Я только с третьей глобальной попытки перехода на сыромоноедение стал нормально себя чуствовать.
Первая попытка сопровождалась непомерной эйфорией, как у многих других, судя по их сочинениям.
Вторая была просто вымученной пыткой.
Затем что-то сдвинулось в сознании и третья попытка идёт ровно и спокойно. Как будто так и надо...

При этом нет побочных неприятных эффектов типа замерзания, приливов и т.п., которые были вначале.
Я так же и курить с трёх раз только бросил. Пить - честно не помню, но вроде с первого раза уже.
Но
все попытки были резкие, без мешанины с варёными продуктами.
Может это только мне легче так - либо всё, либо ничего.