Допустимое количество проростков в питании

[rid]

Блекман 12 лет фруктоедил и не страдал от отсутствия белковых продуктов. Тоже скажешь не стаж? И занимался при этом приличными физ.нагрузками. Так что думай наперёд, прежде чем написать.

Из интервью Блекмана

я срывался столько раз, что не могу вспомнить, но в душе я всегда знал, что, если я смогу пережить шторм, то все наладится.

Всякий раз, когда я бросал фрутарианство и возвращался к приготовленной еде, все мои боли и аллергии возвращались в тот же миг.

[Pawel]

Ребята не судите строго , просто ценности жизни меняются когда меняешь образ жизни , трудно выполнять даже ту работу которая раньше приносила духовное удовлетворение , а что может еще дать творческая деятельность . Стаж СМЕ 13.5 месяцев из них 2.5 месяца чисто на фруктах , все это время без срывов и кризов , через две недели начнем работать , буду прислушиваться к организму чо он там попросит для рождения музы и производственного управления , если проростки то сообщу может посоветует кто с опытом . Игнорировать свое самочувствие не хотелось бы , мы и так  увлеченные своими пристрастиями ни один десяток лет этим занимались .

[sunshine80]

мда, много всего написали, но не все относится к теме.
Спасибо высказавшимся

В качестве сухого остатка по тому, что на данный момент изложено в теме, получаем (по крайней мере как я понял), что если ежедневно питаться проростками в количестве полноценной порции еды, то ничего страшного не будет и ничего не отвалится и не взорвется.... что и требовалось доказать

[monoed]

На каком-то форуме (возможно на старом ледоколе?) читал отчёт человека, который всю зиму ел одну пророщенную гречку и отлично себя чувствовал.