Спасибо!!! Я тоже решила, что почему я должна подстраиваться под чьи-то стандарты, если я себя чувствую хорошо. Хотя сегодня меня в течении двух часов тошнило. Опять же как я уже писала, ни с того не с сего, ела только хурму, сложно грешить на фрукты, по сезону, тем более я их потом продолжила есть и все в порядке. Решила, что очередная очистка, после бега, на ногах выше колена и на руках появляется сыпь мелкая, но тоже быстро пропадает. Прочитала книгу Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес", хотя меня это совсем не интересует, но любопытство, много где рекомендуют, очень понравилась книга, порекомендовала многим свои знакомым, которые страдают от этой проблемы. Безумно понравилось, то что нельзя себя в чем то ограничивать, и теперь я говорю родственникам, что я ем все что вкусно, и то что они мне предлагают для меня не вкусно, и можно мне все!!! Теперь понимаю почему ее многие рекомендуют!!! Супер книга!!!
