В воскресенье ходил заказывать новые очки, заодно на холяву проверил зрение (субъективно казалось, что оно улучшилось), оказалось, что не субъективно, а действительно улучшилось: раньше были нужны очки +1,5/+3,5 диоптрий, теперь +0,5/+2,5 диоптрии... Доволен, как слон.

Ну, и о грустном...
Половину последней недели в силу ряда "причин" пробюдоманил (рыба, кура, сыр, каша, тушёные овощи - всё, разумеется, с солью, простокваша, мед), правда, основа рациона оставалась на винограде киш-миш и бананах, но тем не менее процентов 15-20 набегало...
Расплачиваюсь за это мгновенным возвратом послеоперационного отёка на ноге и повышением верхнего давления на прежний (и выше) уровень - 160 и более. странно, что нижнее осталось на новом уровне - 95-105 (раньше было 140). Пульс вырос с 60 до 75-95...
Полгода насмарку...

Ну, и кое-какие мысли в этой связи...
На параллельном форуме этико-духовно-эзотерические стороны жизни запрещены к обсуждению, а здесь таких строгостей не отыскал, поэтому хочу поделиться кое-какими соображениями...
Кто читал (или смотрел ролики) Лазарева, в курсе, что по его теории все наши беды (и болезни в том числе) проистекают из наших пороков духа, мыслей и поведения... Он даже составил как бы таблицу: какая болезнь является следствием какого порока.
Так вот он утверждает, что даже СМЕ, хоть и очищает не только организм, но и душу, отнюдь не даёт гарантии воздержания от неправедных поступков или даже мыслей, если человек сам не прилагает усилий в ЭТОМ направлении.
Подозреваю, что тяжёлыми кризами, срывами и более серьёзными неприятностями мы искупаем свои нелучшие помыслы и поступки, о чём, к стати, говорится и в ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ЕССЕЕВ, что, впрочем, почему-то отсеевается при прочтении, как "религиозная шелуха"... Т.е. надо не просто есть живое растительное раздельно, но и с благодарностью и ... (ну, Вы понимаете...)
Да и в остальное время необходимо пребывать в соответствующем благорасположении духа, т.к. "с тех, кому много дано, много и спросится"
Поскольку здесь нужен пример личного опыта, сообщаю, что как только в результате просмотра ролика Лазарева дошло, что к некоторым людям питаю обиду, а к другим неприязнь и вообще не очень стал следить за душевной "гигиеной", так вот, как только это дошло - МГНОВЕННО перестали болеть зубы, мучившие уже несколько дней... Обычно с зубной болью справлялся за минуты, а тут несколько дней ничего не помогало...