Монотрофное Сыроедение
Дополнительная тематика => НОВИЧКАМ ФОРУМА => : Антошка71 09/11/2011, 22:59:06
-
НУ,вот можно открыть новый домик.
Значит у меня сегодня праздник- новоселье.
Считаю себя сыроедом,хотя есть и косячки(почитав выяснила для себя).
Сегодня 22 день без мяса....рыбы....и "варенки"....Косяки(мед и чай )
Да и питаюсь не правильно смешиваю:(
Второй раз подсаживаюсь, ПЕРВЫЙ был летом.
Сорвалась на 22 день на рагу из кабачков,вернулась в сыроедство через два месяца,
хотя порывы были и раньше.
Ну буду работать теперь над собой,надеюсь и друзей приобрету и будет мне подмога и советы ::)
И наверно не скучно двигаться в нужном направлений,когда появятся единомышленники :-*
а то дома одни подколки >:(
почитала в дневниках и сразу вопрос возник.,,,
я кормлю (гв)один раз ребенка ночью своим молоком,значит он у меня получает токсины???
кто знает,прошу ответить -ПЛИЗ!!!!!??????
-
НУ,вот можно открыть новый домик.
Значит у меня сегодня праздник- новоселье.
Считаю себя сыроедом,хотя есть и косячки(почитав выяснила для себя).
Сегодня 22 день без мяса....рыбы....и "варенки"....Косяки(мед и чай )
Да и питаюсь не правильно смешиваю:(
Второй раз подсаживаюсь, ПЕРВЫЙ был летом.
Сорвалась на 22 день на рагу из кабачков,вернулась в сыроедство через два месяца,
хотя порывы были и раньше.
Ну буду работать теперь над собой,надеюсь и друзей приобрету и будет мне подмога и советы ::)
И наверно не скучно двигаться в нужном направлений,когда появятся единомышленники :-*
а то дома одни подколки >:(
почитала в дневниках и сразу вопрос возник.,,,
я кормлю (гв)один раз ребенка ночью своим молоком,значит он у меня получает токсины???
кто знает,прошу ответить -ПЛИЗ!!!!!??????
По времени суток - организм чистится преимущественно под утро. Именно тогда исчезает вес, появляется обложенность горла и т.д.
Для ГВ , думаю, это не так важно, хотя эти токсины ребенок в любом случае получит. Для вас это дополнительный стимул не скатываться на варенку и прочие вредности.
Поздравляю с новосельем!
Ждем фотографии! ))
-
я кормлю (гв)один раз ребенка ночью своим молоком,значит он у меня получает токсины???
кто знает,прошу ответить -ПЛИЗ!!!!!??????
Читала много инфы на этот счет. Мнения расходятся. А т.к. все у нас в голове, то для себя твердо решила, что мое молоко это самая полезная пища для моего малыша. И с каждым днем СМЕ оно будет становится все лучше и лучше.
-
Поздравляю с новосельем!
большое спасибо Латанэ!!!!
Про фотки, не рановато:), да и пока хвастать особо не чем,всего 4кило ушло.
Первоначальная цель, конечно постройнеть,а теперь уже и о здоровье мозг задумался ::)
И с каждым днем СМЕ оно будет становится все лучше и лучше.
Вот и я так думаю Лисенок,значит на правильном пути!!!!
-
Сегодня 23 день,вес снизился на 4 килограмма -первоначальный был 77 с копейками,теперь 73,1.
Очень довольна появившейся легкости и бодрости,все время хочу что-нибудь "поделать" и энергию направить
на что- то полезное,хотя малыш отнимает немало сил.
Заметила, что стала спать меньше и бодрость не пропадает.Ложусь в два ночи,встаю к ребенку,постоянно,
так как очень беспокойно спим,крутимся ,как колобки в постели.Легко встаю в семь-восемь утра.
Но начала мерзуть,пока не попью горячего чая( ну не могу искоренить старую привычку :-\),видно температура тела падает.
надо бы измерить,для интереса и показателей.
Ужин отодвигается на позднее время,когда малыш сопит в постели,получается в 23** >:(,
иногда задумываюсь,что скорее всего заедаю усталость.Наверное поэтому и вес стоит . как вкопаный!!!!
Хотя мне торопиться не куда :D
-
Поздний ужин фруктами не помешает очищающим процессам в организме.
А вот чай - брось.
-
А вот чай - брось.
а как согреваться,,,воду горячую терпеть не могу. :-\
Очень мерзну ???
Вчера ходила в сауну,все квасили пиво, а у меня только водичка кристально чистая была.
Сегодня отвес в килограмм!!!!!
-
А вот чай - брось.
а как согреваться,,,воду горячую терпеть не могу. :-\
Очень мерзну ???
Антошка, чтобы быстро согреться, можно облиться холодной водой. Правда - помогает.
Но если это для вас не вариант и если без лишних манипуляций, то после подъема, пока будете умываться и приводить себя в порядок, успеете согреться, главное побольше двигаться. Со временем же мерзлявость пройдет и холод не будет Вас так беспокоить.
У нас вот уже зима, а я все в весенней куртке хожу. Правда вынужденно, все недосуг купить, а все что носила раньше на мне жутко висит. Не то чтобы я совсем не мерзну, руки подмерзают конечно и прохладно, но в общем вполне нормально так :) Правда, чувствую шибанет скоро за -20, побегу по магазинам вприпрыжку ;D
-
А вот чай - брось.
Антошка, чтобы быстро согреться, можно облиться холодной водой.
[/quote]
ДА Я СТАРАЮСЬ....но видно вредные привычки все перевешивают,а так количество заметно
чая сократила.Но совсем не отказалась....работаю над собой..даже медитирую,честно-честно.
Мерзну везде и во всем..только под струей горячей воды и греюсь...
На работе в душ ;D не подходит,да и дома под холодную не залесть,но обязательно попробую.
Спасибки за советик,мне они очень нужны ::)
И со мной можно на ты ;)
-
Сегодня радует то , что вчера пыталась не мешать продукты между собой
Все получалось.прям на работе:
Достала мисочку с вымытым заранее редисом и лопала его сидя,
но все таки солила,но морской солью,тоже плюс.
Дома заболел муж ,четвертый день подряд чихает,кашляет,
на меня в том числе :( ,но я держусь,вернее мой организм,
который находится на СЕ или СМЕ...до сих пор еще путаю.
Обычно на второй день подхватываю все бактерии и валюсь
в койку, значит имунитет повысился!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Антошка, чтобы ты не путалась: если в твоей еде есть что-то, кроме живого растительного, то это не СЕ и не СМЕ.
-
mik.....животного у меня точно в рационе нет,,,только медком балуюсь 1 чайная ложка в день.
Вот сегодня терплю живу без чая и меда пока,может к вечеру и расхулиганюсь.
про еду(хотя кто то читала и просил не выкладывать свои рационы),но меня беспокоит этот вопрос:
мой ассортимент дня в основном такой:томаты,редис,грепы,яблоки,орехи(иногда замачиваю),капуста в
основном пекинская....редко морковь.Мало ем зелени, петрушки и т.д.
мои изменения:
1)очень сохнут ладошки и кожа стоп,неприятное ощущение..пользуюсь кремами не помогают.
2)сыпь на лбе.... мелкая,ощущается только ладошкой.
-
мой ассортимент дня в основном такой:томаты,редис,грепы,яблоки,орехи(иногда замачиваю),капуста в
основном пекинская....редко морковь.Мало ем зелени, петрушки и т.д.
Ешь, что хочется, лишь бы живым растительным было
мои изменения:
1)очень сохнут ладошки и кожа стоп,неприятное ощущение..пользуюсь кремами не помогают.
2)сыпь на лбе.... мелкая,ощущается только ладошкой.
Кремы - в мусорку. Не мешай организму чиститься.
-
mik....а можно заваривать шиповник(плоды) вместо чая,просто у меня ГВ и я не могу уйти полностью на воду;)
про крема поняла,попробую откинуть их в сторону,не факт , что получится сразу.
-
Антошка 71, такой вопрос: После перехода на СЕ количество грудного молока уменьшилось или нет?
-
mik....а можно заваривать шиповник(плоды) вместо чая,просто у меня ГВ и я не могу уйти полностью на воду;)
про крема поняла,попробую откинуть их в сторону,не факт , что получится сразу.
практикуйте плавный переход. соблюдайте основной принцип сыромоноедения - есть живое растительное, не смешивая во время еды, а всякие мелочи вроде чая, меда и т.д. постепенно сами отвалятся. СМЕ - это ведь не секта со строгими правилами, нарушение которых жестоко карается, поэтому - можно или нельзя - вы должны спрашивать у своего организма.
-
Муха....молока стало очень мало,всего 50мл...за одно сцеживание.
Ребенок не берет грудь с 2хмесяцев,приходиться в бутылочку собирать"свое"родное.
Сейчас мы уже большие,нам год и два месяца,но бутылку на ночь должна нацедить
это 250мл...."Удой"сократился в два раза:(
mik........со мной можно на ты!!!!!!!!!!!!:)
-
дикие головные боли,я очень метеочувствительна,
как только погода меняется,мучаюсь............но самое интересное
еще к этому и придаток слева "забарахлил"-это криз или идет очищение???
или просто совпадение???
второй день не пью ни чая,ни кофе!!!!!!!!!!!!!УМНИЧКА!!!!!!!!!!!
-
второй день не пью ни чая,ни кофе!!!!!!!!!!!!!УМНИЧКА!!!!!!!!!!!
И правда умничка! Молодец! Продолжай в том же духе!!!
Могу предположить что головные боли связаны с отказом от чая и кофе. все таки это зависимость и организм таким образом требует дозу. Придется перетерпеть, скоро все наладится.
-
еще к этому и придаток слева "забарахлил"-это криз или идет очищение???
или просто совпадение???
Криз - это и есть проесс очищения, часто сопровождаемый визуально наблюдаемыми или измеряемыми физическими изменениями, болями.
Про напитки - пей воду все-таки. Если же решишь пить шиповник, то лучше его не заваривать, а на ночь замочить в воде.
Удачи, держись!
-
Латанэ и Карагандинка
[/quote]Удачи, держись! [/quote]
спасибо ВАМ за поддержку и сегодня выдержала, пью водичку.
у меня сохли ладошки ,теперь появляются трещинки больнючие такие:(
у кого -нибудь такое было???
-
Практически у всех,по длительности по разному,у меня месяца два. Ничем не мазала. Сейчас даже порез подушечки большого пальца на руке проходит за 3 дня сам собой.
-
Практически у всех,по длительности по разному,у меня месяца два.
ну ладно,тогда успокоилась,никак не могу привыкнуть без ухода рук.
На педикюры и маникюры постоянно ходила ,а тут....мажу оливковым маслом, пока не могу смириться
с таким безобразием.
-
у меня СЕГОДНЯ МЕСЯЦ СЫРОЕДЕНИЯ!!!!!
УРА.....
-5,9.....ВЕС НА СЕГОДНЯ 72 КГ...БЫЛ77,9
???больше не знаю,что писать,да и малышня по клаве мешает стучит.
попозжее дополню в отчете ::)
-часто посещают головные боли,ну и "до" тоже были.
Таблеток не принимаю НИКАКИХ!!!!!!!!!!
-очень сохнет кожа рук и ног,прям шелушится(как перхоть)
-продукты смешиваю,не получается пока "моно"
-иногда очень сильно мерзну
-не пью чай и кофе(это для меня вообще такое ДОСТИЖЕНИЕ)
-ногти на руках перестали слоиться и стали намного крепче.
-крашу губы помадой и волосы краской :-[
-фото выложу ,когда будет 2месяца ::)
-лактация ЗАКАНЧИВАЕТСЯ,вот к чему я была пока не готова
-
Антошка, поздравляю с первым месяцем!!!
Так держать!!! :)
-
Антошка, поздравляю с первым месяцем!!!
Так держать!!! :)
СПАСИБКИ..ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!!!!!!!!!!!!!
-
Привет! Давай знакомиться!!!! ;) Я тоже кормящая мама, малышу 1 год и 5 месяцев. :) Уже около 10-11 месяцев (точно не помню), как сыроедю с перерывами, срывами и т.д. ::) Но все они привели меня к СМЕ, фруктам, маленьким дозам, большим перерывам между принятиями пищи, отбили зависимость от определенных вкусов... и постепенно отпадают привязанности одна за другой 8) (держиться пока еще одна - печенья с вафлями, зараза!!!! >:( реже травяной чай с медом!!! еще реже шоколад)
Сыночек на ГВ+СМЕ сейчас (+ капельку меда с проросщей гречкой употребляет!). Давай дружить, общаться и обмениваться опытом :D
-
На счет лактации сразу отвечу - у меня все с этим в порядке!!! Ничего не снизилось!!! Как кормила, так и кормлю, по 4-5 раз на день и 3 раза за ночь. :)
-
Привет! Давай знакомиться!!!! Давай дружить, общаться и обмениваться опытом :D
Давай, Я ТОЛЬКО ЗА!!!!!!
я НА СЫРОЕДЕНИЕ подсаживаюсь или вернее пришла,конкретно и серьезно
второй раз.Срывов пока нет,тоже бывший сладкоежка,отказалась и больше не ем.
Заменила сухофруктами пока,увлекаюсь очень... финиками,но думаю и от них в последствии откажусь.
У меня еле - еле 100мл нацеживается...за два раза..по 50:(
и ночью малышу дают,так как просит он молочку ,только ночером, а смесь_химию
не охота пичкать и давать.У меня мальчик послезавтра будет 1год и три месяца.
О наболевшем:
Вчера пришла с работы температура 37,7.
Ломка в теле "страшенная",наверно,как у наркоши.Болит жутко горло,где то далеко внутри.
Заварила шиповник в термосе,съела пол-лимона вместе с цедрой,надо же как то лечиться:(
Завернулась в пуховое одеяло и отрубилась.Сегодня встала в четыре утра , спать не могу из носа
слизь(сопли и заложенность)Муж пол ночи предлагал:
-лекарства- низя говорю!!!
-чай с медом-низя!!!!!!!!!!
-варенье из малины- низя!!!
-молоко с маслом сливочным-низя!!!!!
Потом решил. что Я КАПРИЗНИЧАЮ,РАЗ НИЧЕГО НЕ ЕМ!!!!!!:(
Не может "догнать" , что ВСЕ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ ВРЕДНО:(
криЗ...или "вирусняк " подцепила???Сегодня 32 день СЫРОЕДСТВА.
-
Антошка, думаю криз у тебя, держись.
Еще могу предложить, попробовать сцеживаться под утро с 5 до 7. Консультанты по ГВ утверждают, что именно тогда вырабатываются гормоны повышающие и поддерживающие лактацию.
-
Лисенок.я сегодня так и делала.Встала в 4** утра ,уже выспалась....и в 4.30 уже сцеживала молочко
но ничего нет ,вернее очень мало,даже расстроилась:(
-
Эх, Антошка, если бы малыш сам сосал грудь, молочка было бы больше. Чем больше сосет, тем больше прибывает. Это просто чудо, что ты так долго сама сцеживаешь и молочко еще есть! Может быть попробуешь сцеживать почаще и не меньше 15 минут за раз, чтобы стимулировать прилив? Ну и как Лисенок написала - с 5 до 7, тоже не упускай момент сцедиться.
-
Карагандинка...В ТОМ ТО И ДЕЛО....сижу по часу сцеживаюсь :'(
-
по идее при первых признаках простуды спасают большие дозы витамина С - это киви, сладкий перец, кольраби, апельсины, яблоки и самое концентрированное и действенное - это пророщенная чечевица!!!!!
С другой стороны, что ты лечить собралась, если это из тебя токсины полезли.....!!!
У меня этим летом было такое!!!!! зеленые сопли и отхаркивала комки зеленые 3 недели, температура 37-38 повышалась к обеду и понижалась к вечеру до нормальной!!!! К врачам насильно затащили, также всем лечиться отказывалась! Они только руками разводили! Легкие чистые! Температура при инфекции повышается к вечеру!!! А не днем, а вечером нормальная. Вот такая вот интенсивная чистка была!!! Причем я не 100% CE, периодически срываюсь и что-нибудь съедаю...
-
moonshine- на киви проверила у меня такая реакция :губы щиплет и распухают,как силиконовые,а язык очень "ссадит".
Поэтому больше не беру,не подходят они мне,видно так обрабатывают,чтоб подольше хранились ???
А температуры с утра нет(36,8), да и вообще чувствую себя "этаким бодрячком",а к вечеру падаю ,как "старая кобыла"
зато какой подъем сил в четыре утра!!!!Встаю и занимаюсь по хозяйству :P,мои домашние меня только напрягают,
уже маме моей сообщили ,что у меня в голове "тараканы"новые забегали и что веду себя не адекватно :-\
Как плохо ,но в семье началась ,какая то холодная война.Сегодня муж кастрюлю морса СВАРИЛ С САХАРОМ и прям умолял его выпить!!!
Потом на Фервексы и Колдраксы переключился,но " ГОРДЫЙ варяг"не СДАЕТСЯ!!!!!
харкалась слизью целое утро,прям комками(твердыми),что то выходило из моего тела.
Кстати на губе была трещина,типа герпеса,не стала мазать Ацикловиром ,как обычно- перетерпела.
Очень не приятно ,было вообще рот широко открывать,Сегодня ее НЕТ.Обычно с лекарством, Я ЕЕ по семь дней мазюкала,
от этого процесса,аж абалдела.
Лечусь:чеснок сосу :-[,против насморка вставляю в ушки.Налегаю на цитрусы,ем лимон прямо с цедрой; грейпы,свежая клюква.
-
Сегодня приснился сон ::)прикольный такой и самое интересное ВКУСОВОЙ,
а как еще можно назвать ???Во сне наслаждалась кофе Максвелл,как в рекламе
-Пусть весь мир подождет.Глотала горячий кофе , мелкими глотками и ощущала
вкусовые его качества :-[И думала про себя,зачем это пойло пью????
Ведь аритмия точно у меня начнется,даже проснулась и вздохнула
с таким спокойствием,что это только СОН.Кто бы рассказал ,никогда бы не
поверила,что можно во сне ОЩУЩАТЬ НА ЯЗЫКЕ.
Даже сбродила в 4** утра на кухню,проверить может муж балуется кофемашиной.
Все спали ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
сегодня 35 день.....продукт дня дыня.
о грустном,все еще болею...горло,кашель сухой появился,ну очень неприятный.
-
сдалась начала пить солодковый корень и брызгать горло препаратом
только не бейте ТАПКАМИ,ЛУЧШЕ ЖЕ ЧЕСТНОСТЬ!!!!!
НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ЛЕЧИТЬ НАРОДНО,НЕ ПОМОГАЕТ :'(
ИЗ ПИЩИ все сырое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Болею,температуры нет,
болит горло и дикий кашель сухой ,аж выворачивает,уже боль в грудине
боюсь ЛИШЬ БЫ НЕ ПНЕВМОНИЯ,она теперь и без температуры протекает :-\
-
Да никто тапками бить не собирается, сама себя наказываешь. Надо было перетерпеть
-
Это точно! Ты сама себе хозяйка. ;)
Мы потому и стремимся к СМЕ, чтобы быть здоровыми, и не было необходимости принимать какие-либо химические препараты.
-
сдалась начала пить солодковый корень и брызгать горло препаратом
только не бейте ТАПКАМИ,ЛУЧШЕ ЖЕ ЧЕСТНОСТЬ!!!!!
НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ЛЕЧИТЬ НАРОДНО,НЕ ПОМОГАЕТ :'(
ИЗ ПИЩИ все сырое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Болею,температуры нет,
болит горло и дикий кашель сухой ,аж выворачивает,уже боль в грудине
боюсь ЛИШЬ БЫ НЕ ПНЕВМОНИЯ,она теперь и без температуры протекает :-\
А как же ты будешь реагировать на очистительные процессы? собираешься их глушить лекарствами?
Если страшно - начни уменьшать дозу лекарств, затем совсем отказывайся. Действительно, надо было довериться организму. И лечить народно - тоже не выход. Фрукты, только фрукты.
Удачи тебе!
-
Антошка71, месяц уже скоро как вы пропали , скажите как ваше самочувствие?
-
да пропадала...теперь снова в рядах,стараюсь