел до того, что когда дома закончились продукты, а закупаться мы планировали через 1,5-2 дня, мне организм спокойно позволил обходиться без еды. Дома были овощи, которые я не хотела есть, мне оказалось проще не есть вообще ничего. Кроме того, такой разгрузочный день организму понравился так, что он попросил еще такой же через неделю, и еще через неделю. В общем, примерно раз в 7-10 дней я устраиваю ему разгрузку на сутки-полтора.

Как и обещала, начала отжиматься. Ножки были сильными всегда, а вот ручки слабенькие были. Отжимаюсь регулярно, в день несколько подходов, но от низененькой кровати пока. Результат растет, как почувствую себя уверенной , что смогу несколько раз от пола, перейду на правильные отжимания от пола.

Каждый день продолжаю ходить по снегу босиком. Иногда раз в день прохожусь по участку, иногда по несколько раз - просто слушаю себя и делаю, что хочется.

Володя вообще каждый день в любой мороз на участке работает довольно легко одетый (по моим представлениям). Один раз, правда, в тельняшке в мороз -22 градуса чистил снег более 4 часов без перерыва, на следующий день у него поднялась температура, мерить было нечем. Только через день, когда температура спала и он почувствовал себя хорошо, померили - +38.

Из каких-то чисток ничего особо не наблюдается, было в этом месяце - у меня пальцы на ногах распухли , когда воспаление спало, было видно, что они покрыты какими-то прыщиками, как комариными укусами. Эти укусы чесались. Возможно, это реакция на какую-либо химию. Мы приезжали в город, где такая реакция началась. В данный момент всё прошло.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 24/01/2013, 11:35:27
Латанэ, поздравляю с приближением двухлетия :)
Интересно по поводу химии... Я хоть и живу в городе, но химией пользуюсь минимально, преимущественно это стир.порошок, кот.засыпаю в стир.машинку. Но в посл.время заметила, что у меня на химию, вроде моющих средств для посуды и т.п., если с руками напрямую есть соприкосновение, тоже появилась реакция - это либо прыщики(в местах сопрокосновения), либо ужасная сухость и зуд... Раньше такого не наблюдалось!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 28/01/2013, 19:10:14
Заявление.
Друзья, я брала на себя обязательство продолжать публиковать свои отчеты до достижения 2 лет на СМЕдении. Но обстоятельства изменились, я больше не буду публиковать здесь ни отчеты, ни посты, ни комментарии.
Какое-то время буду подглядывать в личку, а далее все желающие могут найти меня в аське - 136306930
Решение принято, и я отвечаю за свои слова, поэтому прошу не обсуждать этот вопрос.
Кроме того, напишу последние изменения в своем образе жизни: я ввела разгрузочные дни раз в неделю исключительно по просьбе своего организма, ежедневно в любую погоду кратковременно хожу по снегу босиком. А сегодня первый раз сделала утреннюю пробежку босиком вокруг гектара в 30 градусный мороз, что дальше планирую делать ежедневно.
Володя эту зиму на улице ходит без головного убора, и каждый день работает в любой мороз по 4-6 часов на свежем воздухе.
Кроме того, мы решили добавить ко всему занятия по дыханию - развитию эндогенного дыхания. Есть такой опыт в прошлом, и, к слову, он превосходит все результаты СМЕдения.
До 23 февраля, когда будет 2 года СМЕдения, я буду продолжать питаться как питаюсь сейчас. Там подведу итоги, но уже склоняюсь к изменениям питания в сторону вегетарианства.

Еще раз подтверждаю, что всё написано в моем журнале, истинно. Не было срывов. Я признаю силу СМЕдения в лечении и чистке организма.
Но для меня сомнительно, что СМЕдение - естесственное питание.
Также хочу сказать, что у меня в жизни есть личные примеры нескольких людей, которые продолжают СМЕдить и чувствуют себя прекрасно и не собираются сходить с этого пути. Поэтому тем, кто начал сыроедить или продолжает, я морально поддерживаю Ваши стремления и начинания.
Не хочу уходить тихо и просто расствориться в форуме и замолчать, хочу , чтобы знали что привело меня к такому решению:
1. Я для себя развенчала миф о том, что на СМЕдении сознание людей меняется. В свете последних событий вижу четко, что какими люди были до, такими продолжали быть, такими и останутся. Изменение сознания - это результат работы над собой, а это иногда совпадает с переходом на новое питание, и, к сожалению, такие примеры очень редки.
 2. У меня не было до перехода на СМЕдение никаких серьезных заболеваний, поэтому похвастаться тем, что в моем организме произошли серьезные изменения, я не могу. Но четко помню, как на переходном периоде из меня вышли через нос разноцветные вонючие лекарства, которые были "заложены" в меня еще в детстве (я узнала их по цвету и запаху-вкусу). Выход их освободил что-то в мозгу, по ощущениям дал свободу творческому полушарию, поскольку руками стала запросто с первого раза творить любые ранее недоступные для меня вещи - и в кулинарии, и в рукоделье.
Есть еще много ценных мелких достижений, в том числе и то, что стал более сильным контакт с организмом, он теперь ведет дальше - к холоду и развитию дыхания.
3. Теперь о том, что меня смущает:
- становится наглядно ясно и понятно, что СМЕдение в таком виде, какое оно есть, не подходит для детского организма, а , следственно, оно не может претендовать на естесственное человеческое питание;
- снижение мужской потенции до нуля у некоторых на год-полтора-два - тоже странный тревожный симптом;
- результаты (физические изменения , в том числе омоложение организма, сила и выносливость, лечебный эффект) даже при одном лишь переходе на эндогенное дыхание выше за полгода, чем за 2 года на СМЕдении.
- кроме того, моя зависимость от традиционного питания не прошла. И я сейчас, реально, что-то вроде трезвенника, который всё время держит себя в руках, то есть воздерживается от обычного питания. Благо, что у меня очень развита сила воли и дисциплина. Но, осознавая такую "проблему", дальше два пути:
1. Снимать целиком с себя программу зависимости от традиционной еды, а это делается просто и я знаю где и как.
2. Переходить на традиционное питание + продолжение других ЗОЖ-опробованных результативных техник.
Пользы для здоровья при "смешанных" формах, переходных , "немножечко поквасить" , "замочить на месяцок" или " чуток термически обработать" нет вообще, это самообман.
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Дарина от 29/01/2013, 01:57:08
Латанэ, вы когда-то давали ссылку на свой блог, можно ее еще раз получить? (может быть, в личку?)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: Латанэ от 29/01/2013, 04:47:29
Дарина, ссылка у меня в профиле)
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: koza amalfeja от 29/01/2013, 11:55:22
Латанэ, спасибо!
Название: Re: Латанэ. Дневник СМЕдения.
Отправлено: south13 от 31/01/2013, 00:52:07
Ну что, удачки тебе Латанэ. Раз сказала так, значит так и будет. Твоему мышлению и умению держать слово стоит поучиться некоторым местным жителям, как бы "мужчинам".

И это не конец игры. Это начало